عندما يحل موسم العودة للوطن ، يمكنك أن تتعثر في زحمة السير وتضطر إلى قضاء ساعات طويلة في السيارة. الرغبة في التبول أمر لا مفر منه ، وأحيانًا يتم الشعور به في الوقت الخطأ. اعتمادًا على مدى استعدادك ، هناك عدة خيارات للتعامل مع الرغبة في التبول أثناء رحلة طويلة بالسيارة.
خطوة
طريقة 1 من 3: التبول في السيارة
الخطوة 1. أحضر معدات لمساعدتك على التبول
قبل أن تحزم حقيبتك وتبدأ رحلة سيارتك ، قم بشراء مجموعة مبولة. يمكن أن تكون أجهزة التبول التي تستخدم لمرة واحدة هي الخيار الأفضل لأنها سهلة الاستخدام. إذا لم تستخدم جهازًا كهذا من قبل ، فلا حرج في شراء القليل منها وأخذها جميعًا معك. يمكنك أيضًا التبول في زجاجة.
- هناك العديد من أجهزة التبول في السوق للرجال والنساء.
- إذا كنت لا ترغب في إنفاق الأموال على المبولات التي تستخدم لمرة واحدة ، فما عليك سوى استخدام العناصر التي ربما تكون لديك بالفعل في المنزل. يستخدم العديد من الرجال زجاجات الحليب ، لكنها قد تكون كبيرة جدًا وتحتل مساحة في السيارة.
- تحتوي بعض زجاجات المشروبات المعبأة على أفواه واسعة ويفضلها العديد من النساء
الخطوة الثانية: إحضار منتجات التنظيف
نظرًا لأنك ستستخدم نفس اليد للتبول وقيادة السيارة ، أحضر منتجًا لتنظيفه. يمكن أن تكون منتجات معقم اليدين أو مناديل الأطفال أو المناشف الورقية المبللة بالماء والصابون حلولًا فعالة.
- يمكنك أيضًا شراء معقم اليدين ومناديل الأطفال المبللة من متاجر التجزئة الكبرى (مثل كارفور) أو محلات السوبر ماركت. إذا كنت تريد توفير المال ، فقم بشراء عبوات للسفر.
- لعمل منشفة ورقية مبللة ، اتبع الخطوات التالية: خذ منشفة ورقية واشطفها بماء الصنبور حتى تصبح مبللة ، صب عليها بضع قطرات من صابون اليد السائل وافركها حتى تصبح رغوة. اعصر الماء الزائد وقم بطيها إلى الحجم المطلوب.
الخطوة 3. ضع جهاز المبولة في مكان ما بالقرب منك
عندما تكون جاهزًا لبدء رحلتك ، تأكد من سهولة الوصول إلى جهاز المبولة وجاهزيتها للاستخدام عند الحاجة. من الناحية المثالية ، ليس عليك عناء البحث عنها أولاً.
يمكنك وضعها على الكونسول الوسطي ، أو في جيب الباب ، أو في درج لوحة العدادات
الخطوة 4. أوقف السيارة
عندما تحتاج للتبول ، أوقف سيارتك في مكان آمن. يمكن أن يكون اختيارًا جيدًا على جانب الطريق أو عند مخرج الطريق السريع أو في أماكن أخرى بعيدة عن حركة المرور الكثيفة. لأسباب تتعلق بالسلامة ، لا توقف مركبتك على حافة طريق سريع أو طريق سريع مزدحم. لا تستخدم جهاز المبولة أثناء القيادة.
الخطوة 5. التبول في جهاز المبولة
أخرج جهاز المبولة من منطقة التخزين الخاصة به. افتح الغطاء (إن وجد). قم بإمالة الجهاز تجاه جسمك بحيث تشكل زاوية 45 درجة مع الأرض. تبول في فتحة الجهاز مع التأكد من أن تدفق البول باتجاه الجزء السفلي من الجهاز.
إذا كان جهازك يحتوي على غطاء ، فتأكد من إغلاقه مرة أخرى عند الانتهاء
الخطوة 6. نظف نفسك باستخدام منتجات التنظيف التي تم تحضيرها
احصل على منديل مبلل أو معقم لليدين ونظف نفسك قبل مواصلة رحلتك. يمكنك التخلص من جهاز المبولة إذا كان هناك موقع قريب مناسب للتخلص منها. إذا لم يكن كذلك ، احتفظ به لفترة من الوقت. إذا كنت تعتقد أنك ستستخدمه مرة أخرى في المستقبل القريب ، فضعه في مكان ما بالقرب منك. أو يمكنك إعداد جهاز آخر إذا كنت تستخدم جهازًا يمكن التخلص منه.
لا ترمي مبولة مملوءة بالبول خارج السيارة بلا مبالاة. قد يتم تغريمك إذا فعلت ذلك
الخطوة 7. أكمل الرحلة
الآن ، يمكنك قيادة سيارتك إلى وجهتك في ظروف أكثر راحة. تأكد من شرب كمية كافية من الماء. يمكن أن يسبب الجفاف إرهاقًا ويمكن أن تشكل هذه الحالة خطرًا أثناء القيادة.
طريقة 2 من 3: التبول خارج السيارة
الخطوة الأولى: إحضار منتجات التنظيف
حاول دائمًا تنظيف نفسك بعد التبول بغض النظر عن مكان قيامك بذلك. يمكن أن تكون منتجات معقم اليدين أو مناديل الأطفال أو المناشف الورقية المبللة بالماء والصابون حلولًا فعالة.
- يمكنك أيضًا شراء معقم اليدين ومناديل الأطفال المبللة من متاجر التجزئة الكبرى (مثل كارفور) أو محلات السوبر ماركت. إذا كنت تريد توفير المال ، فقم بشراء عبوات للسفر.
- لعمل منشفة ورقية مبللة ، اتبع الخطوات التالية: خذ منشفة ورقية واشطفها بماء الصنبور حتى تصبح مبللة ، صب عليها بضع قطرات من صابون اليد السائل وافركها حتى تصبح رغوة. اعصر الماء الزائد وقم بطيها إلى الحجم المطلوب.
الخطوة 2. أوقف السيارة
عندما تحتاج للتبول ، أوقف سيارتك في مكان آمن ومخفي. تأكد من أن موقعك بعيد بما فيه الكفاية عن حركة المرور للخصوصية. يمكن أن يكون الموقع بعيدًا عن الطريق الرئيسي خيارًا جيدًا. لا توقف السيارة على كتف طريق المرور أو على جانب الطريق السريع من أجل سلامتك.
الخطوة 3. اخرج من السيارة
بعد الخروج من السيارة ، انظر حولك. تأكد من عدم تمكن أي شخص من رؤية ما تفعله. إذا رأيت مكان الأشخاص ، فابحث عن موقع آخر. من المهم أيضًا التأكد من عدم التبول على الممتلكات الخاصة لشخص ما.
الخطوة 4. ابحث عن مكان مخفي للتبول
إذا كنت تفضل موقعًا بعيدًا (بالقرب من منطقة حرجية أو شجيرة) ، فقم بالسير على بعد خطوات قليلة من السيارة وابحث عن مكان مغلق جزئيًا أو كليًا. بهذه الطريقة ، لا يستطيع الأشخاص الذين يمرون بالقرب منك (سواء على الأقدام أو بالسيارة) رؤيتك.
- قد يكون الوقوف خلف شجرة أو شجيرة أو وسط العشب الطويل أو خلف السياج خيارًا جيدًا.
- بعد إيجاد المكان المناسب ، تبول بأمان. إذا كنت فتاة ، انزل بنطالك إلى كاحليك وانحني خلف شجرة أو شجيرة.
- إذا لم تتمكن من العثور على مكان مخفي ، قف خلف باب الركاب المفتوح. اختر واحدة مع ظهرك على الطريق. إذا كنتِ فتاة ، أنزلي بنطالك إلى كاحليك وانحني خلف الباب. حاول الجلوس بالقرب من جسم السيارة قدر الإمكان لمزيد من الخصوصية.
- إذا كنت فتاة ولا تستطيعين الجلوس في وضع القرفصاء بسبب مشاكل في الركبة ، أو بدت المنطقة متسخة جدًا ، يمكنك التبول واقفًا. اقرأ مقال كيف تتبول المرأة أثناء الوقوف كمرجع. ضع في اعتبارك أنه يجب عليك التدرب على القيام بذلك. لذا ، إذا كان لا يزال لديك بضعة أيام قبل خطتك للعودة إلى المنزل بالسيارة ، فابدأ في التدريب !!
- احرص على عدم الوقوع. قد يتم تغريمك ، حسب مكان وجودك. على سبيل المثال ، يُعاقب على التبول في جاكرتا بالسجن لمدة تتراوح بين 10 و 60 يومًا وغرامة لا تقل عن 100000 روبية إلى 20 مليون روبية.
الخطوة 5. رتب بنطالك وعد إلى السيارة
عندما تنتهي من ارتداء ملابسك ، يمكنك العودة إلى السيارة. اترك المناديل المستخدمة في مكان التبول. الأنسجة قابلة للتحلل البيولوجي وسوف تتحلل بسرعة. قبل العودة إلى الطريق الرئيسي ، من الأفضل تنظيف يديك بمنتج التنظيف الذي أحضرته معك.
الخطوة 6. العودة إلى الطريق الرئيسي
أكمل رحلتك إلى مسقط رأسك. تأكد من شرب كمية كافية من الماء. يمكن أن يسبب الجفاف إرهاقًا ويمكن أن تشكل هذه الحالة خطرًا أثناء القيادة.
طريقة 3 من 3: التوقف في منطقة الراحة
الخطوة الأولى: إحضار منتجات التنظيف
فقط في حالة عدم وجود صابون وماء في منطقة الراحة ، فمن الجيد أن تعد نفسك. يمكن أن يكون معقم اليدين أو مناديل الأطفال حلاً سريعًا وسهلاً لك.
يمكنك أيضًا شراء معقم اليدين ومناديل الأطفال المبللة من متاجر التجزئة الكبرى (مثل كارفور) أو محلات السوبر ماركت. إذا كنت تريد توفير المال ، فقم بشراء عبوات للسفر
الخطوة 2. ابحث عن أقرب منطقة استراحة
عندما تحتاج إلى التبول ، ابحث عن أقرب مكان للراحة من خلال الانتباه إلى إشارات المرور المكتوب عليها "منطقة الراحة". تم نصب معظم هذه اللافتات قبل عدة كيلومترات من الموقع الفعلي.
يمكنك تنزيل تطبيق على هاتفك يمكن أن يساعدك في العثور على أقرب منطقة استراحة. بهذه الطريقة ، بمجرد أن تشعر بالحاجة إلى التبول ، يمكنك فتح التطبيق والعثور على أقرب مكان للراحة
الخطوة 3. توقف في منطقة الراحة
بعد العثور على أقرب منطقة استراحة ، اذهب إلى هناك وأوقف السيارة في المساحة المتوفرة. يمكنك إرخاء عضلات ساقيك ، والتقاط بعض الصور إذا كان المنظر جميلًا ، أو الذهاب مباشرة إلى المرحاض.
توفر العديد من مناطق الاستراحة آلات البيع وغرف الصلاة والقهوة المجانية وخدمة الواي فاي المجانية في بعض الأحيان
الخطوة 4. التبول في المرحاض
سواء كنت تستخدم مرحاضًا عامًا أو مرحاضًا منفصلاً للذكور والإناث ، فعادة ما تحتوي جميع مناطق الراحة على حمام به خيار مرحاض أو مرحاض. إذا كان الحمام قيد التنظيف أو كان هناك طابور طويل ، يمكنك الانتظار بضع دقائق أو الانتقال إلى منطقة استراحة أخرى قريبة.
إذا كنت فتاة: نأمل أن يكون الحمام نظيفًا بدرجة كافية ويمكنك الجلوس بشكل مريح للتبول. إذا لم يكن الأمر كذلك وكانت حالة الحمام متسخة مما يجعل الجلوس على المرحاض مستحيلًا ، فلا يزال بإمكانك استخدامه. قف على مقعد المرحاض وانحني فوق الوعاء
الخطوة 5. نظف نفسك
إذا وجدت الصابون والماء في حمام منطقة الراحة ، فاستخدمه. إذا كانت منطقة الراحة لا توفر الصابون والماء ، يمكنك استخدام منتجات التنظيف التي أحضرتها معك.
الخطوة 6. العودة إلى الطريق الرئيسي
استمر في طريقك إلى وجهتك ، وتأكد من شرب كمية كافية من الماء. يمكن أن يجعلك الجفاف تشعر بالنعاس أثناء القيادة وهذا أمر خطير.
نصائح
- إذا كنت رجلاً (ولا تقود سيارتك) ، فحاول التبول من خلال نافذة السيارة المفتوحة. ومع ذلك ، فإنك تخاطر بأن يتم القبض عليك من قبل السلطات وقد تضطر إلى دفع غرامات باهظة.
- إذا كنت لا ترغب في إيقاف السيارة وإيقافها ، يمكن أن يكون استخدام حفاضات الكبار بديلاً.
- يجب على النساء اللواتي يجلسن بالقرب من السيارات توخي الحذر عند التبول حتى لا ينسكب البول على بنطلوناتهن أو أحذيتهن.
- بالنسبة للرجل الذي يريد التبول خلف الباب الخلفي ، اتبع الخطوات التالية: توجيه مجرى البول مباشرة إلى الأرض وعدم السماح له بتكوين قوس سيمنع البول من الاصطدام بمصابيح السيارة القادمة وجذب الانتباه.
- إذا كنت امرأة ، فتأكد من فتح بابي الركاب حتى لا يراه أحد.
- تأكد من إخبار السائق قبل أن تصبح الرغبة في التبول لا تطاق لأن السيارة لا يمكن أن تتوقف في أي مكان ويمكنك التبول في سروالك. لمنع هذا ، تأكد من أنه يمكنك التبول قبل أن تضطر إلى إمساك المنشعب أثناء التأرجح لمقاومة الرغبة في التبول.
- يمكنك أيضًا تغطية نفسك ببطانية عند التبول في السيارة. ومع ذلك ، تأكد من أنه يمكنك رؤية ما تفعله ، بينما لا يستطيع الآخرون ذلك.
