لم تكن كليوباترا مشهورة كملكة مصر القديمة فحسب ، بل كانت أيضًا امرأة جميلة وذكية بشكل لا يصدق. بالإضافة إلى ذلك ، اشتهرت كليوباترا أيضًا بعادتها في أخذ حمامات الحليب ، والتي غالبًا ما تمتزج بالعسل أو الأعشاب. هذه خطوة حكيمة لأن الحليب مفيد جدًا للبشرة. يمكن للحليب أن يرطب البشرة ويقشرها ، فيجعلها ناعمة كالحرير ومتوهجة صحية.
مكونات
حمام الحليب والعسل الأساسي
- 250-500 مل حليب
- 175 جرام من العسل
حمام الحليب مع الزهور المجففة
- 250 غرام حليب بودرة
- 4 جرامات من قشر البرتقال المجفف
- 1.5 جرام زهور اللافندر المجففة
- 1.5 غرام إكليل الجبل المجفف
حمام الحليب بالزيوت العطرية
- 125 غرام حليب بودرة (حليب الماعز أو البقر)
- 45 غرام صودا الخبز
- 55 جم ملح البحر أو ملح إبسوم
- 55 غرام عسل كريستالي
- 40 جرام من دقيق الشوفان الجاف ، مطحون إلى مسحوق
- 8 جرام خزامى مجفف ، مطحون إلى مسحوق
- 10-20 قطرة من الزيت العطري (اختياري)
خطوة
طريقة 1 من 3: استخدام الحليب والعسل
الخطوة الأولى: املأ برطمانًا كبيرًا بـ 250-500 مل من الحليب
نوصي باستخدام الحليب عالي الدسم لأنه يتمتع بقدرة على التقشير والترطيب بشكل أفضل من الحليب قليل الدسم أو الخالي من الدسم.
الخطوة الثانية: أضف 175 جم من العسل لتوفير رطوبة إضافية
بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر العسل أيضًا مضادًا للبكتيريا وفعالًا جدًا في تقليل حب الشباب.
الخطوة 3. أغلق البرطمان ثم رجّه حتى تمتزج جميع المكونات جيدًا
إذا لزم الأمر ، افتح البرطمان وحرك الحليب والعسل بملعقة. يجب أن يذوب العسل في الحليب ولا يستقر في قاع البرطمان.
الخطوة 4. أغلق فتحة الحوض ، ثم املأ الحوض بالماء الدافئ
تأكد من أن الماء ليس ساخنًا جدًا حتى لا يفسد فوائد العسل.
الخطوة 5. صب خليط الحليب والعسل تحت الماء الجاري
بمجرد ملء الحوض بالكمية المطلوبة من الماء ، أغلق الصنبور وقلّب الماء بيديك حتى يتوزع مزيج الحليب والعسل بالتساوي.
الخطوة 6. ادخل إلى حوض الاستحمام وانقعه لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة
لا تستخدم الصابون في هذا الوقت. بعد الانتهاء من الاستحمام ، قم برمي ماء الاستحمام واشطف جسمك بالصابون والماء العذب.
طريقة 2 من 3: استخدام الزهور المجففة
الخطوة 1. املأ وعاء زجاجي بالحليب البودرة
اختر نوع الحليب عالي الدسم لأنه سيكون أكثر فائدة للبشرة من نوع الحليب قليل الدسم أو الخالي من الدسم. لا تقم بإضافة الماء في هذه المرحلة.
الخطوة الثانية: أضف نكهة البرتقال والخزامى وإكليل الجبل المجفف
هذا المكون سيجعل ماء الاستحمام ينبعث منه رائحة عطرية ومهدئة. يمكنك أيضًا تجربة أنواع أخرى من الزهور والأعشاب ، مثل بتلات الورد والزنابق المجففة.
الخطوة 3. أغلق البرطمان ، ثم رجّه لخلط المكونات
استمر في الخفق حتى تمتزج جميع المكونات جيدًا مع الحليب.
الخطوة 4. أغلق فتحة الحوض وابدأ في ملئه بالماء الدافئ
تأكد من أن الماء ليس ساخنًا جدًا لأنه يمكنه طهي الحليب.
الخطوة 5. أضف 115 جم من الخليط إلى ماء الحمام
قم بتخزين الباقي في مكان بارد ومظلم.
الخطوة 6. قلب ماء الاستحمام باليد لخلط الحليب
تأكد من أن ماء الحمام له لون موحد. قد تطفو قشور البرتقال والزهور المجففة على سطح الماء.
الخطوة 7. ادخل إلى حوض الاستحمام وانقعه لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة
لا تستخدم الصابون في هذا الوقت. عند الانتهاء من النقع ، أفرغي الحوض واغسلي جسمك بالصابون والماء العذب.
جرب استخدام مصفاة لجمع قشر البرتقال والزهور المجففة قبل إفراغ الحوض. بهذه الطريقة سوف تتجنب مخاطر انسداد الأنابيب
طريقة 3 من 3: استخدام الزيوت العطرية
الخطوة 1. املأ وعاء زجاجي كبير بالحليب المجفف وصودا الخبز والملح
بالنسبة للملح ، يمكنك استخدام الملح السابق أو الملح الإنجليزي. بالنسبة للحليب ، يمكنك الاختيار بين حليب الماعز أو حليب البقر. مهما كان الحليب الذي تختاره ، حاول استخدام الحليب عالي الدسم لأنه يوفر رطوبة للبشرة أكثر من الحليب قليل الدسم أو الخالي من الدسم.
الخطوة 2. أضف بلورات العسل إلى البرطمان
يمكنك أيضًا استخدام مسحوق العسل كبديل. سيكون العسل الجاف أسهل في الخلط مع الحليب المجفف أكثر من العسل السائل. بالإضافة إلى ذلك ، لا تحتاج أيضًا إلى تخزينه في الثلاجة.
الخطوة الثالثة: طحن دقيق الشوفان إلى مسحوق ناعم وإضافته إلى البرطمان
يمكنك استخدام الخلاط أو مطحنة القهوة. سيسهل ذلك عليك الاستمتاع بحمام الحليب ويمنع انسداد الأنابيب.
الخطوة الرابعة: طحن اللافندر المجفف إلى مسحوق ناعم وإضافته إلى البرطمان
يمكنك استخدام الهاون والمدقة أو مطحنة القهوة. إذا كنت لا تحب اللافندر ، جرب زهرة أخرى مجففة ، مثل البابونج أو الورد أو الزنبق.
الخطوة 5. ضع في اعتبارك إضافة 10-20 قطرة من الزيت العطري المفضل لديك للحصول على عطر إضافي
إذا كنت تستخدم أكثر من نوع واحد من الزيوت العطرية ، فمزجها في زجاجات منفصلة أولاً. أنت حر في استخدام أي زيت عطري تفضله ، ولكن الروائح المناسبة لحمام الحليب والعسل تشمل: إبرة الراعي والخزامى واليوسفي والإيلنغ إيلنغ.
الخطوة 6. أغلق البرطمان ثم رجّه لخلط جميع المكونات
استمر في الخفق حتى تمتزج جميع المكونات جيدًا مع الحليب البودرة.
الخطوة 7. قم بتغطية فتحة الحوض واملأها بالماء
لا تستخدم الماء شديد السخونة لأنه يضر بفوائد العسل.
الخطوة الثامنة: أضف بضع ملاعق كبيرة إلى 115 جم من الخليط تحت الماء الجاري
إذا بقي أي منها ، خزنها في مكان بارد وجاف. إذا لزم الأمر ، استخدم يديك لتقليب الماء للسماح للخليط بالذوبان بشكل أفضل.
الخطوة 9. ادخل إلى حوض الاستحمام وانقعه لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة
لا تستخدم الصابون في هذه المرحلة. عندما تنتهي من الاستحمام ، أفرغ حوض الاستحمام واشطف جسمك بالصابون والماء النظيف.
للحصول على أقصى قدر من عطر الاستحمام ، ضع في اعتبارك إغلاق باب الحمام حتى لا تتسلل الرائحة
نصائح
- تعتبر حمامات الحليب رائعة للبشرة الجافة والمتقشرة. يمكن لحمام الحليب أن يرطب البشرة ويقشرها ويتركها ناعمة وسلسة.
- الحليب عالي الدسم أفضل للبشرة من الحليب قليل الدسم أو الخالي من الدسم.
- جرب أنواعًا أخرى من الحليب ، مثل حليب الماعز أو حليب الأرز أو فول الصويا أو حليب جوز الهند.
- جرب أنواعًا مختلفة من الحليب المجفف ، مثل حليب الماعز أو اللبن الرائب أو حليب جوز الهند.
- تعتبر حمامات الحليب آمنة للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز بسبب عدم ابتلاع الحليب.
- ضع في اعتبارك ترك الحليب يصل إلى درجة حرارة الغرفة قبل إضافته إلى الحمام. يمكن أن يتسبب الحليب البارد في انخفاض درجة حرارة ماء الاستحمام بشكل كبير.
- بعد الانتهاء من الاستحمام ، استخدم الماء والصابون لتنظيف بشرتك من أي بقايا حليب يمكن أن تسبب الرائحة. لا تدعي الحليب يجف على بشرتك.
تحذير
- لا تستخدم الماء شديد السخونة لأنه يضر بفوائد العسل.
- لا تنقع أكثر من 20 دقيقة حتى لا يتشقق الجلد.
- إذا كنت تعاني من الإكزيما ، فمن الأفضل تحديد وقت الاستحمام بما يتراوح بين 10 و 15 دقيقة.
