يمكن أن يعني الفقر عدم وجود المال ، ولكنه قد يعني أيضًا عدم وجود أمل. غالبًا ما يشعر الفقراء أنهم لا يملكون القوة الكافية لتغيير الوضع. يمكنهم الشعور بالعزلة عن المجتمع. إذا كنت ترغب في التغلب على الفقر الذي يصيبك ، فأنت بحاجة إلى التعود على عادة التخطيط لأموالك وأن تكون إيجابيًا ومنفتحًا على مساعدة الآخرين.
خطوة
جزء 1 من 4: إصلاح الموقف
الخطوة 1. تعلم
تظهر الأبحاث أنه من المرجح أن تحصل على المزيد من المال إذا كان لديك مستوى تعليمي أعلى. إذا كنت ترغب في التغلب على الفقر وعدم العودة إليه ، فإن أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها هو الحصول على التعليم والتدريب المناسبين.
- تتطلب بعض المسارات الوظيفية فقط دبلومًا يمكن الحصول عليه في غضون سنوات قليلة والحصول على راتب ضخم. ابحث عن الكليات الرخيصة القريبة منك ، واكتشف البرامج التعليمية المتاحة. يجب أن تكون هذه الكلية قادرة على مساعدتك في الحصول على وظيفة يحتاجها الكثير من الناس.
- ناقش حالتك المالية مع مكتب الشؤون المالية بالمدرسة. قد لا تحتاج إلى الخوض في الديون.
الخطوة 2. اكتشف المكان الذي تعيش فيه
قد يكون العثور على مكان لائق للعيش فيه يناسب جيبك أمرًا صعبًا إذا كنت تعيش على راتب أدنى (أو أقل). إذا كنت تستأجر أو تستأجر ، فحاول العثور على صديق للتحدث معه. سيكون سعر / عقد الإيجار أخف عند مشاركته مع أشخاص آخرين.
- إذا كان لديك منزل ، فقد تتمكن من تأجير إحدى الغرف. بالطبع ، تحقق أولاً من الذي سيؤجر غرفتك. كن حذرًا جدًا إذا كان لديك أطفال صغار.
- ضع في اعتبارك الانتقال إلى منطقة أخرى تكون فيها تكلفة المعيشة أقل. إذا كنت تواجه مشكلة في العثور على مكان للعيش فيه يناسب قدرتك ، فقد تحتاج إلى الانتقال إلى منطقة أخرى. حاول مقارنة تكلفة المعيشة في مدن مختلفة. إذا اخترت الانتقال ، فتأكد من أن لديك وظيفة في المنطقة أولاً.
الخطوة الثالثة. ابحث عن وظيفة أفضل
إذا كنت فقيرًا ، فمن المحتمل أنك تقوم الآن بعدة وظائف في وقت واحد. هذا ليس حلاً دائمًا للفقر ، وقد يجعلك أكثر توتراً.
- إذا لم يكن لديك اتصال بالإنترنت في المنزل ، فحاول زيارة مقهى إنترنت أو مكتبة رخيصة.
- اجعل هذه الوظيفة تبحث عن روتينك اليومي. إذا كان لديك بضع ساعات من وقت الفراغ في الصباح قبل الذهاب إلى العمل ، فاستخدم هذا الوقت للعثور على عمل.
- تجنب تقديم الطلبات في جميع عروض العمل التي تحصل عليها. اختر الوظيفة المناسبة وابحث عن وظيفة يمكنها تحسين وضعك الحالي.
- افتح حساب LinkedIn. يمكن لـ LinkedIn مساعدتك في العثور على عمل. أنشئ ملفك الشخصي لدعوة الباحثين عن عمل. قم بتضمين صورة احترافية وشعار جذاب. قم بتضمين أكبر قدر ممكن من المعلومات عن نفسك في هذا الملف الشخصي. تعامل مع الملف الشخصي على أنه استمرار لسيرتك الذاتية. إذا كان لديك الكثير من خبرة العمل التطوعي التي لا تتناسب مع سيرتك الذاتية ، فضعها في ملفك الشخصي على LinkedIn.
الخطوة 4. حاول أن تطلب زيادة
قد تكون قادرًا على أن تطلب من مديرك زيادة في الراتب ، اعتمادًا على المدة التي قضيتها مع الشركة. بالطبع ، تأكد مسبقًا من أن لديك سببًا لطلب علاوة قبل مقابلة رئيسك.
- تعرف على رواتب الأشخاص الآخرين في نفس المجال الذي تعمل فيه. لا تطلب رواتب زملائك في العمل ، ولكن ابحث على الإنترنت وشاهد متوسط الراتب لوظيفتك الحالية.
- لا تطلب من مديرك زيادة في العلاوة لأنك تشعر أنك تستحق المزيد. حافظ على هدوئك ، وتفاوض مع رئيسك حتى تصل إلى اتفاق هو الأفضل لكلا الطرفين. ابحث عن طرق لمساعدة الرئيس. مع زيادة الراتب ، قد تحصل أيضًا على مزيد من المسؤولية.
جزء 2 من 4: إدارة الشؤون المالية
الخطوة الأولى. سداد جميع الديون المستحقة
إذا كان لديك أي دين ، فقم بسداده في أسرع وقت ممكن. لا يمكنك تحمل الديون إذا كان راتبك لا يزال عند مستوى الحد الأدنى للأجور.
يجب أن يكون سداد الديون على رأس أولوياتك
الخطوة 2. ابحث عن بنك آخر
تفرض بعض البنوك رسومًا معينة إذا لم يكن لديك حد أدنى للرصيد في حسابك. هذا يمكن أن يعقد وضعك المالي. ابحث عن بنك آخر يمكن أن يساعدك على الوقوف على قدميك مرة أخرى.
تكاد تكون خدمات مثل TabunganKu من Bank BCA مجانية تمامًا. يمكن أن تساعدك مثل هذه الخدمات في تجنب تكلفة الحد الأدنى من المدخرات
الخطوة 3. ابدأ في إنشاء الميزانية
بدون ميزانية ، ستواجه صعوبة في تتبع نفقاتك. ستجد أنه من الأسهل إنفاق أموال أكثر مما ينبغي وستجد صعوبة في التوفير.
- انتبه إلى مستوى دخلك ، والفواتير المختلفة ، وكيف تنفق أي أموال إضافية لديك. كلما تعلمت تحديد ميزانية لدخلك مبكرًا ، كلما أسرعت في تحقيق الاستقلال المالي.
- ضع قائمة باحتياجاتك ورغباتك. الاحتياجات هي أشياء أساسية مثل الطعام والملبس والمأوى والدواء. يريد أشياء مثل الحيوانات الأليفة والترفيه وأجهزة الكمبيوتر والتلفزيون. قد يصعب ترك بعض الأشياء أكثر من غيرها. ما زلت بحاجة إلى تحديد ما يمكنك وما لا يمكنك تركه وراءك.
الخطوة 4. لا تعتمد على ديون الرواتب ("النقدية") للحصول على أموال الطوارئ
هذه الممارسة المتمثلة في استخدام شيكات الراتب قبل الأوان جذابة ، لكنها دائمًا ما تضر أكثر مما تنفع. بل إن حالتك المالية ستزداد سوءًا إذا اعتمدت على "الكشبون".
- قد يكون الأمر صعبًا ، ويستغرق بعض التفكير ، لكن حاول البدء في إعداد الميزانية لحالات الطوارئ. أطلق عليها ميزانية طارئة. الهدف الجيد لميزانية الطوارئ هو 5،000،000 روبية إندونيسية. قد يبدو الأمر ضخمًا ، لكن ابدأ صغيرًا. وفر حوالي 150،000 روبية إندونيسية في كل مرة ينخفض فيها راتبك.
- يمكنك تجنب الاعتماد على ديون كشوف المرتبات إذا التزمت بالميزانية التي تم وضعها. إذا كنت ملتزمًا بالميزانية ولا تزال تعاني من نقص في المال ، فلا تبحث على الفور عن الديون. إذا كان ذلك ممكنًا ، فحاول تأخير توقيت المدفوعات حتى راتبك التالي. ومع ذلك ، كن حذرًا عند طلب التأخير في السداد. سوف تحتاج إلى الاستفسار عن أي رسوم إضافية قد تكون موجودة. لا تتأخر في الدفع. يمكن أن يؤدي التأخير المستمر في الدفع إلى الإضرار بسمعتك.
الخطوة 5. تجنب التسوق بالتقسيط
التسوق بهذه الطريقة يبدو جذابًا فقط على السطح. ترى شيئًا تريد شراءه ولكن لا يمكنك تحمله ، ويعطونك قسطًا ، حتى تتمكن من دفعه شهريًا. ومع ذلك ، إذا كنت تتسوق بأقساط كهذه ، فسوف تدفع أكثر بكثير بعد إضافة الفائدة.
بدلاً من شراء الأشياء بالتقسيط ، انتظر حتى تتمكن من تحملها. إذا وجدت جهاز تلفزيون مقابل 4500000 روبية إندونيسية وتريد حقًا شرائه ، وقررت دفعه على أقساط ، فسوف ينتهي بك الأمر إلى دفع أكثر من 7 ملايين روبية إندونيسية في الفائدة
الخطوة 6. شراء من جهة ثانية
ليس عليك دائمًا شراء أشياء جديدة. إذا كان لديك المزيد من المال ، فستجد أنه من الرائع إنفاق المزيد قليلاً وشراء شيء ما. ومع ذلك ، إذا كنت تفعل ذلك كثيرًا ، فإنك تخاطر بخلق عادات مالية سيئة. إذا كان هناك عنصر ترغب في شرائه ، وقام شخص ما ببيعه مستعملًا ، فقم بشراء العنصر المستخدم وحفظ أموالك.
يمكنك شراء الكثير من الأشياء المستعملة. يمكنك شراء الملابس والمعدات والكتب وحتى الأجهزة الطبية المستعملة. يمكنك أيضًا توفير المال عن طريق شراء معدات ضخمة أو سيارة مستعملة
الخطوة 7. ابحث عن طريقة للدفع مقابل التأمين الصحي
لا يوجد الكثير من التأمين الصحي بأسعار معقولة ، ولكن لا يزال بإمكانك الحصول على تأمين صحي. تحتاج حقًا إلى الاعتناء بصحتك ، خاصة إذا كنت تعاني من نقص في المال. الأشخاص الذين يفتقرون إلى المال هم أكثر عرضة للمشاكل الصحية ويمكن أن تكون الفواتير الصحية كبيرة جدًا.
- يجب على كل مواطن إندونيسي أن يكون لديه تأمين صحي وطني. قد تكون قادرًا على دفع تكاليف فصل دراسي أقل أو طلب مساعدة دراسية. تعتمد المتطلبات عادة على حجم الدخل وحجم الأسرة.
- يمكنك الاطلاع على معلومات حول المساعدة في المساهمة على موقع التأمين الصحي الرسمي (JKN).
- إذا كانت لديك فواتير طبية غير مدفوعة ، فتفاوض مع المستشفى أولاً. انظر إلى فاتورتك وابحث عن الرسوم التي قد لا تتطابق. في بعض الأحيان تسجل المستشفى بشكل غير صحيح وقد يتم فرض رسوم زائدة عليك.
- إذا لم تتمكن من دفع فواتيرك الطبية وحاولت التفاوض مع المستشفى ، فابحث على الإنترنت للحصول على المساعدة. هناك العديد من مواقع جمع التبرعات على الإنترنت لتغطية النفقات الطبية للمحرومين.
الخطوة 8. احفظ التغيير
لن تصبح ثريًا سريعًا من خلال التغيير الاحتياطي ، ولكن لا يزال بإمكانك إيداع التغيير في البنك. شيئًا فشيئًا يصبح تلًا.
ضع نقودك في حصالة على شكل حيوان كل يوم. بمجرد امتلاء البنك الخنزير الخاص بك ، احسب المبلغ الذي لديك وضعه في حسابك المصرفي
الخطوة 9. تعلم المقايضة
يمكنك مقايضة الخدمات أو البضائع. إذا كانت لديك مهارات معينة مفيدة للآخرين ، فيمكنك استبدال هذه المهارات بالأشياء التي تحتاجها.
- أولاً ، حدد السلع أو الخدمات التي تحتاجها. بعد ذلك ، فكر في السلع أو الخدمات التي يمكنك تقديمها. على سبيل المثال ، يمكنك مقايضة خدمات تنظيف المنزل لشخص ما أو خدمات إصلاح الأسقف. ابحث عن شخص يمكنه استبدال الخدمة بالسلع التي تريدها ، ثم عقد صفقة معهم.
- لا تشعر بالضغط لأخذ سلع أو خدمات لا تحتاجها. يمكنك دائمًا رفض المقايضة إذا كنت لا توافق.
الخطوة 10. ادخر قدر الإمكان
قد لا يتبقى لديك الكثير من المال إذا كان راتبك هو الحد الأدنى. حتى إذا كنت قد عملت في وظيفتين ، فقد ينتهي بك الأمر إلى نفاد أموالك من فواتيرك الشهرية أو سداد الديون. ومع ذلك ، إذا كان لديك أي أموال متبقية ، فاحفظها.
- يمكنك التوفير عن طريق تقليل تكاليف الكهرباء الشهرية. أطفئ الأنوار عندما لا تكون في غرفة. تغطية جميع التسريبات في الأبواب والشبابيك. استخدم مروحة وليس مكيف هواء. كل هذه الأشياء ستقلل ببطء من تكاليف الكهرباء.
- أي أموال إضافية تكسبها ، مثل استرداد ضرائب أو هدية ، هي أموال يتعين عليك توفيرها. قد تشعر برغبة شديدة في إنفاق المال ، ولكن حتى تصبح في وضع مالي أفضل ، احفظ.
- تجنب الرغبة في إهدار المال بالتفكير قبل شراء شيء ما. هل العنصر الذي تريد شراءه شيء غير مهم حقًا لحياتك؟ هل تريد شراء العنصر لمجرد أنه بسعر مخفض؟ ضع في اعتبارك إجاباتك على أسئلة مثل هذه. قد تكون على وشك شراء شيء ما بدافع الشهوة فقط. تجنب شراء الأشياء بدافع الشهوة فقط.
- قبل شراء عنصر ، انتظر 24 ساعة. إذا كنت لا تزال تفكر في شراء العنصر في صباح اليوم التالي بعد الاستيقاظ ، فانتظر لفترة أطول قليلاً. انظر كم من الوقت يمكنك العيش بدون هذه الأشياء.
جزء 3 من 4: طلب المساعدة من الآخرين
الخطوة 1. اطلب من شخص آخر أن يعتني بالطفل
إذا كان لديك أطفال ، فاطلب من جيرانك الاعتناء بهم. هناك أيضًا بعض المكتبات التي تقدم خدمات رعاية الأطفال.
- قد تتمكن من العثور على أنشطة مجانية للأطفال ومجموعات دعم للأشخاص الذين يكافحون من أجل المال.
- إذا لم يكن هناك مثل هذا البرنامج في منطقتك ، فاستعن بمساعدة أحد أفراد العائلة أو صديق مقرب لرعاية الأطفال.
الخطوة الثانية: اقرأ مقالاً أو كتاباً عن العادات المالية الجيدة
إذا كنت تكافح من أجل تغيير عاداتك المالية ، فاقرأ مقالات أو كتبًا مثل هذه.
يمكن أن تساعدك المقالات أو الكتب مثل هذه على زيادة دخلك وتقليل النفقات
الخطوة 3. أحط نفسك بأشخاص إيجابيين
لا تدع الفقر يعزلك عن المجتمع. ما زلت بحاجة إلى أن تكون على اتصال مع المجتمع.
إذا بقيت على اتصال مع المجتمع ، فستظل قادرًا على تحقيق الأهداف التي حددتها. ابحث عن طرق للتواصل مع الأشخاص من حولك ، على سبيل المثال من خلال مجموعات الدعم أو الأحداث الاجتماعية أو ربما إنشاء مجموعات مناقشة مع الجيران
الخطوة 4. اطلب المشورة الائتمانية
إذا كنت تواجه مشكلة في إخراج نفسك من الديون ، فقد تحتاج إلى الحصول على استشارة مالية. على الرغم من أن الاقتراحات المقدمة ليست مجانية ، إلا أنها قد تكون مفيدة جدًا لك.
- كن حذرا مع الحيل. إذا صادفت منظمة تبدو واعدة ، فتأكد أولاً من أنها ليست عملية احتيال. انتبه بشكل خاص لأي عقود أو كتابات تعطى لك.
- تحقق أولاً من محقق الشكاوى لمعرفة شرعية مؤسسة الاستشارات الائتمانية التي تريد زيارتها. قد تتمكن أيضًا من طلب معلومات من مؤسسة المستهلكين الإندونيسية. إذا كانت هناك شكاوى تتعلق بالمنظمة التي تخطط لزيارتها ، فابق في حالة تأهب. هذا لا يعني أنه نظرًا لعدم وجود شكاوى ، ستصبح المنظمة نظيفة تلقائيًا.
- قم بإجراء مقابلات مسبقة مع منظمات أو أفراد استشاريين موجودين. اسأل عن الخدمات التي يقدمونها ، وكم تكلفتها ، وما هي المؤهلات التي يمتلكونها.
- تأكد من أن المنظمة توفر الموارد المناسبة لإخراجك من الديون ، مثل دروس إدارة الديون أو استشارات الميزانية.
جزء 4 من 4: الاعتناء بنفسك
الخطوة 1. حاول التكيف مع الموقف
العيش في فقر أمر مرهق. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يعيشون في فقر يواجهون عادة مستويات أعلى من التوتر ، ولكن بموارد أقل لمكافحة هذا المستوى من التوتر. يجب أن تحاول التكيف مع هذا الموقف.
- بدلًا من محاولة التخلص من الشيء المجهد ، تقبل الموقف وغير موقفك.
- من الأشياء المهمة التي يجب أن تستمر في الاهتمام بها ، يجب أن تستمر في العمل لتحقيق الأهداف في المستقبل. لا تعتاد على وضعك الحالي ولا تستسلم.
- امنح نفسك التأكيدات. اعلم أن لديك احترامًا لذاتك ولا تدع فقرك يقلل من إحساسك بقيمتك الذاتية. فكر في الماضي عندما شعرت بالنجاح. ذكّر نفسك كل يوم بأن لديك القدرة على حل المشكلات.
الخطوة 2. تناول الطعام الصحي
عادة ما يرتبط العيش في فقر بأنماط الأكل غير الصحية والعادات السيئة الأخرى. الأطعمة المصنعة ليست باهظة الثمن ، لكنها ليست صحية.
- اشترِ المكونات التي يمكنك استخدامها في مجموعة متنوعة من الأطباق. اشترِ بعض المكونات الأساسية التي يمكنك استخدامها في مجموعة متنوعة من الأطباق. احتفظ بالأساسيات مثل الدقيق والتوابل والبصل وزيت الطهي.
- إذا استطعت ، قم بشراء العناصر كلها مرة واحدة لتوفير المال. قد لا تتمكن دائمًا من شراء عناصر معينة ، ولكن عندما تتمكن من ذلك ، قم بشرائها. خصص القليل من المال كل شهر لشراء البقالة باهظة الثمن.
الخطوة 3. خذ وقتًا لممارسة الرياضة
بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي ، تحتاج أيضًا إلى ممارسة الرياضة لمساعدة جسمك على مقاومة التوتر. قد لا يكون لديك المال للاشتراك في عضوية صالة الألعاب الرياضية ، ولكن لا يزال بإمكانك ممارسة الرياضة في المنزل.
- المشي على الاقدام. إذا كان لديك حيوانات أليفة أو أطفال ، اصطحبهم في نزهة على الأقدام. يمكن أن يزيد المشي من معدل ضربات قلبك ويجعلك تخرج في الهواء الطلق. إذا شعرت بالتوتر بسبب شيء ما ، اذهب في نزهة لتقليل التوتر. يمكنك أيضًا الذهاب إلى منزل أحد الأقارب للبقاء على اتصال.
- خذ 30 دقيقة على الأقل لممارسة الرياضة كل يوم. على سبيل المثال ، الجري في المكان أثناء مشاهدة التلفزيون. مارس تمارين الضغط أو الاعتصام أثناء الإعلانات التجارية. ليس عليك قضاء 30 دقيقة دفعة واحدة. اقسم إلى جلستين مدة كل منهما 15 دقيقة إذا لزم الأمر.
الخطوة 4. حدد أهدافك الشخصية
فكر فيما تريده في الحياة على المدى القصير والمدى الطويل. اكتب تلك الأهداف وذكّر نفسك كل يوم.
- في بعض الأحيان يكون تحقيق الأهداف طويلة المدى أمرًا صعبًا ، خاصةً إذا كان الهدف لا يزال سنوات في المستقبل. حتى لا تغفل عن هذا الهدف ، خذ الوقت الكافي للوصول إليه شيئًا فشيئًا. لا تدع أهدافك قصيرة المدى تدمر العمل الذي بنيته لأهدافك طويلة المدى.
- طور عادات جيدة حتى تتمكن من الوصول إلى أهدافك. استيقظ في الصباح ، واقرأ الكتب المتعلقة بأهدافك ، وانخرط في الأنشطة التي ستفيدك. قد تحتاج إلى تقليل بعض العادات السيئة التي تستغرق وقتًا طويلاً ، مثل مشاهدة التلفزيون كثيرًا.
