الصحة

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

هل تعاني من بحة في الصوت أو التهاب في الحلق أو تغير في نبرة الصوت؟ على الأرجح ، أنت تعاني من اضطرابات الأحبال الصوتية. للتعافي ، تأكد من أنك تأخذ بعض الوقت لمنح صوتك استراحة ، خاصة إذا كانت مهنتك تتطلب منك التحدث أو الغناء بترددات عالية. قبل محاولة تناول أي دواء ، تأكد من مراجعة طبيبك أولاً للحصول على تشخيص دقيق.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

عندما لا تستطيع رئتيك العمل بشكل فعال لتوصيل الأكسجين إلى جميع أنحاء جسمك ، فقد تحتاج إلى العلاج بالأكسجين. في حين أنه مفيد جدًا لضمان عمل جميع خلايا وأنسجة الجسم بشكل صحيح ، إلا أن هذا العلاج له بعض الآثار الجانبية. من المشاكل الشائعة التي يسببها العلاج بالأكسجين جفاف الأنف والحلق.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

غالبًا ما يحدث سيلان الأنف في الطقس البارد. وذلك لأن الجهاز التنفسي يحاول تسخين الهواء المستنشق قبل أن يدخل إلى رئتيك عن طريق إنتاج سائل إضافي (المخاط). لذلك ، فإن طريقة منع ظهور سيلان الأنف هي تدفئة الهواء وترطيبه قبل دخوله إلى الأنف. خطوة جزء 1 من 2:

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

من السهل مهاجمة الجميع لنزلات البرد. عادة ما تصيب نزلات البرد الشخص وتختفي من تلقاء نفسها في غضون 3-4 أيام ، على الرغم من أن بعض الأعراض تستغرق وقتًا أطول لتختفي تمامًا. تشمل أعراض البرد سيلان الأنف والتهاب الحلق والسعال وآلام الجسم والصداع والعطس والحمى الخفيفة.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

تؤثر العدوى الفطرية في الأذن ، والمعروفة باسم فطار الأذن أو أذن السباح ، بشكل أساسي على قناة الأذن. فطار الأذن مسؤول عن 7٪ من حالات التهاب الأذن الخارجية ، أو التهاب وعدوى قناة الأذن. الأسباب الأكثر شيوعًا لداء فطار الأذن هي الأنواع الفطرية المبيضات والرشاشيات.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

هل تزعجك أصوات الرنين أو الطنين أو الرنين في أذنيك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت تعاني من حالة تعرف باسم طنين الأذن. طنين الأذن مشكلة شائعة تؤثر على ما يقرب من 50 مليون بالغ في الولايات المتحدة (لا توجد بيانات دقيقة عن عدد حالات الطنين في إندونيسيا).

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

على الرغم من صغر حجم الأذن ، إلا أنها تحتوي على العديد من النهايات العصبية ، والتي قد تسبب الحكة وعدم الراحة عند تهيجها. هناك العديد من الأسباب التي تسبب حكة الأذن ، ولابد من معرفة المصدر لتحديد العلاج الصحيح. خطوة جزء 1 من 3: تحديد السبب الخطوة 1.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

يرتبط السعال الحاد (الذي يستمر لأقل من 3 أسابيع) بالأنفلونزا والالتهاب الرئوي والسعال الديكي (السعال الديكي). يمكن أن تحدث هذه الحالة أيضًا بسبب استنشاق المهيجات من البيئة. يمكن أن يحدث السعال المزمن (أطول من 8 أسابيع) بسبب التنقيط الأنفي الخلفي (الذي يهيج الحلق ويؤدي إلى رد فعل السعال) ، أو الحساسية ، أو الربو (خاصة عند الأطفال) ، أو التهاب الشعب الهوائية المزمن ، أو مرض ارتجاع حمض المعدة (مرض الجزر المعدي المريئي) ، GERD).

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

طنين الأذن هو حالة عندما "يتم إنشاء إدراك الصوت على الرغم من عدم وجود صوت خارجي في الواقع". غالبًا ما يُنظر إلى هذه الأصوات على أنها أصوات رنين ، ولكن يمكن أيضًا أن تكون أزيزًا أو هديرًا أو عاصفة من الرياح أو تأرجحًا أو صوت نقر أو هسهسة.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

غالبًا ما تشعر الأذن المحظورة بضغط في الأذن ويصاحبها أحيانًا ألم ودوخة وطنين الأذن (رنين في الأذنين) وفقدان سمع خفيف. يمكن أن يكون سبب انسداد الأذن هو الزكام أو الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث هذه المشكلة أيضًا بسبب تراكم الضغط أثناء الطيران أو الغوص أو التغيرات السريعة في الارتفاع.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

في حين أن مصطلح الحلق الجاف قد يبدو واضحًا ، إلا أنه يمكن أن يشير إلى أي نوع من الانزعاج ، مثل التهيج أو الحكة ، والتي يمكن أن تسبب التهاب الحلق أو صعوبة البلع أو انخفاض الشهية أو الشعور بالغبار في مؤخرة الحلق. عادة ما يكون الحلق الجاف ناتجًا عن حالة طبية ، خفيفة وليست خطيرة ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا نتيجة لعوامل بيئية ، والجفاف ، والتنفس الفموي ، وما إلى ذلك.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

يمكن أن يكون الماء أو السوائل في الأذن مزعجة للغاية ، لكن لا داعي لتركها بمفردها. في حين أن هذا عادة ما يختفي من تلقاء نفسه ، يمكنك تسريع ذلك بعدة طرق بسيطة. قم بإزالة السائل من الأذن ببعض الحركات البسيطة أو افتح القناة داخل الأذن. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تجفيف السائل باستخدام قطرات الأذن أو مجفف الشعر.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

في حين أن نفث أنفك بكل قوتك هو خطوة غريزية لمعظم الناس للتعامل مع انسداد الأنف ، عليك أن تدرك أنه يخاطر في الواقع بتسبب التهاب الأوعية الدموية في الأنف أو التسبب في التهاب الجيوب الأنفية إذا لم يتم القيام به بشكل صحيح. للتخلص من المخاط بشكل صحيح وحتى منعه من التكون مرة أخرى في المستقبل ، حاول قراءة النصائح البسيطة المدرجة في هذه المقالة!

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

إذا كنت تعاني من الألم وتراكم الشمع في أذنك المبللة و / أو المصابة ، فإن أفضل الطرق وأكثرها أمانًا لعلاجها هو أن تطلب من طبيبك إزالة شمع الأذن باستخدام أدوات وتقنيات خاصة. إذا لم تتمكن من رؤية الطبيب ، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لإزالة شمع الأذن بنفسك.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

التهاب الحنجرة هو حالة يلتهب فيها الحنجرة. في التهاب الحنجرة ، يصبح صندوق الصوت متهيجًا ويصبح الصوت أجشًا أو حتى ضائعًا. بسبب الالتهاب ، يرتبط الألم أحيانًا بالحالة. يستمر النوع الحاد من التهاب الحنجرة لمدة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع على الأكثر.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

لدينا جميعًا عضلات يمكننا استخدامها لتحريك آذاننا. من المتفق عليه أن هذه القدرة تتأثر بالوراثة التي تسببها جينات معينة ، والتي لم يعد ينشطها بعض الناس ، على الرغم من وجود أولئك الذين لا يستطيعون تحريك آذانهم ببساطة على الرغم من أن لديهم هذه الجينات.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

عادة ما يكون للمخاط أو المخاط دلالة سلبية ، وغالبًا ما تكون قبيحة ، مرتبطة بالطقس البارد وموسم الحساسية ، وضوضاء الشخير والامتصاص ، واستخدام الكثير من الأنسجة. في حين أن هناك خطوات يمكنك اتخاذها للتخلص من المخاط ، تأكد من القيام بذلك بشكل صحيح حتى لا يعيق عمليات الجسم الطبيعية أو يزيد الأعراض سوءًا.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

يمكن أن يحدث التهاب الحلق بسبب الحساسية أو التحدث أو الصراخ كثيرًا أو التلوث أو عدوى الجهاز التنفسي. مثلما يوجد العديد من الأسباب المختلفة لالتهاب الحلق ، فهناك العديد من العلاجات التي يمكن استخدامها. إذا سئمت التهاب الحلق ، فهناك العديد من العلاجات المنزلية والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي يمكنك تجربتها.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

يمكن أن يكون سيلان اللعاب المفرط أو اللعاب مزعجًا للغاية. في سياق جاد ، يمكن أن يؤثر ذلك على نوعية حياتك. لعلاج الأعراض الخفيفة ، تجنب الأطعمة والروائح التي تحفز اللعاب. يمكن لعصير العنب والشاي والمريمية والزنجبيل أن يجعل فمك أكثر جفافاً ، مما يقلل من إفراز اللعاب.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

قناة استاكيوس هي أنبوب صغير داخل الرأس يصل الأذن بالجزء الخلفي من فتحة الأنف. يمكن أن يتم حظر قناة استاكيوس بسبب البرد أو الحساسية. تتطلب الحالات الشديدة رعاية طبية متخصصة من أخصائي أنف وأذن وحنجرة. ومع ذلك ، يمكن علاج الحالات الخفيفة إلى المتوسطة من تلقاء نفسها باستخدام العلاجات المنزلية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية وحلول الأدوية الموصوفة.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

يمكن أن يكون التهاب الحلق مزعجًا جدًا ومثيرًا للحكة. قد يؤدي هذا الألم في الحلق أيضًا إلى صعوبة البلع. التهاب الحلق شائع جدًا وقد يكون أحد أعراض عدوى بكتيرية أو فيروسية (التهاب البلعوم). قد يكون التهاب الحلق أيضًا أحد أعراض الحساسية أو نقص السوائل أو توتر العضلات (من الصراخ أو التحدث أو الغناء) أو مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) أو عدوى فيروس نقص المناعة البشرية أو الورم.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

التهاب الشعب الهوائية هو التهاب يصيب القصبة الهوائية والمسالك الهوائية من وإلى الرئتين ، مما يسبب سعالًا شديدًا وألمًا في الصدر وتعبًا. هذه الحالة تجعل المريض يرغب في التعافي بسرعة. يمكن علاج التهاب الشعب الهوائية من خلال الخضوع لعلاج مستقل في المنزل وتناول الأطعمة والمشروبات الصحية.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

التهاب الحنجرة هو التهاب في الحنجرة (صندوق الصوت) بسبب الإفراط في الاستخدام أو التهيج أو نوع من العدوى. الحبال الصوتية المنتفخة في الحنجرة تجعل صوتك أجش ، أو في بعض الأحيان يجعلك غير قادر على التحدث بشكل كامل. يتم حل معظم حالات التهاب الحنجرة من تلقاء نفسها في غضون أسبوع ويمكن تسريع عملية الشفاء من خلال الرعاية المنزلية المناسبة.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

الجيوب الأنفية هي مساحات فارغة مملوءة بالهواء في الجمجمة. ضغط الجيوب الأنفية هو إحساس غير مريح وأحيانًا مؤلم يحدث عندما تلتهب الأغشية المبطنة للممرات الأنفية أو تتهيج. سيؤدي تورم ممرات الجيوب الأنفية إلى منع تدفق الهواء والمخاط. يُحبس المخاط وتُسد المجاري التنفسية ، مما يسبب ضغط الجيوب الأنفية والألم (وهذا ما يسمى أحيانًا التهاب الجيوب الأنفية).

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

يُعد انسداد الأذن مشكلة طبية مزعجة ، ويمكن أن يجعل من الصعب سماعها ، وإذا تركت دون رادع ، فقد تؤدي أيضًا إلى الدوخة وألم الأذن. إذا كنت تعاني من ألم شديد أو نزيف بسبب انسداد الأذن ، فربما تكون قد مزقت طبلة الأذن وتحتاج إلى عناية طبية فورية. ومع ذلك ، في الغالبية العظمى من الحالات ، يمكنك تخفيف انسداد الأذن في المنزل بتقنيات بسيطة وأدوية لا تستلزم وصفة طبية.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

من المحتمل أن يكون معظم الأشخاص ، بمن فيهم أنت ، قد عانوا من تقرحات مؤلمة وغير مريحة في الأنف. عادةً ما يكون ظهور القروح ناتجًا عن الحساسية أو الالتهاب أو المناخ الجاف جدًا أو التهيج الناتج عن فرك الأنف كثيرًا. ومع ذلك ، هناك أيضًا تقرحات ناتجة عن الالتهابات الفيروسية (المعروفة من الناحية الطبية باسم قروح البرد).

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

سيؤدي ري الممرات الأنفية والجيوب الأنفية إلى طرد المخاط والمهيجات المختلفة مثل حبوب اللقاح والغبار والبكتيريا. تعمل منتجات شطف الجيوب الأنفية على تخفيف الأعراض المختلفة لاضطرابات الأنف ، مثل سيلان الأنف أو البلغم في الحلق (التنقيط الأنفي الخلفي).

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

بصرف النظر عن كونه تجربة محرجة وغير مريحة ، يمكن أن يسبب القيء أيضًا تهيجًا في الأغشية المخاطية للحلق. ومع ذلك ، لا يتعين عليك مواجهة هذا النوع من الانزعاج لفترة طويلة. هناك العديد من الأساليب التي يمكنك تطبيقها للتعامل مع هذه المشكلة بسرعة وفعالية ، بما في ذلك العلاجات البسيطة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والعلاجات الطبيعية.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

هل عانيت من ألم في الأذن من قبل؟ إلى جانب كونها مزعجة ومزعجة للغاية ، قد تكون هذه المشكلة في الواقع أحد أعراض مرض أكثر خطورة ، مثل التهاب الأذن. ومع ذلك ، لا تقلق حيث يمكن تخفيف آلام الأذن بسرعة باستخدام بعض الطرق الموصى بها في هذه المقالة. ومع ذلك ، حتى إذا كان من الممكن تخفيف أعراض آلام الأذن من تلقاء نفسها ، فلا يزال بإمكانك زيارة الطبيب إذا ظهرت أعراض أو مشاكل أكثر خطورة.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

على الرغم من أن الشمع أو شمع الأذن كما يطلق عليه غالبًا ، هو مادة طبيعية يمكن أن تساعد في حماية قناة الأذن والأذن ، عندما تتراكم ، يمكن أن يتداخل هذا التراكم مع السمع أو يجعلك تشعر بعدم الارتياح. إذا كنت تعاني من أعراض حادة مثل طنين في أذنيك ، أو صعوبة في السمع ، أو دوار ، فاستشر طبيبك لأنه قد يكون لديك التهاب في الأذن أو مشكلة خطيرة أخرى.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

طنين الأذن هو حالة تتميز بوجود رنين أو طنين في الأذن. تشمل أسباب طنين الأذن التعرض للضوضاء الصاخبة وشمع الأذن ومشاكل القلب والأوعية الدموية والأدوية الموصوفة ومرض الغدة الدرقية. للحصول على تشخيص دقيق ، قم بزيارة الطبيب ووضع خطة العلاج. في معظم الحالات ، لا يمكن التخلص من طنين الأذن ، ولكن هناك طرق لتقليل شدته.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

اللهاة عبارة عن هيكل صغير يتدلى في مؤخرة الحلق. في بعض الأحيان ، تتضخم اللهاة مما يسبب صعوبة في البلع ، والحاجة إلى الاختناق أو الاختناق ، وحتى الميل إلى سيلان اللعاب عند الأطفال الصغار. هناك العديد من الأشياء التي تسبب تضخم اللهاة ، بما في ذلك الالتهابات الفيروسية والبكتيرية ، أو الحساسية ، أو جفاف الفم ، أو ارتداد الحمض ، أو حتى الجينات.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

يمكن أن تنسد الآذان إذا تراكم الكثير من "شمع الأذن" (الصملاخ) الذي تنتجه غدد قناة الأذن. الأذن جزء مهم من الجسم وتعمل كنظام دفاع طبيعي لمنع الأوساخ والبكتيريا من دخول الأذن. ومع ذلك ، فإن تراكم الصملاخ مادة شمعية يمكن أن يقلل من القدرة على السمع.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

تعد التهابات الأذن (وتسمى أيضًا التهاب الأذن الوسطى) مشكلة شائعة عند الرضع والأطفال ، ولكنها يمكن أن تحدث أيضًا عند البالغين. ما يقرب من 90٪ من الأطفال سيواجهون عدوى واحدة على الأقل في الأذن عند بلوغهم سن 3 سنوات. العدوى مؤلمة لأن تراكم السوائل يضغط على طبلة الأذن.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

يعتبر غسل الممرات الأنفية وسيلة فعالة لتطهير الجيوب الأنفية والتخفيف من أعراض نزلات البرد والحساسية التي تحدث في الجهاز التنفسي. يمكن استخدام محلول ملحي فسيولوجي (محلول ملحي) في معظم الحالات. ومع ذلك ، اعتمادًا على شدة وحالة المريض ، قد يكون المحلول الملحي الفسيولوجي المضاف أو الحلول البديلة الأخرى أكثر فعالية.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

يعمل شمع الأذن ، أو ما يعرف طبيًا باسم الصملاخ ، على حماية الأذن وتليينها. يمكن أن يحدث انحشار الصملاخ ، أو تراكم شمع الأذن على طبلة الأذن ، في بعض الأحيان حتى لو كانت الأذن تنظف نفسها بشكل طبيعي. تشمل أعراض هذه المشكلة ألمًا في الأذن ، وفقدانًا جزئيًا أو كليًا للسمع ، وطنين في الأذنين ، وحكة ، ورائحة أو إفرازات ، والشعور بامتلاء الأذن.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

خلال فترة الحمل ، يتضخم حجم رحم المرأة ويتغير شكله. بشكل عام ، يمكن للنساء اللواتي يدخلن الثلث الثاني من الحمل أن يشعرن بالرحم عن طريق الضغط بلطف على منطقة أسفل البطن. يمكن أن تعمق هذه الطريقة بالفعل العلاقة بينك وبين طفلك ، كما تعلم! إذا لم تكوني حاملاً ، فقد يظهر على رحمك أعراض مختلفة (مثل التشنج) والتي قد تشير إلى وجود مشكلة صحية.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

قد يكون الحيض عند بعض النساء مؤلمًا جدًا ، كما أن إفراز كميات كبيرة من الدم يجعل الدورة الشهرية مزعجة. هناك عدة طرق لتقصير الدورة الشهرية وتخفيفها وحتى إيقافها ، حسب احتياجاتك. ومع ذلك ، يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك أولاً. استمري في القراءة إذا كنتِ بحاجة إلى بعض النصائح السريعة لوقف دورتك الشهرية.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

معرفة قياسات الصدر والخصر والورك أمر ضروري للحصول على ملابس مناسبة تمامًا. تشمل القياسات الأخرى التماس الداخلي (الطول من الفخذ إلى الكاحل) وعرض الكتفين وطول الذراع ، وهي أنواع من القياسات التي نادرًا ما تُستخدم ولكنها مع ذلك مفيدة في ملاحظتها.

آخر تعديل: 2025-01-23 12:01

احتقان الثدي هو حالة تعاني منها جميع الأمهات الجدد تقريبًا في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة. سوف ينتفخ الثدي أيضًا أثناء عملية الفطام. هذه الحالة مؤلمة للغاية ، وإذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي إلى مشاكل أخرى مثل انسداد قنوات الحليب والتهاب الثدي (يسمى "