إذا حاولت يومًا حفظ مقال أو مونولوج أو نص آخر ، فمن المحتمل أنك تكرر الكلمات في النص مرارًا وتكرارًا حتى تتمكن من حفظها. ومع ذلك ، فهذه ليست أسرع طريقة لحفظ الأشياء وقد تحتاج إلى وقت إضافي لحفظ النصوص الطويلة. استخدم أسلوب الحفظ الذي يناسب أسلوب التعلم الخاص بك والتركيز على حفظ كل قسم من النص بدلاً من حفظ كيفية نطقه.
خطوة
طريقة 1 من 3: تقسيم النص إلى أجزاء منفصلة
الخطوة الأولى. قسّم النص حسب الفعل أو الغرض
بعد قراءة النص الذي تريد حفظه عدة مرات ، سيظهر نمط. استخدم نمطًا أو نسقًا في النص لتقسيمه إلى وحدات أصغر. لا يجب أن تكون الوحدة مرتبطة بفقرة أو حتى بجملة كاملة. ومع ذلك ، يجب أن تحتوي كل وحدة على فكرة رئيسية واحدة.
- على سبيل المثال ، إذا كنت تحاول حفظ خطاب الاستقلال للرئيس سوكارنو ، فقد يكون الجزء الأول الذي يجب حفظه هو الجملة الأولى من خطاب يدعو إلى الاستقلال. قد يتعلق الجزء الثاني بوصف بونغ كارنو للنضال من أجل الاستقلال نفسه ، متبوعًا بصورة لمقاومة اليابان. على الرغم من وجود أفكار مختلفة ، فإن الجزأين الثاني والثالث من الخطاب من نفس الفقرة.
- ابحث عن العبارات التي تعرفها بالفعل حتى لا تضطر إلى عناء حفظها مرة أخرى. على سبيل المثال ، إذا كنت قد حفظت بالفعل عبارة "نحن إندونيسيون ، نعلن بموجب هذا استقلال إندونيسيا" عن الإعلان الوارد في خطاب بونج كارنو ، فلست بحاجة إلى حفظها مرة أخرى.
- في بعض الأحيان ، يمكنك أيضًا إعادة ترتيب تنسيق النص. يمكنك كتابة النص الخاص بك أو كتابة النص بطريقة توجد فجوة كبيرة بين الأقسام. يمكنك حتى إدخال عناوين منفصلة لكل جزء من النص.
الخطوة الثانية. احفظ كل جزء على حدة
بعد تقسيم النص ، ابدأ بحفظ الجزء الأول وكرر ذلك حتى تشعر أنك تتذكره حقًا ويمكنك قراءته دون النظر إلى النص. بعد ذلك ، انتقل إلى الجزء الثاني من النص وافعل الشيء نفسه.
ادرس كل جزء من النص بعناية قبل البدء في تجميعه. إذا كانت هناك أقسام معينة من النص يصعب حفظها ، فحاول تقسيمها إلى مجموعات أصغر. بعد ذلك ، يمكنك دمجها بعد دراسة كل جزء
الخطوة 3. دمج الجزء الأول مع الجزء الثاني
بعد دراسة الأقسام الفردية من النص ، يمكنك دمجها لبدء حفظ النص بأكمله. ابدأ بالنص الأول وحاول قراءته من ذاكرتك. ومع ذلك ، بدلاً من التوقف ، حاول قراءة الجزء الثاني على الفور.
تدرب على تلاوة الجزأين الأول والثاني كليهما حتى تتمكن من إجادتهما جيدًا. بعد ذلك ، انتقل إلى الجزء الثالث
الخطوة 4. كرر العملية حتى تتذكر النص بأكمله
بعد دمج القسمين الأول والثاني من النص ، انتقل إلى القسم الثالث ونطق النص بالتسلسل. سيقوي هذا ذاكرتك من المقطع السابق. استمر في إضافة فقرات في النص حتى نهاية النص الذي تريد حفظه.
- إذا وجدت مقطعًا صعبًا ، فتوقف وكرر الحفظ حتى تتمكن من نطقه بطلاقة. بعد ذلك ، ادمج هذا القسم مع أقسام النص المتبقية.
- أثناء هذه العملية ، انتبه إلى الانتقالات بين أقسام النص حتى تتمكن من نطقها بطلاقة. إذا لم يكن الانتقال في النص ، فأضف انتقالًا صامتًا لمساعدتك في توصيل أجزاء من النص - فقط تذكر ، لا تقل ذلك بصوت عالٍ.
طريقة 2 من 3: إنشاء قصر ذاكرة
الخطوة الأولى: حدد مكانًا مألوفًا في ذهنك
تعود تقنية قصر الذاكرة ، المعروفة أيضًا باسم "طريقة الموقع" ، إلى اليونان القديمة. فكرة هذه التقنية هي ربط مكان مألوف بالنص الذي تريد حفظه. سيصبح "قصر الذاكرة" الخاص بك.
- عادة ما يكون استخدام منزلك هو أسهل طريقة لأنك على دراية بالغرف والأشياء الموجودة فيها.
- يمكن أن يأتي المكان المستخدم أيضًا من قصة خيالية مألوفة لك. على سبيل المثال ، إذا كنت من كبار المعجبين بهاري بوتر ولديك بالفعل خريطة لهوجورتس ، يمكنك استخدامها.
- لا يجب أن يكون "قصر الذاكرة" الخاص بك في موقع واحد أو مبنى واحد. يمكنك أيضًا استخدام المسارات من مكان إلى آخر. على سبيل المثال ، يمكنك أن تأخذ الطريق من المنزل إلى العمل أو إلى المدرسة.
الخطوة الثانية. ضع الجزء من النص الذي تريد حفظه في الغرفة في "القصر" الخاص بك
اقرأ النص الذي تريد حفظه وقسمه إلى مجموعات صغيرة. يمكن أن تكون المجموعة عبارة قصيرة أو حتى فقرة كاملة. تخيل الغرف في "قصر الذاكرة" والأشياء الموجودة فيها. قم بتعيين نقطة منطقية لتبدأ بها وابدأ في توصيل كل جزء من النص في الغرفة. لا يجب أن يكون الكائن في الغرفة التي تخيلتها. فقط ضعها في ذهنك.
على سبيل المثال ، إذا كنت تحاول حفظ وتر هاملت ، فيمكنك تخيل الحرف "ب" على باب إحدى الغرف. عندما فتحها ، كانت هناك سهام ومقلاع ألقت بكيس كبير من العملات الذهبية. إذا أغلقت الباب وتوجهت إلى القاعة ، يرفعك ذراع كبير ويحملك عبر البحر الهائج
الخطوة 3. تجول حول القلعة لتجميع أقسام النص
عندما تدخل القصر في ذهنك ، ستصادف أجزاء من النص تريد حفظها. رتب النص أثناء السير في الغرفة في قصر الذاكرة بنفس المسار مرارًا وتكرارًا. قد يستغرق هذا عدة مرات لتعتاد عليه ، لكن كل تكرار يقوي الارتباط الذهني بين الصورة المرئية والنص.
إذا وجدت أقسامًا يصعب حفظها ، فقد تحتاج إلى إعادة ربط الأشياء في قصر الذاكرة عن طريق تقسيمها إلى أجزاء أصغر وربطها بأشياء متعددة
الخطوة 4. استخدم صورة تخيلية لتذكر النص المحفوظ
عندما تريد أن تقرأ نصًا تريد حفظه ، عد بنفسك إلى قصر الذاكرة. أثناء تجولك في الغرفة ، كرر نطق النص بناءً على الأشياء التي تجدها.
- هذه التقنية تتطلب ممارسة لإتقانها. إذا كنت تواجه موعدًا نهائيًا ملحًا جدًا ، فلا تستخدم طريقة قصر الذاكرة. ومع ذلك ، بمجرد أن تعتاد فعل ذلك عدة مرات ، قد تتمكن من حفظ النص بسرعة أكبر.
- إذا سلكت الطريق بدلاً من القصر ، فيمكنك السير في هذا الطريق لحفظ النص كل يوم في طريقك إلى العمل أو المدرسة. يمكنك حتى محاولة حفظها بشكل عكسي عندما تصل إلى المنزل. بعد ذلك ، يمكنك القول أنه يمكنك نطق النص "من الأمام ومن الخلف".
طريقة 3 من 3: تجربة أساليب أخرى في الحفظ
الخطوة الأولى. احفظ الحرف الأول من كل كلمة في النص لإنشاء اختصار
حفظ شيء ما هو نفس ممارسة القدرة على تذكر المعلومات في العقل. لممارسة هذه المهارة ، قم بإنشاء صفحة جديدة بالحرف الأول من كل كلمة في النص. قم بتضمين علامات الترقيم حتى تتمكن من التعرف على الجمل والفواصل في النص. بعد ذلك ، حاول أن تتذكر النص من الأحرف الأولى فقط.
- على سبيل المثال ، إذا كنت تحاول حفظ وتر هاملت من مسرحية هاملت لشكسبير ، فيمكنك أن تكتب "ت ب ، أو ن ت ب؟ بعد ذلك ، حاول معرفة عدد الكلمات التي يمكنك التعرف عليها من الحرف الأول فقط.
- ضع دائرة حول الأحرف التي تتوافق مع الكلمات التي لا يمكنك تذكرها ، ثم عد إلى النص. استخدم أسلوب الحفظ المفضل لديك لطبع الكلمات في الذاكرة بناءً على سياق النص ، ثم حاول مرة أخرى من الحرف الأول.
- هذه الحيلة مفيدة أيضًا عندما تحاول تذكر شيء ما حفظته في الماضي ، لكنك بدأت في نسيانه. قد تتفاجئ من النتائج.
الخطوة 2. تحويل الكلمات إلى أغاني لتسهيل تذكرها
إن لحن وإيقاع الأغنية المرتبطة بنص سيجعل من السهل عليك حفظه. استخدم لحنًا أو أغنية مفضلة يمكن تخصيصها بصوت النص. لا بأس إذا كانت الجمل في النص غير متناسقة (على الأرجح) طالما يمكن تحويلها إلى أغنية.
- إذا كان بإمكانك تشغيل الموسيقى ، يمكنك محاولة تسجيلها وأنت تغنيها. يمكنك أيضًا البحث عن إصدارات الآلات للأغاني المستخدمة من خلال خدمة مشغل الموسيقى المفضلة لديك.
- غالبًا ما تؤلف البرامج التعليمية ، مثل "Schoolhouse Rock" أغانٍ لتذكر الأحداث التاريخية والخطب المهمة. استخدم الإنترنت أو خدمة دفق الفيديو المفضلة لديك للعثور على مزيد من المعلومات.
الخطوة الثالثة: المشي أثناء تلاوة النص المحفوظ لتحفيز الدماغ
بمجرد نجاحك في زرع نص في ذاكرتك ، ستجد أنه من الأسهل تذكره إذا كان بإمكانك قراءته كما تذهب - خاصةً إذا واصلت التحرك أثناء حفظه. سوف يحفز التحرك بنشاط تدفق الدم إلى الدماغ ويسهل عليك تذكر النصوص المحفوظة.
لا تخف من تحريك يدك لتشعر بعاطفة النص. كلما زادت رغبتك وعاطفتك ، كان من الأسهل تذكر النص
الخطوة 4. قم بتوصيل عدة صور بنص إذا كنت متعلمًا بصريًا
قد تجد أنه من الأسهل تذكر الصور بدلاً من حفظ النص. إذا كان الأمر كذلك ، فهذه التقنية هي بالتأكيد أكثر ملاءمة لك. على غرار أسلوب قصر الذاكرة ، حاول تخيل صورة تمثل كل كلمة رئيسية في النص. عادة ما يكون عقلك قادرًا على الإكمال التلقائي للحروف الصغيرة والكلمات.
- على سبيل المثال ، إذا حاولت حفظ خطاب إعلان بونغ كارنو ، فيمكنك تخيل الأمواج في البحر ، ووجوه الإندونيسيين في الماضي ، والطرق التي تتجه صعودًا وهبوطًا ، والعباء في حفل التخرج لتذكر الجملة في خطاب الاستقلال الذي جاء فيه "موجات عملنا لتحقيق استقلالنا ، هناك تقلبات ، لكن أرواحنا ما زالت تتجه نحو مثلنا العليا".
- إذا كنت تحب استخدام الرموز ، فيمكنك "ترجمة" النص إلى رموز تعبيرية. نظرًا لأن الوصف مألوف لك بالفعل ، فقد تبدو عملية حفظ النص أسهل.
الخطوة 5. سجل صوتك وهو يقرأ النص إذا كنت متعلمًا سمعيًا
يجد بعض الناس أنه من الأسهل تذكر شيء يُسمع مرارًا وتكرارًا. إذا كنت أحدهم ، فقم بتسجيل صوتك وهو يقرأ النص حتى يمكن سماعه مرارًا وتكرارًا. قراءة النصوص والاستماع إليها قد يقوي ذاكرتك.
- إذا كنت لا تحب صوتك ، فاطلب من شخص آخر قراءة النص الذي تريد حفظه. ومع ذلك ، سوف تستفيد أقل من الاستماع إلى صوت شخص آخر بدلاً من صوتك.
- إذا كنت تحاول حفظ نص مشهور نسبيًا ، فقد تتمكن من العثور على تسجيلات لنصوص مماثلة قرأها ممثلون أو مشاهير عبر الإنترنت.
نصائح
- بمجرد العثور على طريقة تناسبك ، تدرب على حفظ الخطب أو المونولوجات أو المقالات التي تناسب اهتماماتك. كلما تدربت على تذكر شيء ما ، كلما كنت أفضل فيه.
- بعد حفظ شيء ما ، حاول قراءته مرة واحدة على الأقل يوميًا حتى يظل في ذاكرتك.
