غالبًا ما يكون اتخاذ قرار الإجهاض صعبًا للغاية ، خاصةً عندما يحدث الحمل قبل الزواج أو عندما تكون الأم غير مستعدة لرعاية الطفل. اتخاذ هذا القرار شخصي للغاية والأم وحدها هي التي لها الحق في اتخاذ القرار. إذا واجهت هذا ، فاستشر طبيبًا أو اطلب المشورة من الأصدقاء وأفراد الأسرة للنظر فيها ، ولكن تأكد من اختيارك بمحض إرادتك ، وليس بدافع الضرورة. قبل اتخاذ القرار ، تعرف على المتطلبات القانونية وإجراءات الإجهاض الآمن من خلال جمع المعلومات من مصادر موثوقة مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، ضع في اعتبارك أسلوب حياتك وقيمك الأخلاقية حتى تتمكن من اتخاذ القرار الأنسب.
خطوة
جزء 1 من 3: إيجاد معلومات حول الإجهاض
الخطوة 1. قم بزيارة الطبيب للاستشارة
إذا كنت ترغب في تأكيد الحمل أو الحمل بعد إجراء اختبار ، فحدد موعدًا لاستشارة طبيب التوليد. عندما ترى طبيباً ، سوف يعطيك عدة خيارات: الإجهاض ، أو السماح لشخص آخر بتبني الطفل ، أو الاعتناء بالطفل.
- يجب على الأطباء عدم توجيه المرضى لاتخاذ قرارات معينة. يحتاج فقط إلى توفير معلومات حول الخيارات التي يمكن تحديدها.
- إذا كنت ترغبين في إجراء عملية إجهاض ، كوني مستعدة لطرح أسئلة على طبيبك. قد تشعر بالحرج أو الإحراج عند مناقشة الإجهاض مع أشخاص آخرين ، لكن طبيبك مستعد لمساعدتك. إذا منعك طبيبك من إجراء الإجهاض (لأسباب لا علاقة لها بالصحة) ، فاستشيري طبيبًا آخر.
الخطوة 2. اعرف حقك في الحفاظ على سرية هذا الأمر
لا يحتاج البالغون الذين يرغبون في إجراء الإجهاض إلى مشاركة هذا القرار مع أي شخص. ومع ذلك ، من الجيد إخبار صديق أو أحد أفراد الأسرة الداعمين لك حتى يتمكنوا من تقديم الدعم أثناء إجهاضك.
إذا لم تبلغ من العمر 18 عامًا بعد وترغب في إجراء عملية إجهاض ، فقد تحتاج إلى طلب إذن من والديك. إذا لم تخبر والديك بهذا الأمر ، احصل على خطاب من القاضي. تطلب العديد من الدول الحصول على موافقة الوالدين قبل إجراء الإجهاض. تعرف على الأحكام القانونية التي تنطبق على هذه المسألة لأن لكل دولة قواعد مختلفة
الخطوة الثالثة: تأكدي من إطلاعك على مضاعفات الإجهاض
هناك الكثير من المعلومات الخاطئة المتداولة في المجتمع حول الإجهاض وآثاره لأن هذا الإجراء لا يزال قيد المناقشة. لذلك ، خذ الوقت الكافي للعثور على المعلومات الصحيحة عن طريق سؤال الطبيب أو قراءة المنشورات الحكومية أو الوصول إلى مواقع صحية موثوقة.
- كوني حذرة عند البحث عن معلومات على الإنترنت ، وخاصة المواقع التي تدعم أو تعارض الإجهاض.
- اعلمي أن الإجهاض إجراء آمن إذا تم إجراؤه بواسطة طبيب توليد مرخص. 1٪ فقط من حالات الإجهاض لديها مضاعفات.
- اعلمي أن الإجهاض لا يسبب سرطان الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإجهاض الخالي من المضاعفات لا يسبب العقم أو يمنع حالات الحمل اللاحقة.
- لا يؤدي الإجهاض إلى حدوث متلازمة ما بعد الإجهاض أو غيرها من اضطرابات الصحة العقلية. ومع ذلك ، فإن الإجهاض عادة ما يكون مرهقًا بحيث تواجه بعض النساء مشاكل بعد الإجهاض ، على سبيل المثال بسبب مشاكل الصحة العقلية الخلقية أو نقص الدعم.
الخطوة الرابعة: قرري ما إذا كان بإمكانك إجراء الإجهاض الدوائي
يمكن إجراء الإجهاض الطبي أو غير الجراحي في موعد لا يتجاوز 10 أسابيع (70 يومًا) من اليوم الأول لآخر دورة شهرية. قبل الإجهاض ، يقوم الطبيب بفحص جسم المريضة ، عادة باستخدام الموجات فوق الصوتية ، ثم يصف الميفيبريستون أو الميثوتريكسات والميزوبروستول.
- إذا استطعت وكنت مستعدًا لإجراء الإجهاض الدوائي ، فيجب أن تتناول الميفيبريستون كما هو موصوف من قبل طبيبك لوقف إنتاج هرمون البروجسترون ، وهو هرمون يلعب دورًا مهمًا أثناء الحمل.
- بعد 24-48 ساعة من تناول الميفيبريستون ، يجب أن تأخذي الميزوبروستول لتفريغ الرحم. عادة ، ستعانين من تقلصات ونزيف حاد بعد 4-5 ساعات من تناول الميزوبروستول.
- بعد الإجهاض ، يجب أن تزوري طبيبك لإجراء فحص بدني للتأكد من خلو رحمك من أي نسيج يحتاج إلى إزالته. يعد فحص المتابعة من قبل الطبيب ضروريًا للغاية حتى يتمكن من تحديد انتهاء الحمل. يمكن أن يؤدي عدم تنظيف الرحم من أنسجة ما بعد الإجهاض إلى حدوث مضاعفات وعدوى.
- يمكن إجراء الإجهاض الدوائي في المنزل في أقرب وقت ممكن في المراحل المبكرة من الحمل (بمجرد أن تكون إيجابيًا للحمل) ، ولكن هناك خطر ألا يكون الإجهاض كاملاً. قد تضطر إلى إجراء عملية إجهاض جراحي إذا كنت تعاني من ذلك.
الخطوة 5. ابحث عن معلومات حول الإجهاض الجراحي
يمكن إجراء هذه الطريقة ، المعروفة باسم الإجهاض عن طريق الشفط ، طالما أن عمر الحمل لم يصل إلى 14-16 أسبوعًا (اعتمادًا على نظر الطبيب). يهدف الإجهاض من خلال الجراحة إلى إزالة الأنسجة من الرحم عن طريق توسيع عنق الرحم ثم إدخال جهاز شفط صغير على شكل أنبوب في الرحم.
- مدة الإجهاض الجراحي بضع دقائق فقط. أثناء وجودك في العيادة أو مكتب الطبيب ، ستحتاج إلى الانتظار لفترة كافية حتى تبدأ مسكنات الألم / مواد الاسترخاء في العمل ويتسع عنق الرحم بشكل كافٍ لدخول أنبوب الشفط إلى الرحم. يمكن إجراء توسيع عنق الرحم باستخدام قضيب معدني ذو سمك أكبر ، أو تناول الأدوية ، أو باستخدام جهاز يمتص السوائل حتى يتمدد.
- عليك الانتظار في العيادة لمدة ساعة على الأقل للتعافي للتأكد من عدم وجود مضاعفات بعد الإجهاض. تأكد من تحديد موعدك التالي مع طبيبك لإجراء فحص طبي.
- إذا كان عمر الحمل أكثر من 16 أسبوعًا ، يجب أن يتم الإجهاض عن طريق إجراء تمدد وتفريغ. هذا الإجراء هو نفسه الإجهاض بالشفط ، ولكنه أطول في المدة ، ويستخدم المزيد من المعدات ، ويستغرق وقتًا أطول للتعافي.
جزء 2 من 3: مراعاة القيم الأخلاقية والصحة العاطفية
الخطوة الأولى. ضع في اعتبارك حالتك الحالية
قبل اتخاذ قرار بشأن خطواتك التالية بمجرد اكتشاف أنك حامل ، خصص بعض الوقت لنفسك لتقييم مختلف جوانب حياتك الحالية ، ثم فكر في تأثير الحمل أو إنجاب طفل على حياتك اليومية.
- ضع في اعتبارك وضعك المالي. هل أنت مستعدة للذهاب خلال فترة الحمل والاعتناء بالطفل؟
- ضع في اعتبارك القيم الأخلاقية التي تؤمن بها بشأن الإجهاض. إذا كنت تعارض الإجهاض ، فهل تمانع في تبني الطفل؟
- ضع في اعتبارك صحتك. هل الحمل يضر بصحتك الجسدية أو العقلية؟ إذا قررتِ الإجهاض ، فهل أنتِ مستعدة لمواجهة التداعيات الجسدية والعاطفية؟
- ضع في اعتبارك ما إذا كان هناك أشخاص سيقدمون الدعم أم لا. من سيرافقك لرعاية الأطفال؟ هل سيتحمل والده المسؤولية؟ إذا كنت في العيادة من أجل الإجهاض ، فمن سيرافقك؟
الخطوة 2. شارك مشاعرك مع الآخرين
شارك ما تشعر به مع شريك موثوق أو أحد أفراد الأسرة أو صديق. اختر أشخاصًا محايدين ولا يؤثرون على قراراتك. تشعر العديد من النساء بالارتباك والعزلة عند مواجهة هذه المشكلة. يمكن للتعبير عن مشاعرك لشخص داعم أن يساعدك على الشعور بالهدوء والتفكير بوضوح.
- إذا كنت تستطيع التواصل مع والد الطفل ، اسأله عما يريد. إذا لم تكن متزوجًا ولم تكن مستعدًا لإنجاب طفل ، فيحق لك إجراء عملية إجهاض دون موافقته. إذا كنت قلقًا من أنه ضد خططك ، فمن الأفضل عدم إخباره بذلك.
- لا تدع الآخرين يملي عليك ما يجب عليك فعله. إذا انفصلت عنك صديقة تعارض الإجهاض لأنك تريد الإجهاض ، قولي له ، "أنا أفهم أنك تعترض ، لكن لدي الحق في اتخاذ الخيارات. دعني أتخذ القرار الأفضل بالنسبة لي".
- شاركي مشاكلك مع الأشخاص الذين أجهضوا. إذا كنت تعرفين شخصًا أجرى عملية إجهاض ، فاطلبي منه مشاركة تجاربه وتقديم وجهات نظر إيجابية وسلبية. اسألها ، "إذا كنت لا تمانع ، هل لي أن أسأل عن الإجهاض؟ أنا حامل ، لكن لا أعرف ماذا أفعل."
الخطوة 3. استشر مستشارًا
قم بزيارة طبيبك أو ممرضة التوليد أو مستشارك الأسري لإجراء مناقشة حتى تتمكن من اتخاذ القرار الصحيح. تأكد من مراعاة الملاحظات والاقتراحات الموضوعية والحيادية ، بدلاً من تلك التي تجبرك على اختيار خيارات معينة.
- خذ وقتك في التعرف على خلفية الأشخاص الذين تريد مقابلتهم لضمان حيادهم. تعرف على المجتمع المهني أو الشخصي الذي يرتبطون به (حزب سياسي أو منظمة دينية).
- يمكنك اتخاذ الخيارات دون الشعور بالحكم أو الإجبار من خلال استشارة أشخاص محايدين. لا تستشير الأشخاص الذين يجبرك على اتخاذ قرارات معينة.
جزء 3 من 3: اتخاذ قرار
الخطوة 1. اتخاذ قرار في أقرب وقت ممكن
يجب أن تختار في أقرب وقت ممكن إذا كنت تريد الإجهاض. حتى لو كنت لا تزال في شك ، تذكر أن الإجهاض يصبح أسهل إذا تم إجراؤه في أقرب وقت ممكن. بصرف النظر عن ذلك ، لا يزال بإمكانك التفكير في العديد من الخيارات.
في الولايات المتحدة ، يُحظر الإجهاض بعد 24 أسبوعًا من الحمل ، إلا إذا كان الحمل يشكل خطرًا على صحة الأم
الخطوة الثانية. قم بتدوين الأشياء التي يجب مراعاتها
إذا لم تستطع اتخاذ القرار ، فاكتب إيجابيات وسلبيات الإجهاض. وضع أفكارك ومشاعرك على الورق يمكن أن يجعل اتخاذ القرار أسهل.
اكتب إيجابيات وسلبيات كل خيار (الطفل الذي يتم تربيته بمفرده ، أو المجهض ، أو المتبنى). تأكد من مراعاة جميع الجوانب حتى لو بدت تافهة. قارن بين الخيارين الثلاثة أو كلاهما (لأنك لست مستعدًا لمجالسة الأطفال ، على سبيل المثال)
الخطوة 3. تنفيذ قرارك
اتخذ الخطوة التالية بمجرد أن تتخذ قرارك. إذا اخترت مواصلة الحمل ، فاستشيري الطبيب فورًا للحصول على استشارة قبل الولادة. إذا كنت ترغب في إجراء عملية إجهاض ، فحدد موعدًا لرؤية طبيب التوليد في أسرع وقت ممكن.
- ضع في اعتبارك الأشياء التي تحتاج إلى الاستعداد للسفر من وإلى العيادة. تطلب بعض البلدان من المرضى الانتظار بعض الوقت قبل إجراء الإجهاض. بالإضافة إلى ذلك ، قم بإعداد الأموال اللازمة لدفع تكلفة الإجهاض.
- إذا قررت مواصلة الحمل ، فتجنب التدخين والكحول والمخدرات. اتباع نظام غذائي صحي واستهلاك الفيتامينات التي تحتوي على حمض الفوليك حسب نصيحة الطبيب حتى يتم نمو الجنين وتطوره بشكل جيد.
الخطوة الرابعة: تحديد كيفية منع الحمل
إذا كنت تريد الإجهاض ، اسأل عن كيفية منع الحمل عندما تتحدث مع طبيبك حول التخطيط للإجهاض. ابحث في الإنترنت عن المعلومات ثم ناقش أفضل الخيارات مع طبيبك.
- إحدى طرق منع الحمل هي استخدام اللولب (جهاز داخل الرحم). إذا اخترت هذا الخيار ، سيقوم الطبيب بإدخال اللولب أثناء الإجهاض. استشر طبيبك قبل اتخاذ القرار. ضعي في اعتبارك أن اللولب (IUD) لا يمنع العدوى المنقولة جنسيًا.
- امنح الدعم والاهتمام للأصدقاء الذين أجهضوا للتو.
نصائح
- اسأل الطبيب عن إمكانية الخضوع لفحص الموجات فوق الصوتية مجانًا. إذا لم يكن متوفرًا ، فاطلب مرجعًا حتى تتمكن من استخدام هذا المرفق في مكان آخر. تعرف على العيادات التي توفر الموجات فوق الصوتية مجانًا عبر موقع الويب الخاص بهم. ومع ذلك ، عادة ما تكون المنظمة الخيرية التي تقدم خدمات مجانية بمهمة ضد الإجهاض ثم تطلب منك مواصلة الحمل.
- بعد الإجهاض ، لا تمارس الجنس قبل الزواج. استخدم الفرزجة إذا كنت متزوجًا.
