قد تكون تربية الأبناء على مراهق تحديًا لحالتك العاطفية ، لكنها جيدة. تشير الدراسات إلى أن آباء المراهقين يعانون من مستويات عالية من التوتر وانخفاض في صحتهم العقلية. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن آباء المراهقين لا حول لهم ولا قوة.
خطوة
جزء 1 من 4: التواصل الفعال مع المراهقين
الخطوة 1. أظهر التعاطف والتوازن
حاول أن تضع نفسك في مكانه ، لكن لا تتبع تقلباته.
- تعامل دائمًا مع المواقف الصعبة من خلال محاولة فهم مشاعر طفلك. إذا كنت لا تهتم بحالته العاطفية ، فقد يشعر بالرفض.
- التعاطف رائع ، لكن "الوقوع" ليس كذلك. يحتاج طفلك إليك كنموذج يحتذى به. لا تدع مشاعره تمنعك من التفكير بوضوح والتصرف بمسؤولية.
الخطوة 2. لا تحكم
يمر ابنك المراهق بتجارب جديدة لاكتشاف هويته. لا تمنع حدوث ذلك. قد لا توافق على أنشطته الجديدة أو أسلوبه أو اهتماماته ، لكن لا تنتقده. أحد الأشياء التي يجب القيام بها في تعليم المراهقين هو "تعلم عدم التحكم".
بقبولك تجارب طفلك ، فإنك تقر بوضعه كشخص بالغ مستقل
الخطوة الثالثة. عبر عن تقديرك
عندما يكون ابنك المراهق عنيدًا ، من السهل عليك أن تنسى كل الأشياء الجيدة. يمكن أن يمر الموقف الإيجابي دون أن يلاحظه أحد لأنه متوقع. من خلال التعبير عن الامتنان لموقفهم الإيجابي ، يمكنك أيضًا أن تجعل طفلك أكثر ثقة وتشجعه على أن يكون أكثر لطفًا.
إذا أعطيت طفلك المزيد من الاهتمام السلبي ، فقد يشعر أنه يرتكب أخطاء دائمًا. إذا تجاهلت سلوكه الجيد ، فقد يشعر أنه غير مهم. يجب أن تنتبه عندما يكون طفلك لطيفًا
الخطوة 4. استمر في الانفتاح
من الطبيعي أن يبدأ الأطفال في التحدث إلى والديهم نادرًا عندما يكونون مراهقين. هذا لا يعني أنه لا يمكنك الدردشة معه. هذا يعني فقط أنه لا يمكنك تحديد متى يمكنك الدردشة معه.
ربما يريد طفلك التحدث إليك بشكل غير متوقع أو عندما يكون متوترًا. لا تؤجله ، قد تكون هذه فرصتك الوحيدة للتحدث عما يزعجه وتريد أن تدع طفلك يعرف أنك موجود دائمًا من أجله إذا احتاج إلى التحدث
الخطوة 5. اجعله مدرسًا
إذا كنت ترغب في التواصل مع طفلك ولكن اهتماماتك مختلفة ، فاطلب من طفلك أن يعلمك اهتمامًا جديدًا. من خلال مشاركة نفس الاهتمامات ، إذا كان هناك نقاش أو نقاش بينكما في أي وقت ، يمكنك أيضًا التعامل معه بسهولة أكبر.
من خلال النظر إلى الطفل كخبير ، سيشعر بالاحترام والذكاء. هذا هو المفتاح لبناء الاستقلال الصحي
الخطوة 6. إنشاء هيكل الأسرة والوقت للعائلة
حتى لو كان طفلك يريد الحرية ، فمن المهم الحفاظ على هيكل الأسرة الذي يربطه بالعائلة.
- تقبل صداقة ابنك المراهق ، وبهذه الطريقة ، لا تتواصل مع طفلك فحسب ، بل تتعلم أيضًا من الذي يؤثر عليه. أشرك أصدقاء طفلك في الأنشطة العائلية.
- خصص وقتًا للعائلة. يمكن للروتينات مثل العشاء والعطلات العائلية أن تربط طفلك بالعائلة. يعد إبقاء العائلة بالقرب منك أمرًا صحيًا ، ومن المحتمل أن يقدّر طفلك ذلك حتى لو لم يظهره.
جزء 2 من 4: وضع قواعد أساسية للسلوك
الخطوة 1. توضيح اللوائح الحالية
مع نمو الأطفال وتغيرهم ، يجب أن تتغير القواعد أيضًا. يتوقع معظم المراهقين قدرًا أكبر من الحرية ، ويجب على الآباء استيعاب هذه الرغبة بشكل عادل. قد يكون التفاوض بشأن قضايا مثل "حقوق الغرفة" أمرًا صعبًا ، لكن المكافأة تستحق الجهد المبذول.
- لا تدع طفلك يخمن. قد يتساءل طفلك عما إذا كان لا يزال لديه حظر تجول ، وما زال عليه واجب منزلي ، وما إلى ذلك. وضح القواعد الجديدة. إذا لم تناقش كيف تتغير هذه القاعدة بشكل صحيح ، فقد ينتهي بك الأمر إلى القتال.
- اشرح للطفل لماذا تعني القواعد ولماذا توجد قواعد. حتى لو لم يوافق طفلك ، فمن المهم بالنسبة له أن يفهم أن القواعد لم يتم وضعها بسهولة.
الخطوة 2. انتظر وكرر
إنه أمر محبط عندما يتجاهلك طفلك ، لكن لا تغضب. كرر الطلب بهدوء حتى يمتثل.
لا تخطئ في كسله أو نسيانه على أنه عمل تمرد
الخطوة 3. تدرب على الصبر
من المحتمل أنك لن تحصل على النتائج على الفور. إذا كنت مثابرًا ومتسقًا ، فمن المحتمل أن تحصل على النتائج المرجوة.
جرب تمارين مثل اليوجا أو التأمل لمساعدتك على الاسترخاء. إذا كنت صبورًا وهادئًا ، فمن المحتمل أن يستجيب طفلك بنفس الطريقة
الخطوة 4. لا تفوت الأشياء الثقيلة
عندما يصبح الأطفال مراهقين ، حان الوقت لمناقشة القضايا الصعبة مثل المخدرات والجنس. لا تؤجل هذه المحادثة لمجرد أنك تشعر بالحرج.
- إذا لم تكن قد ناقشت الأمر مع ابنك المراهق ، فقد حان الوقت الآن ، فالحديث عن الجنس هو جزء طبيعي من الحياة. تحلى بالصدق وعدم إصدار الأحكام.
- تشير الدراسات إلى أن المراهقين الذين يناقشون الجنس مع والديهم هم أكثر عرضة لتحمل المسؤولية عن أنشطتهم. تأكد من مناقشة الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، ومنع الحمل ، والموافقة المتبادلة ، والعناصر العاطفية للجنس.
- يجب مناقشة المخدرات والكحول بنفس حساسية الجنس. حاول أن تطلب رأي طفلك حول تعاطي المخدرات والكحول. أخبرنا برأيك في هذا الأمر ، وفكر في كيفية إجابتك على أسئلة حول ماضيك أو حاضرك فيما يتعلق به. بعد ذلك ، تأكد من مناقشة موضوع التشجيع من الأصدقاء وتأثيره على الصحة والقيادة تحت تأثير الكحول.
جزء 3 من 4: تأديب الأطفال بالطريقة الصحيحة
الخطوة 1. اطرح الأسئلة
بدلاً من السؤال عن سبب انتهاك طفلك للقواعد ، اطرح أسئلة مثل ، "لماذا فعلت ذلك؟" سيتعين على طفلك التفكير في الأمر بعناية وإدراك خطأه في النهاية دون الحاجة إلى التوضيح.
لا بأس إذا شعر طفلك بالذنب.إذا أدرك طفلك أن ما فعله هو خطأ ، فإن المشاعر التي يشعر بها عندما يدرك أنه يمكن أن تكون عقوبة أكثر فعالية من العقوبة التي قدمها الوالدان
الخطوة الثانية: قدِّم عواقب على المدى القصير
يمكن أن يكون للعقاب المناسب الذي يستمر عدة ساعات أو أيام ، حسب الجريمة ، نتائج فعالة.
غالبًا ما تزيد الأحكام الأطول مدة من فرص طفلك في العصيان. ولكن إذا رأى طفلك أن هذه العقوبة تنتهي ، فمن المحتمل أن يتقبلها
الخطوة 3. حاول أن تكون عقلانيًا
يجب أن ينظر طفلك إلى العقوبة على أنها استجابة معقولة لسلوكه الذي ينتهك القواعد. إذا تركت عواطفك تملي العقوبة ، فمن المحتمل أن يرى طفلك هذه العقوبة تعسفية وقاسية.
كن قدوة لطفلك. علم طفلك طرقًا بناءة للتعامل مع النزاع حتى يكون لديه مرجع بناء للسلوك في العلاقات المستقبلية
الخطوة 4. حاول أن تكون محددًا
عند نقل المخاوف ، يمكن أن يؤثر اختيارك للكلمات بشكل كبير على محادثتك.
اذكر بوضوح سبب انزعاجك. كلمات مثل "غير مسؤول" يمكن أن تجعل الطفل يشعر بالهجوم. بدلاً من ذلك ، قم بوصف الجريمة بوضوح
الخطوة 5. حاول تطبيق العقوبة حتى تنفد
إذا عاقبت ولم تنفذ ذلك ، فسوف تتضرر سمعتك في عينيه. قد يعتقد طفلك أنه ليس في مشكلة إذا كان يتصرف على هذا النحو وقد يتصرف أكثر.
الخطوة 6. حاول أن تكون متسقًا
عندما يكون لديك يوم طويل ، قد يكون من المغري السماح لطفلك بخرق القواعد. ضع في اعتبارك أنه إذا شعر طفلك أنه يتم تطبيق القواعد بشكل تعسفي ، فقد لا يأخذها على محمل الجد.
جزء 4 من 4: طلب المساعدة
الخطوة 1. أشرك الآباء الآخرين
في بعض الأحيان ، تتطلب تربية الطفل مساعدة القرية. إذا لزم الأمر ، اطلب من الآباء الآخرين المساعدة. لن تكون القيم التي يتم تدريسها فعالة إذا لم تعلمها العائلات الأخرى أيضًا. لذلك ، حاول التحدث إلى الآباء الآخرين الذين لديهم أيضًا اتصال مع طفلك للتأكد من تطبيق القواعد التي تقدمها أيضًا.
- على سبيل المثال ، إذا كان طفلك يشاهد فيلمًا في منزل أحد الأصدقاء ، فاتصل بوالدي الصديق مسبقًا وأخبرهم بأنواع الأفلام المسموح بها.
- إذا لم تتمكن من جعل الوالد يتبع القواعد الخاصة بك ، فلا تدع طفلك يتبعها.
الخطوة 2. اطلب المساعدة من مرشد
في كثير من الأحيان لا يسمع الأطفال نصائح الوالدين ، ولكن يمكن سماع كلمات المعلمين أو المدربين أو أفراد الأسرة أو أولياء أمور الأصدقاء.
- أخبر طفلك ألا يذهب مباشرة إلى المنزل عندما تنتهي المدرسة حتى يتمكن من الدردشة مع معلمه أو مدربه المفضل. اسمح لطفلك بقضاء بعض الوقت مع أفراد الأسرة الذين يثق بهم.
- تأكد من أنك تعرف وتتفق مع البالغين الذين تقضي وقتًا مع طفلك.
الخطوة 3. اطلب المشورة
إذا بدت مشاكل طفلك خارجة عن إرادتك ، فاطلب المشورة من خبير مثل طبيب الأطفال أو المعلم.
