يحدث عدد كريات الدم البيضاء الأحادي ، تقنيًا ، إما عن طريق فيروس إبشتاين بار أو الفيروس المضخم للخلايا ، وكلاهما من سلالات فيروس الهربس. ينتشر المرض من خلال الاتصال المباشر بلعاب الشخص المصاب ، لذلك يشار إليه غالبًا باسم "مرض التقبيل". تبدأ الأعراض بعد حوالي أربعة أسابيع من التلامس وتشمل التهاب الحلق والتعب الشديد وارتفاع درجة الحرارة ، بالإضافة إلى الأوجاع والصداع. عادة ما تستمر هذه الأعراض لمدة أسبوعين إلى ستة أسابيع. لا يوجد علاج أو علاج سهل للأحادية. عادة ما يشفى هذا الفيروس من تلقاء نفسه. فيما يلي بعض من أفضل الطرق للتعامل مع mono.
خطوة
طريقة 1 من 3: تشخيص أحادي
الخطوة 1. التعرف على أعراض أحادية
ليس من السهل دائمًا تشخيص الحالة الأحادية في المنزل. من الأفضل البحث عن الأعراض التالية ، خاصةً إذا لم تختفي بعد أسبوع أو أسبوعين.
-
التعب الشديد. قد تشعر بالنعاس الشديد أو الخمول فقط ولا يمكنك حشد هدوئك. قد تشعر بالتعب بعد القيام بأنشطة خفيفة للغاية. يمكن أن يظهر أيضًا على شكل إزعاج أو ضعف عام.
علاج أحادية الخطوة 1 رصاصة 1 -
التهاب الحلق ، خاصةً الذي لا يزول بعد تناول المضادات الحيوية.
علاج أحادية الخطوة 1 رصاصة 2 -
حمى.
علاج أحادية الخطوة 1 رصاصة 3 -
تورم الغدد الليمفاوية واللوزتين والكبد والطحال.
علاج أحادية الخطوة 1 رصاصة 4 -
الصداع وآلام الجسم.
علاج أحادية الخطوة 1 رصاصة 5 -
طفح جلدي في بعض الأحيان.
علاج أحادية الخطوة 1 رصاصة 6
الخطوة الثانية: لا تخلط بين التهاب الحلق الأحادي الذي تسببه بكتيريا Streptococcus
نظرًا لأن كلاهما يسبب التهاب الحلق ، فمن السهل في البداية ربط عدوى المكورات العقدية الأحادية بالعدوى. ولكن على عكس الالتهابات البكتيرية بالمكورات العقدية ، فإن العدوى البكتيرية الأحادية سببها فيروس لا يمكن علاجه بالمضادات الحيوية. تحدث إلى طبيبك إذا لم يتحسن التهاب الحلق بعد تناول المضادات الحيوية.
الخطوة 3. راجع طبيبك
إذا كنت تشك في أنك مصاب بمرض أحادي ، أو إذا كنت لا تعرف ما إذا كان لديك أحادي ولكن الأعراض استمرت لأكثر من بضعة أسابيع على الرغم من الراحة ، يجب أن ترى طبيبك. من المحتمل أن يقوم طبيبك بتشخيص حالتك بناءً على الأعراض التي تعاني منها وجس العقد الليمفاوية ، ولكن يمكنه أيضًا إجراء اختبارات الدم لتحديد ذلك بالتأكيد.
- يتحقق اختبار الجسم المضاد الأحادي من وجود الأجسام المضادة لفيروس إبشتاين بار في دمك. ستحصل على النتائج في غضون يوم واحد ، ولكن هذا الاختبار قد لا يكتشف أحادية اللون في الأسبوع الأول الذي تعاني فيه الأعراض. ومع ذلك ، هناك نسخة أخرى من اختبار الجسم المضاد يمكن استخدامها للكشف عن الأجسام المضادة أحادية اللون في الأسبوع الأول ، ولكنها تستغرق وقتًا أطول للحصول على النتائج.
- تُستخدم أيضًا اختبارات ارتفاع عدد خلايا الدم البيضاء في بعض الأحيان للتحقق من وجود أحاديات ، ولكن لا يمكنها تأكيد أن العدوى هي بالفعل عدد كريات الدم البيضاء.
طريقة 2 من 3: التغلب على مونو في المنزل
الخطوة 1. احصل على قسط وافر من الراحة
النوم والاسترخاء بقدر ما تستطيع. الراحة في السرير هي الدعامة الأساسية للعلاج الأحادي ، ولأنك ستشعر بالإرهاق ، فإن الراحة ستأتي إليك بشكل طبيعي. الراحة مهمة للغاية خاصة في الأسبوعين الأولين.
بسبب الإرهاق ، يجب أن يستريح المصابون بمرض وحيد في المنزل وألا يذهبوا إلى المدرسة أو أي أنشطة أخرى. هذا لا يعني أنه لا يمكنك مقابلة أشخاص آخرين من حين لآخر. يمكن أن يكون قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة طريقة رائعة للحفاظ على معنوياتك مرتفعة خلال هذا الوقت العصيب - فقط لا تدع نفسك تحترق وتعود للراحة بمجرد عودة أصدقائك وعائلتك إلى المنزل. تجنب الاتصال الجسدي معهم ، وخاصة تلك التي تحتوي على اللعاب
الخطوة الثانية: اشرب الكثير من السوائل
الماء وعصائر الفاكهة هي الأفضل - حاول أن تشرب على الأقل بضعة لترات من السوائل يوميًا. سيساعد هذا السائل في تقليل الحمى وتقليل التهاب الحلق والحفاظ على الجفاف.
الخطوة الثالثة: تناول مسكنات الآلام التي لا تستلزم وصفة طبية لتقليل التهاب الحلق والتهاب الحلق
إذا استطعت ، تناول الدواء مع الطعام. يمكن استخدام الباراسيتامول (مثل تايلينول) أو الإيبوبروفين (مثل أدفيل وموترين آي بي).
يمكن أن يؤدي تناول الأسبرين مع الحمى إلى تعريض الأطفال والمراهقين لخطر الإصابة بمتلازمة رييس ، والتي لا تحدث أبدًا عند البالغين
الخطوة الرابعة: خفف احتقان الحلق بالغرغرة بالماء المالح
امزج نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام مع 200 مل من الماء الدافئ. يمكنك الغرغرة بهذا الماء المالح عدة مرات في اليوم.
الخطوة 5. تجنب النشاط المفرط
أثناء الأحادية ، قد ينتفخ الطحال ، وقد يعرضك النشاط الشاق ، وخاصة رفع الأثقال ، لخطر تمزق الطحال. يمكن أن يكون تمزق الطحال خطيرًا جدًا ، لذا اذهب إلى المستشفى على الفور إذا كان لديك ألم أحادي وتجربة ألم حاد ومفاجئ في الجانب الأيسر من الجزء العلوي من البطن.
الخطوة 6. حاول ألا تنشر هذا الفيروس للآخرين
نظرًا لأن أعراض العدوى الأحادية لا تظهر إلا بعد بضعة أسابيع في الجسم ، فقد تكون قد أصبت عدة أشخاص ، لكن حاول ألا تصيب أصدقائك وعائلتك بالمرض. لا تشارك الطعام أو الشراب أو أدوات المائدة أو مستحضرات التجميل مع أي شخص. حاول ألا تسعل أو تعطس أمام الآخرين. لا تقبل أي شخص وتجنب الاتصال الجنسي.
طريقة 3 من 3: علاج طبي آخر
الخطوة 1. لا يمكن للمضادات الحيوية أن تعالج أحادي
تساعد المضادات الحيوية جسمك على التعامل مع الالتهابات البكتيرية ، ولكن سببها هو فيروس. ونادرًا ما يتم علاج هذا المرض بالأدوية المضادة للفيروسات.
الخطوة 2. ابحث عن علاج للعدوى الثانوية
سيصبح جسمك أضعف وأكثر عرضة للعدوى البكتيرية. غالبًا ما يصاحب مونو عدوى بالمكورات العقدية أو عدوى في الجيوب الأنفية أو اللوزتين. كن على علم بهذه العدوى ، واستشر طبيبك للحصول على المضادات الحيوية إذا كنت تشك في إصابتك بعدوى ثانوية.
الخطوة 3. اطلب من طبيبك أن يصف لك الكورتيكوستيرويدات إذا كان الألم شديدًا للغاية
يمكن لهذا الدواء أن يخفف بعض الأعراض مثل تورم الحلق واللوزتين. لكن هذا الدواء لا يعالج العدوى الفيروسية نفسها.
الخطوة 4. إجراء جراحة طارئة إذا تمزق الطحال
إذا شعرت بألم حاد مفاجئ في الجانب الأيسر من الجزء العلوي من البطن ، خاصة أثناء ممارسة النشاط البدني ، فعليك الذهاب إلى المستشفى على الفور.
نصائح
- قللي من فرص المعاناة من مرض الأحادي بغسل يديك بشكل متكرر وعدم مشاركة المشروبات والأطعمة ومستحضرات التجميل مع الآخرين.
- على الرغم من أن بعض الناس يقولون أن الأحادي لا يمكن تجربته إلا مرة واحدة. يمكن أن يكون لديك مونو مرارًا وتكرارًا ، من فيروس EBV أو CMV أو كليهما في نفس الوقت.
- إذا طلب الطبيب إجراء اختبار الأجسام المضادة لتشخيص المرض ، فسيظل المريض بحاجة إلى نفس العلاج: انتظر حتى يتعافى المرض ، وتناول المسكنات لتخفيف الحمى والألم ، والراحة في السرير.
- داء كثرة الوحيدات هو مرض أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا. عندما يحدث الأحادي عند البالغين ، فإن الأعراض التي تظهر عادة ما تكون فقط حمى تستغرق وقتًا أطول للشفاء من المعتاد. قد يخطئ الأطباء أيضًا في أنها أمراض أو حالات أخرى أكثر شيوعًا عند البالغين ، مثل مشاكل الكبد أو المرارة أو حتى التهاب الكبد.
تحذير
- لا تقم بتقبيل أو مشاركة الطعام أو الشراب مع أي شخص أثناء التعافي من داء كثرة الوحيدات. وبالمثل ، إذا كنت ترعى شخصًا مصابًا بمرض أحادي ، فلا تنخرط في أنشطة تنطوي على تبادل اللعاب.
- اطلب العلاج الفوري إذا كنت تعاني من ألم شديد في البطن. يمكن أن يتسبب الأحادي في تضخم الطحال ، وإذا تمزق ، فقد تحتاج إلى جراحة.
- إذا كان لا يزال لديك دواء متبقي من عدوى فيروسية أخرى ، فلا تحاول استخدامه لعلاج أحادي. تسبب الأدوية المضادة للفيروسات ردود فعل لدى 90 بالمائة من مرضى كثرة الوحيدات عن طريق التسبب في طفح جلدي يمكن أن يعتبره الأطباء رد فعل تحسسي.
