إن الحد من التلوث أمر بالغ الأهمية لاستدامة كوكبنا ولصحة ورفاهية الجنس البشري. الهواء الذي نتنفسه مليء بالملوثات الضارة ، ومحيطاتنا ومياهنا مليئة بالمواد الكيميائية السامة. إذا تُرك التلوث دون رادع ، يمكن أن يقضي على جمال كوكب الأرض وحياته وتنوعه البيولوجي. فيما يلي طرق عملية يمكنك من خلالها المساعدة في تقليل التلوث.
خطوة
طريقة 1 من 6: اختيار وسيلة نقل صديقة للبيئة
الخطوة 1. ركوب الدراجة أو المشي كلما استطعت
من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تقليل التلوث هو التوقف عن استخدام السيارات الخاصة في الرحلات القصيرة. إذا كان الطقس لطيفًا ولا تنوي الذهاب بعيدًا ، فاخرج سيرًا على الأقدام أو بالدراجة. سوف تساعد في تقليل تلوث الهواء أثناء ممارسة الرياضة والحصول على بعض الهواء النقي.
الخطوة 2. استخدام وسائل النقل العام
يعد ركوب الحافلة أو القطار أو مترو الأنفاق طريقة جيدة أخرى لتجنب استخدام مركبتك الشخصية وتقليل انبعاثات الكربون. إذا كان لديك وصول إلى وسائل النقل العام الجيدة ، فاستخدمها. نظرًا لأنك لست مضطرًا إلى إبقاء عينيك على الطريق طوال الوقت ، يمكنك استخدام الوقت الذي تقوده في القيادة للقراءة أو متابعة آخر الأخبار أو مجرد الاسترخاء.
الخطوة 3. تنظيم رحلتك
سيؤدي السفر لمسافات قصيرة عدة مرات على مدار عدة أيام إلى مزيد من التلوث. بدلاً من القيام بسلسلة الوظائف الخاصة بك على مدار عدة أيام ، حاول تنظيمها في رحلة واحدة. إن تنظيم رحلتك في رحلة طويلة واحدة سيوفر لك أيضًا المال لأن السيارة ستستهلك وقودًا أكثر بنسبة 20٪ عندما يتم تشغيلها حديثًا من محرك بارد مقارنةً باستعمالها أثناء القيادة.
الخطوة 4. ركوب السيارة إلى المدرسة أو العمل
الرحلة الطويلة إلى المدرسة أو العمل هي جزء من حياة الكثير من الناس. إذا لم يكن المشي والمواصلات العامة ممكنًا ، ففكر في اصطحاب سيارة معًا إلى المدرسة أو العمل. من خلال التناوب على القيادة والركوب مع أشخاص آخرين ، ستقلل من انبعاثات الكربون وتوفر أموال الوقود كل أسبوع. بالإضافة إلى ذلك ، يعد ركوب السيارة طريقة رائعة للتواصل مع زملائك في العمل والتخلص من التوتر في تنقلاتك اليومية.
الخطوة 5. حافظ على مركبتك بانتظام
بالإضافة إلى إيجاد طرق لتقليل استخدام سيارتك ، يمكن أن يساعد الحفاظ على سيارتك في حالة جيدة أيضًا في تقليل انبعاثات الكربون. من المزايا الإضافية التي ستحصل عليها من الحفاظ على سيارتك في حالة جيدة تجنب المشاكل الرئيسية في سيارتك. قم بإجراء صيانة دورية لسيارتك للتأكد من استمرارها في العمل بشكل صحيح.
- قم بتغيير الزيت كل ثلاثة أشهر ، أو كل 5000 كم.
- لا تدع إطار سيارتك ينفد.
- استبدل فلاتر الوقود والزيت والهواء وفقًا لتوصيات مركبتك.
الخطوة 6. قد بأمان
تساهم عادات القيادة غير الآمنة أيضًا في التلوث. من خلال القيادة بشكل أفضل ، يمكنك المساعدة في تقليل تلوث الهواء. يمكن لعادات القيادة الآمنة أيضًا أن توفر لك المال عن طريق تقليل كمية الوقود التي تستهلكها سيارتك. متى جلست خلف عجلة القيادة ، تذكر أن تحافظ على سلامتك من خلال:
- ضع ضغطًا لطيفًا على دواسة الوقود وقم بالتسريع ببطء
- القيادة عند الحد الأقصى للسرعة أو أقل منه
- ثبّت سرعتك (جرب استخدام مثبت السرعة إذا كان لديك واحد في سيارتك.)
- لا تتوقف فجأة
الخطوة السابعة: فكر في شراء سيارة هجينة أو كهربائية
تعمل السيارات الكهربائية بالكهرباء فقط ، لذا فهي لا تصدر أي انبعاثات. تستخدم السيارات الهجينة مزيجًا من المحركات الكهربائية والتقليدية. على الرغم من أن السيارات الكهربائية تصدر تلوثًا أقل ، فإن كلا النوعين من السيارات سيساعدان في تقليل التلوث ، على الرغم من أن السيارات الكهربائية تنبعث منها تلوثًا أقل. لا تزال السيارات الهجينة تستخدم وقودًا أقل ، لكنها أكثر اقتصادا من السيارات العادية ، كما أنها تنبعث منها غازات دفيئة أقل.
لا تنس أن سعر شراء السيارات الكهربائية والهجينة أعلى بكثير من معظم السيارات التقليدية
طريقة 2 من 6: اختيار طعام صديق للبيئة
الخطوة 1. اختر الأطعمة المحلية قدر الإمكان
يتطلب نقل الطعام من جميع أنحاء البلاد وحول العالم كمية كبيرة من الوقود. سوف يساهم استخدام الوقود الزائد في تلوث الهواء. بدلاً من شراء الطعام الذي قطع آلاف الكيلومترات للوصول إلى مائدتك ، اختر الأطعمة التي تأتي من المزارع القريبة والتي تزرع بطرق صديقة للبيئة. قبل أن تشتري ، اسأل المزارعين أو مالكي الأراضي عن الأساليب التي يستخدمونها لمعرفة ما يفعلونه للحد من التلوث.
- قم بزيارة سوق وارونج أو سوق مزارعين محليين للحصول على الفواكه أو الخضروات مباشرة من الأشخاص الذين يزرعونها.
- تسوق في تعاونية مزارع بالقرب من منزلك للعثور على طعام محلي.
- تحقق من الأكشاك القريبة من منزلك بحثًا عن المنتجات المحلية وغيرها من المنتجات.
الخطوة الثانية: تقليل أو القضاء على استهلاك المنتجات الحيوانية من الثروة الحيوانية الصناعية
تعمل الماشية الصناعية عادة على أنظمة كبيرة مع التركيز على الكفاءة التي تنتج منتجات حيوانية مثل اللحوم ومنتجات الألبان والبيض. تساهم الماشية الصناعية بشكل كبير في التلوث ، بل إن بعضها ينتج نفس القدر من تلوث الهواء والماء مثل بلدة صغيرة. للمساعدة في الحد من التلوث ، توقف عن شراء واستهلاك المنتجات الحيوانية التي تأتي من الماشية الصناعية.
- إذا لم تكن متأكدًا من قدرتك على التوقف عن تناول المنتجات الحيوانية ، فحاول تقليل استهلاكك إلى مرة أو مرتين في الأسبوع.
- إذا كنت تريد إحداث تأثير أكبر ، ففكر في أن تصبح نباتيًا أو نباتيًا.
الخطوة الثالثة: اختر الفواكه والخضروات المزروعة عضوياً
تتم زراعة الفاكهة والخضروات العضوية من قبل المزارعين الذين يستخدمون أنظمة الزراعة المستدامة. يتجنبون استخدام المبيدات الكيماوية التي تساهم في تلوث المياه الجوفية. باختيار الفواكه والخضروات العضوية ، ستساهم في نظام زراعة أكثر صداقة للبيئة.
ابحث عن الفواكه والخضروات والمنتجات الأخرى التي تحمل علامة "عضوية" أو "عضوية معتمدة"
الخطوة 4. قم بزراعة الفواكه والخضروات الخاصة بك
تعد زراعة حديقة في حديقتك طريقة رائعة أخرى للمساعدة في تقليل التلوث. تقوم النباتات والأشجار بتحويل الكربون إلى أكسجين ، مما يعني تلوثًا أقل. بالإضافة إلى ذلك ، ستحل الفواكه والخضروات التي تزرعها في حديقتك محل المنتجات الغذائية التي كانت تستغرق أميالًا للوصول إلى طبقك.
إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تقوم فيها بالبستنة ، فابدأ ببساطة. اصنع حديقة حاوية صغيرة في الفناء الخاص بك أو ازرع بعض الطماطم والخس والخيار في حديقتك. يمكنك زيادة حجم حديقتك مع مرور الوقت وزيادة راحتك في البستنة
طريقة 3 من 6: اختيار طاقة صديقة للبيئة
الخطوة الأولى: قم بإطفاء الأنوار والأجهزة الإلكترونية عندما لا تكون في الغرفة
يمكنك أيضًا فصله لتوفير المزيد من الطاقة. يعد توصيل المعدات الإلكترونية بمقبس طاقة واحد أيضًا استراتيجية جيدة لأنه يمكنك بسهولة إيقاف تشغيل مقبس الطاقة لإيقاف تشغيل جميع الأجهزة الإلكترونية في وقت واحد.
الخطوة الثانية: ابحث عن الأشياء الصغيرة التي يمكن أن توفر الكثير من الطاقة
هناك الكثير من الأشياء الصغيرة التي يمكنك القيام بها لتوفير أكبر قدر ممكن من الطاقة. افعل هذه الاستراتيجيات لبدء توفير الطاقة.
- حافظ على درجة حرارة سخان الماء عند 50 درجة مئوية. تستخدم سخانات المياه ما يقرب من 14-25٪ من طاقة منزلك. سيساعد الحفاظ على سخان الماء عند 50 درجة مئوية على توفير الطاقة.
- جفف ملابسك. يمكنك تقليل بصمتك الكربونية بما يصل إلى 1100 كجم سنويًا عن طريق تعليق ملابسك حتى تجف بدلاً من استخدام مجفف.
- اغسل أواني الطعام الخاصة بك باستخدام تقنية الغسيل بالهواء أو التنظيف الجاف. تخلص من 2.5٪ من استهلاك الطاقة الذي كانت تستخدمه غسالة الأطباق في السابق. افتح باب غسالة الأطباق بدلًا من تشغيل المجفف بالداخل.
- اختر مصباحًا فعالاً. يمكن أن توفر المصابيح الفلورية المدمجة (CFLs) ما يصل إلى 75٪ من الطاقة المستخدمة لإضاءة منزلك. كما أنها تنتج حرارة أقل من مصابيح الإضاءة العادية.
الخطوة 3. حافظ على منظم الحرارة عند 25 درجة في الأشهر الأكثر دفئًا و 20 درجة مئوية في الأشهر الباردة
من خلال تقليل استهلاك الطاقة لأنظمة التدفئة وتكييف الهواء في منزلك على مدار العام ، يمكن أن يكون لك تأثير كبير على استهلاكك للطاقة.
- حاول ضبط درجة حرارة التسخين على 12 درجة في الأشهر الباردة. بالإضافة إلى ذلك ، استخدم بطانيات سميكة للحفاظ على دفء الجسم.
- حاول استخدام مروحة بدلاً من مكيف الهواء للمساعدة في التحكم في درجة الحرارة في منزلك. تستخدم المراوح طاقة أقل بكثير من مكيفات الهواء.
الخطوة الرابعة: تأكد من أن النوافذ وفتحات التهوية محكمة الغلق
سيكون عمل الراتنج البسيط على حافة النافذة كافيًا لتحسين الختم ، أو قد تجد أنه من الأفضل استبداله. يمكنك أيضًا تطبيق أعمال النوافذ وتركيب الستائر في الشتاء لتقليل كمية الحرارة المنبعثة من منزلك.
إذا قررت شراء نوافذ جديدة لمنزلك ، فابحث عن النوافذ التي تحمل ملصق ENERGY STAR®. لقد استوفت هذه النوافذ المتطلبات كموفر للطاقة
الخطوة 5. انتبه إلى سياسات الطاقة في مجتمعك المحلي
تسمح بعض المدن لسكانها بشراء الطاقة المتجددة بتكلفة أقل. على سبيل المثال ، قد تكون قادرًا على اختيار شراء الكهرباء من PLTB أو PLTS أو PLTA أو MHP بدلاً من الكهرباء من PLTG أو الفحم PLTU. اكتشف ما إذا كان هذا ممكنًا في المنطقة التي تعيش فيها.
الخطوة 6. اكتشف ما إذا كان يمكنك التبديل إلى مصدر طاقة آخر
في هذه الحالة ، من مصادر الطاقة غير المتجددة (مثل الكهرباء) إلى المزيد من مصادر الطاقة المتجددة. على سبيل المثال ، قد تتمكن من التبديل من موقد غاز إلى آخر كهربائي في المنزل ، أو التبديل من مجفف يعمل بالغاز إلى مجفف يعمل بالطاقة الشمسية.
طريقة 4 من 6: إعادة التدوير وإعادة الاستخدام وتقليل النفايات
الخطوة 1. شراء البضائع المستعملة قدر الإمكان
عن طريق شراء السلع المستعملة ، سوف تساعد في تقليل الطلب على المواد الجديدة للإنتاج. سوف توفر المال أيضا. تحقق من متاجر السلع المستعملة ، والأثاث المستعمل ، والأثاث المستعمل بالقرب من المنزل ، وتحقق من الإعلانات المحلية للعناصر المستعملة.
الخطوة 2. شراء سلع قابلة لإعادة الاستخدام
يتم إنتاج الكثير من النفايات من الكؤوس والأطباق والأواني وصناديق الطعام المهملة. لتجنب المساهمة في مكب النفايات ، استخدم دائمًا أواني طعام قابلة لإعادة الاستخدام وليست تستخدم مرة واحدة.
الخطوة 3. اختر المنتجات ذات الحد الأدنى من التعبئة والتغليف
تتطلب العبوات المستخدمة لحماية الطعام مواد خام وطاقة لتصنيعها. اشترِ الأطعمة التي تحتوي على الحد الأدنى من التعبئة والتغليف ، مثل العناصر السائبة أو العناصر غير المعبأة. إذا كان يجب عليك شراء شيء معبأ ، فحاول اختيار العناصر بأقل قدر ممكن من التعبئة والتغليف.
تجنب شراء المنتجات المعبأة بالستايروفوم. الستايروفوم مادة تعبئة شائعة الاستخدام ، لكن مساهمتها في النفايات في مكب النفايات كبيرة جدًا لأن المادة يصعب إعادة تدويرها. يساهم إنتاج الستايروفوم أيضًا في التلوث من خلال إطلاق الهيدروكربونات
الخطوة 4. أعد التدوير بقدر ما تستطيع
يمكن إعادة تدوير كل ما تشتريه تقريبًا. حاول تجنب المنتجات التي لا تحتوي على رمز إعادة التدوير على عبواتها ، أو العناصر المصنوعة من مواد مختلطة يصعب إعادة تدويرها.
اكتشف ما إذا كانت شركة معالجة النفايات بالقرب من منزلك تقدم خدمة إعادة التدوير. خلاف ذلك ، يمكنك اصطحاب العناصر القابلة لإعادة التدوير إلى أقرب مركز إعادة تدوير
الخطوة 5. شراء سلع مصنوعة من مواد معاد تدويرها
من خلال شراء العناصر المصنوعة من مواد معاد تدويرها ، يمكنك المساعدة في تقليل كمية المواد الجديدة التي يجب إنتاجها.
- ابحث عن العناصر التي تحمل تصنيف "المنتجات المعاد تدويرها" أو "سلع ما بعد الاستهلاك".
- غالبًا ما تحدد العناصر المصنوعة من مواد معاد تدويرها النسبة المئوية لمواد المنتج التي تأتي من إعادة التدوير. ابحث عن العناصر التي تحتوي على نسبة مئوية أعلى من غيرها.
طريقة 5 من 6: إبعاد المواد الكيميائية عن مصادر المياه
الخطوة 1. الحد من استخدام المواد الكيميائية
يتم غسل المواد الكيميائية التي نستخدمها لغسل منازلنا أو سياراتنا أو أجسادنا وتحملها المياه إلى نظام الصرف الصحي ، ولكن غالبًا ما ينتهي بها المطاف في إمدادات المياه أيضًا. هذه المواد الكيميائية ليست جيدة للنباتات أو الحيوانات التي تشكل نظامنا البيئي ، كما أنها ليست صحية للاستهلاك البشري أيضًا. كلما أمكن ، استخدم بدائل طبيعية وصحية.
- على سبيل المثال ، بدلًا من استخدام مواد التنظيف لتنظيف المطبخ أو الحمام ، استخدم خليطًا من الخل والماء أو الصودا ومعجون الملح. ستقوم هذه المكونات المنزلية الطبيعية بعمل رائع في التنظيف ، ولن تلوث المياه إذا قمت بإزالتها في نظام الصرف.
- جرب صنع المنظفات وصابون الأطباق بنفسك. إذا لم يكن لديك وقت للقيام بذلك ، فاشترِ منظفًا مصنوعًا من مكونات طبيعية تمامًا.
- إذا لم تتمكن من إيجاد بديل جيد لمادة سامة ، فاستخدم أصغر كمية يمكنك استخدامها.
الخطوة 2. لا تستخدم المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب
يتم رش هذه المواد الكيميائية القوية مباشرة على الأرض ، وعندما تمطر ، يتم امتصاصها في عمق المياه الجوفية. ربما تريد فقط منع البراغيث من أكل الطماطم ، لكن رش حديقتك بالمبيدات الحشرية يمكن أن يكون له تأثير كبير على المياه الجوفية التي يحتاجها البشر والكائنات الأخرى للبقاء على قيد الحياة.
الخطوة 3. لا تغسل الدواء في المرحاض
من الصعب جدًا إزالة جرعات كبيرة من الأدوية من إمدادات المياه بواسطة نظام الصرف الصحي ، ونتيجة لذلك سيتأثر كل من يشرب الماء من مصدر المياه. لكل دواء في السوق تعليماته الخاصة حول كيفية التخلص منه. إذا كان عليك التخلص من الدواء ، فابحث عن طريقة مناسبة للقيام بذلك بدلاً من التخلص منه في المرحاض.
هناك بعض العقاقير الخاضعة للرقابة الشديدة التي تنصح السلطات بإلقاءها في المرحاض لمنعها من الوقوع في الأيدي الخطأ. هذه الأدوية هي استثناءات للقاعدة العامة أعلاه
الخطوة 4. التخلص من النفايات السامة بشكل صحيح
لا ينبغي التخلص من بعض المواد مع القمامة لأنها سوف تتسرب إلى التربة وتسمم المياه الجوفية. إذا كانت لديك مادة كيميائية سامة ولم تكن متأكدًا من الطريقة الصحيحة للتخلص منها ، فاتصل بأقرب وكالة للصرف الصحي لمعرفة مكان التخلص من النفايات السامة. خذ سلة المهملات هناك للتأكد من معالجتها بشكل صحيح.
- لدى وكالة حماية البيئة الأمريكية قائمة بأنواع مختلفة من النفايات السامة التي يمكن قراءتها هنا.
- ضع في اعتبارك أن العناصر مثل المصابيح الفلورية المتضامة والبطاريات والمنتجات المتخصصة الأخرى تتطلب أيضًا تقنيات إعادة تدوير خاصة. حتى أن بعض الدول تطلب إعادة تدوير هذه العناصر بواسطة الثعابين لمنع إطلاق الزئبق في الماء أو التربة. استشر أقرب شركة لإدارة النفايات لمعرفة الطرق التي يمكنهم بها إعادة تدوير هذه العناصر.
الخطوة 5. وفر الماء
من المهم جدًا الاهتمام بالمياه التي لدينا والحفاظ عليها قدر الإمكان. إن إهدار المياه هو بمثابة إهدار للموارد القيمة وسيكون التأثير كبيرًا جدًا على البيئة. هناك طرق سهلة يمكن تطبيقها في الحياة اليومية لتوفير المياه والحفاظ على صحة النظام البيئي من حولك. فيما يلي بعض الطرق لتوفير المياه:
- قم بإصلاح تسرب المياه في أسرع وقت ممكن.
- استخدم الأجهزة الموفرة للمياه في خزاناتك ومراحيضك. مثال على ذلك هو دش منخفض التدفق.
- لا تغسل أواني الطعام بالماء باستمرار.
- استبدل المراحيض والتركيبات القديمة بأحدث الموديلات التي تستخدم كميات أقل من المياه.
- لا تسقي حديقتك كثيرًا ، خاصة إذا كنت تعيش في منطقة جافة.
طريقة 6 من 6: إشراك الآخرين وتعليمهم بفاعلية
الخطوة الأولى: تعرف على الملوثات الرئيسية في منطقتك
اذهب إلى المكتبة ، وابحث على الإنترنت ، وتحدث إلى الأشخاص الذين يمكنهم إخبارك عن المصادر الرئيسية للتلوث في المكان الذي تعيش فيه. سيساعدك التعلم الأقصى على فهم التلوث بشكل أعمق.
يمكن للجميع التصرف بشكل فردي للحفاظ على نظافة المياه والهواء ، لكن الشركات التي تضر بالبيئة في عملياتها هي الجهات الفاعلة الرئيسية. من أجل حماية الماء والهواء في بيئتك ، من المهم تحديد المصادر الرئيسية للتهديدات
الخطوة 2. أخبر الآخرين بما تعرفه
على الرغم من أن العديد من الأشخاص يرغبون في الحد من تلوث الهواء ، إلا أن الكثيرين لا يفهمون خطورة المشكلة أو غير متأكدين مما يجب فعله حيال ذلك. بمجرد أن تتعلم ما يكفي عن التلوث ، استخدم معرفتك لإحداث فرق من خلال مناقشته مع الآخرين. كلما زاد عدد الأشخاص الذين يعرفون عن التلوث ، زاد احتمال أن نجد طريقة لإيقافه معًا.
- مجرد التحدث عن التلوث مع الآخرين يمكن أن يؤدي إلى مناقشات ممتعة.قم بإعداد إجابات لأولئك الذين يشعرون أنه لا يمكن فعل أي شيء لتقليل التلوث.
- التلوث والضرر الذي يسببه موضوع خطير قد يتجنبه البعض. كشخص يهتم بقضايا التلوث ، لا تنس أن تظل حساسًا لوجهات نظر الآخرين وابحث عن طرق لمساعدتهم على اكتساب فهم أعمق لما يحدث على هذا الكوكب.
الخطوة الثالثة. اكتب مقالاً للمدرسة أو للجريدة المحلية
يعد نشر المعرفة عن طريق نشر معلومات حول كيفية إيقاف التلوث طريقة رائعة لمساعدة الآخرين على أن يصبحوا أكثر وعياً بهذه المشكلة. اكتب افتتاحية تناقش المشاكل والحلول التي يمكن للعديد من الناس البدء في تنفيذها في حياتهم اليومية.
الخطوة الرابعة: محاربة الملوثين المحليين
هل توجد مصانع أو صناعات معينة في منطقتك تساهم في تلوث البيئة المحلية؟ يمكنك إحداث التغيير من خلال التحدث بصوت عالٍ عن الحالة والانضمام إلى الآخرين الذين يرغبون في الحفاظ على بيئتك نظيفة وآمنة. قم ببحث عبر الإنترنت واكتشف المزيد عن الظروف في منطقتك. يبدأ التغيير في منزلك ، وبأن تصبح ناشطًا محليًا ، فأنت تبذل قصارى جهدك لإحداث فرق.
الخطوة 5. انضم إلى مجموعة ناشطين بيئيين
هناك احتمالات ، هناك بالفعل مثل هذه المجموعات التي تعمل على الحد من التلوث في منطقتك. إذا لم تتمكن من العثور على واحدة ، فيمكنك أنت وأصدقاؤك بدء مجموعة تجتمع مرة واحدة ، أو أكثر ، كل أسبوع ، لمناقشة القضايا المتجددة وتشكيل أفكار حول الإجراءات التي يمكنك اتخاذها. ادعُ الآخرين للانضمام باستخدام Facebook و Twitter ومن خلال نشر الإعلانات في منطقتك. تنظيم الأنشطة التي من شأنها أن تساعد في نشر المعرفة حول التلوث وإعطاء الناس الكثير من الفرص لفعل شيء حيال ذلك. فيما يلي بعض الأفكار لهذه الأنشطة:
- قم بتنظيف النهر أو الخور.
- قم بعرض فيلم وثائقي عن التلوث.
- قم بزيارة المدارس وتحدث إلى الطلاب حول كيفية المساعدة في تقليل التلوث.
- اتصل بقادة المجتمع المحلي لمناقشة آرائك حول الحفاظ على المياه نظيفة من المواد الكيميائية.
- انضم إلى مجموعة تزرع الأشجار للمساعدة في تنظيف الهواء.
- كن ناشطًا في ركوب الدراجات. احرص على إيجاد ممرات آمنة للدراجات في مدينتك.
نصائح
- بين الحين والآخر ، لا تتردد في شمر سواعدك للمساعدة في تقليل التلوث. إذا رأيت قمامة على الأرض ، التقطها!
- أحضر "الكوب" الخاص بك إذا اشتريت القهوة من متجر قريب.
