الصحة 2024, شهر نوفمبر
هل تريد أن تظهر أسنانك أكثر بياضًا بعدة مستويات؟ بطبيعة الحال ، سوف تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر مع تقدم العمر ، ولكن هناك العديد من الطرق لتبييضها مرة أخرى. اقرأ عن الطرق السريعة لتبييض الأسنان ، والعلاجات طويلة المدى والعادات التي يمكن أن تمنع تكون البقع على أسنانك.
هل تشعر بألم في أسنانك أو فكك؟ هل الألم حاد وخافق وطعن؟ هل يزداد الألم سوءًا عند تناول الطعام أو المضغ؟ قد يكون لديك التهاب في الأسنان أو ما يسمى خراج. يمكن أن تنتج هذه المشكلة عن سوء نظافة الأسنان أو الصدمة أو الإصابات الأخرى التي تسمح للبكتيريا بدخول اللب الداخلي للأسنان وإصابة الجذر أو اللثة والعظام بالقرب من جذر السن (تسمى الخراجات حول الذروية وخراجات اللثة).
إذا تركت فرشاة أسنانك أو نسيت أن تحزمها في رحلة ، أو وصلت إلى العمل أو المدرسة دون تنظيف أسنانك ، فلا يزال بإمكانك تنظيف أسنانك بقليل من الذوق والإبداع. يمكن أن تؤدي المناديل / المناشف الورقية أو أغصان الأشجار أو أصابعك وظيفة فرشاة الأسنان ، أو يمكنك تناول أنواع معينة من الطعام للمساعدة في تنظيف أسنانك عند الضرورة.
مر بعض الناس في مواقف أجبرتهم على تناول أو شرب شيء غير سار. سواء أكان الأمر يتعلق بقبول طعام لا يقاوم أو تناول دواءً شديد المرارة ، فقد يكون المذاق غير السار أمرًا لا مفر منه. ومع ذلك ، فإن حاسة التذوق يمكن أن تتلاشى مثل أي حاسة أخرى. يمكن تقليل براعم التذوق عن طريق التحكم في تنفسك أو تناول الملح.
ضروس العقل هي الأضراس الموجودة في مؤخرة الفكين العلوي والسفلي. هذه الأسنان الأربعة هي آخر أسنان تندلع أو تنمو خارج اللثة ويمكن أن تؤدي وظيفتها ؛ يحدث هذا عادة خلال فترة المراهقة أو البلوغ المبكر. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا تنبثق ضروس العقل على الإطلاق أو جزئيًا فقط وتتأثر إذا لم يكن هناك مساحة كافية في الفك أو الفم.
يمكن أن يؤدي استخدام غسول الفم بشكل صحيح إلى إنعاش النفس ومنع تسوس الأسنان وعلاج التهاب اللثة. أهم خطوة هي اختيار غسول الفم المناسب. استخدم غسول الفم مرة واحدة يوميًا قبل غسل أسنانك بالفرشاة أو بعده ، أو في كثير من الأحيان إذا أوصى طبيب الأسنان بذلك.
خراج الأسنان هو عدوى تصيب الأسنان عادة بسبب تسوس الأسنان أو أمراض اللثة ، بالإضافة إلى إصابة الأسنان الخطيرة التي تصيب اللب ، مثل الكسر. والنتيجة عدوى قيحية مؤلمة وتتطلب رعاية طبية فورية لمنع تساقط الأسنان وانتشار العدوى إلى الأسنان المحيطة وكذلك عظام الوجه أو الجيوب الأنفية.
بعد سنوات من تناول الأطعمة الحمضية والتسبب في تغير لون الأسنان ، يعاني معظم الناس من الاصفرار في مرحلة ما من حياتهم. لسوء الحظ ، فإن علاجات تبييض الأسنان الاحترافية باهظة الثمن. هناك عدة طرق يمكنك من خلالها محاولة تبييض أسنانك في المنزل باستخدام مكونات رخيصة ومتوفرة بسهولة.
كما سيخبرك أي طبيب أسنان ، فأنت بحاجة إلى الحفاظ على نظافة جيدة بين أسنانك على الرغم من أن تنظيف الأسنان بالخيط قد يكون صعبًا خاصةً عندما يكون لديك تقويم أسنان ، لأن هذا أكثر أهمية. لحسن الحظ ، فإن تنظيف الأسنان والأقواس أمر سهل للغاية بمجرد أن تعتاد عليه ، سواء كنت تستخدم خيط تنظيف عادي أو أداة خيط أخرى يدوية.
صحة الفم جزء مهم من الصحة العامة. نظرًا لأنها يمكن أن تدور بشكل أسرع من حركات اليد ، يمكن أن تساعد فرش الأسنان الكهربائية في جعل الأسنان أنظف من فرشاة الأسنان اليدوية. من خلال اتباع الأسلوب الصحيح لاستخدام فرشاة الأسنان الكهربائية والتوصية بتنظيف أسنانك مرتين يوميًا ، يمكنك الحفاظ على أسنانك بيضاء ونظيفة ، وانتعاش التنفس ، وتساعد على منع تسوس الأسنان والالتهابات الأخرى.
تشقق الشفاه الجافة مشكلة شائعة تحدث عادة خلال فصل الشتاء والحساسية. على الرغم من أن الشفاه الجافة والمتشققة غير مؤذية عادة إلا أنها قد تكون مزعجة ومؤلمة للغاية. هناك طرق عديدة لعلاج تشقق الشفاه ، من تغيير عاداتك اليومية إلى استخدام مرطبات وكريمات الشفاه.
يعد اصفرار الأسنان من أكبر المشكلات الصحية التي تتداخل مع مظهر الشخص ويمكن أن تدمر ثقته بنفسه. هل تشعر غالبًا بالتردد في الابتسام لأن أسنانك بيضاء أقل؟ لا تقلق ، لست وحدك! بمرور الوقت ، يمكن أن يتغير لون أسنان الإنسان بالفعل بسبب الشيخوخة ، واستهلاك بعض الأطعمة ، وأنماط الحلاقة غير الصحيحة.
يُعرف صرير الأسنان في العالم الطبي باسم صرير الأسنان ويؤثر بشكل عام على الأشخاص أكثر من غيرهم أثناء نومهم. مع مرور الوقت ، يمكن أن يؤدي صرير الأسنان إلى إتلاف الأسنان أو التسبب في مضاعفات صحية أخرى. لا تقلق - يمكنك تخفيف الألم ببعض العلاجات المنزلية وبمساعدة طبيب أسنانك.
يعد اصفرار الأسنان مشكلة شائعة يعاني منها مستخدمو النيكوتين. يمكن أن تجعلك هذه العيوب تشعر بالحرج وتفقد الثقة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا آثار جانبية أخرى ، مثل مشاكل صحة الفم. لا تقلق ، فأنت لست الوحيد الذي تضايقه هذه المشكلة. استخدم الخطوات التالية لتقليل اصفرار أسنانك.
ضروس العقل هي في الواقع أضراس ثالثة تنمو في مؤخرة الفم. إذا لم يكن لديهم مساحة كافية للنمو بشكل طبيعي ، فإن بعض ضروس العقل سوف تمزق اللثة وتجعل اللثة تشعر بالتهاب بعد ذلك. نظرًا لأن الموقع بعيد جدًا ، سيكون تنظيف أسنان الحكمة أكثر صعوبة ، مما يجعلها أكثر عرضة للتسوس والتسبب في مشاكل اللثة.
هل تعلم أن الأسنان هي في الواقع أنسجة متعددة الطبقات تتصلب وتدفن تحت اللثة؟ في حالة تلف حالة المينا (الطبقة الأولى من السن) والعاج (الطبقة الثانية من السن) بسبب التسوس الناجم عن نمو البكتيريا بين سطح السن وعلى سطحه ، عندئذ تبدأ التجاويف في شكل.
سميت أسنان الحكمة بهذا الاسم لأنها عادةً ما تندلع أخيرًا ، وغالبًا ما تصل إلى مرحلة البلوغ. (في الواقع ، بعض الناس ليس لديهم أسنان حكمة على الإطلاق). التهابات ضرس العقل مزعجة للغاية ويجب معالجتها على الفور. يمكنك اتخاذ عدة خطوات لتسكين الألم أولاً حتى تتمكن من زيارة طبيب الأسنان.
يجب تطهير أطقم الأسنان كل ليلة ونقعها لإزالة الجير والبقع. إذا كانت أطقم الأسنان الخاصة بك خالية من البقع والقلح ، ينصح أطباء الأسنان عادةً بنقع أسنانك في الماء كل ليلة فقط. ومع ذلك ، إذا بدأت في رؤية البقع وتراكم الجير ، فإن محلول الماء والخل يكون بنفس فعالية منظفات أطقم الأسنان المتاحة تجاريًا في تليين الجير وتسهيل تنظيفه.
نزيف اللثة هو أول علامة على أن أمراض اللثة - بما في ذلك التهاب اللثة الحاد والتهاب دواعم الأسنان - على الطريق. على الرغم من أن ثلاثة أرباع السكان سيعانون من أمراض اللثة في حياتهم ، إلا أنه يمكن علاجها عادة إذا قمت بتنظيف أسنانك وفمك بشكل صحيح.
عادة ما يصاب اللسان نتيجة للعض عن طريق الخطأ. نظرًا لأن اللسان والفم عادةً ما يحتويان على كمية كبيرة من الدم من الجسم ، فقد يكون النزيف في هذه المناطق غزيرًا. ومع ذلك ، يمكن علاج معظم إصابات اللسان بالإسعافات الأولية البسيطة. تلتئم العديد من تقرحات اللسان تمامًا دون مشاكل.
تعتبر الأقواس جزءًا من الحياة بالنسبة لمعظمنا والفوائد التي تجلبها مهمة جدًا. إذا كنت ترتدي تقويمًا في الوقت الحالي ، فأنت تعلم أن ابتسامتك ستكون أكثر إشراقًا في النهاية وستشعر براحة أكبر عند تناول الطعام. ومع ذلك ، فإن الشعور بعدم الأمان بسبب الأسلاك والأقواس التي تغطي أسنانك أمر طبيعي.
يعد الحفاظ على أسنان صحية عاملاً مهمًا للغاية لتجنب أمراض والتهابات الفم المختلفة ، ومساعدتك على مضغ الطعام بشكل أفضل ، والحفاظ على ابتسامة جميلة. بدون التنظيف المنتظم ، يمكن أن تتراكم البكتيريا والجراثيم على جدران الفم والأسنان ، مما يؤدي إلى تكوين طبقة البلاك المعرضة لخطر التسبب في أمراض اللثة وتسوس الأسنان.
لا بد أن تتساقط أسنان الطفل لأنها طريقة الجسم الطبيعية لخلق مساحة لأسنان البالغين ، والتي تبدأ في سن 6 سنوات. من الأفضل ترك أسنان الطفل وشأنها إن أمكن. ومع ذلك ، إذا أراد طفلك أن تتساقط أسنانه بسرعة ، يمكنك تجربة بعض الأساليب. من ناحية أخرى ، يعتبر تخلخل الأسنان لدى البالغين مشكلة خطيرة ويجب ألا تزيلها بنفسك أبدًا.
تعتبر واقيات الفم من المعدات المهمة في لعبة الركبي وكرة القدم وكرة السلة والرياضات الأخرى التي غالبًا ما تتضمن الاتصال الجسدي. إن الضبط الذاتي لواقي الفم لأسنانك سيجعل ارتداءه أكثر أمانًا وراحة. لا تستغرق العملية وقتًا طويلاً. انظر الخطوة 1 لمزيد من المعلومات.
تتطلب ضروس العقل التي يتم خلعها من قبل طبيب الأسنان أو جراح الفم رعاية ما بعد الجراحة من أجل التعافي بشكل كامل وسريع. إذا لم يتم تنظيف فمك وأسنانك بشكل صحيح ، يمكن أن تحدث عدوى خطيرة أو التهاب يعرف بالسنخ الجاف أو التهاب العظم السنخي. يحدث السنخ الجاف في حوالي 20٪ من عمليات قلع ضرس العقل السفلي ، لذا يجب اتخاذ احتياطات إضافية بعد الجراحة.
يعتبر فقدان الأسنان أمرًا شائعًا ، سواء لدى الأطفال الذين يتطلعون إلى زيارة خرافية للأسنان ، وكذلك لدى البالغين الذين يتجنبون زيارة طبيب الأسنان. ومع ذلك ، إذا تسبب السن المقلوع في حدوث نزيف ، فهناك بعض الاستراتيجيات البسيطة التي يمكن تطبيقها ، وعادةً ما تعمل على حل المشكلة بسرعة.
الجير هو معدن صلب يتشكل عندما لا تتم إزالة البلاك من الأسنان. لا يمكن تنظيف الجير إلا باستخدام معدات طب الأسنان. لذلك ، يجب منع تكوينها. لمنع الجير ، يجب أن تعتاد على الحفاظ على نظافة أسنانك بشكل جيد. هذا يعني أنه يجب عليك إزالة البلاك فورًا عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط وتنظيف أسنانك بانتظام بمساعدة طبيب الأسنان.
عندما تستخدم الدعامة لساعات ، سوف تتراكم البلاك والبكتيريا على الجهاز. تشرح هذه المقالة كيفية استخدام المنتجات المنزلية للحفاظ على نظافة تقويم الأسنان ومنع الرائحة والظهور المتسخ. قد يوفر تقويم الأسنان التجاري نتائج أفضل ، بالإضافة إلى إرشادات للاستخدام السليم.
عندما تلتصق الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات (السكريات والنشويات) مثل الخبز والحبوب والكعك والحلوى بأسنانك ، فإن البكتيريا الموجودة في فمك ستهضم هذه الأطعمة وتحولها إلى أحماض. سيشكل الحمض والبكتيريا وبقايا الطعام طبقة البلاك التي تلتصق بالأسنان وتحدث ثقوبًا في مينا الأسنان تُعرف باسم التجاويف.
الكراث والثوم من المكونات الغذائية المعروفة وذات المذاق اللذيذ التي يمكن أن تعزز الطهي. يعتبر الثوم ، على وجه الخصوص ، له أيضًا فوائد صحية ، تتراوح من استخدامه لعلاج قدم الرياضي (عدوى فطرية في القدم) إلى تقليل مخاطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان.
لاصق الأسنان عبارة عن معجون أو مسحوق أو صفيحة تعمل على لصق أطقم الأسنان في الفم. من المهم معرفة كيفية تنظيف المادة اللاصقة والحفاظ على نظافة لثتك في كل مرة تنتهي فيها من استخدام المادة اللاصقة. خطوة جزء 1 من 3: إرخاء الأسنان الخطوة 1.
إذا كنت لا ترغب في شراء معجون أسنان ، أو إذا كنت لا ترغب في استخدام معجون أسنان تجاري بعد الآن ، فهناك العديد من البدائل المنزلية الآمنة والسهلة التي يمكنك صنعها باستخدام المكونات التي يمكنك العثور عليها في المنزل. لمعرفة كيفية صنع معجون أسنان منزلي الصنع من هذه المكونات البسيطة ، وكذلك لضمان الحفاظ على صحة الفم باستخدام طرق أخرى ، راجع الخطوة 1 للحصول على مزيد من التعليمات.
تاج الأسنان هو نوع من "الغطاء" الذي يمكن وضعه على السن لعدة أسباب. يمكن أن تساعد هذه الأجهزة في استعادة شكل الأسنان ، ودعم جسور الأسنان ، وحماية الحشوات ، أو منع تغير اللون. ومع ذلك ، هناك بعض المشاكل التي يمكن أن تنشأ من ارتداء تاج الأسنان ، والتي يمكن منع معظمها.
هل أنت مهتم بإنقاذ سن سقط للتو؟ أم أنك تريد أن تحافظ على أسنان طفلك اللبنية كتذكار في سن الشيخوخة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فحاول قراءة هذه المقالة للحصول على نصائح سهلة! إذا لم يسقط سنك ، فتأكد من إخبار طبيبك برغبتك في الاحتفاظ بالسن. نظرًا لأن الأسنان المتساقطة تحتاج إلى التنظيف قبل التخزين وإبقائها رطبة باستمرار ، فحاول نقعها في وعاء مغلق مملوء بالماء أو محلول ملحي أو مبيض مخفف.
عادة ما تكون القرحات التي تتشكل على اللثة مؤلمة للغاية وتسبب صعوبة في الأكل والشرب والتحدث. تظهر قرح اللثة غالبًا بشكل مفاجئ ويصعب إزالتها ، ولكن هناك طرق لإزالة المنطقة المصابة وعلاجها لمنع الدمل من النمو مرة أخرى. خطوة جزء 1 من 3:
هل سبق لك أن وجدت طبقة تشعرك بأنها لزجة على سطح أسنانك؟ كما تعلمون بالفعل ، هذه الطبقة عبارة عن لوحة والتي ، إذا لم تتم إزالتها على الفور ، يمكن أن تتصلب وتتحول إلى جير أو مقياس. بشكل عام ، يبدو أن القشرة تستقر على طول خط اللثة وتخاطر بالتسبب في مشاكل اللثة إذا لم يتم علاجها على الفور.
يحدث جفاف السنخ بعد خلع السن ، عندما يفقد محجر الأسنان الفارغ قشرة واقية وتنكشف الأعصاب. يمكن أن تكون هذه الحالة مؤلمة للغاية وتتطلب زيارة إضافية لطبيب الأسنان المتخصص في جراحة الفم. تعرف على الاحتياطات التي يمكنك اتخاذها قبل قلع الأسنان وبعده لمنع حدوث هذه الحالة لك.
حتى لو كانت الاحتمالات ضئيلة ، فأحيانًا لا تلاحظ وجود أسنان فضفاضة ، وتبتلعها عند تناول الطعام. سوف تتساقط أسنان الجميع في النهاية ، وفي بعض الأحيان سترغب في العثور عليها للتأكد من سقوطها (خاصة إذا كنت تريد حقًا إعطائها لطبيب الأسنان). خطوة طريقة 1 من 4:
البلاك عبارة عن بكتيريا تتراكم على الأسنان. لا يمكن رؤية البلاك بالعين المجردة ، ولكنه ضار بالأسنان لأنه يتفاعل مع بعض الأطعمة ، ويطلق الأحماض التي تسبب تسوس الأسنان. يمكن أن يصبح البلاك الذي يتراكم أيضًا جيرًا يصعب إزالته. من السهل جدًا إزالة البلاك ، حيث لا يتطلب الأمر سوى القليل من الجهد وينتج عنه أكثر من مجرد تنظيف فعال!
أطقم الأسنان هي أسنان صناعية تحل محل أسنانك المفقودة وتساعدك على عيش حياة طبيعية. إذا كنت ترتدي أطقم الأسنان ، فمن المهم جدًا إبقائها نظيفة لأن أطقم الأسنان المتسخة تسمح للبكتيريا والفطريات بالتكاثر ، مما قد يؤدي إلى التهاب اللثة ورائحة الفم الكريهة.