السرة هي جزء من الجسم غالبًا ما يُنسى ، لكنه لا يزال بحاجة إلى التنظيف مثل أي جزء آخر من الجسم. لحسن الحظ ، ما عليك سوى استخدام القليل من الماء والصابون! إذا كانت السرة بها رائحة كريهة لا تزول حتى بعد التنظيف ، فحاول التحقق من وجود عدوى. مع العناية المناسبة ، يمكنك التخلص من مصدر الرائحة وإرجاع بطنك برائحة نظيفة ومنعشة.
خطوة
طريقة 1 من 2: عمل روتين تنظيف منتظم
الخطوة 1. اغسل زر بطنك في كل مرة تستحم فيها
أفضل وقت لتنظيف زر بطنك هو الاستحمام. حاول أيضًا تنظيف زر بطنك أثناء الاستحمام كل يوم.
قد يحتاج زر البطن إلى مزيد من التنظيف المتكرر إذا كنت تتعرق كثيرًا. (على سبيل المثال بعد التمرين أو الطقس الحار)
الخطوة الثانية: استخدم الصابون العادي والماء لتنظيف زر البطن
عادة لا تحتاجين إلى صابون خاص لتنظيف السرة. الماء الدافئ والصابون الخفيف أكثر من كافيين. صب الصابون والماء على يديك أو منشفة ، ثم افركها برفق على زر بطنك لإزالة الأوساخ والوبر. بعد ذلك ، اشطفه برفق حتى لا يتبقى رغوة.
- بشكل عام ، يمكن أيضًا استخدام الصابون أو المنظفات التي تُستخدم على الجسم لسرة البطن. استخدم صابونًا خفيفًا غير معطر إذا تسبب الصابون المعطر في جفاف بشرتك أو تهيجها.
- يمكنك أيضًا استخدام الماء المالح لتنظيف سرة البطن بلطف. امزج ملعقة صغيرة (حوالي 6 جرام) من ملح الطعام مع كوب واحد (250 مل) من الماء الدافئ واغمس منشفة في المحلول. قم بتدليك السرة بالمياه المالحة برفق ، ثم اشطفها بالماء النظيف.
- تقتل المياه المالحة الجراثيم وتزيل الأوساخ ، وهي أقل جفافاً وتهيجًا من الصابون.
نصيحة:
إذا كان زر بطنك مثقوبًا ، فستحتاج إلى طريقة خاصة لإبقائه نظيفًا. استخدم محلول الماء المالح الدافئ لتنظيف المنطقة المحيطة بالسرة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، أو كلما أوصى الطبيب أو الثاقب. تستغرق ثقوب السرة وقتًا طويلاً للشفاء ، لذا من الجيد القيام بهذا الروتين لبضعة أشهر أو سنوات.
الخطوة 3. إجراء تنظيف عميق باستخدام قطعة قماش أو قطعة قطن
تستقر الأوساخ والوبر بسهولة في مركزك ، ويصعب أحيانًا إزالتها! إذا كان زر بطنك غارقًا ، فمن الأفضل استخدام منشفة أو قطعة قطن لتنظيفه جيدًا. امسح الجزء الداخلي من السرة برفق بالماء والصابون ، ثم تأكد من شطفها جيدًا.
لا تفرك بقوة حتى لا تهيج الجلد الحساس داخل وحول السرة
الخطوة 4. جفف السرة بعد الانتهاء
يجب أن تحافظ على سرة بطنك جافة لمنع نمو البكتيريا والفطريات. عند الانتهاء من الغسيل ، استخدمي منشفة جافة ونظيفة لربت على المنطقة الموجودة في السرة وحولها. إذا كان لديك متسع من الوقت ، اترك السرة تخرج للهواء لبضع دقائق قبل ارتداء ملابسك.
يمكنك منع الرطوبة من الاستقرار في زر بطنك عن طريق ارتداء ملابس باردة وفضفاضة عندما يكون الطقس دافئًا وعندما تتعرق
الخطوة 5. حاول ألا تضعي الزيت أو الكريم أو المستحضر على زر بطنك
لا تفرك الكريمات أو المستحضرات على زر بطنك ما لم ينصح طبيبك. يمكن لهذه المنتجات الاحتفاظ بالرطوبة في زر البطن مما يجعلها مثالية لنمو البكتيريا والخميرة والفطريات.
يمكنك ترطيب سرة بطنك بأمان بزيت الأطفال أو المرطب إذا كان لديك زر بطن "محدب" بدلاً من الغرق فيه. لا تستخدمي مرطبًا إذا كانت سرة بطنك بها رائحة كريهة وحكة وتهيج وعلامات أخرى للعدوى
طريقة 2 من 2: التعامل مع رائحة السرة التي لا تزول
الخطوة الأولى: ابحث عن علامات العدوى إذا لم تختفي الرائحة بعد الغسيل
سبب الرائحة الكريهة في السرة هو الأوساخ والعرق. في معظم الحالات ، الغسل بالقليل من الصابون والماء سيخلصك من الرائحة الكريهة. إذا استمرت الرائحة ، فقد يكون هناك التهاب. ابحث عن الأعراض التالية:
- جلد أحمر متقشر
- حساسية للألم أو التورم حول السرة
- شعور بالحكة
- إفرازات صفراء أو خضراء أو صديد من السرة.
- حمى أو خمول عام أو تعب
تحذير:
يسهل ظهور الالتهابات في السرة المثقوبة. إذا كان لديك زر بطن مثقوب ، فابحث عن علامات العدوى مثل زيادة الألم أو الحساسية للألم أو التورم أو الاحمرار أو الدفء حول الثقب أو الصديد.
الخطوة 2. قم بزيارة الطبيب لتشخيص ما إذا كانت لديك أعراض العدوى
إذا كنت مصابًا بعدوى ، فحدد موعدًا مع طبيبك على الفور. يمكنه تحديد نوع العدوى التي تعاني منها ويخبرك بكيفية علاجها.
- سيكون العلاج الدقيق مختلفًا لكل شخص ، اعتمادًا على ما إذا كانت العدوى ناتجة عن البكتيريا أو الفطريات أو الخميرة. لا تخمن سبب إصابتك بالعدوى لأن العلاج الخاطئ لن يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة.
- يمكن للطبيب أن يمسح زر البطن بقطعة قطن لأخذ عينة ، مما سيساعد في تحديد سبب الإصابة.
الخطوة 3. استخدم دواءً موضعيًا لعلاج البكتيريا أو الفطريات أو الخميرة
إذا كان صحيحًا أن سرة بطنك مصابة ، فستحتاج إلى مرهم أو مسحوق مضاد حيوي أو مضاد للفطريات لعلاجه. سيصف لك طبيبك هذا الدواء أو يطلب منك شرائه من الصيدلية. بمجرد زوال العدوى ، يجب أن تختفي الرائحة أو السوائل الموجودة في السرة أيضًا! اتبع جميع الإرشادات الأخرى التي يعطيها الطبيب ، على سبيل المثال:
- قاوم الرغبة في خدش السرة المصابة أو نزعها.
- قم بتغيير وغسل ملاءاتك وملابسك بانتظام لمنع العدوى.
- تجنب مشاركة المناشف مع الآخرين.
- ارتدِ ملابس فضفاضة ومريحة للحفاظ على زر البطن باردًا وجافًا.
- نظف السرة يوميا بمحلول ملحي.
الخطوة 4. اطلب من الطبيب تصريف الكيس السري ، إن وجد
في بعض الأحيان ، قد يتشكل كيس في زر البطن ، مما يؤدي إلى تورم وألم وإفرازات كريهة الرائحة. إذا كان زر بطنك مصابًا بكيس مصاب ، فسيقوم الطبيب بتصريفه في العيادة. سيصف أيضًا المضادات الحيوية عن طريق الفم أو الموضعية للمساعدة في علاج الكيس بشكل صحيح. اتبع تعليمات الطبيب حتى يشفى الكيس تمامًا.
- اطلب من طبيبك الحصول على تعليمات مفصلة حول كيفية تنظيف الكيس في المنزل. قد يقترح وضع كمادة جافة ودافئة على المنطقة 3-4 مرات في اليوم. إذا تم تضميد الكيس الخاص بك ، فقم بتغييره مرة واحدة على الأقل يوميًا حتى يخبرك طبيبك بالتوقف.
- إذا قام الطبيب بتغطية الكيس بالشاش ، فستحتاج إلى العودة لإزالته بعد يومين. اغسل الجرح بالماء الدافئ مرة واحدة في اليوم حتى يشفى (عادة في غضون 5 أيام).
- إذا تكرر ظهور الكيس ، فقد تحتاج إلى جراحة لإزالته تمامًا. بالنسبة للكيسات العميقة ، مثل الأكياس البولية ، قد يقوم الجراح بعمل شق صغير وإزالة الكيس باستخدام أدوات حساسة وكاميرا.
- ستحتاج إلى البقاء في المستشفى لمدة 2-3 أيام بعد الجراحة ، ويمكنك العودة إلى الأنشطة العادية بعد أسبوعين.
الخطوة 5. قم بزيارة الطبيب لإزالة حصوة السرة تمامًا ، إذا لزم الأمر
إذا كان لديك سرة بطن عميقة نادرًا ما يتم تنظيفها ، فقد تتراكم الأوساخ والوبر والزيت فيها. في النهاية ، يمكن أن تتصلب هذه المادة وتتكتل لتشكل ما يسمى بحجر السرة. إذا حدث هذا لك ، فحدد موعدًا مع طبيبك. سيستخدم الملقط لسحب الحجر السري برفق.
- في معظم الحالات ، لا تسبب الحصوات السرية أي أعراض. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن تسبب هذه الحصوات الألم والعدوى.
- يمكنك منع تكون حصوات السرة عن طريق تنظيف زر بطنك بانتظام بالماء والصابون.
نصائح
- يحتاج المواليد الجدد إلى رعاية خاصة لسُرتهم ، خاصةً بعد انكسار الحبل السري. إذا كان لديك طفل ، فتحدث إلى طبيبك حول أفضل طريقة لتنظيف زر بطن طفلك والعناية به.
- إذا كانت الأوساخ تميل إلى الاستقرار في السرة بسهولة ، قللها بارتداء ملابس جديدة وحلق الشعر الذي ينمو بالقرب من السرة.
تحذير
- إذا كنت تعتقد أن ثقب سرة البطن مصاب بالعدوى ، فاستشر الطبيب لتلقي العلاج الفوري.
- لا تحاول أبدًا إزالة الوبر من السرة بأداة حادة ، مثل الملقط أو أدوات المانيكير المعدنية ، فقد يؤدي ذلك إلى إصابتك. استخدم دائمًا أصابعك أو قطعة قماش نظيفة أو ممسحة قطنية.
