إن إعادة التفكير في أفكارك القديمة أمر مخيف ومربك ، لكنه أيضًا موقف مثير للإعجاب. يعتبر التفكير في أخلاقك بعمق جزءًا مهمًا من عيش حياة أخلاقية. قد يكون قبول شيء ما صعبًا إذا لم تفهمه. لحسن الحظ ، فإن فهم الأشخاص المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسية أمر سهل إلى حد ما.
خطوة
طريقة 1 من 4: اعتبار المثليين والمثليات كبشر
الخطوة 1. احترام إنسانيتهم
هذا هو الجزء الأكثر أهمية في فهم المثليين والمثليات. إنهم معقدون وفريدون مثل أي شخص آخر ، ولديهم أيضًا أحلام وأهداف وشغف تتمحور حول هويتهم أكثر من جذب جنس معين. إذا كنت تشعر أنك تفهم الأشخاص العاديين ، فأنت أيضًا تحاول فهم المثليين والمثليات.
الخطوة 2. تخلص من الصور النمطية
يتناسب بعض المثليين والمثليات مع الصور النمطية الشائعة ، والبعض الآخر لا يناسبهم على الإطلاق ، ومعظم المثليين والمثليات يلائمون بعض الصور النمطية ، لكن ليس كلهم يفعلون ذلك. بعض الناس العاديين "يبدون مثليين" ، وبعض الأشخاص المثليين "يبدون طبيعيين". لا توجد طريقة محددة لمعرفة التوجه الجنسي للشخص بمجرد النظر أو الاستماع إلى الطريقة التي يتحدث بها أو الانتباه إلى سلوكه. كلما تعلمت التخلص من الصور النمطية ، سيكون من الأسهل بالنسبة لك أن ترى الأشخاص المثليين على أنهم أشخاص عاديون.
الخطوة 3. كبح نفسك
مثلما قد لا تنجذب إلى كل من الجنس الآخر ، فإن المثليين لا ينجذبون بالضرورة إلى كل شخص من نفس جنسهم. قد لا تكون من هذا النوع. لا تفترض أن الشخص المثلي ينجذب إليك لمجرد أنه من نفس جنسك. قد لا يكون مهتمًا بك.
الخطوة الرابعة: التفاعل مع الأشخاص المثليين
تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين لديهم معتقدات معادية للمثليين يبلغون عن تفاعلات شخصية أقل مع المثليين والمثليات. سيساعدك وجود معارف مع LGBT في حياتك على رؤيتهم كأشخاص عاديين ، مثلك تمامًا ، بدلاً من رؤيتهم كشخص منحرف غامض. إذا كان ذلك ممكنًا ، فقد ترغب في محاولة قراءة الكتب أو مشاهدة البرامج التلفزيونية والأفلام مع شخصيات مثلي الجنس ، أو مشاهدة أفلام وثائقية عن قضايا مجتمع الميم.
الخطوة 5. الدراسة مع مجموعات أخرى
هناك العديد من المنظمات التي تهدف إلى زيادة قبول المغايرين وفهمهم لأفراد مجتمع الميم. إذا كنت تعيش في الولايات المتحدة ، فابحث عن فرع PFLAG في منطقة إقامتك ، أو خذ وقتك للتعلم من مواقع GLAAD أو حملة حقوق الإنسان.
الطريقة 2 من 4: إدراك أن كونك LGBT ليس خيارًا
الخطوة 1. تحقق مما سيقوله المجتمع العلمي
بينما يصر البعض على أن التوجه الجنسي يمكن أن يتغير ، في الواقع ، أصدرت جميع منظمات الصحة العقلية الكبرى بيانات تفيد بأن الحقائق مختلفة ، وتحذر من العلاج الذي يهدف إلى "تغيير" الأشخاص المثليين. حتى أن بعض البلدان حظرت "العلاج بالتحول" للمثليين ، في استجابة مدعومة بالأدلة العلمية على أن هذا النوع من العلاج يمكن أن يضر ويهين شخصًا من مجتمع الميم.
الخطوة الثانية: ابحث عن معلومات موضوعية حول حركة "المثليين السابقين"
حتى داخل مجتمع المثليين السابقين ، يعتقد البعض أن التحول الكامل لا يزال ممكنًا. أغلقت العديد من منظمات المثليين السابقين أبوابها في السنوات الأخيرة ، معترفة بأنها لا تستطيع "علاج" المثليين من سلوكهم المثلي. لا يوجد دليل علمي يشير إلى أن الأشخاص الذين لا ينجذبون إلى الجنس الآخر يمكن تحويلهم إلى جنسين مختلفين. من ناحية أخرى ، هناك أدلة كثيرة تشير إلى أن محاولة تغيير التوجه الجنسي يمكن أن يكون لها آثار ضارة للغاية.
الخطوة 3. فكر في الأسباب التي تجعل الناس يختارون أن يكونوا مثليين
على الرغم من أن نوعية حياة المثليين في الولايات المتحدة قد تحسنت بشكل كبير خلال العقود القليلة الماضية ، لا يزال هناك العديد من المثليين والمثليات الذين يعانون بشدة بسبب ميولهم الجنسية. تم تحديد حوالي 40 ٪ من الشباب المشردين على أنهم LGBT ، وأفاد 68 ٪ منهم أن رفض الأسرة كان عاملاً رئيسياً في اضطرابهم السلوكي. الشباب المثليين لديهم معدل انتحار 4 مرات أعلى من الشباب من جنسين مختلفين. لديهم أيضًا تجارب أعلى من سوء المعاملة والاعتداء الكيميائي والاعتداء الجنسي. هناك العديد من الدول التي تعلن أن المثلية الجنسية غير قانونية ، أو حتى يعاقب عليها بالإعدام. مع وضع كل هذه الأشياء في الاعتبار ، اسأل نفسك السؤال ، "لماذا اختار هؤلاء الأشخاص أن يكونوا من مجتمع الميم؟"
طريقة 3 من 4: تغيير طريقة تفكيرك في المثليين جنسياً
الخطوة الأولى: ندرك أنه ليس كل شيء له علاقة بالجنس
بالطبع ، لن تسأل دائمًا أصدقائك العاديين عن التعويذات ومشاكلهم ، لأن هذه الأشياء ليست من شأنك ، ولا ينبغي أن تؤثر على طريقة تفكيرك أو كيفية معاملتك لها. سواء كنت "تعرف" ما يفعله الناس في غرفة النوم مع البالغين الآخرين أم لا ، لا تدع هذا يؤثر على فهمك له كشخص. يعد الجنس جزءًا صغيرًا جدًا من حياة المثليين ولا يجب أن تتناوله فقط.
الخطوة الثانية: تعرف على الفرق بين أسلوب حياة المثليين جنسياً وأسلوب الحياة الشاذ جنسياً
مفهوم أن المثليين جنسياً يضرون بالأطفال مفهوم خاطئ. لحسن الحظ ، فإن هذا الاعتقاد آخذ في التلاشي. في عام 1970 ، وجد استطلاع وطني أن 70٪ من الأمريكيين يعتبرون المثليين خطرًا على الشباب ، بينما في 1999 فقط 19٪ من الرجال من جنسين مختلفين و 10٪ من النساء من جنسين مختلفين يؤمنون بهذا الاعتقاد. المثليون والمثليات هم أشخاص ينجذبون إلى و / أو يشكلون علاقات جنسية و / أو رومانسية مع بالغين من نفس جنسهم ؛ لكن العديد من المتحرشين بالأطفال لا يركزون على الجنس / العمر بشكل كبير. في عام 1978 ، أجريت دراسة على 175 رجلاً كانوا مذنبين بالتحرش بالأطفال. كانت النتيجة: لم يتم تحديد أي منهم على أنه مثلي الجنس. وجدت دراسة مماثلة في عام 1992 أن اثنين فقط من المعتدين جنسياً على الأطفال (من بين 269 تمت مراجعتها) كانوا مثليين جنسياً. كانت هناك العديد من الدراسات حول هذا الموضوع وجميعها فشلت في العثور على علاقة بين المثلية الجنسية وإساءة معاملة الأطفال.
الخطوة 3. تعرف على المواقف الدينية المختلفة
ينتقد الكثير من الناس أسلوب الحياة المثلي لأسباب دينية. ومع ذلك ، هناك العديد من الأديان والطوائف الدينية التي تقبل المثليين. بعض الأمثلة في الولايات المتحدة هي كنيسة المسيح المتحدة ، الموحدين الكونيين ، الكويكرز ، واليهودية الإصلاحية والمحافظة. بالنسبة للمجموعات الأخرى ، مثل البوذيين ، والهندوس ، والسيخ ، واللوثريين ، والمشيخيين ، والميثوديين ، والأسقفية ، لا يزالون يناقشون هذه النقطة ، مع كون بعض الأتباع أكثر انفتاحًا ، وبعض الأتباع يعارضونها. حتى في أديان مثل الكاثوليكية والإسلام واليهودية الأرثوذكسية ، يمكن للمرء أن يجد أفرادًا مؤمنين يعبرون عن معتقداتهم بعدة طرق. الثقة / الإيمان هو عملك ، وأنت حر في تصديق ما تريد. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يؤدي ذلك إلى معاملة الناس بقسوة أو عدم احترام. دع الله يحكم.
الخطوة 4. زيفها حتى تنجح
هذه العملية لا تحدث بين عشية وضحاها. حتى لو كانت نواياك جيدة جدًا ، فقد لا تزال تشعر بعدم الارتياح أو الخلط مع المثليين جنسياً. سيتغير هذا بمرور الوقت إذا واصلت المحاولة. اليوم ، أهم شيء هو معاملة المثليين باحترام وكرامة. إذا كنت تفعل ذلك بانتظام ، فقد تجد أن فهمك للمثليين والمثليات يتطور بشكل طبيعي.
طريقة 4 من 4: التعامل مع المثليين والمثليات
الخطوة 1. امنحهم بعض الخصوصية
إن قرار الاعتراف بالنفس كشخص مثلي الجنس هو مسألة شخصية. إذا كنت تشك في أن شخصًا ما تعرفه هو مثلي أو سحاقية ، فلا تسأله عن ذلك فجأة. إذا كان هذا شيئًا يريدون التحدث معك عنه ، فسيتحدثون عنه بأنفسهم.
الخطوة 2. تصرف جيدًا إذا أخبرك أحدهم أنه مثلي الجنس
إذا اعترف لك أحدهم ، فلا تقل "آه ، جديًا؟" أو "أوه ، حسنًا" أو "نعم ، أعلم". الاعتراف بهويتك يمكن أن يكون مخيفًا وضعيفًا. إذا بدأ شخص في الاعتراف واختار أن يشاركك هذا الجزء من نفسه ، فاعتبره هدية تُظهر ثقته فيك. اشكره على ثقته بك ، وذكره أنك تهتم لأمره. يمكنك أيضًا أن تسأل ، "منذ متى وأنت على علم بهذا؟" أو "هل كان من الصعب عليك الاحتفاظ بهذا الأمر سراً؟" ، إذا بدا أنه يرغب في طرح الموضوع. لا تضغط عليها إذا بدت غير مرتاحة ، ولا تسأل أشياء مثل ، هل سبق لك أن مارست الجنس مع صبي؟"
الخطوة 3. افهم أنه ليس كل الأشخاص من مجتمع الميم لا يريدون الإجابة على سؤالك
في حين أن رغبتك في معرفة المزيد أمر مثير للإعجاب ، فإن معرفة أن شخصًا ما مثلي أو مثلي الجنس لا يعني بالضرورة أنه يمكنك إطلاق النار عليه لفهم الأشخاص المثليين بسرعة عندما تتعرف عليهم. لمجرد أن شخصًا ما مثلي الجنس لا يعني أنه مسؤول عن كونه دليلك لفهم أسلوب الحياة المثلي. يمكن أن يسعد بعض المثليين والمثليات بمساعدتك في فهمهم ، لكن لا يجب أن تفترض ذلك على الجميع. إذا كنت تعرف شخصًا مثليًا وتعتقد أنه قد يرغب في الإجابة على أسئلتك ، فاسأله بأدب. إذا قال لا ، احترم قراره.
الخطوة 4. ادعمهم عندما يكونون في مأزق
قد تكون الحياة صعبة بالنسبة للأشخاص المثليين وثنائيي الجنس والمتحولين جنسيًا ، حيث قد يواجهون التمييز والاضطهاد (حتى من أحبائهم مثل أفراد الأسرة) وكراهية الذات والارتباك. إذا مروا بوقت عصيب ، قدم لهم الحب والقبول. قد يحتاجون إليها حقًا.
الخطوة 5. استخدم اللغة المناسبة
ربما يكون هذا واضحًا ، لكن علينا أن نذكره مرة أخرى بعدم استخدام كلمة مثلي أو إهانات معادية لمثليي الجنس والمتحولين جنسيًا. من المهم لأصدقائه العاديين استخدام لغة مهذبة عند الإشارة إلى المثليين والمثليات. تأكد من عدم وجود اختلافات في الكلمات التي تشير إلى الأشخاص في مجتمع LGBT. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت الكلمة خاطئة أو مهينة ، أو لم تكن متأكدًا من الكلمة الصحيحة ، فابحث عنها.
الخطوة 6. تعاطف
التعاطف هو القدرة على الشعور "مع" شخص ما ، وليس "من أجله". إنها القدرة على وضع نفسك في تجربة شخص آخر. إذا لم تكن متأكدًا من كيفية التعامل مع شخص ما أو التعامل معه في موقف ما ، فاسأل نفسك ، "كيف سأشعر لو كنت في موقعه؟" اعلم أن ميلك الجنسي المغاير يمنحك ميزة في الحياة لا يتمتع بها الأشخاص المثليون ، وأن التعصب الأعمى للمثليين يمكن أن يسبب ضررًا فسيولوجيًا ونفسيًا كبيرًا. إذا كنت تتعاطف حقًا مع شخص ما ، فلن ترغب في جعله يشعر بهذا النوع من الألم.
