يعرف معظم الناس أن المستحضرات يمكن أن ترطب البشرة ، لكن لا يعرفون أن اللوشن لها أيضًا فوائد أخرى للبشرة. يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم للغسول على الجلد في تقليل ظهور التجاعيد وتخفيف توتر الجلد وحب الشباب وحماية البشرة من التأثيرات البيئية. من أجل الحصول على أفضل النتائج ، هناك العديد من الحيل والطرق التي يمكنك استخدامها عند وضع المستحضر. تتضمن الحيل في هذه المقالة وضع المستحضر على الوجه والجسم وأجزاء أخرى من الجسم تتطلب اهتمامًا خاصًا.
خطوة
طريقة 1 من 3: وضع اللوشن على الوجه
الخطوة 1. اكتشف نوع بشرة وجهك
يتم صياغة المستحضرات بشكل مختلف لأنواع البشرة المختلفة. لذا ، فإن الخطوة الأولى التي عليك القيام بها هي تحديد نوع بشرة وجهك حتى تتمكن من شراء المنتج الأنسب. إذا كان لديك بالفعل غسول للوجه ، فاقرأ الملصق الموجود على عبوة اللوشن للتأكد من أنه مناسب لنوع بشرتك. نظرًا لأن الجلد يمكن أن يتغير ، اعتمادًا على الطقس والعمر ، تأكد من أن المستحضر الذي تستخدمه مناسب لنوع بشرتك الحالي. فيما يلي أنواع بشرة الوجه:
- الجلد الطبيعي. غير جاف وغير دهني. أيضًا ليس من السهل تلطيخها أو حساسها أو تهيجها.
- بشرة دهنية. تبدو لامعة أو دهنية بسبب فرط إنتاج الغدد الدهنية على الوجه. يمكن أن يصبغ هذا النوع من الجلد بسهولة وعادة ما يكون له مسام أكبر.
- جلد جاف. بسبب التعرض المتكرر للزيت والرطوبة ، يبدو أن هذا الجلد يتقشر بسهولة مع ظهور التجاعيد الواضحة وبعض المناطق المحمرّة.
- بشرة حساسة. غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين البشرة الجافة لأنها تبدو حمراء وجافة. ومع ذلك ، يحدث تهيج الجلد الحساس عادة بسبب بعض المكونات في منتجات العناية بالبشرة المستخدمة وليس بسبب عدم إنتاج الزيت.
- الجمع بين الجلد. البشرة الدهنية من جهة وجافة من جهة أخرى. بشكل عام يكون الجلد المختلط دهنيًا على الجبهة والأنف والذقن ؛ وطبيعي على باقي الوجه.
الخطوة الثانية: اشتري المنتجات بالمكونات المناسبة لنوع بشرتك
بعد معرفة نوع بشرة وجهك ، تحتاج الآن إلى شراء منتج بالمكونات المناسبة لبشرة وجهك. ثبت علميًا أن بعض المكونات تساعد أنواعًا معينة من البشرة. عن طريق شراء المنتج المناسب ، فإنك تزيد من فوائد استخدام اللوشن. بعض المكونات المفيدة لبشرتك هي:
- للبشرة العادية: ابحث عن لوشن مرطب يحتوي على فيتامين سي ويمكن أن يساعد في إصلاح أضرار مضادات الأكسدة. تجنب المواد الهلامية التي تجفف الجلد والكريمات الثقيلة جدًا.
- للبشرة الدهنية: استخدمي لوشن مرطب خفيف ذو أساس مائي. يمكن امتصاص اللوشن الذي يحتوي على هذا المكون الأساسي في الجلد بشكل أسرع من المكونات الأساسية الأخرى. ابحث عن تلك التي تحتوي على أكسيد الزنك أو هلام الصبار أو مستخلص الأعشاب البحرية. تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول والفازلين.
- البشرة الجافة: استخدمي لوشن كريم أكثر سمكًا أو لوشن يصعب إزالته لمنح بشرتك مزيدًا من الحماية من التأثيرات البيئية. ابحث عن المستحضرات التي تحتوي على زيت الجوجوبا أو زيت بذور عباد الشمس أو زيت بذور الورد. تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول لأنها تزيد من جفاف البشرة.
- البشرة الحساسة: ابحث عن المنتجات التي تحتوي على إشنسا وحمض الهيالورونيك وخيار الخيار. تجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية أو أصباغ أو روائح.
- البشرة المختلطة: ابحث عن المنتجات الخالية من الزيوت التي تحتوي على البانثينول وأكسيد الزنك والليكوبين. ستوازن هذه المكونات البشرة الدهنية مع توفير الرطوبة للبشرة غير الدهنية.
الخطوة 3. اغسل وجهك ونظفه قبل وضع المستحضر
لتحقيق أقصى استفادة من لوشن العناية بالبشرة ، تأكدي من أن بشرتك جاهزة قبل وضع المستحضر. يجب تنظيف وجهك مرتين في اليوم ، أي بعد الاستيقاظ وقبل النوم. استخدم منظف للوجه يناسب نوع بشرتك. باستخدام يديك النظيفة أو بقطعة قماش نظيفة ، دلكي المنظف برفق على بشرتك بحركات دائرية بطيئة. مرة واحدة في الأسبوع ، استبدل المنظف بمقشر لإزالة الجلد الميت من الطبقة العليا. يمكن أن يمنع الجلد الميت امتصاص المستحضر ومكوناته الفعالة. انتبه أيضًا إلى النقاط التالية:
- تأكد من أن الماء الذي تستخدمه دافئ وليس ساخنًا جدًا. الماء شديد السخونة يمكن أن يضر الجلد. من ناحية أخرى ، يمكن أن يسد الماء البارد المسام ويحبس الغبار والبكتيريا في الجلد.
- تجنب الفرك بقوة لأن ذلك قد يسبب تهيجًا أو احمرارًا أو التهابًا.
- تأكد من شطف وجهك جيدًا. يمكن أن تسد منتجات التنظيف المتبقية المسام ، مما يسبب تهيجًا وتلطيخًا.
الخطوة الرابعة: جفف وجهك بقطعة قماش / منشفة ناعمة نظيفة حتى يصبح رطبًا
لا تدعي وجهك يجف. تجنب أيضًا الجلد الرطب جدًا لأن المستحضر سوف يسيل إذا كانت بشرتك رطبة جدًا. البشرة الرطبة جيدة لامتصاص غسول الوجه لأن الرطوبة الموجودة في الجلد يمكن أن تذوب المكونات الموجودة في المستحضر وتجعلها تتغلغل بشكل أعمق في الجلد. سيخلق اللوشن المطبق على البشرة الرطبة نوعًا من الطبقة الواقية فوق الرطوبة والمواد المغذية المفيدة للبشرة. قم بتغيير المناشف أو الملابس التي تستخدمها بانتظام حتى لا تنشر البكتيريا القديمة على بشرتك المغسولة حديثًا.
الخطوة 5. ضعي كمية مناسبة من اللوشن على بشرتك الرطبة
نظرًا لأن تركيبة غسول الوجه ستكون مختلفة بالتأكيد بناءً على نوع البشرة ، فإن سماكة كل غسول ستختلف أيضًا. تعتمد كمية الاستخدام الموصى بها على المنتج ، ولكن بصفة عامة ، تتطلب المستحضرات الأقل سمكًا استخدامًا أكثر من المستحضرات السميكة. عادة ، تتراوح الكمية المطلوبة من حجم حبة البازلاء إلى حجم عملة معدنية بقيمة 100 روبية. اسكبي كمية مناسبة على يديك ، ثم ضعي المستحضر برفق على وجهك ، بحركات دائرية بأصابع نظيفة. بالنسبة للمناطق الأكثر جفافاً ، ستحتاج إلى الضغط قليلاً على المنطقة عند وضع المستحضر. تتضمن بعض النصائح الإضافية ما يلي:
- تجنب وضع كريم مرطب للوجه في المنطقة حول العينين. الجلد في هذه المنطقة هش للغاية وتحتوي المستحضرات عمومًا على الكثير من المواد الكيميائية. ينتهي الجلد حول عينيك باحتواء الكثير من السوائل ويبدو منتفخًا. لبشرة العين ، أنت بحاجة إلى كريم للعين.
- من الناحية المثالية ، يجب أن يحتوي لوشن وجهك على عامل حماية من الشمس 15. الهدف هو حماية وجهك من التعرض لأشعة الشمس. ومع ذلك ، تجنب استخدام محلول SPF في الليل لأنه يمكن أن يسد المسام ويسبب الشوائب.
الخطوة 6. ضعي اللوشن على رقبتك أيضًا
يضع معظم الناس غسولًا على الوجه ، لكن ينسون وضع اللوشن على الرقبة. جلد رقبتك يشبه جلد وجهك أكثر من جلدك على جسمك. لذلك ، تحتاج أيضًا إلى وضع المستحضر على جلد رقبتك. ضعي غسول الوجه على رقبتك بضربات طويلة لطيفة تصاعدية من قاعدة عنقك إلى قاعدة الفك ، بالطبع ، بعد غسل وجهك. سيحافظ ذلك على بشرة رقبتك رطبة وشابة.
الخطوة 7. اتركي المستحضر ينقع في الجلد
بعد وضع المستحضر على وجهك ورقبتك ، انتظري 5 دقائق قبل العودة إلى الملابس أو وضع المكياج أو الذهاب إلى الفراش. اتركي وقتًا كافيًا حتى يخلق المستحضر ختمًا مرطبًا على الطبقة العليا من الجلد. إذا قمت بوضع مكياجك بعد وقت قصير جدًا من وضع اللوشن ، فسوف تتسرب مستحضرات التجميل إلى مسامك جنبًا إلى جنب مع المستحضر الذي ترتديه وتغطي المسام وتبدو معرقًا. إذا لبست ملابسك بسرعة كبيرة أو استلقيت ووضعت وجهك على الوسادة ، فسوف يمتص نسيج الوسادة المستحضر الخاص بك ولن يدخل الجلد. لن تتلقى أقصى تأثير من المستحضر.
طريقة 2 من 3: وضع مرطب للجسم
الخطوة 1. اكتشف نوع بشرتك
تمامًا مثل وجهك ، عليك أيضًا استخدام غسول مناسب لنوع بشرتك. لا تفترض بلا مبالاة أن بشرة وجهك هي نفس بشرة الجسم. في بعض الأحيان ، تكون بشرتك على جسمك أكثر جفافاً أو أكثر عرضة لحب الشباب من بشرة وجهك. تحتاج إلى تحديد نوع الجلد الموجود على جسمك في هذا الوقت.
الخطوة الثانية: شراء غسول للجسم يحتوي على مكونات فعالة مناسبة لنوع بشرتك
تمامًا مثل غسول الوجه ، تحتاج أيضًا إلى البحث عن غسول الجسم الذي يحتوي على أفضل المكونات النشطة لترطيب نوع بشرتك. لذلك ، حدد أولاً نوع بشرتك. إذا كنت تفترض أن نوع بشرة جسمك هو نفس نوع بشرة وجهك ، فإن بشرتك معرضة لخطر التلف أو ظهور حب الشباب. فيما يلي المكونات النشطة المناسبة لكل نوع من أنواع البشرة.
- البشرة العادية: ابحثي عن لوشن أو كريم مرطب يحتوي على مكونات نشطة مثل فيتامين سي لتقليل الأضرار المضادة للأكسدة وفيتامين هـ لتوفير الترطيب للبشرة الجافة. كعنصر نشط ، يمكن أن تساعد القرفة أيضًا في إصلاح صبغة الجلد التالفة.
- للبشرة الدهنية: استخدمي لوشن خفيف غير دهني ، خاصةً الذي يمتص بسرعة أو يحتوي على بندق الساحرة (Corylopsis pauciflora). تعتبر الزهرة من المكونات الطبيعية الرائعة التي يمكن أن تقلل من إنتاج الدهون الزائدة وحب الشباب في الجسم عن طريق فتح المسام. تجنب المنتجات السميكة والدهنية أو التي تحتوي على الكحول والفازلين.
- للبشرة الجافة: اشتري غسولًا كثيفًا يحتوي على كريم ، لا سيما الذي يحتوي على زبدة الشيا أو زيت جوز الهند ، وهما مكونان مرطبان يمكن أن يحسنا رطوبة البشرة. تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول لأنها ستزيد من جفاف الجلد.
- البشرة الحساسة: ابحث عن المستحضرات التي تحتوي على مكونات تعالج الجلد مثل زيت القنفذية وزيت الأفوكادو. يحتوي كلا المكونين على أحماض دهنية والعديد من فيتامينات ب التي يمكنها ترطيب الجلد واستعادة وظيفة الخلايا. تجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية أو أصباغ أو روائح.
- البشرة المختلطة: ابحث عن تركيبة خالية من الزيوت تحتوي على البانثينول وأكسيد الزنك والليكوبين. تجنب الكريمات السميكة والمواد الهلامية التي تحتوي على الماء ، حيث ستكون ثقيلة جدًا أو جافة جدًا بالنسبة للبشرة المختلطة.
الخطوة 3. جهزي جسمك لوضع المستحضر
على الرغم من أن بشرة جسمك ليست حساسة مثل بشرة وجهك ، ما زلت بحاجة إلى إعدادها بشكل صحيح للحصول على النتيجة المثالية. استحم كل يوم ونظف جسمك بمنظف مناسب لنوع بشرتك. باستخدام قطعة قماش نظيفة أو منظف رغوي ، افركي جسمك في حركات دائرية. يجب أيضًا استبدال الصابون بمقشر لجلد الجسم للتخلص من خلايا الجلد الميتة حتى يتغلغل المستحضر في بشرتك بشكل أعمق. تذكر:
- حدد وقت الاستحمام من 5 إلى 10 دقائق حتى لا تفقد خصائص الترطيب التي تتمتع بها منتجات التنظيف التي تستخدمها.
- استخدم الماء الدافئ إلى الساخن. يفضل أن يكون الماء الذي تستخدمينه أكثر سخونة من الماء الذي تستخدمينه لغسل وجهك ، لكن ليس ساخنًا جدًا لأنه يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من وجهك.
- اشطف جسمك حتى ينظف. لا تترك أي منتجات تنظيف متبقية لأنها قد تسد مسامك أو تسبب تهيجًا وشوائب على بشرتك.
- عن طريق الحلاقة ، أنت تقشر بشرتك في نفس الوقت. لا داعي للتقشير بعد الحلاقة.
الخطوة 4. جفف جسمك بمنشفة نظيفة وناعمة حتى تبلل
تمامًا مثل وجهك ، لست بحاجة إلى تجفيف نفسك تمامًا. اتركي القليل من الرطوبة على بشرتك حتى يتسرب المستحضر الذي ترتديه إلى بشرتك ويحبس الرطوبة في داخلها. في غضون ذلك ، لا تفتح باب الحمام ، حتى يظل الهواء الرطب بالداخل ويضرب جلدك. ينشط الجلد الرطب والدافئ مع الهواء الرطب المكونات النشطة في اللوشن الخاص بك ويساعد في الحفاظ على بشرتك تبدو جميلة.
الخطوة 5. ضع المستحضر على الفور
بادئ ذي بدء ، انتبه إلى السماكة والتعليمات الموجودة على ملصق تغليف المنتج. ثم ضعي كمية مناسبة من المستحضر في يديك. تجنب صرف المستحضر لكامل الجسم دفعة واحدة ؛ ضعيه ببطء ، على جزء من الجسم في كل مرة. افركي يديك معًا لتدفئتهما ، ثم افركيهما في جميع أنحاء جسمك. اضغطي بلطف على المستحضر على الجلد بحركة كاسحة. ركزي على استخدامه على مناطق البشرة الجافة ، مثل الفخذين والأكواع.
الخطوة 6. دع المستحضر ينقع
قبل أن تخرج من الحمام الدافئ بالبخار وتلبس ملابسك ، امنح نفسك 5 دقائق حتى يتغلغل المستحضر في بشرتك. ستفتح الرطوبة الموجودة مسامك وتسمح للغسول بامتصاص وترطيب البشرة بشكل أسرع. إذا وضعت ملابسك أو مناشفك بسرعة كبيرة ، فإن المستحضر الذي قمت بوضعه للتو سيغسل بسرعة ولن تحصل على أي رطوبة.
طريقة 3 من 3: وضع لوشن خاص
الخطوة 1. انتبه لاحتياجات بشرتك
تتأثر بشرة وجهك وجسمك بسهولة بالعديد من الأشياء ، بما في ذلك الإجهاد والطقس والعمر. قد تحتاج إلى عدة أنواع من المنتجات للتعامل مع هذه الاحتياجات المتغيرة. عند شراء المستحضر ، انتبه للأهداف التي تريد تحقيقها وابحث عن المستحضرات التي يمكن أن تساعدك في تحقيق تلك الأهداف. بالإضافة إلى المستحضرات التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع أنواع معينة من البشرة ، يمكنك أيضًا البحث عن المنتجات التي تُباع خصيصًا لـ:
- شد الجلد
- اصنع بشرة بنية
- علاج حب الشباب
- منع الشيخوخة أو مكافحتها
- تقليل التجاعيد
- طب الأكزيما
الخطوة الثانية: ضعي غسول العين حول العينين
تحتوي معظم مرطبات الوجه على الكثير من المكونات للبشرة حول العينين ، وهي البشرة الأكثر هشاشة في جسمك. إذا عالجت هذه المنطقة بقسوة أو بمنتجات خاطئة ، يمكن أن تتجعد بشرتك وتتحلل قبل الأوان. باستخدام غسول مصنوع خصيصًا لمنطقة العين ، افركي قطرة من الكريم تحت عينيك من الزاوية الداخلية إلى الزاوية الخارجية بإصبعك. البنصر يضغط على أخف وزن ، والضغط الذي تمارسه على العين هو الأقل. لا يزال بإصبع البنصر ، ارسم النقاط المتبقية بحركة مرقطة.
الخطوة 3. رطبي يديك وجلدك
كل يوم تستخدم يديك طوال اليوم. يتعرض جلد يديك للعديد من التأثيرات البيئية التي يمكن أن تجفف الجلد. يمكن أن يؤدي غسل اليدين بالماء أو مطهر اليدين المضاد للبكتيريا إلى تجريد بشرتك من زيوتها الطبيعية ، مما يتسبب في جفاف الجلد واحمراره وتشققه على يديك. لمحاربة جفاف الجلد والحفاظ على بشرتك ناعمة وطرية ، ضعي المستحضر على بشرة يديك عدة مرات في اليوم ، خاصة بعد غسل يديك بالماء أو معقم اليدين. استخدم غسولًا مصنوعًا خصيصًا لبشرة يديك لأن المستحضر عادة ما يكون أكثر سمكًا من المنتجات الأخرى المتوفرة في السوق ويسهل حمله على يديك.
الخطوة 4. قبل الذهاب إلى الفراش ، ضعي غسول القدم على قدميك
ينسى معظم الناس استخدام غسول القدم. تمامًا مثل يديك ، تتعرض قدمك أيضًا للعديد من الأشياء والتأثيرات البيئية في يوم واحد. تحتوي قدمك أيضًا على بشرة هشة تحتاج إلى العناية بها. يمكن لبشرة القدم الجافة جدًا أن تتشقق في الكعب. يمكن أن تكون هذه الشقوق مؤلمة جدًا أو قبيحة عند النظر إليها. لمحاربة التشقق والجفاف ، الجلد المتقشر ، ضعي مرطبًا كثيفًا لترطيب القدمين قبل النوم. بهذه الطريقة ، تمتص قدميك العناصر الغذائية الموجودة في اللوشن طوال الليل. للحصول على أفضل النتائج ، ارتدِ أيضًا زوجًا سميكًا من الجوارب بعد وضع المستحضر حتى لا يلتصق المستحضر بملاءاتك.
الخطوة 5. لا تنسى الشفاه
بشرة شفتيك هشة جدًا وجافة بسهولة. يمكن أن يؤدي الابتسام والتحدث والتعرض للرياح والشمس إلى جفاف بشرة شفتيك. يلاحظ معظم الناس فقط أن شفاههم جافة بعد أن تصبح هشة. يجب توخي الحذر الشديد مع الجلد على شفتيك ووضع مرطب الشفاه قبل تشقق الجلد. ابحث عن مرطب للشفاه يحتوي على زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان للحصول على أقصى قدر من النعومة.
