يمكن أن تحدث أشياء سيئة ، وقد يبدو العالم مكانًا مخيفًا للغاية وخطيرًا في بعض الأحيان. الخبر السار هو أن هناك عدة طرق وقائية يمكنك القيام بها لتقليل هذه المخاطر. على الرغم من أنه لا يوجد شيء يمكن أن يحميك تمامًا من الأذى ، إلا أن هناك بعض الطرق السهلة لتجنب الضرر المحتمل أو الاستعداد له في حالة حدوثه.
خطوة
طريقة 1 من 3: حماية نفسك في الليل
الخطوة 1. لا تتصرف كضحية
بالنسبة للمجرمين ، فإن الفريسة الأسهل هي الأشخاص الخجولون والضعفاء وغير الحذرين والمستعدين لتقديم تنازلات من أجل "فعل الخير" للآخرين. من الأسهل الاستفادة من هؤلاء الأشخاص عندما يكونون بمفردهم أو في أماكن مغلقة أو عندما يكونون في حالة سكر.
- اتخذ الإجراءات بثقة. تواصل بالعين مع الأشخاص من حولك. اتخذ خطوات ذات هدف واضح.
- كن مهذبًا ومفيدًا ، لكن لا تستغل. في بعض الأحيان سيحاول المجرمون إغراء شخص ما بالتظاهر بأنه يطلب المساعدة. على سبيل المثال ، إذا سأل شخص ما عن الاتجاهات من داخل السيارة ، فساعد في حدود الأمان. لا تقترب من نافذة السيارة.
- ابق مع الأصدقاء أو وسط حشد من الناس. عادة ما يصبح الأشخاص الذين هم بمفردهم ضحايا بسهولة أكبر. سيكون ارتكاب جريمة ضد شخص ما بصحبة شخص آخر أكثر صعوبة ، وحتى إذا كان هناك أشخاص آخرون في الجوار ، فإن احتمالية ارتكاب الجريمة ستكون أقل.
الخطوة 2. كن على دراية بالظروف المحيطة بك
ليست هناك حاجة لأن تكون في حالة تأهب شديد بحيث يتعين عليك الانتباه إلى كل شيء صغير أو تخيل أشياء مخيفة. ومع ذلك ، فإن كونك متيقظًا سيبقيك بعيدًا عن طريق الأذى ويظهر للمجرمين أنك منتبه.
- لا تستمر في كتابة الرسائل أو التحدث على الهاتف أو استخدام الأدوات حتى تغفل عما يحيط بك.
- لا تستمع إلى الموسيقى الصاخبة باستخدام سماعات الأذن التي تسد قناة أذنك بإحكام.
- انتبه للأشخاص من حولك. إذا صرخ شخص مخمور في منتصف الشارع ، فيمكنك رؤيته على الفور والابتعاد عن المشاكل.
الخطوة الثالثة: ارتدِ ملابس بألوان زاهية أو عاكسة
في حين أن هذا قد يبدو غير مثمر - بما أنه لا يجب أن تلفت الانتباه إلى نفسك؟ - يمكن أن يساعدك في الواقع بطرق أخرى.
- حاول أن تكون مرئيًا بسهولة. الملابس ذات الألوان الزاهية أو المرتدة والأضواء الساطعة (مثل المصباح الأمامي أو ضوء الدراجة) يمكن أن تقلل من خطر وقوع حادث سيارة. لا يمكنك رؤيتك إذا كنت ترتدي ملابس داكنة في الليل ، وتكون حوادث المرور أكثر احتمالا من المجرمين.
- هذه الطريقة تمنعك أيضًا من الاستهداف. الألوان الزاهية لها علاقة بالمعتقدات والأشخاص الذين لديهم نوايا سيئة بالنسبة لك سوف يثبطون عزيمتهم لأنه يمكن رؤيتك بوضوح.
الخطوة 4. لا تمشي في مناطق غير مضاءة ، مثل الأزقة أو المنتزهات
بينما قد يصيبك الحظ السيئ في منطقة مضاءة جيدًا ، سيكون من الأسهل على شخص ما مهاجمتك في منطقة مظلمة وسيكون من الصعب تقديم المساعدة إذا لزم الأمر.
استمر في السير في المناطق المضاءة جيدًا والطرق العامة المزدحمة والطرق السريعة والمسارات الخاصة للمشاة. كلما زاد عدد الأشخاص من حولك ، كان ذلك أفضل
الخطوة 5. تأكد من أن شخصًا ما يعرف مكانك وماذا تفعل
إذا حدث لك شيء ما ، فأنت بالطبع تريد أن يعرف شخص واحد على الأقل ما تفعله وإلى أين أنت ذاهب.
إذا كان عليك المشي ليلاً ، فتأكد من أن لديك صديقًا أو شخصًا موثوقًا به يعرف الطريق الذي تسلكه. بهذه الطريقة ، إذا حدث لك شيء ما ، فإنهم يعرفون من أين يبدأون في البحث عنك
الخطوة 6. تذكر أرقام هواتف الطوارئ
الهواتف المحمولة في عصرنا الحالي قادرة على تخزين الكثير من المعلومات التي تشعر وكأنها ليست هناك حاجة لحفظ أي أرقام بعد الآن. يجب عليك إنشاء خطة احتياطية في حالة فقد هاتفك أو سرقته أو نفاد شحن البطارية.
- بالإضافة إلى أرقام هواتف الطوارئ (مثل رقم الشرطة أو قسم الإطفاء) ، يجب عليك حفظ أرقام هواتف بعض الأصدقاء الذين يمكنك الاتصال بهم إذا واجهتك مشكلة.
- إذا استطعت ، اختر أرقام هواتف الأشخاص الذين يعيشون في منطقتك. في حين أنه من الأسهل الاتصال بوالدتك ، فقد تعيش على بعد مئات الكيلومترات ولا تتمكن من مساعدتك.
الخطوة 7. تطبيق نظام فحص من نظير إلى نظير
إذا كنت تخرج ليلاً ، خاصةً في مناسبة نادٍ أو احتساء مشروب ، فاذهب مع أصدقائك. قرر مسبقًا من سيرافق من. بهذه الطريقة ، ما عليك سوى التحقق من صديق واحد ، وستعرف أن شخصًا آخر سيتحقق منك أيضًا.
إذا كان شخص ما مسؤولاً عن كونك سائقًا ، فاطلب منه أن يكون مسؤولاً عن التأكد من أن جميع الأصدقاء الذين يذهبون معك بخير. تأكد من أن كل شخص لديه مفتاح صديقه حتى لا يترك أحد الحدث بمفرده
الخطوة 8. إذا كنت تريد أن تشرب ، شاهد مشروبك
إذا كنت بحاجة للذهاب إلى دورة المياه ، أو الخروج للتدخين ، أو لديك أشياء أخرى لتفعلها ، ولم تنهِ مشروبك بعد ، فامنحها لصديق يمكنك الوثوق به. أنت لا تعرف ما إذا كان شخص ما قد خلط شيئًا ما في مشروبك (مثل المخدرات.)
إذا وضع شخص ما شيئًا ما في شرابك ، فهذا ليس خطأك بل خطأ الشخص الذي فعل ذلك
الخطوة 9. جهز المال للنقل
ستحتاج إلى إحضار ما يكفي من النقود لتغطية أجرة التاكسي أو الحافلة أو القطار أو وسائل النقل العام الأخرى حتى تتمكن من دفع الأجرة من حيث تصل إلى منزلك.
- احتفظ بالمال الفائض بعيدًا عن الأموال التي ستستخدمها للأحداث في المساء. بهذه الطريقة لن تنفق كل الأموال التي أحضرتها معك في تلك الليلة حتى لا يتبقى لديك أي أموال للعودة إلى المنزل.
- وينطبق هذا أيضًا عندما تعود إلى المنزل من العمل ليلًا. إذا كان هناك شيء ما يجعلك تشعر بعدم الارتياح أو القلق ، فمن الجيد أن يكون لديك ما يكفي من المال للابتعاد بسرعة عن الموقف عن طريق ركوب سيارة أجرة أو حافلة ، إذا لزم الأمر.
الخطوة 10. تعرف على آخر جدول مواعيد للحافلات
إذا تأخرت في السفر واضطررت إلى ركوب الحافلة أو القطار ، تعرف على آخر أوقات المغادرة. بهذه الطريقة ، إذا وصلت متأخرًا ، فلن تضطر إلى الانتظار في محطة الحافلات أو محطة القطار.
- لديك خطط أخرى في حال فاتتك الحافلة أو القطار. احتفظ برقم هاتف أقرب سيارة أجرة أو صديق يمكنك الاتصال به.
- إذا كنت تستقل الحافلة في وقت متأخر من الليل ، فابحث عن مقعد بالقرب من السائق. تكون فرص تعرض الحافلة للسرقة أكبر إذا جلست في الخلف مما لو جلست بالقرب من السائق.
طريقة 2 من 3: حماية نفسك في المنزل
الخطوة الأولى. قم بإعداد رقم هاتف طوارئ يسهل الوصول إليه
إذا كنت في المنزل ، خاصة إذا كنت بمفردك ، فحافظ على سهولة الوصول إلى أرقام هواتف الطوارئ حتى لا تضطر إلى البحث عنها إذا حدث شيء ما.
- احصل على رقم هاتف للطوارئ للاتصال بالشرطة أو المطافئ أو سيارة الإسعاف.
- قم أيضًا بإعداد رقم الهاتف لمركز علاج التسمم أو الممرضة التي تقدم خدمات استشارية في حالة وقوع حادث أو مرض تجد صعوبة في تأكيده كحالة طارئة.
- لديك أيضًا رقم هاتف جار يمكنك الوثوق به أو صديق مقرب يمكنك الاتصال به إذا حدث شيء ما.
الخطوة 2. ضع جهاز الطوارئ في مكان يسهل الوصول إليه
في حالة نشوب حريق أو حادث أو غير ذلك ، لا يتعين عليك البحث عن مجموعات الطوارئ في كومة متعلقاتك. تأكد من أن كل فرد في المنزل يعرف أيضًا مكان تخزين هذا الجهاز.
- احتفظ بمجموعة الإسعافات الأولية في مكان معين في الحمام حتى لا تضطر إلى البحث عنها في كل مكان إذا لزم الأمر.
- قم بإعداد طفاية حريق واحدة على الأقل في مكان مناسب في المنزل مثل المطبخ وحيث يوجد حريق. تأكد أيضًا من أن الأشخاص في منزلك يعرفون كيفية استخدام مطفأة الحريق هذه في حالة الطوارئ.
- ضع المصباح في مكان يسهل رؤيته. إذا انقطعت الطاقة أو كانت هناك مشكلة أخرى ، فأنت تعرف بالضبط مكان الحصول على مصباح يدوي.
الخطوة 3. إعداد خطة الطوارئ
بينما لا يمكنك وضع خطط لكل حالة ، فمن الجيد أن يكون لديك خطة طوارئ في حالة حدوث خطأ ما في المنزل ، خاصة إذا كنت بمفردك.
- حدد طرق هروب متعددة في حالة نشوب حريق. تأكد من أن كل فرد في منزلك يعرف ماذا يفعل وأين يذهب في حالة نشوب حريق.
- بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في مناطق معينة ، قم أيضًا بإعداد خطة طوارئ إذا كان هناك احتمال حدوث إعصار أو زلزال وما إلى ذلك.
- قم أيضًا بإعداد خطة طوارئ في حالة قيام شخص ما بشق طريقه عن طريق تحديد طريق للخروج من المنزل ، والعثور على مكان للاختباء في المنزل ، ومكان طلب المساعدة ، وما إلى ذلك.
الخطوة 4. ضبط المنبه
يعد الإنذار ضروريًا للغاية كإشارة تحذير مبكر إذا كان هناك تهديد خطر أثناء وجودك في المنزل مثل حريق أو تسرب غاز أول أكسيد الكربون أو شخص يريد اقتحام منزلك.
- هناك أنواع مختلفة من أنظمة الإنذار. ابحث عن الأنسب أو قم بتخصيصه وفقًا لاحتياجاتك. على سبيل المثال ، إذا كانت هناك مشكلة مع غاز أول أكسيد الكربون في منزلك ، فإن ما تحتاجه ليس نظام إنذار يوفر لك إنذارًا مبكرًا.
- تأكد من أن نظام الإنذار الخاص بك يعمل دائمًا وأنه مزود ببطاريات وكابلات صالحة للعمل. لا فائدة من تثبيت نظام إنذار إذا لم يكن من الممكن استخدامه مطلقًا.
الخطوة 5. قفل جميع الأبواب والنوافذ
ما لم تكن تعيش في حي لا يغلق فيه الناس أبوابهم (كما هو الحال في بعض البلدات الصغيرة) ، لا سيما إذا كنت بمفردك في المنزل. عليك أن تغلق الباب خاصة الباب الموجود في الطابق الأرضي لأنه من الأسهل استخدامه كمدخل من قبل اللصوص أو الأشخاص الذين يجبرونهم على الدخول.
اعتمادًا على المنطقة التي تعيش فيها ، قد تحتاج إلى تثبيت قضبان على النوافذ ، خاصة في الطابق الأرضي
الخطوة 6. لا تخبر أي شخص أبدًا إذا كنت وحدك في المنزل
إذا كان هناك شخص ما على بابك ويتحدث معك ، فلا تقل أنك وحدك في المنزل. إذا كنت تعيش في شقة ويريد شخص ما لا تعرفه التحدث معك ، فلا تسمح له بالدخول إلا إذا كنت تعرفه جيدًا.
- لا حاجة للنشر على Facebook أو وسائل التواصل الاجتماعي الأخرى بأنك وحدك في المنزل.
- يجب أن يكون هذا معروفًا خاصةً إذا كنت طفلاً بمفردك في المنزل. على الرغم من أنه نادر في الأفلام (مثل Home Alone) ، لا تدع الآخرين يفترضون أن منزلك في خطر لأنك الوحيد في المنزل.
الخطوة 7. تأكد من عدم العثور على مفتاح النسخ الاحتياطي بسهولة من قبل الأشخاص الذين ينوون الدخول
أفضل طريقة للاحتفاظ بالمفتاح الاحتياطي هي تركه مع جار تثق به وطلب إعادته عندما تصل إلى المنزل. خلاف ذلك ، سوف تحتاج إلى تخزين هذا المفتاح بشكل صحيح في مكان معين.
- أي ، لا تخفي المفاتيح أسفل ممسحة الباب أمام المنزل أو بجوار إناء للزهور. هذا هو المكان الأول الذي يراه عادةً أولئك الذين يريدون اقتحام المنزل بالقوة.
- على سبيل المثال ، قم بإخفاء مفتاح باب الحظيرة على علاقة خلف مقعد حديقة ، ثم استخدم مفتاح الحظيرة لاسترداد مفتاح المنزل الذي أخفيته في هذه السقيفة.
الخطوة الثامنة: لا تدخل المنزل إذا بدا أنه تم العبث به
إذا وصلت إلى المنزل ورأيت النوافذ أو الأبواب تفتح بطريقة غير معتادة ، فلا تذهب إلى الداخل للتحقق. بدلاً من ذلك ، اذهب إلى منزل الجيران واتصل بالشرطة على الفور.
- إذا كان هناك ضوء لا ينبغي أن يكون مضاء ، فحاول الاتصال بمنزلك لمعرفة ما إذا كان أي شخص في عائلتك قد عاد إلى المنزل دون علمك.
- التحقق لمعرفة ما إذا كان لا يزال هناك أشخاص ضارون في المنزل يمكن أن يكون ضارًا لك ، فمن الأفضل الاتصال بالشرطة على الفور والسماح لهم بالتعامل معها.
طريقة 3 من 3: حماية نفسك أثناء التنقل
الخطوة الأولى: عمل نسخة طبق الأصل من المستند المهم
إذا حدث أي شيء لجواز سفرك أو أي مستندات مهمة أخرى أثناء الرحلة (مثل بطاقات الهوية ، ومعلومات التأشيرة ، وما إلى ذلك) ، فيجب أن تكون هناك نسخ مكررة من هذه المستندات لتعرضها على الشرطة أو القنصلية.
- احتفظ بنسخة من المستند في مكان منفصل عن المستند الأصلي. على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم حقيبة صغيرة لتخزين جميع المستندات المهمة الأصلية مثل جوازات السفر وما إلى ذلك ، فاحتفظ بالنسخ المكررة في حقيبة أخرى.
- يجب عليك أيضًا ترك نسخة مكررة من هذا المستند مع صديق موثوق به أو أحد أفراد العائلة. وبالتالي ، في حالة فقدان أو سرقة جميع مستنداتك ، يمكنك الاتصال بهم لاسترداد هذه التكرارات.
الخطوة 2. ابحث عن المعلومات قبل أن تذهب
حاول معرفة أكبر قدر ممكن من المعلومات حول المنطقة التي ستزورها. تعرف على المناطق الآمنة وأيها غير آمنة ، حتى تعرف المناطق التي يجب تجنبها.
- يجب أن تعرف عادات السكان المحليين حتى لا يشعر الآخرون بالهجوم. على سبيل المثال ، هناك بعض الإيماءات في الولايات المتحدة تعتبر فظة للغاية في بلدان أخرى.
- اسأل السكان المحليين عن المناطق الآمنة للزيارة. عادة ما يكون السكان المحليون على استعداد للتوصية بالمناطق التي من الجيد زيارتها والمناطق التي لا يجب عليك زيارتها. هناك العديد من مواقع الويب (مثل Couchsurfing) التي يمكنها مساعدتك في التواصل مع أشخاص في أماكن مختلفة عبر الإنترنت ويمكنهم مشاركة المعلومات معك.
الخطوة 3. تعلم بعض الكلمات من اللغة المحلية
بينما قد لا تكون قادرًا على التحدث بطلاقة ، يجب أن يكون لديك على الأقل وصول كاف للتواصل باللغة المحلية إذا كانت هناك مشكلة.
- قم بتدوين بعض الجمل المهمة (ليس فقط "أين الحمام؟") حول أشياء مثل: كيفية الوصول إلى محطة القطار / الحافلات ، وأين مركز / قنصلية الشرطة في بلدك الأصلي ، والمقاهي التي توفر الإنترنت ، و هكذا.
- إذا فهمت بعض المصطلحات العامية للتواصل مع السكان المحليين ، فقد يسعدهم مساعدتك لأنك فعلت أكثر من مجرد كونك سائحًا.
الخطوة 4. شارك خط سير الرحلة مع شخص تثق به
هذا ضروري بشكل خاص إذا كنت تسافر بمفردك. يجب أن يكون هناك شخص مسؤول عن معرفة أين يجب أن تكون وماذا يجب أن تفعل. بهذه الطريقة ، إذا لم تصل إلى المكان الذي من المفترض أن تكون فيه ، فسيقوم شخص ما بالبحث عنك على الفور.
إذا كانت هناك تغييرات في خط سير الرحلة ، فيرجى الاتصال به وإبلاغه بهذه التغييرات
الخطوة 5. قم بإعداد محفظتك وهاتفك كطعم
هذه المحفظة ممتلئة فقط ببطاقة ائتمان منتهية الصلاحية ، وربما بطاقة هوية قديمة ، وبعض القطع من العملات الأجنبية التي تستخدمها حاليًا والتي لا قيمة لها. إذا كانت لديك محفظة كطُعم وابتكرها شخص ما ، فلن يحصلوا إلا على هذه المحفظة.
لا تأخذ هاتفًا خلويًا فاخرًا أو محفظة مليئة بالمال معك أثناء رحلتك. هناك احتمال أن تتعرض للسرقة
الخطوة السادسة: لا تتباهى بأشياءك الثمينة
هذا مرتبط بالخطوة أعلاه. لا تحضر أشياء باهظة الثمن مثل المجوهرات والساعات والهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وما إلى ذلك عند السفر. بينما يمكن أن تتعرض للسرقة في المنزل ، فمن المرجح أنك سائح في مكان لا تعرفه جيدًا.
الخطوة 7. ألق نظرة فاحصة على متعلقاتك الهامة
كن حذرا أثناء السفر. في اللحظة التي لا تكون فيها متيقظًا ، يمكن لشخص ما سحب الكاميرا أو الحقيبة.
- ضع قائمة مع مراعاة جميع ممتلكاتك المهمة (مثل المحفظة والهاتف الخلوي وجواز السفر وما إلى ذلك) وتأكد من أن هذه العناصر لا تزال متاحة بين الحين والآخر. أثناء الرحلة ، غالبًا ما يكون هناك ارتباك أو حاجة للإسراع ، في هذا الوقت قد تفقد أمتعتك.
- إذا كنت جالسًا في مكان ما ، فحاول التحقق من المنطقة المحيطة بك قبل الصعود إلى الطائرة ، على سبيل المثال إذا كنت ستركب الحافلة.
الخطوة 8. افصل بين أموالك
لا تحتفظ أبدًا بكل أموالك في مكان واحد فقط. احتفظ بها في عدة أماكن باستخدام متعلقاتك. بعضها يمكنك الاحتفاظ به في حقيبتك للطعم ، والبعض الآخر في حقيبتك الفعلية ، أو في حقيبة ، أو جورب ، أو في حقيبة أخرى.
بهذه الطريقة ، إذا سُرقت أمتعتك أو سُرقت ، فلن ينفد نقودك على الإطلاق
الخطوة 9. كن على علم بالموقف
عندما تسافر ، عادة ما تنجرف بسهولة في مواقف مختلفة وتحدث دون أن تدرك ذلك. تشعر بالتوتر ، في عجلة من أمرك ، تريد رؤية الكثير من الأشياء ، وهو أمر غير مفهوم تمامًا.
- السبب الذي يجعل الناس أكثر عرضة للسرقة عندما يسافرون ليس أن معدلات الجريمة أعلى في البلدان الأخرى منها في دولتك. هذا لأنك تولي اهتمامًا أكبر للأشياء عندما تكون في المنزل ، ويسهل اكتشافها عندما لا يكون هناك شيء في مكانه.
- يمكن للصوص أن يتعاونوا معًا أو يغتنموا الفرصة لسرقتك في المواقف شديدة الازدحام. إذا كانت هناك مجموعة من الأشخاص متجمعين بالقرب منك ، فراقب أيديهم وهي تحاول الوصول إلى جيوبك.
- كلما زاد تنبيهك ، قل احتمال استهدافك بالجريمة.
الخطوة العاشرة: كن متشككًا إذا كان هناك الكثير من الأشخاص الطيبين
يمكن أن يبتكر اللصوص موقفًا يصرف انتباهك عن طريق التظاهر بـ "المساعدة" بينما يسرقك أصدقاؤهم. كن حذرًا إذا كان شخص ما لطيفًا جدًا.
ما لم يكن كل من حولك لطيفًا حقًا ، فلا تأخذ الأمر على أنه أمر مسلم به إذا كان شخص ما لطيفًا بشكل مفرط أو يبذل قصارى جهده لتقديم المساعدة حتى يزعجك ذلك حقًا
نصائح
- ثق بحدسك. إذا تسببت مواقف معينة أو أشخاص معينون في شعورك بعدم الأمان ، فقد يكون لهذه المشاعر ما يبررها. ربما تلتقط إشارات من عقلك الباطن. حتى لو كانت الظروف جيدة جدًا ، فمن الأفضل دائمًا اختيار الطريقة الآمنة بدلاً من الدخول في موقف سيئ لمجرد أنك لا تصدق قلبك.
- احمل معك دائمًا رذاذ الفلفل. هذه الأداة مفيدة لحماية نفسك للحفاظ على سلامتك.
