ألا تريد أن يُنظر إليك على أنك أصغر من أختك بعد الآن؟ يمكنك أن تبدو أكبر وأكثر نضجًا مما أنت عليه الآن. تحتاج فقط إلى التركيز على طريقة لباسك وتصرفاتك ، وسيبدأ الناس في الاعتقاد بأنك أكبر سنًا مما أنت عليه الآن.
خطوة
طريقة 1 من 3: ارتداء الملابس المناسبة
الخطوة 1. لا ترتدي صيحات الموضة للمراهقين
الملابس هي أحد أساسيات تقييم الناس لنا. يمكن أن تؤثر الملابس التي نرتديها على ما يعتقده الناس عنا. إذا كنت تريد أن تبدو أكبر سنًا ، فتوقف عن ارتداء الملابس مثل المراهقين اليوم. ابدأ التسوق في قسم مختلف من المتجر. لا تتسوق في قسم ملابس المراهقين ، ولكن ابدأ في النظر إلى قسم ملابس البالغين. عادةً ما يوفر قسم الشباب ملابس بمواد رفيعة ورخيصة وشبه شفافة ، مما يجعلك تبدين شابًا. بدلاً من شراء ملابس بهذا النوع من المواد ، قم بشراء ملابس بخامات أفضل.
- يجب على الفتيات المراهقات تجنب اتجاهات الملابس التي تبدو أنثوية أو أنثوية ، مثل أحذية ماري جين أو قمصان بيتر بان ذات الياقات. تجنب الملابس التي بها الكثير من الدانتيل والكشكشة أو التنانير ذات الثنيات أو أي شيء لطيف للغاية.
- تجنب الأساليب الرياضية. يمكن أن تجعلك السراويل الرياضية وسراويل كرة السلة وقبعات البيسبول والسراويل الرياضية القصيرة تبدو كسولًا وفوضويًا. عادة ما يرتدي الشباب هذا النمط من اللباس.
الخطوة الثانية: ارتدِ الملابس التي تناسبك
توقف عن ارتداء الملابس الفضفاضة ؛ بدلاً من ذلك ، ارتدي ملابس تحدد شكلك. لا ترتدي ملابس تغرقك وتتدلى على جسمك بشكل فضفاض. هذا يمكن أن يجعلك تبدو فوضويًا وغير جذاب. ومع ذلك ، يجب أيضًا ألا ترتدي ملابس ضيقة جدًا. يمكن أن تجعلك تبدو شابًا وطفوليًا.
- بالنسبة للرجال ، اختر القميص المناسب عن طريق قياس كتفيك. إذا تجاوز عرض كتف قميصك عرض كتفك ، فهذا يعني أن القميص كبير جدًا بالنسبة لك.
- بالنسبة للنساء ، اختر الملابس التي تؤكد (لا تظهر) شكل جسمك. إذا كان لديك ورك صغير ، ارتدي تنورة على شكل حرف A لإعطاء انطباع بأن الوركين أوسع. اختر الملابس ذات العنق المنخفض أو على شكل V. اشترِ السترات والسترات التي تتناسب مع شكلك.
الخطوة الثالثة: لا ترتدي قميصًا مطبوعًا
من سمات الشباب القمصان ذات الشعارات أو الكتابات المضحكة. يتضمن ذلك قمصان الفرقة وأسماء العلامات التجارية والشعارات. إذا كنت تريد أن يعتقد الناس أنك أكثر نضجًا ، فتوقف عن ارتداء القمصان تمامًا.
- بالنسبة للأولاد ، ارتدِ قميصًا بلون سادة أو نقشًا مخططًا. جرب الألوان المبهجة ، مثل الوردي والأصفر والبرتقالي. لا يعني ارتداء ملابس مثل الكبار أنه عليك اختيار ألوان مملة.
- بالنسبة للرجال ، يعتبر قميص Henley أو Polo بديلاً رائعًا للقميص العادي.
- بالنسبة للفتيات ، جرب قميصًا مزخرفًا أو بلوزة بدون أكمام. جربي بلوزة سادة بنمط أو لون مشرق. ومع ذلك ، يجب ألا ترتدي ألوان النيون.
الخطوة 4. ارتدِ الجينز عالي الجودة
الجينز قطعة ملابس لا غنى عنها للجميع في أي عمر. ومع ذلك ، يجب أن تفكر في نوع الجينز الذي يجب أن ترتديه إذا كنت تريد أن تبدو أكثر نضجًا. قم بشراء جينز عالي الجودة بقصة تجعل جسمك يبدو جيدًا. يجب ألا تختار خصرًا منخفضًا (بخصر منخفض جدًا) أو عالي الخصر (بخصر مرتفع جدًا).
- بالنسبة للرجال ، قم بشراء الجينز بقصة مستقيمة. بالنسبة للنساء ، اختر نموذجًا لقص الحذاء (أضيق عند الركبتين ، أو أنحف في أسفل الساق) ، أو الساق العريضة (العرض من الركبة إلى أسفل القدم) ، أو النحيف (الضيق). إذا اخترت نموذجًا نحيفًا ، فتأكد من أن البنطال ليس ضيقًا جدًا بالنسبة لك.
- استبدل الجينز الممزق والممزق بالجينز الداكن. لا تشتري الجينز المزين بالأحجار أو الزينة.
الخطوة 5. ارتدِ الحذاء المناسب
أكمل مظهرك الأكثر نضجًا باختيار الحذاء المناسب. لا ترتدي أحذية رياضية أو أحذية قماشية. لا ترتدي أحذية براقة للغاية. إذا كنت فتاة ، لا ترتدي أحذية ذات كعب عالٍ أو موديلات براقة للغاية. لا يجب على الرجال ولا النساء ارتداء النعال. يجب عليك اختيار الأحذية البسيطة والمحافظة.
- بالنسبة للأولاد ، حاول ارتداء الأحذية. ستبدو الأحذية السوداء رائعة مع أي جماعة. تعتبر الأحذية الجلدية ذات اللون البني والأربطة مثالية أيضًا لأي نمط. يمكن أيضًا أن تكون المتسكعون وأحذية القارب بديلاً إذا كنت لا ترغب في ارتداء الأحذية الطويلة. يمكن أن تجعلك الأحذية الجلدية المصقولة تبدو أكثر نضجًا.
- بالنسبة للنساء ، ارتدي المضخات. تأكد من أن الكعب ليس مرتفعًا جدًا. إذا كنتِ لا تريدين ارتداء الكعب العالي ، ارتدي أحذية مسطحة بسيطة. يمكن أن تبدو الصنادل أيضًا رائعة في الصيف.
الخطوة 6. ارتدِ ملابس أنيقة
طريقة أخرى لتبدو ناضجة هي ارتداء ملابس أنيقة. قدم نفسك كشخص نظيف ومرتب ومحترف. بهذه الطريقة ، يراك الناس كشخص بالغ بدلاً من طفل.
- بالنسبة للرجال ، ارتدي الكاكي أو السراويل الرسمية. ارتديه مع قميص بولو أو مدسوس فيه. ارتدي حزام جلدي وحذاء رسمي. ليس عليك ارتداء ربطة عنق ، لكنها قد تجعلك تبدو أكثر نضجًا.
- بالنسبة للنساء ، ارتدي فستانًا بطول الركبة مع خط رقبة لا يُظهر الكثير من الانقسام. يمكنك أيضًا تجربة ارتداء تنورة وبلوزة أنيقة. ارتديه مع سترة صوفية أو سترة. ارتدِ حذاءًا بسيطًا وأنيقًا.
الخطوة 7. لا ترتدي حقيبة ظهر
عندما تخرج ، لا تستخدم حقيبة الظهر. حقائب الظهر تجعلك تبدو شابا. بالنسبة للرجال ، استخدم حقيبة رسول أو حقيبة جلدية. بالنسبة للنساء ، أحضر معك حقيبة يد صغيرة أو حقيبة يد صغيرة.
طريقة 2 من 3: عامل نفسك كبالغ
الخطوة 1. قصي شعرك بالطريقة المعتادة للبالغين
يمكن أن تجعلك تسريحات الشعر تبدو أصغر سناً. لا توجد تسريحة شعر تجعل كل شخص يبدو ناضجًا ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك تجنبها حتى لا تبدو صغيرًا جدًا. لا تصبغ شعرك بألوان غريبة أو تصنع خطوطًا ملونة في شعرك. تجنب قصات الشعر المفرطة مثل الموهوك ونصف الحلاقة و dreadlock. فقط اختر تصفيفة الشعر المحافظة.
- يمكن أن تجعل تسريحات الشعر الأشعث وجهك يبدو أصغر سناً. بدلاً من ذلك ، اختاري تسريحة شعر قصيرة وثابتة. يمكن أن يجعلك ريدج والشعر الطويل وما شابه ذلك تبدو أصغر سناً.
- بالنسبة للسيدات ، يمكنك محاولة قص شعرك بقصّة بوب أو قص عابث أو عارضات أزياء بسيطة ولكن أنيقة. يمكن أن يجعلك الشعر الطويل والحريري تبدو ناضجًا أيضًا. تجنب استخدام إكسسوارات الشعر المفرطة ، مثل أربطة الشعر والأشرطة.
الخطوة 2. ينمو الشعر على وجهك
بالنسبة للرجال ، يمكن أن يجعلك نمو الشارب أو اللحية تبدو أكبر سنًا وأكثر نضجًا. وفقًا لدراسة ، يمكن أن تجعل اللحى الرجال تبدو أكبر بعشر سنوات. إذا قررت إطلاق لحيتك ، فتأكد من أنها ستبدو جيدة عليك. قد لا يتمكن بعض الأولاد المراهقين من إنماء شعر الوجه بما يكفي ليصبحوا لحى أو لحى.
- تأكد من قص شعر وجهك والعناية به. شعر الوجه الفوضوي وغير المهذب سيجعلك تبدو سيئًا.
- إذا كان شعر وجهك ينمو بشكل رقيق ، يمكنك ببساطة حلقه نظيفًا. شارب أو لحية غير متساوية تجعلك تبدو شابًا.
الخطوة 3. ضعي مكياج خفيف
بالنسبة للفتيات ، ضعي المكياج الذي قد يجعلك تبدو أكبر سناً. ضعي محدد عيون (كحل) لتأطير عينيك. استخدم ألوانًا محايدة ، مثل الذهبي والبني. لا تستخدم ألوان الباستيل أو الألوان الزاهية. أضيفي القليل من كريم الأساس لجعل بشرتك تبدو أكثر نعومة.
- إخفاء الهالات السوداء تحت عينيك باستخدام خافي العيوب.
- تجنب منتجات الشباب مثل ملمع الشفاه السميك اللامع أو طلاء الأظافر الوردي.
الخطوة 4. طمس البثور
إذا بدت بشرة وجهك نظيفة ، ستبدو أكثر نضجًا. استخدم خافي العيوب لإخفاء حب الشباب. اعتد على الاعتناء ببشرة وجهك لتكون صحية دائمًا. جربي منتجات علاج حب الشباب مثل كريمات البقع ومناديل تنظيف الوجه.
- اغسلي وجهك مرتين يوميًا بغسول وجه مضاد لحب الشباب. استخدم مرطبًا لبشرتك. إذا كانت بشرتك دهنية ، استخدم مرطبًا لا يحتوي على زيت. إذا كانت بشرتك جافة ، استخدم مرطبًا يحتوي على زيت لمكافحة جفاف بشرتك.
- إذا كنت فتاة ، يمكنك تجربة الانفجارات لإخفاء البثور أو غيرها من مشاكل الجلد على جبينك.
الخطوة 5. ابدأ التمرين
لا يمكن أن يساعد ذلك في فقدان الدهون فحسب ، بل يجعل جسمك أيضًا يبدو متناغمًا ، مما يساعد بالتأكيد المراهقين على أن يبدووا أكثر نضجًا. يمكن للرجال التركيز على التمارين التي تعمل على الجزء العلوي من الجسم لجعل أكتافهم تبدو أوسع ولتحسين الذراعين. يمكن للمرأة محاولة تنحيف الخصر وشد عضلات الصدر والمؤخرة لإبراز منحنياتها.
يعد التدريب المتقطع طريقة رائعة لفقدان الدهون بسرعة ، ويمكن أن يساعد تدريب الوزن على تدريب عضلاتك. انضم إلى صالة الألعاب الرياضية أو جرب تمارين بناء العضلات ، مثل تمارين الضغط والقرفصاء
طريقة 3 من 3: تصرف أكثر نضجًا
الخطوة 1. كن واثقا
لا شيء يجعلك تبدو أكثر نضجًا من الثقة بالنفس. حتى لو لم يكن مظهرك وشخصيتك ومهاراتك الاجتماعية جيدة كما تريد ، فهذا لا يعني أنه لا يمكنك البدء في بناء الثقة بالنفس.
أن تكون واثقًا لا يعني أن تكون متعجرفًا أو متعاليًا. أن تكون واثقًا من نفسك يعني الشعور بالرضا عن نفسك ، وعدم الشعور بتحسن من شخص آخر. لا تتفاخر دائمًا بإنجازاتك أو تتحدث بطريقة متعالية للآخرين. هذا موقف طفولي
الخطوة 2. تغيير الموقف الخاص بك
تعتبر أوضاع الجسم التي تبدو كسولة ، على سبيل المثال عدم الوقوف بشكل مستقيم ، نموذجية للمراهقين. انظر للأمام بشكل مستقيم وقف بشكل مستقيم. تعلم كيف تتحدث بثقة وتحسن من وضعيتك. ابدأ بالوقوف منتصبًا أينما كنت ، سواء كنت تمشي في الشارع أو جالسًا على مكتبك أو تلعب بجهاز الكمبيوتر أو تقف في طابور. قم بتصحيح وضعك على الفور إذا بدأت في إظهار وضع كسول مرة أخرى. بمرور الوقت ستصبح هذه عادة.
إن تغيير وضعيتك له علاقة كبيرة ببناء الثقة بالنفس. تطلع للمستقبل؛ لا تنظر للأسفل. انظر في عين الشخص الآخر أثناء الدردشة
الخطوة 3. حسن مهاراتك الاجتماعية
تحدث ببطء وثقة بدلاً من التحدث بصوت عالٍ. لا تنس أن تقول "من فضلك" و "شكرا". استمع جيدًا لما يقوله الآخرون ؛ لا شيء يظهر النضج بالإضافة إلى مهارات الاستماع الجيدة.
- عندما ينتهي الناس من إخبارك بشيء عن أنفسهم ، لا تقفز عليه بإخبار شيء عن نفسك. هذا يجعلك تبدو أنانيًا وغير مهتم. قدم إجابة مناسبة أولاً لقصة الشخص الآخر ، ثم استخدم القصة عن نفسك كطريقة لمواصلة المحادثة حول الشخص الآخر.
- تعلم الحديث الصغير. اسأل الناس كيف. تحدث عن طقس اليوم. اسأل عن أسرهم. كن محترمًا واستمر في الحديث الصغير مع الناس.
الخطوة 4. توقف عن الشكوى
سيبدو الأشخاص الذين يشكون باستمرار طفوليين وأنانيين. مع تقدمك في العمر ، ستفهم أنه لا يوجد شيء دائم ، وأن كل شيء يحدث لسبب ما. التفكير في مدى بؤس حياتك لن يساعدك على تحسينها. يمكن أن تكون مشاركة مشاعرك مع صديقك بمثابة علاج شافي أو للحصول على بعض النصائح المفيدة ، لكن الشكوى المستمرة من الأشياء التافهة هو أمر صبياني للغاية.
الخطوة 5. أضف مفرداتك
هذا لا يعني أن عليك استخدام كلمات معقدة في المحادثة اليومية. هذا يمكن أن يجعلك تبدو كما لو كنت تتوقع الكثير من الاهتمام. ركز على تقليل الكلمات الطفولية التي يمكن أن تجعلك تبدو كمراهق. تحدث ببطء وثقة. اجعل كلماتك ذات مغزى حقًا من خلال التفكير بعناية في اختياراتك للكلمات.
- تعلم مفردات غير معتادة. على سبيل المثال ، "يا لها من فكرة رائعة!" بدلاً من "يا لها من فكرة رائعة!" استخدم كلمة "نزاهة" بدلاً من "صدق". يمكن للمفردات غير العادية أن تجعلك تبدو ناضجًا وذكيًا.
- حاول ألا تكثر من استخدام اللغة العامية. تجنب كلمات مثل "هذا كل شيء" و "يا إلهي!" والكلمات الأخرى التي لا تعني الكثير ، مثل "حق" و "نعم" و "ديه".
الخطوة 6. دافع عن رأيك بحزم ، ولكن دون التنازل عن الآخرين
إذا كان شخص ما لا يحترمك ، فيمكنك أن تطلب منه عدم القيام بذلك مرة أخرى. بعد كل شيء ، كسب احترام من حولك هو جزء من النمو. نقل رغباتك بوضوح. لا تستخدم السخرية أو تتعرض للإهانة بسهولة. حتى لو كنت تمزح فقط عند استخدام السخرية ، فستجعلك تبدو طفوليًا.
- على سبيل المثال ، إذا قاطعك أحدهم ، يمكنك أن تقول ، "انتظر لحظة ، من فضلك دعني أتحدث أولاً."
- لا تقل أشياء مثل ، "واو ، كيف تجرؤ على مقاطعتني. ألا تعرف كيف تسكت؟"
- تعلم أن تتحكم في نفسك. هناك بعض الأشياء التي لا تستحق القلق بشأنها. كل شخص لديه صراعات مع الآخرين ، لكنك بحاجة إلى الحكمة لتحديد القضايا التي تستحق القتال عليها. إذا كنت لئيمًا أو غاضبًا أو مستاءًا ، فستبدو طفوليًا.
- أحيانًا لا يدرك الأشخاص الذين يزعجونك ما يفعلونه. احترم مشاعرهم من خلال تجاهل أخطائهم ، أو إذا لزم الأمر ، أخبرهم بوضوح أنهم ارتكبوا خطأً.
نصائح
- لا تقلل من أهمية ارتباط النضج بالرصانة. سيحدد موقفك تجاه الأشخاص الموجودين في الغرفة معك مستوى نضجك أكثر من طريقة لباسك.
- إذا كنت تنمي شعر وجهك ، فحاول أن تجعل وجهك يبدو أنحف وأكثر حزماً لإعطاء الانطباع بأنك أكثر نضجًا.
- تحتاج أحيانًا إلى التصرف وفقًا لعمرك. لن تتكرر سنوات مراهقتك أبدًا. استمتع بها بقدر ما تستطيع ، ولا تتصرف بشكل ناضج. يمكنك أن تحاول أن تكون هادئًا وأنيقًا ، لكن لا تمر بسنوات المراهقة لمجرد أن تصبح بالغًا مبكرًا.
- هناك طريقة رائعة لتحديد ما يجب أن ترتديه وهي التعرف على اتجاهات ملابس البالغين على Pinterest أو غيرها من وسائل التواصل الاجتماعي الموثوقة. ثم قم بتقليد هذا النمط بالملابس التي يمكنك شراؤها أو الموجودة بالفعل في المنزل. لا تختر شيئًا كاشفاً للغاية أو مبهجًا للغاية.
