الصحة 2024, شهر نوفمبر
هل سمعت عن حالة صحية تسمى التثدي؟ في الواقع ، يحدث التثدي عند تضخم الأنسجة الغدية في ثدي الرجل بسبب اختلال التوازن الهرموني. في حين أن التثدي غير ضار وغالبًا ما يزول من تلقاء نفسه ، إلا أن وجوده قد يجعلك تشعر بعدم الارتياح أو الخوف أو الإحراج.
هل تواجه صعوبة في الحفاظ على الانتصاب أثناء الجماع؟ ما يصل إلى 50 في المائة من الرجال فوق سن 40 قد عانوا من ذلك أيضًا. كما يشهد ملايين الرجال ، يمكن أن يكون ضعف الانتصاب محبطًا للغاية وله تأثير سلبي على العلاقات والثقة بالنفس. الخبر السار هو أن هناك عدة طرق لعلاج ضعف الانتصاب ، من تغييرات نمط الحياة إلى العلاجات الطبية أو العشبية.
قد يكون ألم الخصية أو الكرات الزرقاء (وهي حالة تشعر فيها الخصيتين بالتهاب بسبب الإفراط في تحفيزها ، ولكنها تفشل في الوصول إلى القذف) غير مريحة ، لكنها في الواقع غير ضارة. أنت لست وحدك لأن جميع الرجال تقريبًا قد جربوها. في الواقع ليست هناك العديد من الدراسات التي تبحث في كيفية التعامل مع آلام الخصية.
إذا كنت تعاني من فتق إربي ، فإن أحد الأعراض الأولى التي قد تلاحظها هو انتفاخ في البطن أو الفخذ. يمكن أن يتكون هذا الانتفاخ نتيجة دفع الأمعاء أو محتوياتها عبر عضلات البطن. عادة ما يكون من السهل تشخيص الفتق الإربي من قبل الأطباء والعلاج الرئيسي هو الجراحة.
التهاب البربخ هو مرض تسببه عدوى البربخ. يحدث هذا المرض في حوالي 600000 رجل سنويًا ، معظمهم تتراوح أعمارهم بين 18 و 35 عامًا. الأسباب الأكثر شيوعًا لالتهاب البربخ هي العدوى المنقولة جنسيًا أو الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، وخاصة السيلان والكلاميديا.
بالنسبة للأولاد المراهقين ، يعتبر البلوغ وقتًا محيرًا ، ويرجع ذلك أساسًا إلى حدوث تغيرات جسدية وعاطفية غير متوقعة في نفس الوقت. على الرغم من أن أعراض البلوغ لدى كل شخص قد تكون مختلفة ، فإن هذا لا يعني أنه لا توجد علامات يمكن استخدامها كدليل.
في بعض الأحيان ، هناك أشياء مزعجة في الحياة. على سبيل المثال ، عندما تكون وسط الكثير من الناس ، يتضخم الفخذ فجأة. لقد اختبرناه جميعًا: إنه أمر غير مريح بالتأكيد ، وكلما حاولنا التخلص منه ، كلما كان الانتصاب أسوأ. ومع ذلك ، لا تقلق! سيزول الانتصاب غير المرغوب فيه إذا كنت تعرف التقنية الصحيحة - وهي مزيج من التحكم العقلي والجسدي.
سلس البول عند الرجال هو أحد أعراض العديد من المتلازمات والأمراض الأخرى التي يجب التحقيق فيها. إذا كنت تعاني منه ، فقد يكون لديك مشاكل في الجهاز البولي أو الجهاز البولي التناسلي أو متلازمات أخرى. المفتاح لمنع هذا المرض من التكرار هو تحديد سببه مسبقًا.
كرجل ، لا داعي للقلق بشأن نمو أنسجة الثدي على صدرك. انت لست وحدك. التثدي هو حالة ينمو فيها أنسجة الصدر لدى الرجال بسبب اختلال التوازن الهرموني. في أوقات معينة من حياة الرجل ، مثل الولادة والبلوغ ، يعتبر التثدي أمرًا طبيعيًا وسيختفي من تلقاء نفسه.
التستوستيرون هو هرمون تفرزه الخصيتان الذكورية. أثناء سن البلوغ للذكور (من سن 9 إلى 14 عامًا) ، تؤدي زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون إلى ظهور خصائص جنسية ثانوية مثل الصوت الأعمق ، وزيادة كتلة العضلات ، ونمو شعر الوجه ، وتضخم تفاحة آدم ، وغيرها.
هرمون التستوستيرون هو هرمون الذكورة الذي ينظم الرغبة الجنسية وكتلة العضلات وكمية الحيوانات المنوية وتوزيع الدهون وصحة العظام. إذا كان لديك مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون ، فقد تعاني من ضعف الانتصاب ، والاكتئاب ، والعجز الجنسي ، والتعب ، والتهيج ، وانخفاض كتلة العضلات ، لذلك قد تحتاج إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لديك إذا لاحظت هذه الأعراض.
مستضد البروستاتا النوعي (PSA) هو بروتين تنتجه الخلايا في غدة البروستاتا. يقيس اختبار PSA مستوى PSA في الدم ، ويجب أن تكون النتيجة الطبيعية أقل من 4.0 نانوغرام / مل. يجب فحص مستويات المستضد البروستاتي النوعي فوق هذه العتبة لأنها قد تشير إلى سرطان البروستاتا ، على الرغم من وجود عوامل أخرى يمكن أن تزيد من مستويات المستضد البروستاتي النوعي ، بما في ذلك تضخم أو التهاب غدة البروستاتا ، والتهابات المسالك البولية ، والقذف الأخير ، وتناول مكملات التستوستيرون ، والشيخوخة ، و حتى ركوب الد
يمكن أن يكون الرجال بدينين وغير لائقين لأسباب عديدة. والخبر السار ، يمكنك القيام بطرق مختلفة لفقدان الوزن والحصول على الشكل المثالي للجسم. مع التفاني والالتزام ، يمكنك تحسين لياقتك وتحسين التمثيل الغذائي الخاص بك لفقدان الوزن بشكل أسرع. خطوة طريقة 1 من 3:
البروستاتا هي غدة صغيرة عند الرجال. تقع البروستاتا بالقرب من المثانة. يعاني الكثير من الرجال من مشاكل في البروستاتا. مع تقدمك في العمر ، من الجيد أن يكون الرجال على دراية بعلامات سرطان البروستاتا. وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، يتم تشخيص واحد من كل سبعة رجال بسرطان البروستاتا وهذا السرطان هو السبب الرئيسي الثاني للوفاة من السرطان لدى الرجال في الولايات المتحدة.
قد يكون الانتصاب في الأماكن العامة أمرًا محرجًا ، لكن لا داعي للذعر. تذكر أن الانتصاب أمر طبيعي ، خاصة إذا كنت تمر بمرحلة البلوغ. لحسن الحظ ، هناك عدة طرق لإخفاء الانتصاب أو التخلص منه. إذا كنت تستخدم الأساليب والملابس الصحيحة ، فلن يلاحظ أحد الانتصاب.
الختان هو الاستئصال الجراحي لقلفة القضيب. غالبًا ما يتم ذلك لأسباب تتعلق بالصحة والنظافة ، وكذلك لأسباب دينية أو لأسباب طقسية أخرى. إذا كنت مهتمًا بالختان ، فاقرأ للحصول على شرح للفوائد والمخاطر ، بالإضافة إلى جهود التعافي. خطوة طريقة 1 من 3:
بعض الرجال لديهم قلفة ضيقة جدًا لدرجة أنها تؤلمهم. الشبم هو حالة طبية عندما تكون قلفة القضيب ضيقة للغاية ولا يمكن سحبها أو خفضها تحت رأس القضيب. يمكن أن تكون هذه الحالة مؤلمة ومزعجة للقضيب ، ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل جنسية. ومع ذلك ، لا داعي للقلق.
يمكنك العودة إلى المنزل بعد قطع القناة الدافقة ، لكنك ستشعر ببعض الألم خلال الأيام القليلة الأولى بعد الجراحة. كشكل من أشكال منع الحمل ، يستغرق قطع القناة الدافقة شهورًا حتى يصبح فعالًا ، لذا يلزم اتخاذ الاحتياطات. ومع ذلك ، باتباع أوامر طبيبك والقدرة على الاعتناء بنفسك ، ستتمكن من التعافي بسرعة أكبر.
انتشر مصطلح "الأنا الذكورية" كثيرًا في الخطاب الشعبي ، غالبًا بدون تعريف واضح. لفهم كيفية تشكيل ذوات الرجال لسلوكهم وأفكارهم ، يجب أن ننظر في كيفية تشكيلها اجتماعيًا. بعبارة أخرى ، فإن الكثير مما نعتقد أنه "الأنا الذكورية"
حجارة اللوزتين هي عقيدات بيضاء تظهر في أخاديد اللوزتين. تتكون حصوات اللوزتين عندما تحاصر جزيئات الطعام في هذه الأخاديد وتبدأ البكتيريا في أكلها وتحولها إلى عقيدات كريهة الرائحة. عادة ما يعاني الأشخاص المصابون بأخاديد عميقة في اللوزتين من هذه الحالة.
إذا كنت تواجه مشكلة في التخلص من الانزعاج الناجم عن وجود شعر عالق في حلقك ، فهناك بعض الحيل التي يمكنك تجربتها. إذا كان الأمر عبارة عن خيوط قليلة فقط ، يمكنك ابتلاع الشعر أو ابتلاع الطعام لدفع الشعر إلى داخل المعدة. قد تحتاج أيضًا إلى العثور على حالة طبية تجعلك تشعر وكأن شيئًا ما عالق في حلقك.
يمكن أن يكون الجسم الغريب الذي يدخل الأذن مصدر إزعاج وأحيانًا خطيرًا. الأطفال ، على وجه الخصوص ، معرضون جدًا لوضع الأشياء في آذانهم ، والتي يمكن أن تسدهم أحيانًا. لحسن الحظ ، هذه ليست حالة طارئة في معظم الحالات. يمكن إزالة الأجسام الغريبة بسهولة في المنزل أو في عيادة الطبيب ، وعادة لا يكون لها تأثير دائم على الصحة أو السمع.
التهاب الحلق مزعج للغاية ويمكن أن يسبب الحكة في بعض الأحيان ، مما يجعل من الصعب عليك البلع والشرب والتحدث. عادة ما يكون التهاب الحلق أحد أعراض عدوى بكتيرية أو فيروسية. ومع ذلك ، عادة ما يختفي المرض من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة إلى بضعة أسابيع.
على الرغم من الشعور بعدم الارتياح الشديد ، إلا أن ألم الأذن بشكل عام هو اضطراب صحي ليس له تأثير خطير على المريض. في الواقع ، يمكنك علاج آلام الأذن الطفيفة بنفسك في المنزل بمساعدة الكمادات الدافئة أو الكمادات الباردة أو مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية.
كل شخص لديه شمع شمع ، والذي يسمى أيضًا شمع الأذن. إنه فقط ، قد تشعر بأذنيك بالامتلاء ، وتفرز السوائل حتى تواجه أحيانًا صعوبة في سماع الأصوات. قد يكون هذا من أعراض انسداد شمع الأذن ، أو الصملاخ المحشور. عن طريق التحقق مما إذا كانت أذنك مسدودة ومعالجتها في المنزل أو بمساعدة الطبيب ، يمكنك علاج هذا الصملاخ المتأثر.
يُعد نزيف الأنف ، المعروف أيضًا باسم الرعاف ، شكوى شائعة يمكن أن تحدث تلقائيًا. يمكن أن يحدث نزيف الأنف عندما تتأذى البطانة الداخلية لأنف الشخص أو تجف. تؤدي إصابة الأوعية الدموية الصغيرة في الأنف إلى حدوث نزيف في الأنف. تنشأ جميع حالات نزيف الأنف تقريبًا في النسيج الأوسط الذي يفصل بين فتحتي الأنف.
طنين الأذن هو وهم الصوت. صوت رنين أو أزيز أو هدير أو نقر أو هسهسة يُسمع بدون مصدر خارجي. ينجم طنين الأذن عمومًا عن تلف الأذن الناجم عن الضوضاء ، ولكن يمكن أيضًا أن يكون سببه التهابات الأذن ، وبعض الأدوية ، وارتفاع ضغط الدم ، والشيخوخة. في بعض الأحيان ، ينحسر طنين الأذن بسرعة دون أي فعل.
احتقان الأنف هو حالة عندما يمتلئ الأنف بالسوائل وعادة ما يتبعه احتقان الجيوب الأنفية وسيلان الأنف. يمكن علاج احتقان الأنف الناتج عن نزلات البرد أو الحساسية باستخدام بخاخات المحلول الملحي. يمكن عمل هذا الحل بسهولة وأمان للبالغين والرضع والأطفال.
يمكن أن توفر لك سدادات الأذن العديد من الفوائد. بالإضافة إلى مساعدتك على النوم بشكل أفضل في الليل أو الدراسة في غرفة صاخبة ، تعمل سدادات الأذن أيضًا على حماية جسمك عن طريق منع فقدان السمع الناجم عن الضوضاء (NIHL). إذا كنت بحاجة إلى سدادات أذن بشكل عاجل لحجب الصوت لمدة ساعة إلى ساعتين فقط ، فمن الجيد إخراجها من ورق التواليت.
أذن السباح (وتسمى أيضًا التهاب الأذن الخارجية) هي عدوى شائعة في الأذن الخارجية لدى السباحين ، وتسببها المياه القذرة المحتبسة في الأذن. يمكن أن يسبب التهابًا مؤلمًا ونقصًا في السمع وأعراضًا أخرى أكثر خطورة. بينما تحتاج عادة إلى زيارة الطبيب ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها في المنزل لتقليل الألم وتعزيز الشفاء.
الجلد على الأذنين هو نفس الجلد في أجزاء أخرى من الجسم. الجلد به مسام يمكن غلقها. غالبًا ما تتطور هذه المسام المسدودة إلى كتل مؤلمة يصعب إزالتها. جرب بعض الاقتراحات التالية للتخلص من بثرة الأذن. خطوة طريقة 1 من 3: التخلص من حب الشباب بالأدوية الخطوة 1.
هل تعاني من بحة في الصوت أو التهاب في الحلق أو تغير في نبرة الصوت؟ على الأرجح ، أنت تعاني من اضطرابات الأحبال الصوتية. للتعافي ، تأكد من أنك تأخذ بعض الوقت لمنح صوتك استراحة ، خاصة إذا كانت مهنتك تتطلب منك التحدث أو الغناء بترددات عالية. قبل محاولة تناول أي دواء ، تأكد من مراجعة طبيبك أولاً للحصول على تشخيص دقيق.
عندما لا تستطيع رئتيك العمل بشكل فعال لتوصيل الأكسجين إلى جميع أنحاء جسمك ، فقد تحتاج إلى العلاج بالأكسجين. في حين أنه مفيد جدًا لضمان عمل جميع خلايا وأنسجة الجسم بشكل صحيح ، إلا أن هذا العلاج له بعض الآثار الجانبية. من المشاكل الشائعة التي يسببها العلاج بالأكسجين جفاف الأنف والحلق.
غالبًا ما يحدث سيلان الأنف في الطقس البارد. وذلك لأن الجهاز التنفسي يحاول تسخين الهواء المستنشق قبل أن يدخل إلى رئتيك عن طريق إنتاج سائل إضافي (المخاط). لذلك ، فإن طريقة منع ظهور سيلان الأنف هي تدفئة الهواء وترطيبه قبل دخوله إلى الأنف. خطوة جزء 1 من 2:
من السهل مهاجمة الجميع لنزلات البرد. عادة ما تصيب نزلات البرد الشخص وتختفي من تلقاء نفسها في غضون 3-4 أيام ، على الرغم من أن بعض الأعراض تستغرق وقتًا أطول لتختفي تمامًا. تشمل أعراض البرد سيلان الأنف والتهاب الحلق والسعال وآلام الجسم والصداع والعطس والحمى الخفيفة.
تؤثر العدوى الفطرية في الأذن ، والمعروفة باسم فطار الأذن أو أذن السباح ، بشكل أساسي على قناة الأذن. فطار الأذن مسؤول عن 7٪ من حالات التهاب الأذن الخارجية ، أو التهاب وعدوى قناة الأذن. الأسباب الأكثر شيوعًا لداء فطار الأذن هي الأنواع الفطرية المبيضات والرشاشيات.
هل تزعجك أصوات الرنين أو الطنين أو الرنين في أذنيك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت تعاني من حالة تعرف باسم طنين الأذن. طنين الأذن مشكلة شائعة تؤثر على ما يقرب من 50 مليون بالغ في الولايات المتحدة (لا توجد بيانات دقيقة عن عدد حالات الطنين في إندونيسيا).
على الرغم من صغر حجم الأذن ، إلا أنها تحتوي على العديد من النهايات العصبية ، والتي قد تسبب الحكة وعدم الراحة عند تهيجها. هناك العديد من الأسباب التي تسبب حكة الأذن ، ولابد من معرفة المصدر لتحديد العلاج الصحيح. خطوة جزء 1 من 3: تحديد السبب الخطوة 1.
يرتبط السعال الحاد (الذي يستمر لأقل من 3 أسابيع) بالأنفلونزا والالتهاب الرئوي والسعال الديكي (السعال الديكي). يمكن أن تحدث هذه الحالة أيضًا بسبب استنشاق المهيجات من البيئة. يمكن أن يحدث السعال المزمن (أطول من 8 أسابيع) بسبب التنقيط الأنفي الخلفي (الذي يهيج الحلق ويؤدي إلى رد فعل السعال) ، أو الحساسية ، أو الربو (خاصة عند الأطفال) ، أو التهاب الشعب الهوائية المزمن ، أو مرض ارتجاع حمض المعدة (مرض الجزر المعدي المريئي) ، GERD).
طنين الأذن هو حالة عندما "يتم إنشاء إدراك الصوت على الرغم من عدم وجود صوت خارجي في الواقع". غالبًا ما يُنظر إلى هذه الأصوات على أنها أصوات رنين ، ولكن يمكن أيضًا أن تكون أزيزًا أو هديرًا أو عاصفة من الرياح أو تأرجحًا أو صوت نقر أو هسهسة.