تلعب رائحة الجسم دورًا مهمًا في إدراك الآخرين لك ، وكذلك في إدراكك لنفسك. لذلك ، فإن الجسم المعطر سيكون له تأثير إيجابي على كيفية إدراك الآخرين لك ، كما أنه يجعلك تشعر بمزيد من الثقة. يرجى الاستمرار في القراءة للحصول على نصائح حول كيفية جعل رائحة جسمك جيدة من خلال الحفاظ على النظافة الشخصية واستخدام منتجات العطور والاستعداد لرائحة طيبة.
خطوة
طريقة 1 من 3: إشعاع العطر من خلال الحفاظ على النظافة الشخصية
الخطوة الأولى: حافظي على جسمك منتعشًا ونظيفًا بالاستحمام كل يوم
يعد الاستحمام يوميًا من أسهل الطرق وأكثرها فعالية للتأكد من أن رائحتك جيدة. يجب أن تغسل المناطق التي تنبعث منها الروائح ، مثل القدمين والأربية والإبط.
- الاستحمام قبل الذهاب إلى مكان ما سيحافظ على رائحتك جيدة أثناء التواجد بالخارج.
- ستؤدي إضافة بضع قطرات من العطر أو رش العطر تحت الدش الساخن إلى تكوين بخار برائحة لطيفة.
الخطوة 2. اغسلي شعرك
مثل أجزاء الجسم الأخرى ، يحتوي الشعر أيضًا على غدد عرقية وزيتية يمكن أن تنتج روائح كريهة. لتجنب ذلك ، اغسلي شعرك كل يوم حتى يبدو شعرك جميلاً ورائحته طيبة.
- إذا كنت تستخدم الشامبو بانتظام ، فستكون فروة رأسك أكثر صحة وسينمو شعرك بشكل أسرع.
- هناك الكثير من أنواع الشامبو والبلسم ذات الروائح الرائعة التي يمكن أن تجعل رائحتك أفضل. اختر أنواع الشامبو والبلسم التي تعتقد أن رائحتها مميزة.
- إذا كنت لا ترغبين في غسل شعرك كثيرًا ولكنك أيضًا لا تريدين أن يكون شعرك دهنيًا أو كريه الرائحة ، جربي استخدام الشامبو الجاف.
الخطوة 3. استخدم مضاد تعرق ذو قوة إكلينيكية
يمكن أن يقلل استخدام مضادات التعرق القوية سريريًا في الصباح وقبل النوم ليلًا من التعرق للحفاظ على رائحة جسمك جيدة. توفر مضادات التعرق القوية سريريًا حماية أقوى ضد الروائح من مضادات التعرق العادية.
- إذا كنت تريد معرفة ما إذا كان مزيل العرق مطلوبًا أيضًا ، فالجواب هو لا. تأتي معظم مضادات التعرق مع مزيل العرق.
- إذا كانت بشرتك حساسة ، فابحث عن المنتجات الخالية من العطور وغير المسببة للحساسية.
الخطوة 4. احلق باستخدام كريم أو جل ذو رائحة لطيفة
يحبس شعر الجسم البكتيريا والروائح الكريهة ، لذا فإن حلاقة مناطق مثل الإبطين ستساعد في تقليل رائحة الجسم. كما تترك كريمات وجل الحلاقة المعطرة رائحة طيبة طوال اليوم.
الخطوة 5. حافظ على أسنانك نظيفة
عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط يمكن أن يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة ومشاكل أسنان أكثر خطورة. ينصح الأطباء بغسل أسنانك مرتين يوميًا أو بعد الوجبات.
- استخدام خيط تنظيف الأسنان كل يوم يمنع أيضًا رائحة الفم الكريهة.
- أحضر المنثول والعلكة للحصول على نفس منعش عندما لا تكون بالمنزل.
الخطوة 6. تخلص من رائحة القدم الكريهة
الأقدام ذات الرائحة الكريهة ليست مثيرة على الإطلاق ، لذا رشي القليل من مسحوق القدم داخل حذائك أو جواربك للتحكم في الروائح الكريهة.
يمكنك وضع ورق جرائد مجعد داخل حذائك حتى لا تنبعث منه رائحة كريهة في اليوم التالي. هناك أيضًا أشخاص يقترحون ملء الجوارب النظيفة بصودا الخبز أو فضلات القطط الاصطناعية ووضعها في حذائك طوال الليل لامتصاص الروائح الكريهة
طريقة 2 من 3: استخدام المنتجات التي تشم رائحة الجسم
الخطوة 1. اختر عطرًا تنبعث منه رائحة طيبة
يعد اختيار العطر أمرًا محيرًا ولكنه فعال جدًا في تعطير الجسم. فيما يلي بعض النصائح التي يوصي بها الخبراء عند اختيار العطر:
- إذا كان هناك عطر أو رائحة معينة تحبها ، فاطلب من البائع العثور على رائحة مماثلة. يمكنهم المساعدة في تضييق نطاق اختياراتك وتحديد الروائح في عطرك المفضل.
- تستحق المنتجات أن تجربها على الجلد لأن درجة الحموضة الفريدة للبشرة تؤثر على رائحة كل فرد. يوصي الخبراء بترك العطر لمدة 20 دقيقة على الأقل للحصول على تأثير كامل.
- جرب بعض العطور حتى لا تغمر نفسك بعدد الروائح التي جربتها في وقت واحد. لذلك قد تضطر إلى الذهاب إلى المتجر عدة مرات ، لكن هذا يضمن لك اختيار منتج تنبعث منه رائحة طيبة.
- خذ عينة من العطر الذي تفضله إلى المنزل حتى تتمكن من تجربته في منطقتك ولا يوجد ضغط للشراء.
الخطوة 2. لا تدع العطر يتبخر بعد الاستخدام
العطر يتبخر بسرعة ، لذا جرب هذه الحيل للحفاظ على الرائحة من التبدد بسرعة:
- استخدم العطر مباشرة بعد الاستحمام عندما يكون جسمك لا يزال رطبًا ويسهل امتصاص العطر.
- من أفضل النقاط التي يجب تعطيرها هو الشعر لأن الشعر يحمل العطر جيدًا ويترك رائحة لطيفة أثناء مرورك. لا تكمن الحيلة في رش العطر مباشرة على الشعر لأنه يجف بسرعة ، ولكن عن طريق رشه على فرشاة الشعر قبل الاستخدام.
- لا تفركي العطر على بشرتك لأن هذا سيؤدي إلى تلاشي الطبقة العليا من العطر وتقليل تأثيرها.
- ضعي الفازلين أو الفازلين على بشرتك قبل رش العطر أو العطر لجعل الرائحة تدوم لفترة أطول. كما يساعد ترطيب البشرة بغسول غير معطر في الحفاظ على رائحة العطر.
- الزيوت العطرية هي تركيبات تدوم لفترة أطول ، لذا اختر هذا النوع إذا كنت تريد رائحة تدوم لفترة أطول.
الخطوة 3. لا تفرط في استخدام العطور
قد يؤدي استخدام الكثير من العطور إلى جعل رائحتك جيدة جدًا ، وليس رائحة طيبة ، لذا ضع هذه النصائح في الاعتبار للتأكد من أنك ترتدي عطرك بشكل صحيح:
- يحتوي رذاذ الجسم وكولونيا وماء تواليت على تركيز أقل من زيوت العطر وعادة ما تكون أكثر اعتدالًا ، لذلك إذا كنت تميل إلى وضع الكثير من العطر ، فهذا هو الخيار الأفضل.
- إذا كنت قلقًا من استخدام الكثير من العطور أو رذاذ الجسم ، فضع منديلًا مبللاً على المنطقة ورش العطر مرة أخرى. يمكنك أيضًا رش القليل من بودرة الأطفال على الجلد حيث تمتص البودرة العطر.
الخطوة 4. تخزين العطور والعطور بشكل صحيح
كثير من الناس يخزنون العطور في الحمام ، لكن الرطوبة العالية والحرارة والضوء في الحمام يمكن أن يقلل في الواقع من فاعلية هذه المنتجات. حتى لا تتغير الرائحة ، احفظها في مكان جاف وبارد.
الخطوة 5. استخدم غسول معطر
غالبًا ما تكون المستحضرات أكثر عطرة وأقل تكلفة وتستمر لفترة أطول من العطور.
- إذا كنت محتارًا بشأن مكان وضع العطر أو مقدار استخدامه ، فاستخدم مستحضرًا حتى لا تضطر إلى التخمين. ببساطة افركي اللوشن بالتساوي على منطقة الجسم المراد ترطيبها.
- يمكنك إضافة بضع قطرات من عطرك المفضل أو بخاخ الجسم إلى لوشن خالٍ من العطور للحصول على نفس الرائحة ولكن بسعر أقل.
الخطوة 6. استخدم منتجات الاستحمام المعطرة
تعتبر منتجات الاستحمام المعطرة أيضًا طريقة سهلة وغير مكلفة لجعل رائحة جسمك جيدة لأنها أرخص من العطور.
إذا كنت ستستخدم عطرًا أو غسولًا برائحة قوية ، فإن غسول الجسم المعطر هو الخيار الأفضل حتى لا تتنافس الروائح مع بعضها البعض
الخطوة 7. اجمع بين المنتجات المعطرة بعناية
عند استخدام العديد من المنتجات ذات الرائحة الطيبة في آنٍ واحد ، عليك التفكير في كيفية مزجها. فيما يلي بعض النصائح لاختيار المنتجات التي تتوافق مع بعضها البعض وتكمل بعضها البعض حتى لا تختار مجموعة ينتج عنها رائحة كريهة:
- هناك العديد من الشركات التي تصدر المستحضرات والعطور وبخاخات الجسم في نفس الخط بهدف استخدامها معًا. يُطلق على هذا النطاق اسم المنتج الإضافي وهو خيار آمن إذا كنت محتارًا بشأن كيفية الجمع بين عدة منتجات مختلفة.
- اختر المنتجات من نفس عائلة الرائحة بحيث تكون أكثر ملاءمة عند استخدامها معًا. على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم عطرًا زهريًا ، فاختر غسولًا للجسم أو لوشنًا زهريًا أيضًا.
- تعمل المنتجات التي تحتوي على الفانيليا والعنبر وجوز الهند معًا بشكل جيد ويمكن أيضًا دمجها مع المنتجات والروائح الأخرى.
طريقة 3 من 3: استعد للشم دائمًا
الخطوة الأولى: قم بتركيب معطرات الجو في منزلك ، وسيارتك ، وخزائن في صالة الألعاب الرياضية
يجب أن تنبعث رائحة طيبة من الأماكن الخاصة أيضًا ، لذا قم بتركيب معطرات الجو أو معادلات الروائح في منزلك وسيارتك وخزانتك للتخلص من الروائح الكريهة في تلك الأماكن.
يمكنك أيضًا استخدام صودا الخبز والخل الأبيض لامتصاص الروائح الكريهة وإزالتها. ما عليك سوى رش صودا الخبز في سلة المهملات أو سلة الغسيل أو صندوق الحيوانات الأليفة الذي عادة ما تكون رائحته سيئة. أو يمكنك وضع وعاء من الخل الأبيض في غرفة ذات رائحة كريهة لبضع ساعات أو طوال الليل
الخطوة الثانية: اغسل وجفف الملابس بانتظام
لن يكون الاستحمام بانتظام واتباع الخطوات المذكورة أعلاه فعالاً إذا كنت ترتدي ملابس متسخة ورائحة كريهة. اغسل ملابسك وجففها بانتظام للحفاظ على رائحتها منعشة ، واستخدم منظفًا معتدلًا أو صابون غسيل للحفاظ على رائحة ملابسك مثلك تمامًا.
- لإزالة الروائح الكريهة من الملابس وزيادة فعالية المنظفات ، ضعي في اعتبارك إضافة الخل الأبيض أو عصير الليمون أو البورق أو صودا الخبز عند الغسيل.
- إذا قمت برش عطرك المفضل على منشفة أو قطعة قماش نظيفة ووضعتها في الغسالة مع ملابسك أثناء تجفيفها ، ستخرج ملابسك من المجفف برائحة لطيفة. لا تتطلب هذه الطريقة سوى عدد قليل من البخاخات ، لذلك لا تضيع عطرك.
الخطوة الثالثة: تأكد من أن رائحة الملابس جيدة حتى عند تخزينها
الملابس المكدسة في الأدراج والخزائن تنبعث منها رائحة رطبة في بعض الأحيان. امنعها عن طريق وضع الفواحة أو خشب الأرز أو المعطر في مكان تخزين الملابس.
- يمكنك أيضًا استخدام قطعة من الصابون المعطر. افتح العبوة ولفها في منديل وضعها في درج أو خزانة أو خزانة للحصول على معطر ملابس فوري.
- إذا وضعت ملابس متسخة في الخزانة ، فاستخدم معطرًا للرائحة أو معطرًا للجو حتى لا تشم رائحة الخزانة مثل كومة من الملابس المتسخة.
الخطوة الرابعة: رش معطر الهواء أو معطر الأقمشة على الملاءات وأكياس الوسائد
رش الوسائد أو الملاءات أو البطانيات بمعطر الجو أو معطر الأقمشة حتى تنتقل الروائح إليك أثناء نومك ، وستستيقظ وأنت تشعر بالانتعاش والرائحة الطيبة.
- كمكافأة ، تساعد هذه الطريقة أيضًا في تعطير الغرفة.
- اختر عطرًا مهدئًا لمساعدتك على النوم. هناك العديد من المنتجات التي تحتوي على تركيبات خاصة بالزيوت الأساسية مثل اللافندر لدعم الاسترخاء وتحسين نوعية النوم.
الخطوة 5. جرب بندق الساحرة
يمكن أن يخفض بندق الساحرة درجة حموضة بشرتك ، مما يجعل من الصعب على البكتيريا المسببة للروائح الكريهة البقاء على قيد الحياة. عندما تريد التأكد من أن رائحتك جيدة بينما ليس لديك وقت للاستحمام ، جرب فرك قطعة قطن مغموسة في بندق الساحرة على مناطق بشرتك تميل إلى أن تكون رائحتها مثل الإبطين أو القدمين.
الخطوة 6. احملي مجموعة أدوات التجميل المعطرة معك في كل مكان
عندما تكون بعيدًا عن منتجات التجميل المعتادة ولكنك ترغب في التأكد من أن رائحة جسمك طيبة ، احضر معك بعض منتجات الطوارئ. احتفظ بالمجموعة في سيارتك أو حقيبة الظهر أو حقيبة اليد أو الخزانة.
- تعتبر المناديل المبللة أو مناديل الأطفال المبللة مثالية لجميع حالات الطوارئ.
- يمكن لبودرة الأطفال أو بودرة الجسم أن تمتص العرق والروائح الكريهة وتجدد الأحذية وتجعل الشعر أقل دهنية.
- قم أيضًا بتضمين مضاد للعرق فقط في حالة نسيان وضعه أو الشعور بالتعرق الشديد.
- غسول معطر أو عطر أو بخاخ للجسم لتنشيطه. إذا كنت لا ترغب في حمل زجاجة عطر ، رش العطر على عصا القطن التي تحتفظ بها في المجموعة.
- فرشاة أسنان إضافية أو معجون أسنان أو علكة منتول أو علكة لمنع رائحة الفم الكريهة.
نصائح
- إذا وضعت الكثير من العطر على منطقة واحدة من بشرتك ، فاستخدم منديلًا مبللاً أو رش بودرة الأطفال على المنطقة.
- لجعل العطر يدوم لفترة أطول ، ضع كمية صغيرة من الفازلين أو الفازلين على المنطقة التي سيتم رش العطر بها.
تحذير
- إذا تسبب المنتج الذي تستخدمه في تهيج الجلد ، فتوقف عن استخدامه على الفور. قد تكون لديك حساسية أو لديك بشرة حساسة.
- لا تستخدم الكثير من المنتجات ذات الروائح المختلفة ، لأن الجمع بين عدة روائح لن ينتج عنه التأثير الذي تريده.
- يمكن أن تؤدي العطور القوية للغاية إلى نوبات الربو ، لذا كن حذرًا إذا كنت مصابًا بالربو أو إذا كنت ستستخدم عطورًا حول الأشخاص المصابين بالربو.
