قد تشعر النساء اللواتي يتراوح عمر الحمل بهن بين 38 و 42 أسبوعًا بالقلق من بداية المخاض. إذا كنتِ ترغبين في المخاض مبكرًا ، فهناك عدة طرق يمكنك تجربتها في المنزل أو بمساعدة طبيبك.
خطوة
طريقة 1 من 2: تحفيز الولادة المبكرة في المنزل
الخطوة 1. استيقظ كثيرًا
هناك علاقة بين المرأة التي تقف أثناء العمل أو لفترات طويلة مع الولادة المبكرة. قد يكون هذا مرتبطًا بالضغط الإضافي على جسمك ، لذا استمع إلى جسدك عندما تكون في الوقت المحدد.
الخطوة الثانية. جرب الوخز بالإبر
من نتائج معظم الدراسات حول طرق التوصيل في المنزل ، كانت النساء اللواتي تلقين 3 جلسات من الوخز بالإبر في الأسبوع 39 من الحمل أو أكثر أكثر عرضة لبدء المخاض دون تحريض. يمكن أن تؤدي هذه الطريقة إلى ولادة طبيعية أكثر صحة ، حيث أظهرت إحدى الدراسات أيضًا انخفاضًا بنسبة 50 في المائة في الولادات القيصرية لدى أولئك الذين خضعوا للوخز بالإبر.
الخطوة 3. ممارسة الجنس
يفرز السائل المنوي البروستاجلاندين ، وهي نفس المواد الكيميائية التي تحفز عنق الرحم أثناء المخاض. يمكن أن تؤدي ممارسة الجنس أيضًا إلى إفراز هرمون الأوكسيتوسين ، مما يساعد على تسهيل الولادة بمجرد بدء المخاض.
الخطوة الرابعة: اشرب زيت الخروع بجرعات صغيرة
يمكن أن يحفز زيت الخروع المعدة ، مما يسبب المخاض المبكر. اعلم أن تناول جرعات كبيرة من زيت الخروع يمكن أن يسبب الإسهال الذي قد يؤدي إلى الإرهاق.
تجنبي الطرق التي تسبب التعب قبل الولادة. إذا كنت عاجزًا أو تعاني من الجفاف ، فإن فرصك في الحصول على ولادة صحية ستنخفض
طريقة 2 من 2: الولادة المبكرة المستحثة طبيًا
الخطوة 1. حدد موعدًا طبيًا للتحريض المبكر لاحقًا إذا كنت في الأسبوع 42 من الحمل
بعد هذا الحد ، يعتبر حملك خطرًا على الصحة وسيتعين على طبيبك إجراء تحريض في المستشفى.
الخطوة 2. ابدأ بالبروستاغلاندينات
من المرجح أن تستخدم الطريقة الأولى للطبيب البروستاجلاندين بالقرب من عنق الرحم لتشجيع إفراز الهرمونات. يمكن أيضًا إعطاء هذا الهرمون في شكل حبوب.
الخطوة 3. تحفيز الحلمة
سيطلب منك الطبيب تحفيز المنطقة المحيطة بحلمتيك لإفراز هرمون الأوكسيتوسين. عادة ما يتم ذلك إذا كان هناك طاقم طبي في الغرفة لأن هناك خطر تحفيز الرحم المفرط ، مما يؤدي إلى مضاعفات المخاض.
الخطوة 4. انتظر حتى يقوم طبيبك بإدخال قسطرة فولي
سيتم إدخال قسطرة البالون هذه بالقرب من عنق الرحم لتحفيز البروستاجلاندين والمخاض. بمجرد أن يبدأ عنق الرحم في الانفتاح ، سيؤدي الضغط على القسطرة إلى نزولها.
نصائح
- تقترح العديد من المواقع علاجات منزلية مثل تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو المشي. يمكن لبعض هذه الأساليب تسريع المخاض بمجرد بدئه ، بينما البعض الآخر خرافات. ان كنت متشكك استشر طبيبك.
- ناقش دائمًا العلاجات العشبية أو الأدوية مع طبيبك قبل استخدامها. على الرغم من أنه يعتقد أن زيت زهرة الربيع المسائية يطلق هرمون البروستاجلاندين ، إلا أن القليل من الدراسات تظهر أنه آمن للاستخدام في النساء الحوامل.
