يمكن أن يكون تجاهل شخص ما أمرًا صعبًا ، خاصةً إذا استمرت في مواجهة الشخص الذي تحاول تجنبه ، أو إذا استمر الشخص في محاولته التحدث إليك ولا يفهم أنك تتجنبه. ولكن إذا كنت تريد حقًا تجنب شخص ما ، فعليك أن تبدو مشغولًا وتغير عاداتك وتوقف كل الاتصالات مع هذا الشخص. إذا كنت تريد معرفة كيفية تجنب شخص ما ، فما عليك سوى اتباع هذه الخطوات.
خطوة
طريقة 1 من 4: استخدام لغة الجسد
الخطوة 1. لا تقم بالاتصال بالعين
إن عدم الاتصال بالعين هو أفضل طريقة لتجنب شخص ما. بمجرد إجراء اتصال بالعين ، فإنك تقر بأنك تعرف أن الشخص موجود وتكشف عن ادعائك. إذا كان الشخص في مكان قريب ، تجنب عينيه بأي ثمن من خلال التأكد من التواصل بالعين مع الجميع باستثناءهم ، أو النظر مباشرة إلى الأمام ، أو حتى النظر إلى الأرض.
- إذا كان الشخص أقصر منك ، فكل ما عليك هو النظر إلى الأمام بعد رأسه. إذا كان الشخص أطول منك ، فتأكد من عدم النظر إليه.
- إذا كان الشخص بنفس ارتفاعك ويقف بجانبك ، فحاول تشويش رؤيتك حتى يكون لديك نظرة فارغة في عينيك إذا التقيت بالصدفة.
الخطوة 2. المشي بسرعة
طريقة أخرى لتجاهل شخص ما هي المشي بأسرع ما يمكن. سيظهر هذا أنك شخص مشغول ولديك الكثير من الأماكن للذهاب إليها ، وليس لديك نية لإجراء محادثة قصيرة مع الأشخاص الذين تتجاهلهم. امش وذراعيك بجانبك ، كما لو كنت تنظر إلى وجهتك التالية ، حتى لو لم تكن متوجهاً إلى مكان معين.
- إذا رأيت الشخص يقترب من مسافة ، فتأكد من وجود مسافة بينكما حتى لا تلمس الشخص.
- لا تبتعد عن هذا الشخص. إذا كنت تسير في الاتجاه المعاكس أو تسير في الممر ، فسوف يجعلك ذلك تبدو قلقًا للغاية. لكن إذا رأيت الشخص من مسافة بعيدة وتأكدت من أنه لا ينظر إليك ، فعليك حقًا محاولة السير في الاتجاه الآخر.
الخطوة 3. تبدو مغلقة
إذا اقتربت من هذا الشخص عن طريق الخطأ ، فقم بثني ذراعيك على صدرك ، وعبر ساقيك ، وانحني للأسفل وافعل كل ما تريد فعله لتبدو غير قابلة للاقتراب تمامًا. يجب أن يقول جسدك ، "لا تتحدث معي ، يا رجل" ، وآمل أن يتفهم ذلك الشخص.
- أيضا لا تبتسم. حافظ على وجها مستقيما ، أو حتى عبوس على وجهك حتى لا تبدو وكأنك تريد التحدث إلى أي شخص.
- يمكنك أيضًا تجربة هذا التحديق الفارغ الرهيب على وجهك - سوف يخيف الناس بعيدًا عن التحدث إليك.
- إذا كان شعرك طويلًا أو كان لديك غرة أو قبعة ، فحاول تغطية جزء من وجهك لإخافة الشخص بعيدًا عن الاتصال بالعين.
الخطوة 4. اشغل نفسك
كطريقة أخرى لتبدو منغلقة ، يمكنك أيضًا أن تبدو مشغولًا حقًا كما لو أنك لا تستطيع التحدث إلى الشخص لأنك مشغول وليس لديك ثانية للتحدث معه.
- إذا كنت مع أصدقائك ، انظر إليهم وانطلق عن طريق تحريك جسدك حتى لا تتمكن من التحدث إلى الشخص الذي تتجاهله أو حتى تراه.
- إذا كنت بمفردك ، فحاول أن تبدو ملتصقًا بكتاب أو مجلة أو كتاب مدرسي. يمكنك حتى قراءة الكلمات ببطء ، كما لو كنت تحاول حفظها.
- ابق يديك مشغولة. أثناء المشي أو الجلوس ، احمل هاتفك الخلوي أو كتابك الدراسي أو نباتات ثقيلة في أصيص. سيمنع هذا الشخص من محاولة التحدث إليك.
طريقة 2 من 4: استخدام التكنولوجيا
الخطوة 1. استخدم هاتفك
سيساعدك استخدام هاتفك الخلوي أيضًا في تجاهل أي شخص تقريبًا. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتجاهل الأشخاص الذين يستخدمون هاتفك الخلوي. أولاً ، ما عليك سوى استخدام هاتفك لتبدو مشغولاً عندما ترى ذلك الشخص. تحدث إلى أشخاص آخرين على الهاتف ، أو اضحك بصوت عالٍ ، أو ركز على رسالة نصية ممتعة مع شخص تريد حقًا الدردشة معه.
- قم بتغيير رقم هاتفك حتى لا يتمكن هذا الشخص من الاتصال بك أو إرسال رسالة نصية إليك.
- احظر رقم الشخص من هاتفك حتى لا تتلقى رسائل منه.
- اضبط منبهًا على هاتفك ليصدر صوتًا عندما تعرف أنك قريب من هذا الشخص ، حتى تتمكن من التقاطه والتظاهر أنك تتحدث إلى شخص آخر.
الخطوة 2. تشغيل بعض الموسيقى
اشترِ سماعات رأس وارتدِها دائمًا عندما تكون بمفردك ، حتى عندما لا تستمع إلى الموسيقى. عندما ترى هذا الشخص ، ارفع مستوى صوت موسيقاك إلى مستويات تصم الآذان وهز رأسك على الإيقاع ، بحيث تبدو منغمسًا تمامًا في الإيقاع ، وليس لديك وقت تقضيه مع الشخص الذي ترغب في تجاهله.
إذا كنت تريد أن تكون مزعجًا حقًا ، يمكنك حتى أن تغمض عينيك وتغني مع الموسيقى ، تاركًا للشخص الذي تريد أن يتجاهل فرصة التحدث إليك
الخطوة 3. تجاهل شخص ما عبر الإنترنت
إن تجاهل الأشخاص عبر الإنترنت أسهل من تجاهلهم شخصيًا لأنه لا يتعين عليك تجنبهم جسديًا. لتجنب شخص ما عبر الإنترنت ، فقط تأكد من تجاهل البريد الإلكتروني أو رسائل Facebook أو Twitter أو أي محاولات أخرى للاتصال بك عبر الإنترنت.
- احظر هذا الشخص من جميع شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة بك. تأكد من أنه ليس لديه طريقة للاتصال بك عبر الإنترنت.
- قم بتغيير عنوان بريدك الإلكتروني واسم المستخدم إذا لزم الأمر. لن يكون لدى هذا الشخص أي طريقة للاتصال بك عبر الإنترنت.
طريقة 3 من 4: تغيير عاداتك
الخطوة 1. ابحث عن مسار جديد للمشي
إذا كنت تريد تجاهل شخص ما عن طريق تغيير عاداتك ، فإن أسهل طريقة هي تغيير مسار المشي الخاص بك حتى لا تصادف هذا الشخص. إذا واجهت هذا الشخص دائمًا أثناء فترات الراحة في الفصل ، فابحث عن المسار الأطول إلى فصلك التالي حتى لا تضطر إلى رؤية الشخص. إذا واجهت هذا الشخص دائمًا في العمل ، فابدأ في النزول في ممر أو مرحاض مختلف لتقليل الاتصال.
- إذا كنت ترى هذا الشخص دائمًا عندما تمشي في كل مكان تذهب إليه ، فابدأ في استخدام السيارة.
- إذا بدا أن الشخص يغير مساره ليناسبك ، فاستمر في تغيير مسارك حتى يستسلم.
الخطوة 2. تجنب مكان الاستراحة المفضل لديه
فمن السهل جدا. إذا كنت تعرف البار والمطعم والمنتزه المفضل لهذا الشخص ، فلا تذهب إلى هناك مرة أخرى. لن يفيدك الذهاب إلى هذا المكان ، إلا إذا كنت ترغب في قضاء كل وقتك هناك في تجاهل الشخص.
- يمكنك أيضًا دراسة أيام خروج الشخص. إذا ذهب إلى مطعمه المفضل فقط في عطلات نهاية الأسبوع ، وتريد حقًا الذهاب إلى هناك ، يمكنك الحضور في أيام الأسبوع.
- إذا جاء الشخص إلى البار فقط خلال ساعات الدعاية ، تعال هناك في المساء.
الخطوة 3. اذهب إلى حيث لم يكن هذا الشخص من قبل
إذا كان الشخص من محبي اللحوم ، فابدأ في البحث عن مطاعم نباتية بالقرب منك. إذا كان هذا الشخص يكره موسيقى الجاز ، فتحقق من أحدث حفلات موسيقى الجاز في منطقتك. إذا كان هو أو هي العدو اللدود لأحد أصدقائك ، فإن الحفلة التي يقيمها صديقك هي مكان رائع لتجنب هذا الشخص.
بالذهاب بنشاط إلى أماكن لن يذهب إليها الشخص الآخر أبدًا ، فأنت لا تتجاهلهم فحسب ، بل تجد أيضًا أماكن جديدة للتسكع فيها لا تتضمن ذلك الشخص
طريقة 4 من 4: تجاهل شخص ما تحت أي ظرف من الظروف
الخطوة الأولى: تجاهل شخص ما في المدرسة
يمكن أن يكون تجاهل شخص ما في المدرسة أمرًا صعبًا ، خاصة إذا كنت في نفس الفصل الذي يتواجد فيه هذا الشخص ، ولكن لا يزال بإمكانك إيجاد طرق لتجاهل شخص ما في المدرسة دون أن تكون واضحًا للغاية. هيريس كيفية القيام بذلك:
- إذا كنت تجلس عادةً بجوار ذلك الشخص في الفصل ، فبدل المقاعد. إذا تم تخصيص مقعدك من قبل المعلم ، فتحدث إلى معلمك واسأل عما إذا كان يمكنك تغيير المقاعد.
- إذا رأيت هذا الشخص في الكافتيريا ، فحاول أن تجلس في مكان جديد.
- إذا صادفت ذلك الشخص في الردهة ، فانظر إلى الأمام مباشرة ، كما لو كنت تركز على الفصل التالي لدرجة أنك لم تره.
- إذا طلب منك ذلك الشخص في الفصل ، استدر وتظاهر بأن ذلك لم يحدث.
الخطوة 2. تجاهل الناس في العمل
قد يكون تجاهل الأشخاص في العمل أمرًا صعبًا ، فقد تكون جالسًا بجانبهم أو حتى تعمل في نفس المشروع مثلهم. ومع ذلك ، هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل الاتصال بهم.
- تجنب غرفة الاستراحة أو المطبخ أثناء وجود الشخص. ادرس الأوقات التي يذهب فيها الشخص إلى المطبخ لتناول طعام الغداء أو القهوة ، وتأكد من الحفاظ على جدول مختلف لتناول الطعام والقهوة.
- إذا كنت جالسًا بجانب هذا الشخص في العمل ، فواصل التركيز على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، واترك كومة من الأوراق على مكتبك حتى تتمكن دائمًا من النظر إلى الورقة وعدم النظر إلى الشخص.
- لا تخاطر بحياتك المهنية. إذا كان عليك التحدث مع الشخص لإنجاز بعض الأعمال ، فافعل ذلك. سيكون الشخص أكثر انزعاجًا إذا تحدثت معه في العمل وتجاهلته بعد ذلك.
الخطوة 3. تجاهل شخص ما اجتماعيا
إن تجاهل شخص ما اجتماعيًا أمر سهل إذا كنت تعرف كيف. تحتاج فقط إلى الاعتماد على أصدقائك ومحاولة الابتعاد عن هذا الشخص قدر الإمكان إذا كنت في نفس الغرفة:
- ابق مشغولا مع أصدقائك. تحدث مع أصدقائك وتضحك كما لو كنت في أطرف محادثة في التاريخ.
- الرقص. إذا اقترب منك الشخص وكان هناك موسيقى ، اسحب صديقًا إلى حلبة الرقص وابدأ في الرقص. إذا كان الشخص لا يزال يقترب منك ، أغمض عينيك كما لو كنت تستمع إلى الموسيقى.
- إذا كان الشخص يقف حولك ، فكن أكثر تركيزًا على الشخص الآخر القريب منك. عندما يتحدث الشخص ، حك أذنك وافحص هاتفك - تصرف وكأن شيئًا لم يحدث.
نصائح
- عندما يحاول الشخص التحدث إليك ، أخرج هاتفك وتظاهر بالرد على الهاتف أو الدردشة.
- استخدم مشغل MP3 لإلهاء نفسك عن الأشخاص الذين يضايقونك.
- تعلم كيف ترى الناس من زاوية عينك. ثم لا يزال بإمكانك التظاهر بأنك لم تراهم.
- تأكد من وجود سبب وجيه لتجاهل الشخص. (على سبيل المثال ، إذا كانوا يحاولون الاعتذار عن خطأه ، فقد يكون من الأفضل منحه فرصة.)
- إذا كنت في المكتب ، أغلق بابك أو تخيل أنك تتحدث على الهاتف.
- إذا استمر أي شخص تحاول تجنبه في الاتصال باسمك أو محاولة لفت انتباهك ، فلا يزال بإمكانك تجنبه سريعًا لأنه إذا بدوت مشغولًا ، قل "أوه مرحبًا" وتابع كما لو كان لديك عمل عاجل.
- إذا كنت تعلم أنك من المحتمل أن تصطدم به في مكان ما (مثل: سوبر ماركت) ، فتحقق لمعرفة ما إذا كانت سيارته متوقفة بالخارج قبل الدخول.
- إذا كنت لا تحب هذا الشخص ، فسيكون تجنبه أسهل.
- ضع في اعتبارك التحدث إلى الشخص إذا كان هناك سبب / مشكلة عملية حول سبب تجنبه.
- إذا كان الشخص الذي أغضبك يشعر بالأسف حقًا ، فربما يجب أن تسامحه أو تتحدث عنه قبل أن تفقد ذلك الشخص. امنحه فرصة - على الأرجح كان مجرد سوء فهم.
