من الصعب حقًا العيش مع شخص لا تحبه. لكن قبل قراءة هذا المقال ، فكر فيما إذا كنت تكره الشخص حقًا. بينما قد يكون العيش مع شخص لا تحبه أمرًا صعبًا ، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لتسهيل الأمر. التواصل هو مفتاح جميع العلاقات ، بما في ذلك علاقات رفقاء المنزل. تتناول هذه المقالة كيفية التواصل مع شخص تكرهه وتضع الخطوط العريضة لاستراتيجيات لتقليل الصراع في حياتك اليومية.
خطوة
جزء 1 من 2: تعلم كيفية التواصل مع الأشخاص المزعجين
الخطوة الأولى: فكر في التفاعلات التي كانت بينك وبين زميلك في الغرفة والتي كانت غير سارة
من المحتمل أنك لا تتواصل بشكل فعال مع الشخص ، وهنا تبدأ مشاكلك.
- هل سبق لك أن تعاملت بوقاحة مع رفيق السكن الخاص بك؟
- ما الشيء الذي يزعجك حقًا بشأن هذا الشخص؟ هل هناك عادات تزعجك أو لا تحبها بشكل عام؟
- قد لا تكون رفيقًا جيدًا في السكن بعد ، أو ربما تعبر عن مشاعرك بطريقة صحية لتحسين العلاقة مع رفيق السكن.
- قيّم بنفسك ما تفعله وكيف يمكنك أن تصبح رفيقًا أفضل في السكن.
الخطوة 2. استعد للتفاعل
أنت تعلم أنك ستشعر بالحرج عند التحدث إلى زميلك في الغرفة ، لذا كن مستعدًا لما ستقوله مسبقًا.
- حاول التفكير بإيجابية في المحادثة التي توشك على التحدث عنها. لن تجعل الدردشة بطريقة سيئة علاقتكما أفضل.
- خذ نفسًا عميقًا وحاول أن تكون هادئًا.
- فكر فيما تريد أن تقوله ، وتأكد من أن تقوله بأدب.
الخطوة 3. ابدأ علاقة جيدة
قابل شريكك في الغرفة للدردشة ، حتى تعطي انطباعًا بأنك تريد إجراء محادثة معه.
- اعتمد على لغة العيون.
- قل اسمه.
- قم بإجراء اتصالات وكن ودودًا.
- تحدث بنبرة صوت هادئة.
الخطوة 4. استمع باهتمام عندما يتحدث صديقك
أحيانًا تنقطع الصداقات لأنك لا تستمع إلى وجهة نظر صديقك.
- تأكد من أنك تركز على ما يتحدث عنه ، وليس ما تشعر به عندما تسمعه.
- لا تقاطع زميلك في السكن. دعه ينتهي من الحديث.
- أومئ برأسك أو أظهر أنك تستمع إلى كل ما يقوله.
الخطوة 5. وضح فهمك
سيظهر هذا أنك تستمع إلى الشخص ويضمن أنك تفهم حقًا ما يحاول قوله.
- تابعها ببيان توضيحي.
- قل ، "دعني أفهم أولاً ما تعنيه …" أو "أخبرني ماذا تريدني حقًا أن أفعل؟"
- حافظ على نبرة صوتك هادئة وودودة.
الخطوة 6. كن مهذبا
لا تظهر أنك تشعر أن هذا الشخص يضايقك.
- لا تقاطع أو تصرخ أو تدلي بتعليقات قاسية حتى لو فعل ذلك.
- يمكنك أن تقول ، "من فضلك لا تصرخ في وجهي" أو "إذا كنت تصرخ هكذا ، كيف يمكنني فهم ما تقصده وحل هذه المشكلة؟"
- الرد بصوت ودود. لا تدعيه يعرف أنه يزعجك.
الخطوة 7. التزام الصمت إذا لزم الأمر
لا تتورط مع شخص غاضب جدًا أو عدواني.
- إذا بدا أن زميلك في الغرفة يطلب منك القتال ، فكن هادئًا حتى يهدأ.
- إذا بدأ شخص ما في التحدث بقسوة ، فهو على وشك الانفجار. ثم يمكنك إعادة تقييم ما إذا كنت تريد مواصلة المحادثة أو المحاولة مرة أخرى عندما يهدأ.
- ومع ذلك ، لا تصرخ عليه أو تشتمه.
الخطوة 8. انتظر حتى تتم "دعوتك" لإجراء مناقشة أخرى
بمجرد أن يهدأ زميلك في الغرفة ، يمكنك محاولة بدء المحادثة مرة أخرى.
- استجب بصوت منخفض وهادئ. حاول ألا تبدو "آمرًا" أو استبداديًا.
- يمكنك بدء المحادثة مرة أخرى بالقول ، "إذن هذا …" أو "أعتقد أن هذه هي الطريقة لإصلاح هذه المشكلة بسرعة …"
- إذا أصبح الشخص غاضبًا أو فظًا مرة أخرى ، كن هادئًا أو أنهِ المحادثة. أنت مجرد رسول وليس عليك الانخراط مع أشخاص وقحين.
الخطوة 9. توافق على متابعة المحادثة
إذا وافق كلاكما على حل النزاع ، فيجب عليك مناقشته مرة أخرى في أقرب وقت ممكن.
- اشرح ما ستفعله لحل المشكلة.
- تأكد من أن الشخص يريد التحدث عنها مرة أخرى في وقت لاحق.
- امنح وقتًا واقعيًا لإجراء مناقشة ثانية.
الخطوة 10. قم بإنهاء المحادثة بأدب
تأكد من أن زميلك في السكن يعرف أنك لا تريد الاستمرار ، خاصة إذا بدأ في الغضب.
- يمكنك أن تقول ، "شكرًا لإخباري بكيفية حل هذه المشكلة بسرعة. سنتحدث مرة أخرى في وقت لاحق ".
- إذا كان الشخص غاضبًا وبدا وكأنه يريد أن يدخلك في شجار ، فقط قل ، "انتهت هذه الدردشة …" ثم ابتعد.
- لا تشعر بالغضب في المقابل. الغضب لن يحل مشكلة التواصل هذه.
- حافظ على سلوك هادئ وودود حتى في نهاية المحادثة.
جزء 2 من 2: صنع قواعد البيت
الخطوة 1. ناقش مع زميلك المحتمل في السكن
من الناحية المثالية ، افعل ذلك قبل العيش معًا.
- يمكن أن تساعدك معرفة أنماط حياة وعادات الآخرين في الاستعداد للعيش في نفس المنزل.
- يمكنك أن تقرر في ظل أي ظروف يتعين عليك وضع قواعد للعيش معًا.
- قم بعمل نسخة من الاتفاقية ووقع الخطاب.
الخطوة 2. قرر كيف سيتم توزيع الفاتورة
الموارد المالية هي مصدر رئيسي للصراع مع رفقاء السكن. من الأفضل التخطيط من البداية لكيفية إدارة المشاكل المالية.
- اقرأ عقد الإيجار لترى كيف يريد المالك الدفع. قد يتقاضى رسومًا شهرية. إذا كان الأمر كذلك ، فضع جدولًا مع زميلك في الغرفة الذي سيرسل الإيجار كل شهر والتاريخ الذي سيتعين عليك فيه دفع حصتك إلى زميلك في الغرفة.
- حدد من سيدفع تكلفة احتياجات الإسكان. تتطلب معظم الشقق أو المنازل أن يكون المستأجر مسؤولاً عن بعض احتياجات المنزل.
- إذا كنت الشخص الذي يدفع مصاريف السكن ، فاحتفظ بنسخة من الفاتورة وأظهر لزميلك في السكن إجمالي المبلغ الذي دفعته عندما كان عليك تحصيله.
- عادةً ما تكون أفضل طريقة هي تسوية جميع النفقات ، باستثناء النفقات الشخصية والطعام.
الخطوة 3. وافق على كيفية إنجاز الأعمال المنزلية
ضع جدول تنظيف والتزم به.
- إنها لفكرة جيدة أن تقوم بتدوير الجدول الزمني لإخراج القمامة وتنظيف الحمام والكنس بالمكنسة الكهربائية وما إلى ذلك. بهذه الطريقة ، لا أحد يستمر في فعل الشيء نفسه كل يوم.
- فيما يتعلق بالأطباق المتسخة ، يجب عليك تنظيف الأطباق المتسخة بعد تناولها في المطبخ. لا تتوقع من زميلك في الغرفة أن يغسل أطباقك ، والعكس صحيح.
- لا تتوقع أن يقوم زميلك في الغرفة بالأعمال المنزلية أكثر مما قيل لك.
الخطوة 4. وضع قواعد السلوك التي يجب على كل طرف فهمها
يجب أن تراعي أنت وزميلك في الغرفة قواعد بعضكما البعض فيما يتعلق بالضوضاء ، واستخدام الأشياء الشخصية ، والضيوف ، والتدخين ، وما إلى ذلك.
- تحدث عن المهلة الزمنية التي يمكن للشخص أن يبقى فيها. تأكد من أن كلاكما مسؤول عن تنظيف المنزل بعد استقبال الضيوف.
- ناقش مستوى الضوضاء الذي يمكنك تحمله. إذا كنت بحاجة إلى بعض الوقت الهادئ ، فأخبر زميلك في الغرفة مقدمًا.
- ضع قواعد حول كيفية استخدام متعلقاتك ومساحتك. تأكد من وضع أشخاص آخرين في الاعتبار عند استخدام شيء لا يخصك. اشرح ما تتوقعه عند إقراض عنصر ما.
- أيضًا ، لا تكن أنانيًا في استخدام المساحات في الأماكن العامة. لا تملأ غرفة المعيشة بممتلكاتك ، على سبيل المثال.
- إذا كنت تدخن ، دخن بالخارج. إذا كان زميلك في الغرفة يدخن ، اطلب بأدب أن يدخن خارج المنزل / الشقة. عادة ما يحدد عقد الإيجار سياسة التدخين في منزل الإيجار.
نصائح
- حاول دائمًا الحفاظ على علاقة سلمية وجيدة. لا يمكنك أن تتوقع من شخص ما أن يكون لطيفًا معك إذا تصرفت بطريقة أخرى.
- ضع قواعد وإرشادات حول مصادر المشكلات التي تظهر عادة قبل العيش معًا.
- جرب بعض نصائح الاتصال الفعالة لتقليل التوتر أثناء المناقشة.
- ابتعد عن زملائك في السكن!
- لا تستفز الشجار ، لكن لا يجب أن تكون ودودًا أيضًا. لا تتحدث معه إلا إذا لزم الأمر ، وكن مهذبًا إذا قررت إجراء محادثة. كن غير مبالي.
