قد يكون اكتشاف أن صديقك يخونك تجربة مريرة للغاية. ربما تريد أن تصرخ من الغضب الشديد لأن الرجل الذي تحبه قد خانك ، لكن انتظر! لا تزال هناك طريقة أفضل للرد عليه. طبقي الاستراتيجيات والنصائح في هذا المقال حتى يندم على كونه سيئًا لك.
خطوة
الطريقة الأولى من 10: تظاهري أنه لا يهتم عندما يثبت أنه يخونك
الخطوة الأولى: التعامل مع صديق مخادع من خلال التصرف بطريقة غير مبالية يجعله يشعر بخيبة أمل
عادة ما يكون الغشاشون نرجسيين للغاية. من المحتمل أنه يتوقع منك أن تصاب بنوبة غضب عندما يكتشف أنه يخونك. لذا ، قم بصياغة أفضل سيناريو بهدوء وبعقل هادئ.
- لا تدعه يجد ثغرات تجعلك تبدو لئيمًا عندما تنكشف علاقته.
- إذا رأيته على علاقة غرامية بأم عينيك ، فلا تغضب. احزم أمتعتك ، ثم ابتعد.
طريقة 2 من 10: كوني هادئة معه
الخطوة الأولى: ربما سيحاول إقناعك بأنه آسف
إذا كنت تريد أن تسامحه ، فأخبره أن الأمر ليس سهلاً مثل قلب راحة يدك. لا تتفاعل معه أو تقابله حتى ينجح في استعادة ثقتك به واحترامك له إلى أجل غير مسمى. إذا كان يريد حقًا استعادة العلاقة ، فعليه تلبية جميع متطلباتك.
اعتمادًا على الموقف ، لا تفعل ما لا تحبه بدافع الضرورة. إذا كنت ترغب في إعطاء فرصة ثانية ، فبالطبع يمكنك ذلك
الطريقة 3 من 10: دعه يعرف أنك تشعر بالحزن وخيبة الأمل
الخطوة 1. اجعله يشعر بالذنب لما فعله
أخبره بما تشعر به لأنه خدعك. كن صريحًا وحازمًا عندما تقول إنك تحبه ، لكن أفعاله تدمر العلاقة. من يدري ، قد يندم على أفعاله.
- على سبيل المثال ، قل له ، "لا أصدق أنك ستفعل شيئًا كهذا. إنه مؤلم جدًا ، على الرغم من أنني أحبك حقًا."
- مثال آخر ، اسأله: "لماذا لديك قلب لتكذب علي؟"
طريقة 4 من 10: افصل
الخطوة 1. انفصلي فورًا بمجرد اكتشاف أنه يخونك
إذا كنت لا ترغب في مواصلة العلاقة ، فقط اترك هذا الرجل! أخبره بجمل واضحة ومباشرة أن الأمر انتهى ، ثم افصله. يمكن أن يكون قد دمر عندما أدرك أنه فقدك.
- عليك القيام بهذه الخطوة حتى يفهم عواقب أفعاله.
- على سبيل المثال ، قل له: "لقد انفصلنا. لا أريد أن أراك مرة أخرى".
طريقة 5 من 10: أعد متعلقاته في صندوق من الورق المقوى
الخطوة الأولى: اترك صندوق الكرتون على شرفة منزله أو أرسله عبر البريد دون إخباره بذلك
إذا كان لا يزال لديك متعلقاته في منزلك ، فجمعها وضعها في صندوق من الورق المقوى. ضعه على شرفة منزله ليراه. لا بد أن التجربة المريرة التي أجبرتك على التخلص منه دون أن تقول له كلمة واحدة مؤلمة للغاية.
إذا كانت متعلقاتك لا تزال في منزله ، أرسل له رسالة. اجعله يحزمها في صندوق من الورق المقوى ويضعها في الفناء الخاص بك
الطريقة 6 من 10: أخبر الجميع بما تمر به
الخطوة الأولى: لا يريد الغشاشون أن يعرف الآخرون أفعالهم
ليس عليك حماية الغشاش. أخبره بصراحة أنه على علاقة غرامية إذا سأل أحدهم عما حدث بينكما ، ولماذا انفصلا عنه أو تجاهله. يمكنك شرح الخطوة التالية ، لكن لا داعي للتستر على الحقيقة.
حتى إذا كنت تريد أن تسامحه ، شارك هذا مع الشخص الآخر حتى يشعر بالذنب بشأن الغش ويندم على ما فعله
طريقة 7 من 10: غيّر مظهرك
الخطوة 1. دعه يندم عندما يراك تبدو أكثر جاذبية
ارتدي ملابس جديدة وامتلك الوقت الكافي لتصفيف شعرك في الصالون. غير مظهرك باختيار الملابس والاكسسوارات التي تجعلك تبدين أكثر جمالا وأناقة. إذا كنت ترغب في العودة إليه ، فاختر طريقة تجعلك تشعر بتحسن وأكثر ثقة. كما يقول المثل: أثناء الغوص اشرب الماء!
- يمكنك ارتداء ملابس ضيقة لم يتم ارتداؤها كل يوم. اجعله يفكر لماذا كان لديه قلب يضيعك.
- يمكن أن يكون المكياج أداة علاجية مفيدة لتخفيف الغضب.
الطريقة 8 من 10: قم بأنشطة مع أشخاص آخرين لجعلهم يشعرون بالغيرة
الخطوة الأولى: ادعُ صديقًا لمرافقتك لتناول الغداء أو قضاء بعض الوقت معًا
سيكون آسفًا جدًا بعد أن أدرك أن ما فعله جعلك تتركه وتبدأ علاقة مع شخص آخر. اختر رجلاً صالحًا يرغب في مرافقتك في الأنشطة أو مجرد الاستمتاع بقضاء الوقت معًا دون الالتزام. من يدري قد تجد الشخص المناسب ليحل محله!
عندما يسمع مدى سعادتك بالآخرين ، يدرك أن أفعاله تجعلك تعاني
طريقة 9 من 10: لا تتفاعل معه مرة أخرى
الخطوة الأولى: احذف رقم هاتفه المحمول ، وألغِ صداقته على وسائل التواصل الاجتماعي ، ولا ترد عليه مطلقًا
دعه يعاني من عواقب أفعاله دون إعطاء أدنى راحة. قطع الاتصال بحذف رقم هاتفه المحمول وتجاهل الاتصال أو الرسائل النصية. احذف أو احظر حسابه على وسائل التواصل الاجتماعي حتى لا يرى تحميلاتك والعكس صحيح. رفض طلبه للتواصل معك. هذه الخطوة تحبطه ولا يجب عليك أن تمر بضغوط التعامل معه مرة أخرى.
- غيّر رقم هاتفك حتى لا يتمكن من الوصول إليك.
- احذف جميع الصور أثناء الأنشطة معًا التي لا تزال موجودة على وسائل التواصل الاجتماعي بحيث تبدو كما لو أنها لم تكن موجودة في حياتك.
- احجب حسابه إذا استمر في مراقبتك على وسائل التواصل الاجتماعي.
- اطلب من الأصدقاء وأفراد الأسرة حظر حسابه لحمله على الاستسلام لأنه لا ينبغي أن يقترب منك بعد الآن.
طريقة 10 من 10: قم بالأنشطة الترفيهية
الخطوة الأولى. أفضل طريقة للانتقام هي أن تكون أفضل نسخة من نفسك
لا تدع أفعاله تحبطك. قم بالأنشطة الممتعة التي تحافظ على صحتك وسعادتك لتظهر له مدى تحسن حياتك الآن. سوف يندم لأنه عاملك معاملة سيئة بعد أن رأى مدى روعة حياتك بعد انفصالك.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وخصص وقتًا لممارسة التمارين الرياضية بانتظام. بالإضافة إلى تحسين مظهرك ، يمكن لهذه الخطوة أن تحسن مزاجك لذا فهي مفيدة جدًا للتعامل مع مشاعر الحزن وخيبة الأمل بسبب قلب مكسور.
- ابدأ في القيام بالأنشطة الجديدة التي كانت معلقة ، مثل ممارسة اليوجا أو المشي لمسافات طويلة أو أخذ دروس الطبخ. أنت حر في القيام بأي نشاط ، طالما أنه نشاط سعيد!
نصائح
- إذا كانت العشيقة لا تعلم أن لديها صديقًا بالفعل ، فحاول الاتصال بها لإخبارها. قد تكون هذه الخطوة فرصة جيدة للانتقام.
- إذا كنت ترغب في مسامحته والمضي قدمًا ، فابحث عن معالج لديه الخبرة لمساعدة الأزواج المتنازعين. يمكنه مساعدتك في إيجاد الحل الأفضل.
