الصحة 2024, شهر نوفمبر

3 طرق لتشخيص تونغوس الأسنان (فرط)

3 طرق لتشخيص تونغوس الأسنان (فرط)

العضة المفرطة هي حالة أسنان شائعة تحدث عندما لا تتوافق أسنانك معًا بشكل صحيح. يمكن أن تتطور هذه الحالة في مرحلة الطفولة المبكرة ، على سبيل المثال من مص الإبهام أو دفع الأسنان باللسان أو استخدام اللهاية كثيرًا. عندما يضيق قوس الفك والحنك ، يضطر الفك السفلي إلى التحرك للخلف ويؤدي إلى تداخل الأسنان العلوية مع الفك السفلي.

كيفية إغلاق الأسنان المشقوقة: 14 خطوة (بالصور)

كيفية إغلاق الأسنان المشقوقة: 14 خطوة (بالصور)

مادونا وإلتون جون وإلفيس كوستيلو وكوندوليزا رايس هم بعض الشخصيات الشهيرة التي لديها فجوات في أسنانهم الأمامية. في الواقع ، هناك العديد من النماذج التي بها فجوات أسنان في الوقت الحاضر. في الواقع ، فجوة الأسنان أو ما يسميه أطباء الأسنان بالفجوة ، ليس شيئًا يخجل منه.

كيفية عمل الأقواس الزائفة: 11 خطوة (بالصور)

كيفية عمل الأقواس الزائفة: 11 خطوة (بالصور)

بالنسبة لأولئك الذين لديهم أسنان مستقيمة بشكل طبيعي ، تخيل مقدار المال والوقت الذي يمكنك توفيره لتركيب تقويم الأسنان. ناهيك عن الشعور بعدم الراحة الذي يشعر به غالبًا عند ارتداء تقويم الأسنان. يمكنك التحرر من كل ذلك. ومع ذلك ، في بعض الأحيان قد ترغب في الظهور مع تقويم الأسنان.

كيفية وضع شمع الأسنان على تقويم الأسنان: 12 خطوة

كيفية وضع شمع الأسنان على تقويم الأسنان: 12 خطوة

يمكن أن تحتك الأقواس والأسلاك في الركائب بالجزء الداخلي من الخدين أو الشفتين. إذا كنت تخطط لارتداء تقويم الأسنان ، فهناك احتمال أن تسبب تقرحات مؤلمة ، خاصة في الأيام أو الأسابيع القليلة الأولى بعد وضع تقويم الأسنان. أفضل حل للوقاية من اللدغة أو البثور هو إرفاق شمع الأسنان بالقوس كحاجز لحماية الشفاه والخدود واللسان واللثة.

كيفية التخلص من وجع الاسنان (بالصور)

كيفية التخلص من وجع الاسنان (بالصور)

هل تعاني من وجع اسنان؟ إذا كان الأمر كذلك ، فربما تبحث حاليًا عن طريقة سريعة وفعالة للتخلص من آلام الأسنان المعتدلة والتي لا تطاق. يجب عليك استشارة طبيب أسنانك إذا لم يختف الألم أو ازداد سوءًا ، ولكن في هذه الأثناء ، يمكنك تجربة بعض الخطوات الأولى والعلاجات المنزلية البديلة لتخفيف الألم.

8 طرق لعمل غسول الفم السحري

8 طرق لعمل غسول الفم السحري

يمكن أن تكون تقرحات الفم أو الحلق مؤلمة. يمكنك استخدام غسول الفم السحري لتخدير وتسكين وتسكين الألم في غضون أيام قليلة. تجيب هذه المقالة على الأسئلة المتداولة حتى تتمكن من صنع غسول الفم السحري الخاص بك في المنزل واستخدامه لعلاج الأمراض. خطوة طريقة 1 من 8:

كيفية صنع غسول الفم ببيروكسيد الهيدروجين: 9 خطوات

كيفية صنع غسول الفم ببيروكسيد الهيدروجين: 9 خطوات

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل شخصًا ما يرغب في الغرغرة بغسول الفم الذي يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين. يستخدم البعض بيروكسيد الهيدروجين لأن طبيب الأسنان طلب منهم ذلك ، بينما يريد البعض الآخر استخدام غسول الفم بمكونات طبيعية. ومع ذلك ، فإن بيروكسيد الهيدروجين النقي قوي جدًا لدرجة أنه يجب عليك تخفيفه بالماء.

كيفية التخلص من جفاف الشفاه: 15 خطوة (بالصور)

كيفية التخلص من جفاف الشفاه: 15 خطوة (بالصور)

هناك حزن خاص إذا كانت الشفاه جافة ومتشققة. ليس فقط الشفاه المؤلمة والجافة والمتشققة يمكن أن تجعلك تبدو مثل الزومبي. على الرغم من ارتباطها غالبًا بالطقس البارد ، إلا أن الشفاه الجافة والمتشققة يمكن أن تظهر في أي وقت. خطوة جزء 1 من 3:

كيفية تجنب الألم عند شد تقويم الأسنان

كيفية تجنب الألم عند شد تقويم الأسنان

يمكن أن يسبب شد الأقواس الشعور بعدم الراحة. الساعات القليلة الأولى مؤلمة جدًا للجميع ، بغض النظر عن الرفع الأول أو الرفع الأخير. يمكنك تجنب وإدارة الألم من تقويم الأسنان من خلال عدة استراتيجيات. تتراوح الحلول من تناول الأطعمة اللينة إلى تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، وحماية الأجزاء الحادة من تقويم الأسنان.

كيفية التغلب على حساسية الأسنان بسبب منتجات تبييض الأسنان

كيفية التغلب على حساسية الأسنان بسبب منتجات تبييض الأسنان

إذا كنت معتادًا على منتجات تبييض الأسنان ، فعادةً ما تكون على دراية بالأوجاع والآلام التي يمكن أن تنتج عن استخدام هذه المنتجات. هذا الطعم ناتج عن المواد الكيميائية الموجودة في المبيض ، والتي تهيج أعصاب الأسنان وتجعلها حساسة. لحسن الحظ ، هناك عدة طرق للتعامل مع الحساسية التي تسببها منتجات تبييض الأسنان.

كيفية توصيل المطاط بأقواس: 12 خطوة (بالصور)

كيفية توصيل المطاط بأقواس: 12 خطوة (بالصور)

إذا كنت ترتدي تقويم الأسنان ، فعادة ما يوصف لك أيضًا شريط مطاطي لمساعدتك على تقويم أسنانك. هذا المطاط سهل التركيب طالما كنت صبورًا ، لكن التعديل قد يستغرق بعض الوقت. احرص دائمًا على اتباع تعليمات طبيب تقويم الأسنان عند استخدام الركائب المطاطية.

كيفية التخلص من الأسنان المترهلة: 11 خطوة (بالصور)

كيفية التخلص من الأسنان المترهلة: 11 خطوة (بالصور)

عندما نكون صغارًا ، يجب أن نشعر بفك الأسنان التي تتساقط في النهاية من تلقاء نفسها. إذن ماذا لو حدث موقف مشابه لك أنت من البالغين؟ على الأرجح ، نظافة وصحة أسنانك مهددة. تذكر أن أسنانك تتكون من عدة طبقات من الخلايا محمية بطبقة صلبة جدًا تسمى المينا.

3 طرق لعمل معجون الأسنان

3 طرق لعمل معجون الأسنان

سواء كنت لا تحب طعم معجون الأسنان التجاري أو تحاول خفض التكاليف ، فإن صنع معجون الأسنان الخاص بك يمكن أن يكون ممتعًا لأي شخص. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تجنب المكونات الاصطناعية مثل المُحليات (عادةً السكرين) والمستحلبات والمواد الحافظة والنكهات الاصطناعية الموجودة في معاجين الأسنان التجارية.

3 طرق للعناية بالأسنان

3 طرق للعناية بالأسنان

العناية بأسنانك مهمة جدًا لتجنب ألم الأسنان والحفاظ على مظهرك. العناية بالأسنان ليست صعبة ، لكنها تتطلب عادات للحفاظ على صحة الأسنان والفم ، وتناول الأطعمة الصحية ، والتغلب على المشاكل القائمة من خلال زيارة طبيب الأسنان. خطوة طريقة 1 من 3:

كيفية ملف أطقم الأسنان: 13 خطوة (بالصور)

كيفية ملف أطقم الأسنان: 13 خطوة (بالصور)

تعالج أطقم الأسنان فقدان الأسنان ، ولكنها قد تكون غير مريحة أو تحتاج إلى تعديل دوريًا. عندما تحصل على طقم الأسنان لأول مرة ، قد تلاحظ مناطق حادة تحتاج إلى الإصلاح. بالإضافة إلى ذلك ، بعد بضع سنوات من التآكل ، سوف يتراكم التآكل والتلف وسيحتاج إلى الإصلاح أو الاستبدال.

كيفية علاج الأسنان المكسورة (بالصور)

كيفية علاج الأسنان المكسورة (بالصور)

على الرغم من أن أسنان الإنسان قوية جدًا ، إلا أنها يمكن أن تتشقق أو تنكسر أو تنكسر في مواقف معينة. يمكن أن تسبب هذه الحالة ألمًا شديدًا وتجعل الأسنان عرضة للعدوى والمزيد من التسوس. في حالة الاشتباه في كسر السن ، فمن المهم للغاية زيارة طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن.

3 طرق لعلاج التهاب الشفة الزاوي

3 طرق لعلاج التهاب الشفة الزاوي

هل سمعت من قبل عن مرض يسمى التهاب الشفة الزاوي؟ في الواقع ، يعتبر التهاب الشفة الزاوي مشكلة طبية تجعل المنطقة الموجودة في زاوية الشفتين أو زاوية الفم حمراء وملتهبة وتقشير أحيانًا. يمكن أن تحدث هذه الحالة في الواقع بسبب العديد من الأشياء ، بما في ذلك عدوى الخميرة وأنواع مختلفة من أمراض المناعة الذاتية والجفاف والرطوبة الزائدة في زوايا الفم.

3 طرق لقرص مفصل الفك

3 طرق لقرص مفصل الفك

التغلب على آلام الفك ليس بالأمر السهل. في كثير من الأحيان ، يحدث ألم الفك أو انغلاق الفك بسبب متلازمة المفصل الصدغي الفكي (TMJ). يشعر الكثير من الناس بالراحة من آلام الفك عن طريق قطع مفصل الفك ، ولكن هناك أيضًا من يعالجونه عن طريق التمدد والتدليك.

4 طرق للحصول على نفس منعش

4 طرق للحصول على نفس منعش

رائحة الفم الكريهة مشكلة تؤثر أحيانًا على معظم الناس ، إما عندما يمرضون أو بعد تناول الطعام. يعاني أكثر من 40 مليون شخص في الولايات المتحدة من حالة أكثر خطورة: رائحة الفم الكريهة المزمنة (رائحة الفم الكريهة المستمرة) ، مما يؤدي إلى عدم الثقة بالنفس والخوف من التواصل الاجتماعي.

كيفية علاج داء المبيضات الفموي: 11 خطوة (بالصور)

كيفية علاج داء المبيضات الفموي: 11 خطوة (بالصور)

إذا وجدت أنك تعاني من مرض القلاع الفموي ، فستحتاج إلى علاجه على الفور. هناك العديد من الطرق لعلاج مرض القلاع الفموي ، سواء بالعلاجات المنزلية أو العلاج الطبي. قم بالتمرير إلى الخطوة 1 لمعرفة كيفية علاج عدوى فطريات الفم. إذا كنت تريد معرفة كيفية تشخيص مرض القلاع الفموي والأعراض التي يجب البحث عنها ، فاقرأ مقالًا آخر.

كيفية علاج الشفاه المنتفخة: 14 خطوة (بالصور)

كيفية علاج الشفاه المنتفخة: 14 خطوة (بالصور)

يمكن التعرف على الشفتين المتورمتين عن طريق التورم في الفم أو الشفتين من ضربة. بالإضافة إلى التورم ، تشمل الأعراض التي قد تترافق مع هذه الحالة الألم والنزيف و / أو الكدمات. إذا كنت تعانين من تورم الشفاه ، فاتخذي بعض خطوات الإسعافات الأولية لعلاج وتقليل مضاعفات إصابتك.

كيفية العناية بحشوات الأسنان: 14 خطوة (بالصور)

كيفية العناية بحشوات الأسنان: 14 خطوة (بالصور)

تساعد حشوات الأسنان على تحسين شكل ووظيفة وجمال الأسنان التالفة أو المكسورة. عندما يتم حشو أسنانك ، عليك أن تعتني بها على المدى القصير والطويل. مع العناية المناسبة بالأسنان ، يمكنك تقليل مخاطر تسوس الأسنان وكذلك منع تسوس الحشوات. خطوة جزء 1 من 2:

3 طرق للتغلب على فقدان مينا الأسنان

3 طرق للتغلب على فقدان مينا الأسنان

المينا هي الطبقة الخارجية التي تحمي تاج السن. هذه الطبقة هي أنحف وشفافية وأصعب أنسجة في الجسم تعمل على حماية الأسنان عند مضغ الطعام وعضه وطحنه. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمينا أيضًا حماية الأسنان من درجات الحرارة القصوى وتأثير المواد الكيميائية.

كيفية إصلاح تاج الأسنان المفقود: 15 خطوة

كيفية إصلاح تاج الأسنان المفقود: 15 خطوة

تيجان الأسنان (تيجان الأسنان) هي أجزاء صناعية من الأسنان توضع لتحل محل الأسنان الطبيعية. تم تصميم هذه الأسنان لتكون حلاً طويل الأمد (وإن لم يكن دائمًا) عند صنعها وتركيبها بواسطة طبيب الأسنان. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن تصبح هذه الأسنان فضفاضة أو تتساقط ، حتى نتيجة لشيء بسيط مثل قضم الطعام المقرمش.

3 طرق لعلاج التهاب الغدد اللعابية

3 طرق لعلاج التهاب الغدد اللعابية

عادة ما تحدث عدوى الغدد اللعابية ، والمعروفة أيضًا باسم التهاب الغدد اللعابية ، بسبب نمو البكتيريا. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن يكون انتقال الفيروس هو السبب. في كلتا الحالتين ، عادة ما تكون العدوى بسبب انسداد في واحدة أو أكثر من الغدد اللعابية في الفم.

3 طرق لتبدو جذابة مع تقويم الأسنان

3 طرق لتبدو جذابة مع تقويم الأسنان

الجميع يريد أن يبدو رائعًا وجذابًا ، لكن تقويم الأسنان قد يكون محرجًا. لا تدع الأقواس تغير صورتك! ستقوم الأقواس بعملها ولن تندم أبدًا على ارتدائها. اتبع هذه الخطوات لمعرفة كيف تبدو رائعًا وواثقًا عند ارتداء تقويم الأسنان. خطوة طريقة 1 من 3:

3 طرق لإزالة القسطرة

3 طرق لإزالة القسطرة

القسطرة البولية ، أو قسطرة فولي ، عبارة عن أنبوب رفيع ومرن يستخدم لتصريف البول مباشرة من المثانة إلى كيس صغير خارج الجسم. إزالة القسطرة هو إجراء بسيط إلى حد ما. يجد معظم الناس صعوبة في إزالة القسطرة بأنفسهم. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من إزعاج كبير ، فتذكر الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور.

كيفية تقليل نسبة البروتين في البول: 10 خطوات (صور توضيحية)

كيفية تقليل نسبة البروتين في البول: 10 خطوات (صور توضيحية)

البروتين في البول غير طبيعي (إذا كان أعلى من 150 مجم ، سيقول الطبيب أن مستوى البروتين في البول غير طبيعي). هناك أوقات يزداد فيها البروتين مؤقتًا ، ويعود إلى طبيعته من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، إذا استمرت المشكلة أو كانت شديدة جدًا ، فيجب عليك طلب المساعدة الطبية.

كيف تعرف علامات التهاب المسالك البولية (بالصور)

كيف تعرف علامات التهاب المسالك البولية (بالصور)

UTI تعني "عدوى المسالك البولية". تحدث هذه العدوى بسبب البكتيريا التي تهاجم المثانة والكلى والإحليل والحالب. عدوى المسالك البولية شائعة جدًا بين النساء. تحدث معظم عدوى المسالك البولية عن طريق البكتيريا التي تعيش عادة في الجهاز الهضمي.

3 طرق للتغلب على الآلام الناتجة عن حصوات الكلى

3 طرق للتغلب على الآلام الناتجة عن حصوات الكلى

قد يكون التعامل مع حصوات الكلى مؤلمًا ويقلقك. لحسن الحظ ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتشعر بالراحة. إذا كنت تعاني من حصوات الكلى ، فإن أول وأفضل ما عليك فعله هو زيارة الطبيب. أثناء انتظار مرور حصوات الكلى ، يمكنك استخدام مسكنات الألم والعلاجات المنزلية لعلاج الألم.

كيفية استخدام المبولات عند النساء: 8 خطوات (بالصور)

كيفية استخدام المبولات عند النساء: 8 خطوات (بالصور)

تعتبر المبولات مفيدة بشكل خاص للنساء المصابات بإصابة أو في المستشفى ويرغبن في تجربة بدائل للنونية. يمكن أيضًا أن تكون المبولات للنساء خيارًا ممتازًا للمرضى الذين يعانون من آلام مزمنة ولديهم قدرة محدودة على الحركة بسبب المرض أو الألم. تختار بعض النساء استخدام وسائل المساعدة على التبول لأنهن لا يرغبن في الاتصال بالمراحيض العامة ، والتي غالبًا ما تكون غير نظيفة ، أو غالبًا ما ينخرطن في أنشطة خارجية وليس لديهن سهولة في الوصول إلى المراحيض.

3 طرق لعلاج التهابات المسالك البولية

3 طرق لعلاج التهابات المسالك البولية

ربما لا تفكر كثيرًا في أهمية المسالك البولية عند التبول. ومع ذلك ، عندما يكون لديك التهاب في المسالك البولية (UTI) ، لا يمكنك التفكير في أي شيء آخر غير الألم الذي تشعر به. نظرًا لأن الأشخاص المصابين بعدوى المسالك البولية يحتاجون إلى مضادات حيوية ، فستحتاج إلى فحوصات ومقياس مقياس لتحليل البول ووصفة طبية.

3 طرق لعلاج تلف الكلى

3 طرق لعلاج تلف الكلى

قد يحدث تلف الكلى بسبب مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأمراض الأخرى مثل السرطان أو العدوى أو الإصابة أو حصوات الكلى معرضة أيضًا إلى تعطيل وظائف الكلى. في كثير من الحالات ، يعد تلف الكلى اضطرابًا صحيًا دائمًا.

كيفية تقليل حجم البروستاتا: 13 خطوة (بالصور)

كيفية تقليل حجم البروستاتا: 13 خطوة (بالصور)

غدة البروستاتا هي جزء من الجهاز التناسلي الذكري يمكن أن يكبر مع تقدم العمر ، مما يضع ضغطًا غير مريح على الإحليل. هذا يمكن أن يجعل من الصعب على المرضى التبول ، ويعانون من عدوى المسالك البولية (التهابات المسالك البولية) ، وحتى حصوات المثانة. يمكن لمعظم الرجال تقليل مشاكلهم البولية عن طريق تغيير نمط حياتهم وتناول الأدوية.

كيفية التحكم في الرغبة في التبول أثناء ركوب الحافلة

كيفية التحكم في الرغبة في التبول أثناء ركوب الحافلة

لا يكاد يكون هناك أي شيء مزعج أكثر من التمسك بالبول في حافلة لن تتوقف في أي وقت قريب. إذا كان لا يزال لديك الوقت للاستعداد لرحلتك القادمة بالحافلة ، فيمكنك فعل الكثير لتقليل الإزعاج الذي قد ينشأ. مثل شرب كمية أقل من الماء قبل المغادرة وتعليم نفسك التحكم في العضلات التي تحبس البول.

كيفية التحكم في تقلصات المثانة (بالصور)

كيفية التحكم في تقلصات المثانة (بالصور)

يشعر الجميع بالضغط عندما تكون مثانتهم ممتلئة حتى يعلموا أنه يتعين عليهم التبول. الأشخاص الذين يعانون من تقلصات المثانة ليسوا محظوظين لأن الضغط يتراكم تدريجيًا مما يسمح لهم بضبط وقت إفراغهم وفقًا لأنشطتهم اليومية. تشنجات المثانة هي تقلصات لا إرادية أو لا إرادية للعضلات التي تتحكم في المثانة.

4 طرق لتحسين وظائف الكلى

4 طرق لتحسين وظائف الكلى

تعتبر الكلى من أهم أعضاء الجسم. تلعب الكلى دورًا رئيسيًا في تنظيم محتوى الدم وحجمه وضغطه ودرجة حموضته. الكلى مسؤولة عن تصفية بلازما الدم وفصل المواد الكيميائية غير المفيدة عن تلك المفيدة. اعتنِ بالكلى جيدًا حتى تزداد الصحة العامة للجسم وتقل فرص الإصابة بالمرض.

4 طرق لزيادة تدفق البول

4 طرق لزيادة تدفق البول

يمكن أن يكون تدفق البول المنخفض أحيانًا محبطًا وغير مريح. هل تدفق البول لديك ضعيف؟ هل تواجه صعوبة في التبول أو التبول؟ هل تشعر كما لو أن مثانتك لا يمكن إفراغها تمامًا؟ بالنسبة للرجال ، تحدث هذه المشكلة عادة بسبب تضخم البروستاتا. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث مشاكل المسالك البولية أيضًا بسبب عدد من المشكلات الطبية الأخرى التي يعاني منها كل من الرجال والنساء.

كيفية التعامل مع الواقع كمحب للحفاضات: 13 خطوة

كيفية التعامل مع الواقع كمحب للحفاضات: 13 خطوة

عشاق الحفاضات هم من البالغين الذين يحبون ارتداء الحفاضات ، سواء لأسباب طبية أو لأسباب أخرى. قد يرتديها عشاق الحفاضات من أجل الراحة أو المتعة الجنسية أو لأنهم يفضلون الحفاضات على الملابس الداخلية التقليدية. قد لا يكون قبول حقيقة أنك من محبي الحفاضات أمرًا سهلاً وقد يكون مؤلمًا في بعض الأحيان.

كيف تنام بهدوء عند الإصابة بعدوى في المسالك البولية

كيف تنام بهدوء عند الإصابة بعدوى في المسالك البولية

بالنسبة لأولئك الذين عانوا من التهابات المسالك البولية ، فإن الانزعاج الناتج بالتأكيد لم يعد تجربة غريبة. واحدة من أكبر المضايقات التي يعاني منها الأشخاص المصابون بعدوى المسالك البولية في كثير من الأحيان هي الرغبة في التبول التي لا يمكن قمعها في الليل.