يعاني الكثير من الناس من مشاكل الشعر الجاف والخشن والمتجعد. يحدث هذا بشكل عام في الصيف ويكون الأشخاص ذوو الشعر المجعد الطبيعي أكثر عرضة للإصابة بشعر مجعد. وإليك بعض النصائح لتقليل التجعد والحفاظ على صحته.
خطوة
طريقة 1 من 3: استخدام منتجات العناية بالشعر
الخطوة 1. استخدمي منتجات العناية التي تمنع التجعد
هناك العديد من العلامات التجارية للبلسم ، وبخاخ الشعر ، والواقي من الحرارة المصممة لمنع التجعد.
- ابحث عن منتجات مثل البخاخات أو الجل التي يمكنك استخدامها عندما يكون شعرك جافًا وبعد التصفيف. ومع ذلك ، فإن هذه المنتجات ليس لها تأثير دائم على شعرك.
- نوع آخر من منتجات العناية بالشعر يمكنك تجربته هو الشامبو والبلسم. تستخدم هذه المنتجات عندما يكون الشعر مبللاً وسيكون لها تأثير دائم ونتائج أفضل على شعرك. من المؤكد أن النتائج التي تحصل عليها لن تحدث على الفور ، لكنها تستحق العناء.
الخطوة الثانية: تأكد من استخدام الشامبو الخالي من الكبريتات والبلسم الخالي من السيليكون
الكبريتات هي منظفات قاسية تزيل الزيوت الطبيعية التي تساعد في الحفاظ على ترطيب الشعر. من الزيوت التي يمكن أن تفقد هي الزهم الذي يعمل على إبقاء الشعر رطبًا ويساعد على نموه. السيليكون مادة كيميائية تضاف إلى العديد من مكيفات الشعر للحفاظ على ترطيب الشعر. سيخلق السيليكون طبقة تحمي الشعر من الهواء والحرارة. ومع ذلك ، يمكن لهذا المكون إزالة الزيوت الطبيعية التي يمكن أن تجعل الشعر متشابكًا.
- لا تقلق إذا كنت تستخدم الشامبو الخالي من الكبريتات ولا يحتوي على رغوة لأن الكبريتات هي التي تصنع رغوة الشامبو. إذا كنت تضعين الشامبو على فروة رأسك ، ضعي باقي الشامبو على شعرك بالكامل حتى الأطراف.
- إذا كنت ترغبين في صبغ شعرك ، استخدمي منتجًا خاليًا من الأمونيا. يمكن للأمونيا أن تتلف الشعر ويميل الشعر التالف إلى التشابك بسهولة أكبر.
- تجنبي المنتجات التي تحتوي على الكحول أو حمض الستريك لأنها ستجعل شعرك أكثر تطايرًا.
الخطوة الثالثة: استخدمي الشامبو المصنوع خصيصًا للشعر المجعد
إذا كان شعرك مجعدًا وكان الشامبو الخالي من السيليكون والكبريتات لا يناسبك ، فحاول استخدام الشامبو والبلسم المصممين خصيصًا للشعر المجعد. الشعر المجعد أسهل في التشابك من الشعر الأملس أو المتموج. عادةً ما تحتوي الشامبو والبلسم المخصص للشعر المجعد على المزيد من الزيوت الطبيعية أو المكونات التي تجعل الشعر أقل عرضة للتجعد.
الخطوة الرابعة: استخدمي مستحضرًا بعد الاستحمام خصيصًا للشعر المجعد
بشكل عام ، يتم استخدام هذه المنتجات بدون شطف. يمكن استخدام هذا المنتج عندما يكون الشعر رطبًا أو جافًا. إذا لم يكن لديك منتج يترك على الشعر ، يمكنك استخدام لوشن للبشرة على الشعر الجاف. افركي اللوشن في راحة يدك حتى يبلل ، ثم ضعيه على شعرك. سيجعل ذلك شعرك أكثر نعومة ومقاومة للتطاير.
- يمكن عمل هذه الطريقة عدة مرات إذا لزم الأمر. لكن تذكري أن تدلكي يديكِ بالغسول حتى تصبح رطبة قليلًا قبل دهنه على شعرك.
- إذا قمت بوضع المستحضر على شعرك دون فركه بيديك أولًا ، سيبدو شعرك دهنيًا. قد تستغرق هذه الطريقة بعض الممارسة.
طريقة 2 من 3: محلول محلي الصنع
الخطوة 1. دهن شعرك بالزيت
ضعي الزيت لفك التشابك من الجذور إلى أطراف الشعر. ابدأ بوضع كمية صغيرة من الزيت من المنتصف (على مستوى الأذن) إلى أطراف الشعر الرطب. تجنب وضع الزيت مباشرة على فروة الرأس حتى لا يكون شعرك دهنيًا. تشمل الزيوت المفيدة لفك تشابك الشعر زيت اللوز وزيت الأرجان وزيت الكيراتين وزيت جوز الهند وزيت المكاديميا وزيت الزيتون والزيت المغربي.
- يمكنك استخدام الزيت كعلاج للشعر عن طريق وضعه على فروة الرأس وجذع الشعر. اتركيه طوال الليل ثم اغسلي شعرك في الصباح.
- يمكنك أيضًا شراء المنتجات التي تحتوي على الزيوت المذكورة أعلاه.
الخطوة الثانية: أضف ملعقتين صغيرتين من بذور الخردل المطحون إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب
استخدميه على شعرك ، وخاصة التشابك. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه.
الخطوة الثالثة. ضع في اعتبارك استخدام مكواة مسطحة
سيؤدي ذلك إلى إزالة التجعد تمامًا ، لكن ضعي في اعتبارك أن استخدام مكواة تمليس الشعر يمكن أن يتسبب في تكسر الشعر بمرور الوقت. كلما كان إعداد الحرارة الذي تستخدمه أقل ، كان ذلك أفضل لشعرك.
- لا تسحب شعرك عند استخدام المكواة.
- ابحث عن المنتجات المصنوعة خصيصًا للمساعدة في حماية شعرك من الحرارة الناتجة عن مكواة الفرد.
الخطوة الرابعة: استبدل غطاء الوسادة القطني بالساتان أو الحرير
سيسمح ذلك لشعرك بـ "الانزلاق" على الوسادة أثناء النوم ، مما يقلل من التجعد. يمكنك أيضًا تجربة النوم على وشاح حريري إذا كان شعرك مجعدًا. لمنع غطاء الوسادة القطني من امتصاص كل الرطوبة في شعرك ، اربطي شعرك في كعكة وقم بتغطيته بوشاح حريري يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة.
الخطوة 5. تناول الأطعمة التي تحتوي على زيوت ومكسرات صحية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند أو الكاجو واللوز
كلما كان الطعام الذي تتناوله صحيًا ، كان شعرك أكثر صحة. يمكنك أيضًا استخدام الفيتامينات الخاصة بالشعر. ومع ذلك ، استشر طبيبك أولاً. سيجعل هذا الفيتامين الشعر أقوى ، فلا يسهل تكسيره وتشابكه.
الخطوة 6. تقليم الأطراف المتقصفة
إذا لم تقص شعرك لفترة طويلة ، فسوف تتشقق أطراف شعرك ، مما يؤدي إلى مزيد من التجعد.
طريقة 3 من 3: منع التجعد
الخطوة الأولى: لا تغسلي شعرك كل يوم
يمكن أن يؤدي غسل شعرك يوميًا إلى إزالة الزيوت التي تحافظ على شعرك ناعمًا وصحيًا. بدلًا من ذلك ، اغسلي شعرك مرة واحدة في الأسبوع واستخدمي البلسم في كل مرة تبللين فيها شعرك. استخدمي الشامبو الجاف إذا كان شعرك دهنيًا جدًا.
استخدمي شامبو الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع ، حتى ثلاث مرات
الخطوة 2. حافظي على ترطيب شعرك بالبلسم
هذا جزء مهم من منع التجعد. استخدمي بلسمًا يمكن تركه لفترة طويلة ، حوالي 15-30 دقيقة في كل مرة تغسلين فيها شعرك. يحدث تجعد الشعر لأن مسام الشعر الجاف تمتص الرطوبة في الهواء بحيث يصبح جذع الشعرة مفتوحًا. البلسم الذي يحتوي على رطوبة زائدة سيغطي جذع الشعرة ويمنع تشابكها.
الخطوة 3. لا تلمس شعرك كثيرًا
إذا كان شعرك مجعدًا أو كنت تخطط لتصفيف شعرك بأسلوب مجعد ، فحاول ألا تلمسه عندما يكون مبللاً لمنع التجعد. يمكنك أيضًا استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند عند تجديل شعرك. يمكن أن تتسبب الأربطة وأربطة الرأس في شد الشعر وتساقطه مما قد يتسبب في مزيد من الضرر. لذا كوني حذرة عند اختيار اكسسوارات الشعر واستخدامها.
الخطوة 4. عند غسل شعرك ، لا تستخدمي أظافرك لحك فروة الرأس
سيؤدي ذلك إلى تمزق فروة الرأس وإلحاق الضرر بالشعر الذي يمكن أن يؤدي بعد ذلك إلى التشابك. استخدم أصابعك دائمًا لتدليك فروة رأسك عند غسل شعرك.
الخطوة 5. دع الشعر يجف طبيعيا
تجنبي تجفيف شعرك بالمجفف أو لفه بمنشفة. استخدم مشطًا واسع الأسنان لفك تشابك شعرك بدلاً من استخدام مشط أو فرشاة ذات أسنان رفيعة. بمجرد أن يجف شعرك تمامًا ، يمكنك تمشيط شعرك برفق بمشط أو فرشاة. يمكن أن يتسبب السحب الخفيف على الشعر في تجعد الشعر.
- لا تلفي شعرك بمنشفة. سيؤدي لف شعرك إلى تشابك شعرك. جربي وضع منشفة على شعرك ثم ربتيه برفق ليجف. تجنبي فرك شعرك بالمنشفة.
- يمكن أن تسبب المناشف العادية الاحتكاك والتشابك. جرب استخدام منشفة من الألياف الدقيقة أو قميص يحتوي على 100٪ قطن.
- لا تجفف الشعر بالمجفف. إذا جففت شعرك بالمجفف بعد غسله بالشامبو ، فسوف يتضرر بسبب الحرارة. إذا كان لابد من استخدام المجفف ، اتركي شعرك يجف بنسبة 90٪ قبل استخدام المجفف. سيقلل تركيز الهواء الساخن بشكل كبير على خصلات شعرك من الرطوبة بحيث يصبح الشعر أكثر تطايرًا خاصةً خلال أشهر الشتاء عندما يكون الهواء أقل رطوبة.
نصائح
- خذ حمامًا باستخدام الماء البارد.
- لا تمشط شعرك أبدًا عندما يكون مبللاً. سيؤدي ذلك إلى تساقط الشعر ويجعله أكثر تجعدًا.
- إذا كان شعرك متشابكًا أثناء تنقلك بالخارج ، فلا داعي للذعر. استخدمي قطرة من زيت الأركان على الشعر. يمكنك أيضًا استخدام الماء بدلًا من زيت الأركان.
