قد يكون ترقق الشعر محبطًا مهما كان السبب. لحسن الحظ ، هناك عدد كبير من العلاجات التي قد تجعل شعرك أكثر كثافة ، من مجرد اختيار قصة الشعر إلى العلاجات الطبيعية في المنزل. مع وجود العديد من الخيارات ، من الجيد أن تجد خيارًا مثاليًا لمشكلة شعرك الرقيق.
خطوة
جزء 1 من 3: اختيار قصة الشعر المناسبة
الخطوة 1. تحدث إلى مصفف الشعر الخاص بك
يمكن أن يكون مصفف الشعر الخاص بك هو المساعد الخاص بك. اطلب من دليله العثور على تسريحة شعر تبدو أكثر سمكًا.
- دع مصفف الشعر الخاص بك يعرف تفاصيل مشكلتك - منطقة الشعر التي تشعر أنها تبدو رقيقة ، وكيف تريد أن يبدو شعرك ، وإذا كان الأمر كذلك ، فحدود أسلوبك.
- قد يبدو هذا واضحًا ، لكن اطلب من مصفف الشعر ألا يقص شعرك لأن ذلك سيجعله يبدو أرق وأضعف.
الخطوة 2. حدد قصة الشعر الصحيحة
تسريحات الشعر التي تهدف إلى جعل شعرك يبدو أكثر كثافة يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في خلق وهم الشعر الكثيف.
- تسريحة شعر أقصر ستجعلها تبدو أكثر سمكًا. كلما زاد طول الشعر ، سيظهر أثقل وأرق.
- يمكن أن يكون قص الشعر في طبقات (طبقات) هو الخيار الصحيح لجعله يبدو أكثر كثافة.
- لا تختار أسلوب البوري. تصفيفة الشعر هذه لا تناسب أي شخص.
- اترك قصة الشعر. ابحث عن أسلوب يسمح لك بتمشيط شعرك للخلف بدلاً من فصله إلى جانب واحد - سيساعد ذلك في إخفاء رقة شعرك.
الخطوة 3. صبغ شعرك بألوان مختلفة
سيجعل لون الشعر الرتيب الشعر يبدو أرق ، لذا اختر ألوانًا ذات تدرجات وأبعاد مختلفة لجعله يبدو كثيفًا.
- اختر تدرجًا لونيًا من شأنه تحسين لون بشرتك الطبيعي ، وإلا فإن اللون الحاد يمكن أن يجعل شعرك يبدو أرق.
- يمكن أن تضيف الإبرازات والضوء أيضًا بُعدًا إلى الشعر ، مما يجعله يبدو أكثر سمكًا.
- يمكن أن يؤدي تلوين شعرك أيضًا إلى جعل الخيوط تتسع ، مما يجعلها تبدو أكثر سمكًا.
الخطوة 4. استخدام وصلات الشعر
إذا كان لديك ميزانية أكبر ، فاستخدمها لتثبيت وصلات شعر احترافية. هذه الطريقة ناجحة جدًا للمشاهير.
فقط تذكر أنك بحاجة إلى إضافة حجم لشعرك وليس طوله. إذا كانت وصلات الشعر تجعل شعرك أطول فقط ، فلن تخفي رقة شعرك
الخطوة 5. إجراء علاج زراعة الشعر
قد يكون هذا هو الخيار الأكثر تطرفًا ، ولكن إذا كنت تعاني من مشكلة ترقق الشعر ، فقد يكون هذا هو الخيار الأفضل لك.
تأكد من البحث عن هذه الخيارات أولاً قبل الخضوع لأي علاج لزراعة الشعر سواء في المنزل أو في المنزل. للتعرف على العملية الجراحية ، راجع موقع الجمعية الأمريكية لتساقط الشعر وللحصول على العلاجات المنزلية ، مثل "Rogaine" ، قم بزيارة موقع الجمعية الدولية لاستعادة الشعر
جزء 2 من 3: اختيار النمط الصحيح
الخطوة 1. استخدم شامبو مكثف
عادةً ما يحتوي الشامبو المصمم لزيادة كثافة مظهر شعرك على مكونات تملأ جذورك. يحتوي موقع Good Housekeeping الإلكتروني على قائمة مرتبة بشامبو تكثيف الشعر هنا.
- يميل الشامبو اثنان في واحد إلى أن يكون أكثر مثالية لأنه لا يثقل خيوطك.
- لا تغسلي شعرك كل يوم. يؤدي غسل شعرك يوميًا إلى إزالة الزيوت الطبيعية منه ، مما يحافظ على شعرك صحيًا وسميكًا.
الخطوة 2. تجنب مكيفات الهواء الثقيلة
البلسم المرطب أو المنعم أو الثقيل سوف يثقل شعرك.
تأكدي من شطف البلسم بالكامل من شعرك بعد استخدامه حتى لا يثقل الباقي شعرك
الخطوة 3. استخدم تقنيات تجفيف الشعر المناسبة
الطريقة الصحيحة لتجفيف شعرك ستؤثر بشكل كبير على سمك شعرك ؛ الطريقة الخاطئة ، من ناحية أخرى ، يمكن أن تجعل مشاكل شعرك أسوأ.
- إذا قمت بتجفيف شعرك بالمجفف ، ابدأ بتقليب شعرك وتجفيفه بالمجفف. ثم اقلب شعرك للخلف وجفف الباقي باستخدام مشط دائري.
- يمكن أن يساعد استخدام الموزع أيضًا في زيادة كثافة شعرك.
الخطوة 4. استخدم تقنية فرد الشعر المناسبة
الغرض من أداة فرد الشعر هو فرد وتسوية خصلات الشعر ، وهو عكس ما تريده تمامًا. ولأنه يطبق حرارة عالية مباشرة على شعرك ، فسوف يتضرر شعرك ويجفف ويصبح أكثر هشاشة - مرة أخرى ، على عكس ما تتوقعه إذا كان شعرك رقيقًا.
إذا كنت مضطرًا لاستخدام مكواة فرد الشعر ، فلا تسحبه لأسفل مباشرة. قم بلفها حتى تحصل على مظهر شعر أكثر كثافة
الخطوة 5. استخدمي منتجات العناية بالشعر المناسبة
ابحث عن منتج علاجي يثخن ويثخن الشعر. يمكن أن تساعد رغوة التثخين ومثبتات الشعر والمنتجات ذات القوام (مواد التركيب) على جعل شعرك يبدو أكثر كثافة وامتلاءً.
- مسحوق تكثيف الشعر هو منتج جديد نسبيًا للعناية بالشعر ، ويمكن أن يساعد شعرك على أن يبدو أكثر كثافة عن طريق نفخ الشعر من الجذور.
- يمكنك أيضًا شراء خافي العيوب لتساقط الشعر من العديد من متاجر التجميل.
الخطوة 6. ضعي الموس على الشعر طوال الليل
قبل الذهاب إلى السرير ، ضعي رغوة كثيفة على شعرك المبلل. في الصباح ، ستحصلين على شعر أكثر كثافة.
إذا كان شعرك طويلًا ، جديلي الشعر المبلل الذي تم تلطيخه بالموسى قبل النوم لشعر كثيف مموج في الصباح
جزء 3 من 3: تكثيف الشعر بشكل طبيعي
الخطوة 1. جرب الصبار
هناك العديد من المنتجات الطبيعية التي يُقال إنها تساعد في تكثيف الشعر ، ولكن أكثر ما يتم ذكره هو الألوفيرا. يُعتقد أن الصبار يحتفظ بالرطوبة الطبيعية ويعزز نمو الشعر.
لاستخدام الصبار ، ضعي جل الصبار (متوفر في معظم الصيدليات) على فروة رأسك ، واتركيه لمدة 30 إلى 60 دقيقة ، ثم اغسليه بالشامبو كالمعتاد
الخطوة 2. استخدم زيت الخروع
خيار آخر موصى به للغاية هو زيت الخروع ، والذي يحتوي على الأحماض الدهنية وفيتامين هـ وحمض الريسينوليك. يُعتقد أن هذا الزيت قادر على علاج شعرك وفروة رأسك.
لاستخدامه ، ضع بضع ملاعق كبيرة من زيت الخروع على فروة رأسك وقم بتدليكه. تأكد من اختيار زيت خالٍ من الهكسان
الخطوة الثالثة. اشطفها بخل التفاح
يُعتقد أن خل التفاح يوازن درجة الحموضة في فروة رأسك مع تزويدها بالعناصر الغذائية المفيدة.
- بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن الخل سيزيل الأوساخ من الشعر ، سيكون شعرك أكثر كثافة ونعومة.
- بعد غسل شعرك ، اسكبي حوالي نصف كوب من خل التفاح على شعرك ، ثم اشطفيه.
الخطوة 4. تناول الفيتامينات
هناك العديد من مكملات الفيتامينات التي يُعتقد أنها تعزز نمو الشعر. لمزيد من المعلومات ، ابدأ بإلقاء نظرة على القائمة الموجودة على WebMD هنا.
