غالبًا ما يُنظر إلى اختبار كشف الكذب سيئ السمعة (المعروف أيضًا باسم "اختبار الكذب") على أنه سبب للعصبية والخوف ، حتى بالنسبة للأشخاص الأبرياء حقًا ويجب أن يكون قادرًا على اجتيازه دون غش أو التلاعب بالنتائج. إذا كنت بحاجة إلى نصيحة حول كيفية اجتياز اختبار الكذب في اختبار كشف الكذب ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح.
خطوة
جزء 1 من 4: قبل اختبار جهاز كشف الكذب
الخطوة 1. فهم كيفية عمل اختبار كشف الكذب
لا يمكن لاختبار كشف الكذب في الواقع اكتشاف الكذب ، ولكن يمكنه التعرف على التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في جسمك ، مثل ضغط الدم والنبض وأنماط التنفس والتعرق. لهذا السبب يمكن لهذا الاختبار الكشف عن الحالات الفسيولوجية التي تحدث عندما تكذب.
عند وصولك إلى موقع الاختبار بعد تحديد موعد ، سيتم فحص جميع المعدات والعمليات. لا بأس أن تتعلم الأساسيات بنفسك مسبقًا ، لكن تجنب قراءة القصص المخيفة عن اختبارات جهاز كشف الكذب التي تطفو على الإنترنت ، لأن هذه ستجعلك تشعر بالتوتر الشديد
الخطوة 2. حاول ألا تفكر كثيرًا قبل إجراء الاختبار
إذا كنت تقلق كثيرًا بشأن اختبار جهاز كشف الكذب قبل إجرائه ، فإنك تخاطر بإرباك نتائج الاختبار وإلقاء اللوم على نفسك دون داع.
- لتجنب القلق غير الضروري ، لا تسأل أي شخص خضع لاختبار كشف الكذب عن تجربته ، ولا تفكر بعمق قبل الاختبار ، ولا تحاول تخمين الأسئلة التي سيتم طرحها.
- لا تضيع وقتًا طويلاً في دراسة المواقع التي تعارض اختبارات جهاز كشف الكذب ، فهذه المواقع غالبًا ما تخلط الحقائق بنظريات المؤامرة المبالغ فيها ويمكن أن تسبب ذعرًا لا داعي له.
الخطوة الثالثة: عالج جسمك بشكل مناسب في الليلة السابقة للاختبار ويومها
يجب أن تشعر بالراحة أثناء اختبار جهاز كشف الكذب ، من أجل إعطاء استجابة فسيولوجية دقيقة. من أجل أن تشعر بالرضا ، عليك التأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة وأن جسمك يشعر بالراحة حقًا.
- قم بروتينك المعتاد بأدق ما يمكن. حتى لو تضمنت الأنشطة التي يمكن أن تؤثر على معدل ضربات القلب ، مثل شرب القهوة المحتوية على الكافيين أو الجري في الصباح ، فلا يزال يتعين عليك القيام بها ، لأن جسمك قد درب نفسه على العمل بشكل صحيح في ظل هذه الظروف الفسيولوجية.
- حاول أن تنام سبع أو ثماني ساعات في الليلة السابقة للاختبار.
- تأكد من أنك لست جائعًا وأنك ترتدي ملابس فضفاضة ومريحة.
الخطوة 4. أكمل أي نموذج مُقدَّم لك
اعتمادًا على سبب حاجتك إلى إجراء اختبار كشف الكذب ، قد تحتاج إلى إكمال نموذج إقرار الأمان أو نموذج التفويض. املأ هذه النماذج دون استعجال. اقرأها بعناية ولا تضع توقيعك إلا عندما تكون مستعدًا لذلك.
الخطوة 5. أخبرنا عن أي حالة أو علاج تعاني منه / تخضع له حاليًا
إذا كنت مريضًا ، فقد يحتاج الفاحص إلى إعادة جدولة الاختبار. يمكن أن تؤثر بعض الأدوية ، مثل أدوية ضغط الدم ، على نتائج الاختبار أيضًا. لهذا السبب ، عليك إخبار الفاحص بهذه الشروط.
- يمكن أن يجعلك المرض تشعر بعدم الارتياح ، مما يؤدي إلى إرباك نتائج الاختبار.
- إذا كنت تتناول دواءً موصوفًا لك ، فيجب عليك قبل الاختبار أن تتناوله على النحو الذي وصفه لك الطبيب.
- على عكس ما يعتقده الكثيرون ، لا يمكن أن تؤثر معظم مضادات الاكتئاب على نتائج اختبار كشف الكذب وتمكنك من النجاح. لا يزال يتعين عليك إخبار الفاحص بهذا الدواء ، إذا كنت تتناوله حاليًا ، لأن هذه الأدوية يمكن أن تسبب نتائج غير طبيعية.
الخطوة 6. ادرس الأسئلة دون استعجال
يُطلب من الفاحص في اختبار جهاز كشف الكذب إخبارك بهذه الأسئلة قبل الاختبار. خذ الوقت الذي تحتاجه ، ولا تخف من أن تطلب من الفاحص توضيح معنى أي أسئلة غير واضحة أو محيرة.
يجب عليك طرح أسئلة توضيحية قبل بدء الاختبار. في معظم الحالات ، لن يُسمح لك بطرح أسئلة أثناء الاختبار. في الواقع ، ستقتصر إجاباتك على "نعم" و "لا" فقط أثناء اختبار جهاز كشف الكذب ، لذا يجب إجراء أي مناقشة تحتاج إلى إجرائها حول أسئلة الاختبار قبل بدء الاختبار
الخطوة 7. تعرف على شكل الاختبار الذي سيتم استخدامه
يتم اختبار جهاز كشف الكذب القياسي في شكل CQT ("اختبار سؤال التحكم"). ومع ذلك ، في بعض الأحيان سيُطلب منك إجراء اختبار في شكل DLT ("اختبار الكذب الموجه") أو GKT ("اختبار المعرفة بالذنب").
- في اختبار CQT لجهاز كشف الكذب ، سيتم تضمين أسئلة التحكم في الأسئلة ذات الصلة. سؤال التحكم هو سؤال سيجيب عليه أي شخص تقريبًا بـ "نعم" ، على الرغم من أن الكثيرين سيميلون إلى الإجابة بـ "لا". على سبيل المثال ، "هل سبق لك أن كذبت على والديك؟" أو "هل سبق لك أن اقترضت أو أخذت أي شيء بدون إذن؟"
- في اختبار كشف الكذب DLT ، ستتلقى عدة أسئلة من الفاحص ويطلب منك الكذب مباشرة عند الإجابة عليها. بهذه الطريقة ، يمكن للفاحص تحديد استجاباتك الفسيولوجية للكذب من خلال دراسة الأسئلة التي يعرف أنك أجبت عليها بالكذب.
- في اختبار كشف الكذب GKT ، سيُطلب منك أسئلة متعددة الخيارات حول الحقائق المختلفة التي تعرفها أنت والفاحص فقط. معظم هذه الأسئلة تتعلق بالقضية قيد التحقيق. ستتم مقارنة ردودك اللفظية بعد ذلك باستجاباتك الفسيولوجية.
جزء 2 من 4: اجتياز اختبار كشف الكذب واجتيازه بشكل طبيعي
الخطوة 1. اسمح لنفسك أن تكون متوترًا
في عالم اليوم ، من المستحيل أن يتوقع أي شخص أن يظل في رباطة جأش أثناء اختبار جهاز كشف الكذب ، حتى لو كان بريئًا تمامًا وليس لديه أسرار. من خلال السماح لنفسك بالشعور بالتوتر ، يمكنك إعطاء الفاحص صورة دقيقة لحالتك الفسيولوجية للبيانات الإحصائية عندما تقول الحقيقة وعندما تكذب.
- من غير المحتمل أن تكون الخطوط الموجودة على شاشة جهاز كشف الكذب متساوية وسلسة ، حتى عندما تقول الحقيقة.
- والمثير للدهشة أن الأشخاص الذين يشعرون بالتوتر بشأن كل إجابة هم فقط من سيظهرون بصدق أكبر في اختبار جهاز كشف الكذب.
الخطوة 2. قل الحقيقة
إذا لم يكن لديك أي أسرار أو أي شيء تشعر بالحرج بشأنه ، فامنح إجابات صادقة على كل سؤال يُطرح عليك. يتضمن ذلك أسئلة التحكم ، والتي يتوقع أن يكذب عليها كثير من الناس. كلما قلت الحقيقة ، زادت دقة نتائج اختبارك. هذا بالتأكيد شيء جيد ، إذا كنت بريئًا.
- بينما يعتقد الناس غالبًا أن هناك أسئلة خادعة مصممة لخداعهم لإعطاء إجابات تبدو مذنبة ، فإن الأخلاقيات الإدارية الحالية لاختبار جهاز كشف الكذب تتطلب في الواقع أن يكون كل سؤال صادقًا وغير مضلل. وبالمثل ، لن تكون هناك أسئلة مفاجئة على الإطلاق.
- استمع إلى كل سؤال بشكل كامل وشامل ، ثم أجب بشكل صحيح. لا تستمع فقط إلى جزء من السؤال أو تجيب على السؤال بناءً على افتراضاتك حول ما يعنيه ذلك حقًا. يجب أن تجيب على كل سؤال بناءً على المعنى الحقيقي.
الخطوة 3. لا تتسرع
يمكنك أن تطلب من الممتحن أن يكرر السؤال مرتين إلى ست مرات ، حسب من هو الممتحن. تأكد من أنك تعرف عدد المرات التي يمكنك فيها تكرار السؤال قبل بدء الاختبار. لا تتسرع في الإجابة عند طرح سؤال ، لأن هذا النوع من الاندفاع يمكن أن يفسد نتائج الاختبار ويجعلك تبدو مذنبًا.
عادةً ما تستغرق جلسات الأسئلة من خمس إلى عشر دقائق ، ولكن يمكن أن تكون أطول ، اعتمادًا على عدد المرات التي تطرح فيها السؤال المراد تكراره ، والمدة التي تفكر فيها قبل إعطاء إجابة ، وطبيعة أو طبيعة الاختبار نفسه
جزء 3 من 4: التلاعب باختبارات جهاز كشف الكذب
الخطوة الأولى: مارس الضغط على نفسك عند الإجابة على أسئلة التحكم
إذا كنت بحاجة إلى الغش في اختبار كشف الكذب أو التلاعب به ، فإن أحد الأشياء التي ينصح بها معظم الناس هو أن تضع نفسك تحت ضغط نفسي وجسدي عندما يُطلب منك الإجابة على سؤال تحكم. سيعطيك هذا حدًا أعلى لاستجابة الضغط ، بحيث عندما تكذب بشأن الحالة أو الموقف ، ستبدو استجابة جسمك المتقلبة أكثر تافهة من الاستجابة السابقة التي أجبت عليها عن قصد عند الإجابة على سؤال التحكم.
- فكر في شيء يخيفك أو يثيرك عندما تعتقد أنك تتعامل مع سؤال تحكم.
- يمكنك أيضًا زيادة معدل ضربات القلب وزيادة التعرق عن طريق محاولة حل مشكلات الرياضيات الصعبة عن ظهر قلب. على سبيل المثال ، 563 مقسومة على 42 ، أو مسائل مشابهة.
الخطوة 2. حافظ على هدوئك عند الإجابة على الأسئلة ذات الصلة
عند تلقي أسئلة ذات صلة بالقضية أو الموقف المطروح ، حافظ على هدوئك عند الإجابة عليها. بالحفاظ على هدوئك قدر الإمكان ، يمكنك منع حدوث أي طفرات في استجاباتك الفسيولوجية من البدء.
- لا شعوريًا ، الكذبة لا تُحسب إلا إذا أثارت استجابة فسيولوجية أقوى من قول "كذبة بيضاء" في أسئلة التحكم. طالما أن ردودك الفسيولوجية على الأسئلة الأخرى تؤدي إلى رد فعل أكثر دقة من رد فعلك على سؤال التحكم ، فإن هذه الإجابة لن تعتبر كذبة.
- حافظ على نمط تنفس ثابت وتذكر أن اختبارات كشف الكذب يمكن أن تكون خاطئة ، وأنه يمكنك التحكم في استجاباتك الفسيولوجية.
- احلم بشيء يبعث على الاسترخاء ، مثل الاحتضان تحت بطانية دافئة أثناء شرب الشوكولاتة الساخنة في ليلة باردة أو الاستحمام أو الاستحمام.
الخطوة 3. تجنب الحيل سهلة المعرفة
إذا وجد الفاحص أنك تحاول الغش ، فقد يُطلب منك إعادة الاختبار وفقًا لجدول زمني مختلف ، أو قد يكون الفاحص حذرًا للغاية من أفعال التلاعب اللاحقة المحتملة. علاوة على ذلك ، قد تؤدي محاولات التلاعب في اختبار كشف الكذب إلى قيام الفاحص أو الفاحص بإعطاء تقييم أكثر صرامة عند الانتهاء من الاختبار.
- على سبيل المثال ، لا تضع أشياء معينة في حذائك وحاول أن تطأها في كل مرة تحاول فيها التلاعب بإجابتك الحيوية عند الإجابة على أسئلة التحكم. في كثير من الأحيان ، سيطلب منك الفاحص خلع حذائك أثناء الاختبار لتجنب هذه الأنواع من الحيل.
- في الواقع ، على الرغم من أن الألم الجسدي يمكن أن يسبب ارتفاعًا مفاجئًا في العلامات الحيوية ، إلا أنه عادةً ما يكون من الأسهل اكتشافه أكثر من تحديد الإجهاد النفسي. يمكن بسهولة اكتشاف عض اللسان أو توتر العضلات أو الأساليب المماثلة الأخرى إذا كنت تتعامل مع فاحص محترف لجهاز كشف الكذب.
جزء 4 من 4: بعد اختبار كشف الكذب
الخطوة 1. تحدث إلى الفاحص بعد الاختبار
بعد الانتهاء من اختبار كشف الكذب ، سيقوم الفاحص بدراسة إجاباتك وتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى إجراء جلسة أسئلة أخرى أو ما إذا كانت هناك أشياء تحتاج إلى توضيح.
- من المرجح جدًا أن يسأل الفاحص عن إجاباتك إذا كانت النتائج غير حاسمة أو إذا كان يشك في أنك تكذب.
- عند دراسة نتائج الاختبار ، سيأخذ الفاحصون والفاحصون في الاعتبار حالتك العاطفية والطبية والجسدية ، بالإضافة إلى التفاصيل الواقعية للحالة أو الموقف الذي يخضع للاختبار.
الخطوة 2. انتظر حتى تتلقى نتائج الاختبار الرسمية وإرشادات أخرى
يجب تحليل نتائج اختبارك رسميًا ومهنيًا قبل الانتهاء منها. إذا كنت مشتبهًا في الكذب أو إذا كانت نتائج اختبارك غير حاسمة ، فسيتم استدعاؤك وسيُطلب منك تكرار جهاز كشف الكذب.
تطلب لجنة معايير وأخلاقيات الجمعية الأمريكية لجهاز كشف الكذب من الفاحصين مشاركة نتائج الاختبار مع المتقدمين للاختبار عند الطلب ، لذلك إذا لم يتم تقديم نتائج الاختبار هذه إليك بعد أسبوع أو أسبوعين ، فيمكنك الاتصال بالفاحص لطلبها
نصائح
خطط لوقتك بشكل صحيح. عادةً ما يستغرق إجراء اختبار كشف الكذب بأكمله من البداية إلى النهاية من 90 دقيقة إلى 3 ساعات
تحذير
- تجنب استخدام التلاعب. إذا كنت بريئًا وليس لديك أي أسرار ، فإن أفضل خيار هو أن تقول الحقيقة دائمًا أثناء الاختبار.
-
تعرف على الظروف التي لا يجب أن تخضع للاختبار. لا تأخذ هذا الاختبار إذا كنت:
- اضطر للقيام بذلك
- لديك حالة طبية خطيرة للقلب
- أعلن رسميا من أي وقت مضى معاق عقليا
- حامل
- المعاناة من أمراض الجهاز التنفسي
- يعاني من تلف الأعصاب أو الشلل أو السكتة الدماغية.
- الشعور بالمرض الجسدي
- يعاني من الصرع
