حتى إذا كنت تريد فعل ذلك حقًا ، فلا يجب أن تفرقع بثرة عندما تظهر فقط. يمكن أن يؤدي تفجير البثرة قبل أن "تنضج" إلى الشعور بالألم والعيوب التي تفسد مظهر الجلد. ومع ذلك ، مع القليل من الصبر وبعض الحيل ، يمكنك تعلم كيفية بث البثرة بأمان وبدون ألم وبدون عيوب في كل مرة.
خطوة
طريقة 1 من 3: يحل حب الشباب دون ألم
الخطوة الأولى: معرفة متى تصبح البثرة جاهزة للحل
لا تفرقع بثرة لا تزال عميقة في الجلد أو مؤلمة أو تبدو لامعة أو حمراء. انتظر حتى تبدو البثرة وكأنها كتلة صلبة بقمة بيضاء. الذروة البيضاء للبثور هي الصديد الذي يتجمع بالقرب من سطح الجلد.
إن تفجير البثرة قبل "طهيها" سيسمح للبكتيريا والأوساخ بالوصول إلى المسام ، مما يسبب المزيد من البثور والالتهابات المؤلمة
الخطوة الثانية: ضعي لوشن منعم للبشرة في الليلة السابقة
يمكن أن يساعد تغطية البثور بالصبار طوال الليل على تليين البثور الجافة والصلبة وتقليل الألم وتسهيل التخلص منها في اليوم التالي.
تجنب المستحضرات التي تحتوي على الزيت والفازلين لأنها قد تسد المسام وتفاقم مشاكل الجلد
الخطوة 3. نظف البثرة بالصابون والماء الدافئ
نظف المنطقة حول البثرة بمنشفة وماء. استخدم الماء الدافئ لفتح مسام الجلد حتى يسهل حل البثور.
- أفضل وقت لفرقعة البثور هو بعد الاستحمام مباشرةً عندما يفتح البخار ودرجة الحرارة مسام الجلد.
- إذا كان لا بد من وضع الإبرة أو إذا كانت يداك متسخة ، فأعد تعقيمهما قبل المتابعة. يجب عليك القيام بهذه الخطوة لمنع الإصابة.
الخطوة 4. لف منديل نظيف في راحة يدك
تحمل راحة يديك البكتيريا والأوساخ التي يمكن أن تجعل حب الشباب أسوأ إذا تركت دون وقاية. يكفي وضع طبقة من الأنسجة بين إصبعك والبثور كإجراء وقائي.
يستخدم معظم الممارسين المحترفين قفازات مطاطية لمنع العدوى. لذا ، ارتد هذه القفازات إذا كان لديك
الخطوة 5. اضغط برفق على حواف البثرة حتى تنفجر
مع إبقاء يدك مغطاة بمنديل ، اضغط برفق على الجزء الخارجي من البثرة لإزالة القيح. لا تضغط حتى تؤلمك ، فقط اضغط حتى يخرج القيح.
لا تستخدمي اليدين أو الأظافر العاريتين لأنها يمكن أن تنقل البكتيريا إلى ندبات حب الشباب
الخطوة 6. بمجرد أن يتوقف القيح عن التدفق من البثور ، توقف عن الضغط
لا تحاول تفريغ الصديد باستمرار إذا لم يتبق شيء عند الضغط برفق على البثرة.
الخطوة 7. نظف البثرة بالماء والصابون
امسح القيح بقطعة قماش مبللة واستخدم كريم مضاد للبكتيريا مثل Neosporin لمنع العدوى.
الخطوة الثامنة: لا تقم أبدًا باختيار بثرة أو بثرة حمراء أو عصر بثرة عميقة
تشير هذه العلامات إلى أن البثرة ليست جاهزة للحل. في بعض الحالات ، يمكنك بالفعل إطالة فترة العدوى حتى تتسبب في ظهور كيس صلب لا يستطيع إزالته سوى طبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل.
طريقة 2 من 3: علاج حب الشباب بالحرارة
الخطوة 1. استخدم الحرارة والرطوبة للتخلص من البثور دون تفرقعها
يمكنك دفع البثور المستعصية إلى سطح الجلد وإزالتها دون كسرها. تستغرق هذه الطريقة وقتًا ، لكنها تمنع تقرحات الجلد. يمكن استخدام البخار والماء الساخن لسحب القيح إلى سطح الجلد وإزالته في النهاية.
الخطوة الثانية: جهز منشفة نظيفة بأسخن ماء يمكنك تحمله
اعصر الماء المتبقي بعد أن تصبح المنشفة مبللة.
الخطوة 3. ضع قطعة قماش ساخنة على البثرة واحتفظ بها لمدة 5-10 دقائق
إذا بردت المنشفة ، أعد تسخينها بالماء الساخن وألصقها مرة أخرى.
الخطوة الرابعة: كرر العملية مرة كل ساعة إلى ساعتين أو حتى تتكسر البثرة بشكل طبيعي
قد تحتاج إلى تدليك المنطقة قليلاً من خلف المنشفة. في بعض الأحيان ، تنفجر البثرة من تلقاء نفسها دون أن تكون مؤلمة. أو سيحارب الجسم العدوى ويعيد صحة الجلد إلى حالته الأصلية.
الخطوة 5. نظف البثرة بكريم مضاد للبكتيريا لمنعها من التكرار
بمجرد زوال البثور ، قم بتنظيف المنطقة المحيطة ووضع مرهم مضاد للبكتيريا مثل Neosporin لتنظيف الجرح.
طريقة 3 من 3: منع حب الشباب
الخطوة 1. نظف وجهك كل ليلة
ينتج حب الشباب عن خلايا الجلد الميتة والأوساخ والبكتيريا التي تعلق في المسام وتسبب التهابات بسيطة. لذلك ، اغسل وجهك بصابون لطيف ومنشفة وماء دافئ كل ليلة للحفاظ على صحة بشرتك.
الخطوة 2. رطبي وجهك
يمكن أن تؤدي البشرة الجافة أو المتشققة إلى ظهور حب الشباب بسهولة. بعد تنظيف وجهك ، ضعي لوشن مرطب للحفاظ على بشرتك صحية وتنظيف المسام.
غالبًا ما تسبب المرطبات التي تحتوي على الزيت مشاكل جلدية. سوف يلتصق هذا الزيت بالجلد ويسد المسام
الخطوة 3. جرب علاج قناع الوجه
يمكنك العثور على أنواع مختلفة من أقنعة الوجه في الصيدليات أو المتاجر الكبرى. يمكن أن تساعد أقنعة الطين وشجرة الشاي وبندق الساحرة في تقليل الالتهاب على الوجه الذي يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
الخطوة 4. استشر طبيبك إذا لم يتحسن حب الشباب
هناك أنواع مختلفة من الأدوية والكريمات والمستحضرات المصممة لتقليل حب الشباب أو حتى القضاء عليه. على سبيل المثال ، يصف بعض الأطباء حبوب منع الحمل لأنها يمكن أن تحد من الهرمونات المسببة لحب الشباب. ناقش خيارات العلاج وفقًا لحالة جسمك مع طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية.
نصائح
- اغسل يديك بعد ظهور بثرة وضع كريم حب الشباب على الندبة.
- إذا كانت المنطقة حول البثرة حمراء ، اضغط على الخارج.
- جرب قناع البيض. هذا القناع سوف يشد المسام ويقلص حب الشباب.
- لا تستخدمي هذا القناع أكثر من مرة في الأسبوع وإلا ستجف بشرتك.
تحذير
- تأكد من أن البثرة جاهزة للانفجار (سيكون الجزء العلوي أبيض).
- قم بزيارة الطبيب لعلاج حب الشباب العميق أو حب الشباب الشديد أو الألم الشديد.
