يمكن أن تحدث البثور بسبب الاحتكاك أو الأنشطة المتكررة ، مثل الجري أثناء ارتداء أحذية غير مناسبة. يمكن أن تحدث البثور أيضًا بسبب حروق الشمس أو الحروق الأخرى. يمكنك علاج البثور عن طريق حماية المنطقة المصابة واستخدام بعض المكونات الطبيعية. قد تحتاج أيضًا إلى تصريف السائل بالداخل إذا كانت الفقاعة مؤلمة أو كبيرة جدًا. من خلال القيام بالإسعافات الأولية بعناية ، يمكنك بالتأكيد شفاء البثور.
خطوة
طريقة 1 من 4: حماية المنطقة المصابة بالبثور
الخطوة 1. اترك الفقاعة كما هي إذا لم تنفجر وتكون أقل إيلامًا
من الأفضل تجنب التعرض للبكتيريا عن طريق السماح للبثور بالشفاء من تلقاء نفسها دون أن تنفجر. إذا استمر وجود سائل في البثرة ، اقرأ التحذيرات الطبية والتعليمات أدناه.
الخطوة 2. نقع منطقة الفقاعة بالماء الدافئ
إحدى الطرق السهلة للقيام بذلك هي نقع المنطقة المصابة من البثور. املأ وعاءًا نظيفًا أو حوضًا بالماء الدافئ بحيث يمكن غمر منطقة الفقاعة (مثل يديك أو قدميك). انقع البثور لمدة 15 دقيقة. سوف يلين الجلد الموجود في الجزء العلوي من البثرة بعد نقعه في الماء الدافئ ، وهذا قد يسمح للسائل بالخروج من تلقاء نفسه.
الخطوة 3. ضعي الخُلد على المنطقة المصابة بالبثور
إذا كانت الفقاعة في مكان تحت الضغط (مثل أسفل قدمك) ، فقد تحتاج إلى تغطيتها بجلد الخلد. الخلد هو قطعة قماش قطنية ناعمة تأتي عادة مع مادة لاصقة. هذا يمكن أن يقلل الانزعاج ويحمي البثور.
- قطع الخلد إلى حجم أكبر بقليل من الفقاعة. قم بإزالة المركز بحيث يشكل شكلًا يشبه الدونات ويلتصق حول البثرة. ضع هذا الخلد على الفقاعة.
- يمكنك أيضًا استخدام منتجات لاصقة أخرى ، مثل Blist-O-Ban أو Elastikon.
الخطوة 4. تعريض الفقاعة للهواء
بالنسبة لمعظم البثور (خاصة الصغيرة منها) ، يمكن أن يسرع التعرض للهواء من الشفاء. لذا ، اترك البثور مكشوفة للهواء. إذا كانت البثور على القدمين ، فاحرص على عدم تلطيخ البثور بالأوساخ.
قد تضطر إلى الانتظار حتى وقت النوم حتى تفتح البثور. اترك المنطقة المصابة معرضة للهواء طوال الليل أثناء نومك
طريقة 2 من 4: استخدام العلاجات الطبيعية
الخطوة 1. استخدم جل الصبار
المواد الموجودة في الصبار لها خصائص علاجية يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب والألم. استخدم جل الصبار على البثور لتسريع الشفاء. ضع هذا الجل على الفقاعة ، ثم قم بتغطيتها بضمادة.
يمكنك أخذ الجل مباشرة من النبات أو شراء هلام الصبار من الصيدلية
الخطوة الثانية: استخدم خل التفاح لنقع البثور
خل التفاح له خصائص مضادة للبكتيريا ويمكنه تسريع التئام البثور. اصنع عجينة عن طريق خلط نصف كوب من خل التفاح و 3 ملاعق صغيرة من زيت الخروع. ضع هذا الخليط على البثور عدة مرات في اليوم. قم بتغطية الفقاعة بضمادة.
الخطوة 3. جرب استخدام زيت شجرة الشاي
يحتوي هذا الزيت على خصائص مضادة للبكتيريا ويمكن أن يكون بمثابة دواء قابض. اغمس قطعة قطن أو شاش في زيت شجرة الشاي ، ثم ضعه على البثور برفق. ضع الشاش على البثرة وثبته بضمادة.
الخطوة 4. الصق كيس الشاي الأخضر على البثرة
الشاي الأخضر له خصائص مضادة للبكتيريا ويحتوي على حمض التانيك الذي يمكن أن يصلب الجلد. يتشكل الكالس (الكالس) عندما تصلب الجلد في منطقة البثرة التي بدأت في الالتئام بحيث تكون المنطقة أقل عرضة للبثور.
نقع كيس شاي أخضر في الماء لبضع دقائق. اعصر كيس الشاي برفق لإزالة الماء الزائد. ضع كيس الشاي على المنطقة المصابة لبضع دقائق
طريقة 3 من 4: تجفيف الفقاعة
الخطوة الأولى: تحديد ما إذا كان يجب تفريغ سائل الفقاعة
يجب عليك تصريف السائل إذا كانت الفقاعة كبيرة أو مؤلمة جدًا أو متهيجة. لا بأس من ترك الفقاعة دون علاج ، لكن يمكنك تقليل الألم والتهيج عن طريق إزالة الضغط على الفقاعة.
لا تخرج من البثور إذا كنت تعاني من مرض السكري والسرطان وفيروس نقص المناعة البشرية وغيرها من الحالات التي يمكن أن تجعلك عرضة للعدوى
الخطوة 2. اغسل يديك
اغسل يديك بالكثير من الماء الدافئ والصابون. لا تدع أي أوساخ أو بكتيريا أخرى تلتصق بالبثور عند تصريف السائل.
الخطوة 3. استخدم الكحول لتعقيم الإبر أو دبابيس الأمان
ستحتاج إلى أداة حادة لثقب الفقاعة. عقم الإبر أو دبابيس الأمان عن طريق فركها بشاش مبلل بالكحول.
الخطوة 4. ثقب حواف البثرة
حدد منطقة على حافة البثرة. ادفع الإبرة أو الدبوس برفق في البثرة. عندما يبدأ السائل في الخروج ، اسحب الإبرة من البثرة.
قد تضطر إلى لصق الإبرة في عدة أماكن ، خاصةً إذا كانت الفقاعة كبيرة. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل الضغط المتراكم داخل البثرة
الخطوة 5. نظف منطقة الفقاعة وقم بتغطيتها بضمادة
استخدم شاشًا نظيفًا لمسح أي سائل يخرج من الفقاعة. في حالة عدم وجود إفرازات ، نظف الفقاعة بعناية بالماء والصابون. بعد ذلك ، قم بإرفاق الشاش وثبته بالجص.
- قد تحتاج إلى وضع كريم مضاد حيوي على البثرة لمدة يوم أو يومين. توقف عن استخدام الكريم في حالة ظهور حكة في البثور أو ظهور طفح جلدي.
- لا تقطع الجلد المتدلي من البثرة. دع الجلد يبقى فوق البثرة.
- نظف منطقة الفقاعة وغيّر الضمادة يوميًا. قم بالتغيير إلى ضمادة جديدة إذا تبللت المنطقة.
- في الليل ، انزع الضمادة وقم بتعريض الفقاعة للهواء. قم بتغيير الضمادة في الصباح إذا لم تلتئم البثرة. هذا مفيد في حماية البثور من الأوساخ.
الخطوة 6. تجنب نضح البثور إذا كنت تعاني من حالة طبية خطيرة
الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية معينة (مثل مرض السكري) لديهم مخاطر عالية للإصابة بعدوى بسبب البثور. لا تفرغ البثور إذا كنت تعاني من مرض السكري أو السرطان أو فيروس نقص المناعة البشرية أو أمراض القلب. عليك أن تذهب إلى الطبيب لعلاج البثور.
الخطوة 7. انتبه لعلامات العدوى
هناك احتمال أن تصاب البثور بالعدوى. اذهبي إلى الطبيب فورًا إذا ظهرت علامات تلوث. تتضمن بعض علامات العدوى التي يجب مراقبتها ما يلي:
- يزداد التورم أو الألم في منطقة البثرة.
- لون البثور يزداد احمرارًا.
- يشعر الجلد حول البثرة بالدفء.
- تظهر خطوط حمراء من البثور إلى الخارج.
- إفرازات صديدية مخضرة أو صفراء من البثور.
- حمى.
طريقة 4 من 4: منع ظهور البثور
الخطوة 1. اختر الجوارب بعناية
يصاب الكثير من الناس بالبثور بسبب احتكاك أقدامهم بالجوارب. غالبًا ما يعاني المتسابقون هذه المشكلة. تجنب الجوارب القطنية لأنها تمتص الرطوبة وتزيد احتمالية تسببها في ظهور البثور. بدلاً من ذلك ، استخدم النايلون أو الجوارب الفتلة (نوع من الأقمشة الاصطناعية) لأنها لا تمتص الرطوبة. يوفر كلا النوعين من الجوارب دورانًا أفضل للهواء ويمكنهما حماية القدمين.
الخطوة 2. شراء الأحذية التي تناسب قدميك
تحدث العديد من البثور بسبب الأحذية غير المناسبة (خاصةً الصغيرة جدًا). ربما شعرت أن حجم حذائك يختلف بمقدار نصف حجم في يوم من الأيام. جرب ارتداء الأحذية عندما تكون قدميك أكبر حجمًا خلال النهار للأحذية المريحة.
الخطوة 3. اتخاذ الاحتياطات عن طريق ارتداء الخلد
يمكن استخدام هذه المادة لتلطيف البثور وحمايتها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا استخدامه كأداة وقائية إذا كنت عرضة للبثور. اقطع كمية كافية من جلد الخلد وألصقها على الحذاء أو الجزء الذي يبدأ في التقرح من القدم.
الخطوة الرابعة: رش بودرة التلك داخل الجوارب
هذه البودرة مفيدة لتقليل الاحتكاك على القدمين. سوف يمتص مسحوق التلك الرطوبة أيضًا ، مما قد يتسبب في ظهور بثور.
رش القليل من التلك على الجوارب قبل ارتدائها
الخطوة 5. تجنب ملامسة النباتات التي يمكن أن تسبب البثور
يمكن أن تسبب بعض النباتات (مثل نبات القراص والسماق) الطفح الجلدي والبثور. ارتدِ قفازات وأكمامًا طويلة وسراويل طويلة وأحذية كإجراء احترازي إذا كنت تريد التعامل مع النبات.
تحذير
- انتبه جيدًا لعلامات العدوى. اذهب للطبيب فورًا إذا كانت البثور تزداد سوءًا أو تستمر في الانتفاخ ، أو إذا كنت تعاني من الحمى أو القيء أو الإسهال.
- إذا كنت تعاني من بثور متكررة ، فقم بإجراء فحص طبي لمعرفة ما إذا كنت تعاني من مرض الفقاعات و / أو اضطراب وراثي يمكن أن يسبب بثور.
