الصحة 2024, شهر نوفمبر
يؤثر الخوف من الموت ، أو الخوف من الموت ، على ملايين الأشخاص حول العالم. بالنسبة للبعض ، يمكن أن يؤدي هذا الخوف إلى القلق و / أو الأفكار الوسواسية. على الرغم من أن رهاب الموت مرتبط بالخوف من الموت ، إما الموت نفسه أو من الآخرين ، فإن الخوف المرتبط بموت الأشخاص أو موتهم يُعرف باسم رهاب الموتى وهذا المفهوم يختلف عن مفهوم رهاب الموت.
هل ترغب في الذهاب إلى حفلة البلياردو التي حضرها الجميع هذا الصيف ، لكنك تخشى أنك لا تستطيع ذلك لأنك في دورتك الشهرية؟ إذا كان ذلك ممكنًا ، ستكون أكثر راحة في السباحة باستخدام سدادة قطنية أو كوب حيض بدلاً من الفوط العادية. ومع ذلك ، إذا كان لديك وسادات فقط ، فمن الممكن تقنيًا السباحة أثناء ارتدائها.
إذا وجدت كتلة في ثديك ، فلا داعي للذعر. من الطبيعي أن تشعري بالقلق ، لكن يجب أن تتذكري أن معظم أورام الثدي حميدة وليست سرطانية. ومع ذلك ، إذا كنت في شك ، يجب عليك الاتصال بطبيبك لفحص الكتلة (في حالة وجود ورم سرطاني ، فإن الاكتشاف المبكر والعلاج مهم جدًا).
الموجات فوق الصوتية ، أو الموجات فوق الصوتية ، هي طريقة غير باضعة لتشخيص لتصور الهياكل والأعضاء في الجسم. الموجات فوق الصوتية داخل المهبل (وتسمى أيضًا عبر المهبل) مفيدة بشكل خاص عندما يتعين على طبيبك جمع معلومات حول صحتك الإنجابية أو أمراض النساء.
Mirena هي علامة تجارية لوسائل منع الحمل داخل الرحم (IUD) التي وافقت عليها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. يمكن أن يوفر استخدام Mirena تحكمًا طويل الأمد في الحمل يمكن أن تصل فعاليته إلى 5 سنوات إذا تم استخدامه والعناية به بشكل صحيح. بمجرد وضع Mirena في الرحم ، ستحتاجين إلى إجراء فحوصات منتظمة للتأكد من أنها لا تغير موضعها.
التشنج المهبلي هو نوع من الخلل الوظيفي الجنسي للإناث ، حيث ينقبض المهبل من تلقاء نفسه أثناء الإيلاج ، مما يسبب الألم وعدم الراحة. بصرف النظر عن التدخل في الحياة الجنسية ، لا يسمح التشنج المهبلي للمرأة بإدخال سدادات قطنية أو الخضوع لفحوصات الحوض.
مرض التهاب الحوض (PID) هو عدوى تصيب الجهاز التناسلي للأنثى. يحدث هذا المرض عندما تنتقل البكتيريا (التي غالبًا ما تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي) من المهبل إلى الأعضاء التناسلية الأخرى ، مثل الرحم وقناتي فالوب و / أو المبايض. لا يتسبب مرض التهاب الحوض دائمًا في ظهور أعراض واضحة ، على الرغم من أنه يؤثر عادةً على قدرة المرأة على الحمل.
في بعض الأحيان أثناء السفر أو التخييم أو تسلق الجبال ، تشعر فجأة بالحاجة إلى التبول. المشكلة هي أنه لا توجد مراحيض ضمن دائرة نصف قطرها كيلومتر واحد من مكان وجودك. في مثل هذه الحالة ، ليس لديك خيار سوى العثور على مكان مخفي في الهواء الطلق حيث يمكنك التبول دون قلق.
يعتبر النزيف قبل الدورة الشهرية أمرًا طبيعيًا ، فلا داعي للقلق. يعد التبقع أمرًا طبيعيًا إذا كانت دورتك الشهرية قريبة ، أثناء الإباضة ، باستخدام جهاز داخل الرحم (IUD) ، أو تغيير موانع الحمل. خارج هذه الحالة ، عادةً ما يُصنف اكتشاف الدم خارج الحيض على أنه غير طبيعي.
التهاب المهبل البكتيري ، المعروف أيضًا باسم التهاب المهبل البكتيري ، هو نوع من التهاب المهبل وهو أكثر أنواع العدوى المهبلية شيوعًا بين النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 15 و 44 عامًا. التهاب المهبل البكتيري ليس مرضًا ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، ولكنه يرتبط بزيادة نمو البكتيريا الموجودة عادةً في المهبل.
هل تريدين تغيير دورتك الشهرية لأنه يجب عليك حضور مناسبة خاصة؟ أو هل تشعرين بالحاجة إلى القيام بذلك لجعل دورتك الشهرية أكثر انتظامًا؟ في الواقع ، يمكن تغيير الدورة الشهرية بشكل طبيعي بمساعدة النظام الغذائي وتغيير نمط الحياة. ومع ذلك ، يرجى فهم أن معظم الطرق المدرجة في هذه المقالة غير مدعومة بأدلة علمية كافية ، لذلك قد لا تشعر بفعاليتها بعد ذلك.
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يمكن أن تكون الرحلات الطويلة مملة للغاية وغير مريحة ، خاصة إذا كان الشخص يمر في نفس الوقت بالدورة الشهرية! هل ستختبرها في المستقبل القريب؟ إذا كنت قلقًا بشأن مواجهة مشكلة في تغيير المنتجات الأنثوية على متن الطائرة ، فتخلص من هذه المخاوف بعيدًا!
الأورام الليفية الرحمية ، أو الورم العضلي الأملس ، هي أورام غير سرطانية تتشكل داخل رحم المرأة. يمكن أن تتراوح في الحجم من صغيرة جدًا (حجم البذرة) إلى كبيرة جدًا (أكبر ورم ليفي تم الإبلاغ عنه على الإطلاق كان حجم البطيخ ، على الرغم من أن هذا أمر غير معتاد).
تدليك العجان هو طريقة تستخدم لإرخاء وثني منطقة العجان ، المنطقة الواقعة بين المهبل والشرج. عادة ما يتم تنفيذ هذه الممارسة خلال الأسابيع الستة الأخيرة من الحمل ، لتقليل تمزق العجان أثناء الولادة وللمساعدة في الاستعداد للأحاسيس التي تمر بها أثناء الولادة.
كثير من النساء اللواتي ينزفن يتخثرن عند غزارة الدورة الشهرية ، وهذا أمر طبيعي. يطلق الجسم عادة مضادات التخثر التي تمنع تجلط الدم. ومع ذلك ، عندما يكون نزيف الحيض غزيرًا ، لا يكون لمضادات التخثر الوقت الكافي للعمل ، لذلك تتكون جلطات دموية كبيرة.
التهاب الثدي هو التهاب في الثدي يحدث عندما تنسد قنوات الحليب أو إذا كان هناك التهاب في الثدي. هذه حالة مؤلمة للغاية ، خاصة إذا لم يتم علاجها لفترة طويلة. أثناء العلاج ، فإن المشكلة الرئيسية التي يجب معالجتها هي الألم. خطوة طريقة 1 من 5:
تحدث الدورة الشهرية للمرأة كل 28 يومًا تقريبًا ، وتعتبر من 21 إلى 35 يومًا طبيعية. يستمر الحيض ، أو "الحيض" ، عادة ما بين 3 و 8 أيام. لا يعتبر النزيف في منتصف الدورة الشهرية جزءًا من الدورة الشهرية ، ولكن يمكن علاج معظم الحالات بسهولة.
عدوى الكلاميديا هي عدوى خطيرة تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ويمكن أن تسبب العقم وآلام الحوض المزمنة. على الرغم من خطورة هذه العدوى ، إلا أنها شائعة ويمكن علاجها. لسوء الحظ ، 75٪ من النساء المصابات بالكلاميديا لا تظهر عليهن أي أعراض حتى حدوث مضاعفات.
عدوى الخميرة ، التي يمكن أن تسبب حكة مزعجة وحرقان في منطقة المهبل ، هي مرض شائع لدى النساء. حوالي 75٪ من النساء عانين من عدوى الخميرة مرة واحدة على الأقل في حياتهن. ومع ذلك ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها للمساعدة في منع عدوى الخميرة. تعرف على كيفية الوقاية من عدوى الخميرة من خلال ارتداء الملابس المناسبة والحفاظ على النظافة الجيدة وتغيير نمط حياتك ونظامك الغذائي.
بينما لا يرغب معظم الناس في التعامل مع النزيف الحاد ، فقد تضطر إلى معرفة كيفية إيقاف فقدان الدم في حالات الطوارئ. على عكس الجروح الصغيرة ، يمكن للجروح الكبيرة أن تبصق أو تبصق الدم. قد لا يتجلط الدم أيضًا بالسرعة ويتطلب رعاية طبية. خطوة جزء 1 من 2:
يمكن أن تحدث الحروق الناتجة عن الصدمة الكهربائية عندما يتلامس الشخص مع مصدر كهربائي ، مثل جهاز كهربائي مؤرض ، وتتدفق الكهرباء عبر جسم الشخص. تختلف درجة الحرق أيضًا ، من حروق من الدرجة الأولى إلى الثالثة ، اعتمادًا على المدة التي كان الضحية على اتصال بها مع التيار الكهربائي المصاب ، وقوة ونوع التدفق ، واتجاه التيار الكهربائي عبر الجسم.
هل احترقت يديك أو ذراعيك أثناء استخدام الموقد؟ هل أنت غير متأكد مما يجب فعله أو مدى شدة الحرق؟ فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لضمان السلامة وعلاج الحروق. خطوة طريقة 1 من 3: تقييم الموقف الخطوة 1. سلامة البيئة المحيطة بمجرد أن تشتعل فيها النيران ، توقف عما تفعله.
الأكياس الدهنية هي أكياس حميدة ومغلقة وكثيفة تقع في الجلد وغالبًا ما تشكل كتلة على شكل قبة متصلة بالبشرة يمكن نقلها إلى الأنسجة الكامنة. تتكون هذه الأكياس بشكل رئيسي على الوجه أو الرقبة أو الكتفين أو الصدر (الأجزاء المشعرة من الجسم). هذه الأكياس شائعة جدًا ويمكن أن تحدث عند الأشخاص من جميع الأعمار.
لا أحد يرغب في ظهور بقع داكنة على جسده ، خاصة على الوجه. عادة ما تحدث البقع الداكنة بسبب التعرض لأشعة الشمس ، وهي حالة تسمى فرط التصبغ. ومع ذلك ، في بعض الأحيان (خاصة أثناء الحمل) يمكن أن تسبب الهرمونات بقعًا داكنة أو بقعًا على الجلد تسمى الكلف.
إذا تعرضت للإصابة ، سواء كانت صغيرة أو كبيرة ، فهناك خطر من أن الجرح سوف يترك ندبة. إنه أمر طبيعي في عملية التئام الجروح. ثم يرتفع الكولاجين الموجود في الطبقات السفلية من الجلد المكشوف إلى السطح لإغلاق الجرح ، ولكن أثناء العملية تظهر ندبة. لا يوجد علاج سحري لهذا ، ولكن هناك طرق يمكنك من خلالها محاولة التأثير على التطور الطبيعي للأنسجة المتندبة.
اللحم المنبثق ، والذي يسمى طبيا أكروكوردون ، هو في الواقع الجلد الناعم والداكن الذي ينبثق من أجزاء مختلفة من الجسم. بشكل عام ، لا يؤذي اللحم النابت إلا إذا تم فركه أو لفه بشكل متكرر ، ولا يمثل تهديدًا طبيًا. يوصي معظم الأطباء بترك الجسد النامي بمفرده ما لم يكن هناك حقًا بحاجة إلى إزالته.
من المعروف أن عدة أنواع من العسل لها خصائص علاجية وقد استخدمها الناس لمئات السنين لعلاج الجروح. العسل الطبي ، مثل مانوكا ، له خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا ويمكن أن يرطب الجروح ويجعلها تلتئم بشكل أسرع. لهذا السبب ، غالبًا ما يستخدم العسل كعلاج طبيعي رائع للشفاء من الحروق.
يمكن أن تظهر البثور أو البثور على أي جزء من الجلد ، على الرغم من أن هذه الاضطرابات غالبًا ما توجد على الوجه. هناك العديد من أسباب ظهور حب الشباب بما في ذلك الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة وانسداد المسام والبكتيريا. يمكن أن تكون البثور متضخمة ومؤلمة وقبيحة المظهر.
حب الشباب ، النمش ، الدمامل ، أيا كان ما يطلق عليه ، هي مشكلة جلدية يواجهها معظم الناس. لحسن الحظ ، هناك الآن العديد من الحلول المتاحة للسيطرة على حب الشباب ، من علاجات الجلد الصارمة والأدوية والكريمات إلى العلاجات المنزلية المبتكرة. قد تضطر إلى التجربة بمفردك للعثور على الحل المناسب ، ولكن لا تقلق - فهذه المقالة بها حل يناسب الجميع!
حب الشباب هو اضطراب في صحة الجلد يزعج الكثير من الناس من جميع الأعمار بدءًا من الأطفال والمراهقين والبالغين وحتى كبار السن. الخبر السار هو أنه من السهل التغلب على هذه الشكوى لأنه يمكنك علاج حب الشباب بالمنتجات المنزلية. ومع ذلك ، تحتاج إلى استشارة الطبيب إذا لم يختفي حب الشباب أو ساء أو عانيت من الحساسية بعد استخدام المنتجات المنزلية.
لا يوجد علاج سحري يمكنه القضاء على حب الشباب على الفور ، سواء أكان ذلك بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية ، ولكن خيارات العلاج باستخدام Proactiv و Proactive + يمكن أن تساعد على الأقل في علاج حب الشباب وتقليل ظهور البثور الجديدة. يعمل Proactiv + عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ التي يمكن أن تسد مسام بشرة الوجه ، وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ، وتقليل الاحمرار والتورم المرتبط بظهور البثور الجديدة.
إذا وجدت بثرة عملاقة تظهر فجأة على وجهك وتريد التخلص منها على الفور ، فقط استخدم الأسبرين المسحوق الممزوج بالماء لتقليل حجم واحمرار البثرة. ومع ذلك ، كن حذرًا عند استخدام هذا الدواء ، لأن آثار استخدام الأسبرين مثل هذا على المدى الطويل غير معروفة.
أنت توافق بالتأكيد على أن حب الشباب هو أكثر مشاكل الجلد شيوعًا التي تحدث في كل من بلغ سن الرشد. في بعض الأحيان ، تنمو البثور في أماكن يصعب الوصول إليها مثل الظهر. إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك أيضًا ، فاقرأ هذه المقالة للحصول على نصائح حول كيفية التخلص من حب الشباب مرة أخرى بسرعة!
وجود حب الشباب على الجلد أمر مزعج للغاية بالتأكيد. قد تحثك غريزتك الأولى على فقعها بأصابعك ، لكن القيام بذلك قد يؤدي في الواقع إلى تهيج البثرة وجعل البثور تدوم لفترة أطول. باستخدام طريقة المسحة القطنية ، يمكنك التخلص من البثور بسرعة دون تهيج أو تفاقم حالة بشرتك.
ليست كل أنواع البشرة متشابهة ، لكن كل أنواع البشرة معرضة للإصابة بحب الشباب. غالبًا ما توصف البشرة ذات الألوان الفاتحة بأنها بيضاء أو شاحبة ، وهو نموذجي للأشخاص من أصل قوقازي ("قوقازي") أو من أصل شرق آسيوي. على غرار جميع أنواع البشرة (الجافة أو الدهنية أو المختلطة) ، يمكن أن تتفكك أنواع البشرة الفاتحة أيضًا.
تظهر الرؤوس السوداء عندما تنسد مسام الجلد بالزيت والجلد الميت. اللون الأسود ليس ترابًا. سيتأكسد الزيت والجلد الميت الملامس للهواء بحيث يتحول اللون إلى اللون الأسود. هناك طرق مختلفة للتخلص من الرؤوس السوداء ، من العلاجات المنزلية إلى العلاجات الطبية.
علاج حب الشباب بمياه البحر المالحة هي طريقة للعلاج بالمياه المعدنية تم ممارستها لعدة قرون. من غير المعروف بالضبط كيف يقلل ملح البحر من حب الشباب. ربما يساعد محتوى الملح العالي في قتل البكتيريا الموجودة على الجلد ، أو أن ملح البحر يحل محل المعادن المفقودة ويساعد الجلد على التئام.
أعترف بذلك ، حب الشباب هو اضطراب طبي خفيف في الواقع ، ولكن يمكن أن يجعلك تشعر بالإحباط الشديد عند الاقتراب منه ، أليس كذلك؟ قد تحدث مشاكل الجلد هذه لمن دخلوا سن البلوغ وكبروا ، وقد تهاجم حتى أكثر أجزاء الجسم غير المتوقعة ، مثل الأنف. تريد أن تعرف كيف تصلحه؟ تعال ، اقرأ هذا المقال!
الكل يريد وجهًا خاليًا من البثور. لكن اعترف بذلك - ليس كل شخص على استعداد للقيام بالأشياء اللازمة للحفاظ على بشرة وجهه خالية من الأوساخ والزيوت والالتهابات. ومع ذلك ، فإن جعل وجهك خاليًا من حب الشباب هو شيء يمكنك القيام به تمامًا. يرجى القراءة للحصول على بعض التلميحات المفيدة للقيام بذلك.
صيغة المغامرة في الواقع بسيطة للغاية: شيء جديد + شجاعة = مغامرة. يمكن للشخص المغامر القفز من طائرة ، أو أن يكون أول من يعرض إنقاذ شخص ما ، أو حتى أن يطلب من شخص ما الخروج في موعد غرامي. قد لا تكون من النوع الذي يخاطر. إذا كنت متحمسًا وابتكرت عادات جديدة للمغامرة ، فسوف تستكشف عوالم جديدة في أي وقت من الأوقات.