الأيدي هي أجزاء من الجسم تُستخدم دائمًا ، على سبيل المثال للكتابة أو التنظيف أو البستنة. يمكن أن يؤدي استخدام هذا إلى تراكم الأوساخ تحت الأظافر ويؤدي إلى ظهور بقع على السطح. لحسن الحظ ، يمكنك الحصول على أظافر نظيفة وصحية. ما عليك سوى تنظيف أظافرك بانتظام وارتداء القفازات إن أمكن وتقليم أظافرك عند الضرورة.
خطوة
طريقة 1 من 3: منع جفاف الأظافر
الخطوة 1. لا تقضم أظافرك
بالإضافة إلى جعل الأظافر تبدو تالفة ، فإن هذه العادة ستدفع البكتيريا واللعاب إلى فراش الظفر. يتسبب هذا في تجمع الأوساخ والغبار تحت الأظافر مما يجعلها تبدو متسخة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن عادة قضم الأظافر تؤدي أيضًا إلى حدوث التهابات في البشرة والجلد حول الأظافر.
إذا كنت تميل إلى قضم أظافرك ، قصيها لجعل قضمها أصعب
الخطوة الثانية: ارتدِ قفازات عندما تنوي القيام بأنشطة يمكن أن تتسخ يديك
إذا أمكن ، ارتدِ القفازات قبل أي نشاط ، سواء كان حفرًا أو فركًا أو تنظيفًا للأشياء أو غسل الأطباق. سيحمي ذلك أظافرك من الأوساخ ولن يتسبب صابون التنظيف القاسي في إتلافها.
يمكن شراء قفازات الغسيل السميكة والقوية من معظم محلات السوبر ماركت. بدلاً من ذلك ، يمكنك شراء علبة من قفازات اللاتكس (أو خالية من اللاتكس) للاستخدام مرة واحدة
الخطوة 3. افركي أظافرك على قطعة من الصابون
في بعض الأحيان ، عندما تعمل بمواد يصعب تنظيفها مثل الحبر أو الأوساخ ، لا يمكنك ارتداء القفازات. في هذه الحالة ، يمكنك حماية الجانب السفلي من أظافرك عن طريق فرك أظافرك على سطح قطعة من الصابون. سيتم دفع المنظف من الصابون إلى فراش الظفر وحمايته من الأوساخ أو الغبار.
إذا كان من الصعب فرك الصابون أو كشطه ، فقم بتبليله بالماء الجاري لبضع ثوانٍ أولاً
الخطوة 4. قم بإزالة الأوساخ من تحت الأظافر بشكل دوري
إذا أصبحت أظافرك أكثر اتساخًا خلال اليوم الذي تتنقل فيه ، أزل الأوساخ من تحت أظافرك في كل مرة تراها. يمكنك استخدام مسواك ، أو عصا طلاء أظافر مدببة ، أو عصا برتقالية (نوع من عصا المانيكير) ، أو الطرف المسطح / الحاد لمضرب البشرة.
تأكد من مسح أظافرك وأدوات التنظيف بمنديل ، ثم تخلص من المنديل. خلاف ذلك ، سوف يشعر أصدقاؤك أو من حولك بالاشمئزاز
الخطوة 5. ادهن أظافرك
قد لا تنجح هذه الخطوة دائمًا ، اعتمادًا على وظيفتك أو اختيارك لنمط اللباس. ومع ذلك ، إذا أمكن ، خذ وقتًا كل أسبوع لطلاء أظافرك. يمكن لطلاء الأظافر غير الشفاف ذو اللون الصلب إخفاء الأوساخ أو تغير اللون تحت الظفر.
احتفظ بطبقة الطلاء ملتصقة بالأظافر. إذا بدأت طبقة الطلاء في التشقق أو التلاشي ، فقم بإزالتها باستخدام مزيل طلاء الأظافر وأعد الطلاء من نقطة الصفر
طريقة 2 من 3: تنظيف الأظافر
الخطوة 1. قم بإزالة الطلاء من الظفر
بللي قطعة قطن بمزيل طلاء الأظافر. بعد ذلك ، امسحي بعناية القطن المبلل على الأظافر. سوف يرتفع طلاء الأظافر ببطء عند فرك القطن على سطح الظفر. ومع ذلك ، لا تفرك القطن بخشونة شديدة حتى لا تتلف الأظافر.
- يمكن شراء سائل مزيل طلاء الأظافر من معظم محلات السوبر ماركت والمتاجر ومتاجر منتجات التجميل.
- لا تنقع أظافرك في سائل إزالة الطلاء. هذا يمكن أن يضعف الأظافر ويجعل الجلد جاف.
الخطوة 2. ادعكي البقع التي تلتصق بالأظافر
إذا كانت أظافرك شديدة الاتساخ ، اصنعي معجونًا منظفًا لتبييضها. أولاً ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز وملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين وبضع قطرات من عصير الليمون لعمل عجينة. استخدمي فرشاة أسنان قديمة لفرك المعجون على أظافرك لمدة 1-2 دقيقة قبل شطف أظافرك.
- إذا كانت أظافرك متسخة جدًا ، اتركي المعجون عليها لمدة 2-15 دقيقة قبل شطفها.
- يمكن أيضًا اتباع هذه التقنية باستخدام معجون أسنان مبيض.
الخطوة 3. اغسل أظافرك
بلل اليدين تحت الماء الجاري الدافئ. بعد ذلك ، ضعي كمية صغيرة من صابون اليد في راحة يدك. اصنع رغوة عن طريق فرك راحتي يديك معًا. تغطية اليد بأكملها بالرغوة. بعد ذلك ، استخدمي فرشاة أظافر أو إسفنجة لفرك رغوة الصابون على أظافرك. لا تنسي تنظيف الجزء العلوي والسفلي من أظافرك.
استخدم صابون اليدين للبشرة الحساسة للحفاظ على رطوبة أظافرك
الخطوة 4. استخدم مرطب
بعد تنظيف أظافرك ، ضعي المرطب على يديك وأظافرك. تأكدي أيضًا من تغطية الجلد الزائد وظهر يديك. مرطب يجعل الأظافر تبدو لامعة ونظيفة.
اختر منتجًا مرطبًا يحتوي على واقي من الشمس لتجنب تلف الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس. يمكن أن يؤدي التعرض المتكرر لأشعة الشمس إلى ظهور التجاعيد والبقع على الجلد
طريقة 3 من 3: تقليم الأظافر
الخطوة 1. تقليم أظافرك
استخدمي قلامة أظافر حادة لقص الأظافر. أولاً ، قم بقص الأظافر أفقيًا (مستقيم) أولاً. بعد ذلك ، قم بقص طرفي الظفر في منحنى ناعم بحيث لا يكون حادًا. يمكنك قص أظافرك كما تريدين. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن الأظافر القصيرة أسهل في العناية بها.
إذا كنت تخشى الإصابة بعدوى ، فقم بتنظيف قلامة الأظافر قبل استخدامها عن طريق غمسها في الكحول المحمر
الخطوة الثانية: قومي ببردي أظافرك لتنعيم أي حواف أو حواف حادة
اختر مبرد أظافر قياسي (يُعرف أيضًا باسم مبرد أظافر 240 حبيبة رملية). ملفات مثل هذه مثالية للأظافر الطبيعية. بعد ذلك ، قومي ببردي الأظافر التي تم قصها عن طريق فرك الأداة على الأظافر في اتجاه نمو الظفر. يمكنك أيضًا أن تبرد أظافرك عن طريق فرك الأداة للأمام والخلف. ومع ذلك ، يمكن أن يتسبب هذا النمط من الرعاية في تلف الأظافر الضعيفة.
إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك استخدام طلاء الأظافر أو عازلة الأظافر. ومع ذلك ، لا ينصح باستخدام هذه الأداة للأشخاص الذين لديهم أظافر رفيعة
الخطوة 3. قم بتغطية سطح الظفر بطبقة علوية أو منتج مقوي للأظافر
طلاء أظافر شفاف أو طبقة علوية تجعل الأظافر تبدو لامعة ونظيفة. وفي الوقت نفسه ، لا يمنح مقوي الأظافر مظهرًا لامعًا فحسب ، بل يصلح أيضًا الأضرار التي لحقت بالأظافر. ضعي طبقة رقيقة من المنتج على أظافرك واتركي الطلاء يجف لمدة 10 دقائق.
لن يبدو الغلاف العلوي ومُقوي الأظافر مثل طلاء الأظافر عند وضعه على الأظافر. لذلك تعتبر هذه الخطوة مفيدة للجميع بغض النظر عن تفضيلاتهم لاستخدام طلاء الأظافر
تحذير
- لا تقص الجلد. هذه الطبقة من الجلد تحمي الأظافر من العدوى.
- لا تغمر الأظافر في الماء. يمكن أن يتسبب ذلك في تلف أظافرك وتقشرها أو تشققها.
