يمكن أن تكون الندوب على جسمك محرجة. يمكن أن يؤثر ذلك على ثقتك بنفسك ويبعدك عن دائرتك الاجتماعية. لحسن الحظ ، هناك عدة طرق - من العلاجات البسيطة إلى الدائمة - لتقليل ظهور الندبات.
خطوة
طريقة 1 من 3: تغيير تصفيفة الشعر واللباس
الخطوة 1. جرب تسريحات الشعر المختلفة
إذا كانت الندبة التي تحاول تغطيتها على جبهتك أو حول أذنك أو رقبتك ، فيمكنك تجربة تصفيفة الشعر التي يمكن أن تخفيها. ابحث عن مجموعة متنوعة من تسريحات الشعر على المدونات التي تصف الموضة ، أو يمكنك استشارة مصفف الشعر للحصول على المشورة بشأن تصفيفة الشعر المناسبة لتغطية ندوبك.
الخطوة 2. ارتدِ ملابس مختلفة
خاصة عندما تكون الندبة على الذراع أو الساق ، يمكنك اختيار الملابس التي يمكن أن تجعلك تخفي الندبة.
الخطوة 3. ارتدي مجوهرات إضافية
عندما تكون الندبة بين الذراع أو الرسغ ، فإن أفضل طريقة لإخفائها هي ارتداء المجوهرات. يمكن للساعات أو الأساور أو الخواتم إخفاء الندوب بسهولة وستكون سعيدًا بوجود مجموعة متنوعة من هذه المجوهرات.
طريقة 2 من 3: استخدام الكريم والمكياج
الخطوة 1. استخدم كريمًا يخفي الندوب
بالنسبة للندوب الجديدة والخفيفة ، يجب استخدام كريم يقلل من ظهور الندبة. هذا النوع من الكريم مناسب للاستخدام حتى على الندبات التي يقل عمرها عن عامين.
- اختر المنتجات التي تحتوي على مكونات علاجية مثل الكيرسيتين ، الفازلين ، وفيتامين سي.
- تقليل التعرض لأشعة الشمس للندبات. لا تتفاعل أنسجة الندبة من الندبة بنفس الطريقة التي تتفاعل بها الأنسجة الندبية الأخرى ، لذلك إذا تعرضت الندبة للشمس ، فإن التعرض سيُظلم الندبة ، مما يجعلها أكثر وضوحًا.
الخطوة الثانية: استخدمي المكياج للتخفي
هناك أنواع مختلفة من المكياج متوفرة في الأسواق يمكنها إخفاء الندوب. اختر لونًا يتناسب مع لون بشرتك واختبر المكياج أو الكريم على بشرتك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى مزجه مع مكياج آخر لتحقيق التأثير المطلوب.
- قد تكون مطابقة مكياجك ولون بشرتك أمرًا صعبًا إذا لم يفهم شخص ما هذه العملية. حاول أن تسأل استشاري في نقطة البيع أو مركز التجميل للحصول على المشورة.
- يتطلب استخدام مكياج التنكر أيضًا بعض الممارسة.
الخطوة 3. استخدم أدوات إخفاء الندبات
يمكنك استخدام قناع الندبات الذي يحتوي على مزيج من الكريم اللاصق والبودرة للندبات العميقة أو غيرها التي تحتاج إلى غطاء أطول.
تشكل هذه العناصر مادة لاصقة يمكن استخدامها لإخفاء الندوب وتدوم لفترة أطول من المكياج العادي. يمكنك العثور عليها جميعًا للبيع في مراكز التجميل أو الصيدليات أو الصالونات
الخطوة الرابعة: تطبيق مكياج اخفاء أو جص صغير يسهل اختراقه
تتوفر العديد من اللاصقات ذات لون البشرة والألوان الفاتحة في السوق. يمكن استخدام هذا العنصر عن طريق قطع المادة اللاصقة لتتوافق مع شكل ندبتك بحيث يبدو أنها تمتزج مع بشرتك.
طريقة 3 من 3: إجراء جراحة تجميل
الخطوة الأولى: استشر طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل
قد تتطلب بعض الندبات القديمة ، خاصة الندوب المرتفعة أو الجدرة ، جراحة تجميلية أكثر فعالية لتقليلها أو إزالتها. سيقدم جراح التجميل بعض الاقتراحات أثناء استشارتك.
الخطوة الثانية: ضع في اعتبارك الحصول على وشم لإخفاء الجرح
باستخدام تقنية الوشم في السنوات الأخيرة ، يعد إخفاء الوشم طريقة قوية لتقليل ظهور الندبات. تشبه هذه العملية الوشم العادي ، لكن الجراح يستخدم صبغة لمطابقة الوشم على بشرتك ، غالبًا مع وشم غير مرئي.
- يجب أن يكون عمر الندوب عامين على الأقل قبل رسم الوشم للتأكد من أنها تلتئم تمامًا.
- إذا كنت تفضل الوشم التقليدي ، فيمكنك إخفاءه به. استشر صانع الوشم حول أفضل تصميم لتغطية الندبة بناءً على حجم الندبة وموقعها ولونها.
الخطوة 3. النظر في القيام بإزالة الندبة
إزالة الندبة هي إجراء أساسي يتم فيه سكب خليط كيميائي على منطقة الندبة مما يؤدي إلى إزالة عدة طبقات من أنسجة الجلد في منطقة الندبة. يمكن أن تستغرق إزالة الجلد عدة أيام وتعتبر إجراءً بسيطًا.
هذه طريقة فعالة بشكل خاص لتقليل ظهور ندبات حب الشباب
الخطوة 4. النظر في التقشير الدقيق للجلد. كما هو الحال مع إزالة أنسجة الجلد ، تزيل هذه الطريقة أنسجة الجلد الميتة الخارجية من منطقة الندبة ؛ ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة لا تستخدم الخلائط الكيميائية ، ولكنها تستخدم السوائل الدقيقة مثل البلورات الطبية. النتائج التي تم الحصول عليها من هذه الطريقة ليست مهمة للغاية ، ولكنها فعالة جدًا في تقليل ندبات حب الشباب باستخدام طريقة فرط تصبغ متغيرة اللون للندبات الأخرى.
نصائح
- بعض المكياج ليس له لون يتناسب مع لون بشرتك ، لذلك تحتاج إلى مزج المكياج الفاتح والداكن للحصول على الدرجة المثالية.
- عند وضع المكياج أو الكريمات ، يمكن أن تساعدك بعض العناصر مثل كرات القطن ومسحات القطن وفرش ومستحضرات التجميل على دمج مكياجك في بشرتك.
- تحتوي العديد من مستحضرات التجميل المخفية على كريمات سميكة مقاومة للماء يمكن أن توفر غطاءًا مؤقتًا جيدًا.
- قم دائمًا بتنظيف وتجفيف منطقة الندبة قبل وضع المكياج أو الكريمات أو غيرها من المواد اللاصقة. هذا سيمنع إزالة المكياج أو المواد اللاصقة بسهولة.
- تحتوي مراكز الجراحة التجميلية على كتيبات عن خيارات العلاج التي يمكنك دراستها للحصول على معلومات إضافية. إذا كان لديك أي أسئلة ، استشرهم.
تحذير
- لا تستخدمي مستحضرات التجميل المختلفة دون تجربتها أولاً لردود الفعل التحسسية.
- لا تدعي شعرك أو ملابسك تزيل الكريم أو المكياج. هذا يمكن أن يقلل ويتلف الآثار.
