في الواقع ، تعد المصافحة جزءًا مهمًا جدًا من عملية تكوين انطباع أول إيجابي. على وجه الخصوص ، من خلال مصافحة الأشخاص الذين تعرفهم جيدًا أو الاجتماع لأول مرة ، فإنك تريد خلق انطباع إيجابي. لحسن الحظ ، فإن إتقان أسلوب المصافحة ليس بالأمر الصعب مثل تحريك الجبال! اقرأ هذه المقالة للحصول على معلومات كاملة.
خطوة
طريقة 1 من 3: إتقان تقنية المصافحة
الخطوة 1. قف بالقرب من الشخص الذي ستصافح يده
اترك مسافة تتراوح بين 1 و 1.25 مترًا على الأقل بينكما. ضمن هذه المسافة ، يجب أن تكون قادرًا على الوصول بشكل مريح للمصافحة. إذا كان الوضع قريبًا جدًا ، يمكنك أن تبدو مخيفًا في عيون الشخص الآخر. ومع ذلك ، إذا كان الموقف بعيدًا جدًا ، فقد يشك الشخص الآخر في رغبتك في المصافحة.
- استخدم وضعية جيدة عند مصافحة الآخرين لتجعلك تبدو أكثر ثقة في عيونهم.
- إذا كنت جالسًا ، قف قبل مصافحة الشخص الآخر.
الخطوة 2. مدّ يدك اليمنى
عند القيام بذلك ، تأكد من مواجهة إبهاميك لأعلى. تأكد أيضًا من توصيل جميع أصابعك أو ربطها جيدًا. ثم انحن نحو الشخص الآخر واتصل بالعين لإظهار اهتمامك بمصافحة يده.
- ابتسم عندما تمد يدك حتى لا تبدو عدوانيًا.
- إذا أصيبت اليد اليمنى للشخص الآخر ، فلا تتردد في مد يدك اليسرى.
الخطوة 3. امسك يدها
على وجه الخصوص ، أمسك المنطقة الوسطى من راحة يدك حتى يصبح الجلد الرقيق بين الإبهام والسبابة على اتصال وثيق بالمنطقة. امنح قبضة قوية ، ولكن ليس بقوة. إذا أمكن ، حاول تعديل شدة القبضة بالضغط الذي يمارسه الشخص الآخر.
- تأكد من لف أصابعك تمامًا حول راحة يدك.
- لا تقبض على أطراف أصابع الشخص الآخر. إذا قمت بذلك ، فسوف تهز فقط إصبعه الضعيف بدلاً من مصافحته.
الخطوة 4. هز راحة اليد 2 أو 3 مرات
أثناء إمساك يد الشخص الآخر ، اثنِ مرفقيك لتحريك راحة يدك لأعلى ولأسفل مرتين أو ثلاث مرات. تأكد من أن حركاتك تبدو خفيفة ولكن ثابتة ودقيقة.
- لا تصافح يد الشخص الآخر بقوة أو بحركات مفرطة ذهابًا وإيابًا.
- لا تصافحه أكثر من 3 مرات. كن حذرا ، القيام بذلك يمكن أن يجعلك تبدو فظيعا.
الخطوة 5. حرر يديه وأعد جسدك
بعد المصافحة ، حرر يد الشخص الآخر وعد إلى وضعك السابق. في هذه المرحلة ، يمكنك قطع الاتصال البصري بأدب. ومع ذلك ، تأكد من الحفاظ على ابتسامة على وجهك أثناء التحدث لجعلها تبدو ودية.
قاوم إغراء مسح يديك بعد مصافحة شخص آخر. كن حذرًا ، يمكن أن يشعر الشخص الذي تتحدث معه بالإهانة إذا رآه
طريقة 2 من 3: تجنب الأخطاء الشائعة
الخطوة الأولى: لا تمد يدك دون سابق إنذار
على سبيل المثال ، الشخص الذي لا ينتبه لك بالتأكيد لن يرحب بيدك الممدودة ، أليس كذلك؟ حتى لو كان الموقف محرجًا ، افهم أن الشخص لا يمسك بيدك الممدودة لأنه لم يتلق "إشارة البدء" مسبقًا. لذلك ، أعطِ إشارات لجذب انتباههم ، مثل:
- "يا روبرت! واو ، لم أرك منذ وقت طويل ، هاه. كيف حالك؟"
- "المعذرة سيدتي؟ مرحبًا ، أنا إيان أحد العاملين في قسم الهندسة. سعيد بلقائك!"
- "يا جيمس! علينا العودة إلى المنزل الآن ، هنا. شكرا لك لجعل حفلتك سعيدة للغاية. لقد استمتعت حقًا الآن!"
الخطوة 2. تطبيق الضغط المناسب
بعبارة أخرى ، لا تمسك يد شخص ما بإحكام شديد ، وليس برفق شديد. يمكن أن تجعلك القبضة الضيقة جدًا تبدو متعجرفًا وعدوانيًا. في هذه الأثناء ، تشير القبضة الناعمة والضعيفة جدًا إلى أنك لا تهتم حقًا بالاجتماع.
حاول التدرب مع الأصدقاء المقربين لقياس ضغط يدك عند المصافحة
الخطوة 3. لا تمد يدك المتعرقة
نظرًا لأن هذه التصرفات قد تعتبر مثيرة للاشمئزاز من قبل الآخرين ، جفف يديك أولاً على جانبي البنطال أو التنورة التي ترتديها. إذا كنت تريد تناول مشروب ، فتأكد من إمساك الكوب الذي يحتوي على المشروب بيدك اليسرى حتى لا تبلل الرطوبة التي تتكثف على جدران الزجاج يدك.
إذا كانت يداك تتعرقان بسهولة ، فحاول رشهما بمضاد للتعرق مرة واحدة يوميًا لإبقائهما جافين
طريقة 3 من 3: معرفة الوقت المناسب للمصافحة
الخطوة 1. صافح يد الشخص الآخر كشكل من أشكال التعريف الذاتي
يعتبر معظم الناس أن المصافحة هي شكل مهذب لتعريف الذات. لذلك ، لا تتردد في مد يدك عند مقابلة أو مقابلة شخص ما لأول مرة. إذا كان صديقك يعرّفك على شخص آخر ، فانتظر حتى ينتهي صديقك من الحديث قبل مصافحته. أثناء مصافحته ، قل عبارات تمهيدية مثل:
- "مرحبًا ، أنا جين. ممتن لمقابلتك!"
- "تشرفت بلقائك ، أنا جيريمي."
- "ممتن لمقابلتك."
- "مرحبا كيف حالك؟"
الخطوة 2. مدّ يدك كشكل من أشكال التحية والفراق
بالطبع هذه الطريقة ليست مناسبة إذا تم تطبيقها على الأشخاص المرتبطين بك ارتباطًا وثيقًا (مثل الأقران). ومع ذلك ، في بعض المواقف التي تتطلب منك أن تكون أكثر رسمية ، قد تكون المصافحة ضرورية للإشارة إلى التحية و / أو الوداع. بعض المواقف التي تتطلب منك عمومًا المصافحة هي:
- قم بتحية الأقارب أو الأشخاص الآخرين الذين هم أكبر منك سنًا
- قم بتحية شخص ما في سياق مهني
- وصلت للتو أو على وشك مغادرة مناسبة خاصة
- اجتمعت للتو مع صديق لم تره منذ وقت طويل
الخطوة 3. فهم ثقافة كل بلد قبل المصافحة
تستخدم معظم الدول الغربية المصافحة القوية كشكل من أشكال التحية. ومع ذلك ، فإن البلدان الأخرى لديها اختلافات في طرقها وتقاليدها التي تعتبر تحية أكثر تهذيبًا. لذلك ، تأكد من أنك تأخذ الوقت الكافي لتعلم آداب التحية في بلد المقصد قبل السفر إلى ذلك البلد. على سبيل المثال:
- في روسيا ، يصافح الرجال الرجال الآخرين فقط ، ويقبلون أيدي النساء كشكل من أشكال التحية.
- في كوريا الجنوبية ، لا يمكن بدء المصافحة إلا من قبل كبار السن. تأكد من أنك ترد بالمثل على مصافحة الشخص الآخر بقبضة ناعمة وليست قوية جدًا.
- المغاربة يلمسون صدورهم بعد مصافحة الآخرين عربون تقدير. عند المصافحة ، امسك يده برفق. إذا كنت رجلاً تقابل امرأة مغربية ، انتظر حتى تمد يدها. إذا لم يمد يده ، انحنِ برأسك لتحييه.
- في تركيا ، تعتبر المصافحة القوية أمرًا فظًا. لذلك ، تأكد من إمساك يد الترك برفق.
- في الصين ، يجب أن تحيي دائمًا الشخص الأكبر سنًا أولاً. صافح أيديهم مع ثني جسدك ورأسك قليلاً كنوع من المجاملة.
الخطوة 4. التعرف على الاختلافات الفريدة للمصافحة
في بعض الأحيان ، تتطلب المشاركة في منظمة ما أن تتعلم طريقة معينة للمصافحة لتعزيز هويتك كعضو في تلك المنظمة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تشير الطريقة الفريدة للمصافحة أيضًا إلى هويتك كجزء من مجموعة ثقافية معينة. على سبيل المثال ، يقوم العديد من الأشخاص بمصافحة الأصدقاء (أسلوب مصافحة المقربين منهم) عند تحية أصدقائهم. بعض الأمثلة الأخرى هي:
- مصافحة الماسوني. هذا النوع من المصافحة سري للغاية ولا يستخدمه إلا أعضاء مجموعة الماسونيين لتحديد هوية زملائهم الأعضاء.
- المصافحة الكشفية. عادة ما يصافح الرجال والنساء الأعضاء في الكشافة زملائهم الأعضاء بيدهم اليسرى.
- مصافحة الوالدين فخ. انتشر هذا النوع من المصافحة من خلال فيلم يسمى Parent Trap.
