الصحة 2024, شهر نوفمبر

فيروس نقص المناعة البشرية (فيروس نقص المناعة البشرية) هو الفيروس الذي يسبب الإيدز. يهاجم فيروس نقص المناعة البشرية جهاز المناعة ويدمر أنواع خلايا الدم البيضاء التي تساعد الجسم على محاربة العدوى والمرض. الاختبارات هي الطريقة الوحيدة المؤكدة لتحديد ما إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية.

بعد ليلة من المرح ، يمكن للكحول الذي تشربه أن يجعلك تشعر بالغثيان وترغب في التقيؤ. قد يكون هذا بسبب الإفراط في الشرب أو الجفاف أو قد يكون إشارة من جسمك لكبح رغبتك في شرب المزيد. عندما تبدأ في الشعور بالغثيان ، يجب أن تكون حريصًا على عدم تفاقم المشكلة.

الصوديوم عنصر إلكتروليت مهم ، وله دور كبير في التحكم في توزيع الماء في جميع أنحاء الجسم. عادةً ما تترافق إضافة أو فقد الصوديوم مع إضافة الماء أو فقده. الصوديوم ضروري أيضًا للحفاظ على التوصيلات الكهربائية بين داخل وخارج خلايا الجسم ، مما يجعل الوظيفة الخلوية ممكنة.

تعتبر الغدة النخامية من أهم أعضاء الجسم ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أنها تقوم بوظيفة إنتاج العديد من الهرمونات في الجسم. إذا كانت هذه الغدد تعمل بشكل صحيح ، فيجب أن تشعر بالنشاط والصحة. لتحديد ما إذا كان أداء الغدة النخامية أم لا ، حاول زيارة الطبيب.

قد يكون أداء الأنشطة اليومية البسيطة في لحظة أمرًا صعبًا ومحبطًا إذا كنت تتعافى من إجراء جراحي ، بما في ذلك الاستحمام. يجب أن تبقى معظم الشقوق الجراحية جافة ، لذا اغتسل باتباع تعليمات الطبيب الخاصة. قد تتطلب منك هذه التعليمات الانتظار بعض الوقت قبل السماح لك بالاستحمام أو تغطية الجرح بعناية أو كليهما.

المبخر هو جهاز ميكانيكي يحول الماء إلى بخار ويرسل البخار إلى الغلاف الجوي المحيط. عادة ما تستخدم هذه الآلة لتخفيف الانسداد أو ترطيب المجاري الهوائية الجافة. بينما يأتي كل نموذج مبخر مع مجموعة من التعليمات ، هناك بعض الإجراءات العامة التي تنطبق على جميع أنواع المبخر الموجودة.

يمكن أن تحدث الطفح الجلدي بسبب الحساسية أو التلامس مع المهيجات أو التعرض لبعض المواد الكيميائية أو المحاليل. إذا كنت تعتقد أن الطفح الجلدي ناتج عن حساسية أو مهيج ويبدو خفيفًا ، يمكنك تجربة العلاجات المنزلية. ومع ذلك ، إذا كان الطفح الجلدي أحمر اللون أو مثيرًا للحكة أو غير مريح ويبدو أنه ينتشر في جميع أنحاء جسمك ، فقد تفكر في التحدث إلى طبيبك حول وصفة طبية لعلاجه.

لابد أن الناس في جميع الأعمار واجهوا صعوبة في سماع صوت التلفزيون. إذا تم ضبط الصوت على مستوى عالٍ جدًا ، فقد يشتت انتباه جيرانك أو يواجهون صعوبة في المشاهدة مع أشخاص آخرين. يمكن أن تساعدك أجهزة الاستماع المساعدة (ALD) على الاستماع إلى التلفزيون دون إزعاج الآخرين.

قد تكون مصابًا بالتهاب البلعوم ، المعروف أيضًا باسم التهاب الحلق ، والذي يتميز بظهور بقع بيضاء في مؤخرة الحلق مصحوبة بألم في تلك المنطقة. عادة ما تكون البقع البيضاء الصفراء عبارة عن جيوب صديد ناتجة عن عدوى بكتيرية أو فيروسية. في بعض الحالات ، يمكن أن تمتد هذه العدوى إلى اللوزتين (جزء من نظام العقدة الليمفاوية) وتسبب التهاب اللوزتين.

التهاب تيه الأذن (التهاب العصب الدهليزي) هو تورم والتهاب يصيب الأذن الداخلية وينتج عادة عن فيروس أو بكتيريا (على الرغم من ندرة ذلك). تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا لالتهاب تيه الأذن فقدان السمع والدوار وفقدان التوازن والغثيان. عادةً ما تهدأ الأعراض الأكثر شدة في غضون أسبوع ، ولكن في غضون ذلك ، يمكنك اتخاذ خطوات إضافية للمساعدة في تخفيف الأعراض والمضاعفات.

ربما يكون معظم الناس قد عانوا من حرق على لسانهم في مرحلة ما من حياتهم. تتراوح شدة هذه الحروق من لسعات خفيفة إلى حروق خطيرة تسبب بثورًا وألمًا شديدًا. إذا كان لديك حرق في لسانك ، فإليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف الألم وتسريع عملية الشفاء.

لقد عانى الجميع تقريبًا من حروق الشمس في حياتهم. عادةً ما تتسبب هذه الجروح فقط في تهيج الجلد ولونه الأحمر ، باستثناء التقشير في بعض الأحيان. العنصر الرئيسي الذي يسبب هذه الحروق هو الأشعة فوق البنفسجية (UVR). يمكن أن تأتي الأشعة فوق البنفسجية من مصادر مختلفة ، مثل التعرض لأشعة الشمس ، وأسرّة التسمير ، وما إلى ذلك.

تمتد ساعديك من مرفقيك إلى معصميك. في كل مفصل أعلى وأسفل الساعد ، توجد أوتار تساعد على تحريك هذه المفاصل والحفاظ على عمل عظامك وعضلاتك. عندما تكون مصابًا بالتهاب أوتار الساعد ، فإنك تعاني من التهاب في الأوتار التي تربط كوعك بالساعد والمعصم. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالتهاب أوتار الساعد ، فمن الجيد أن ترى طبيبًا للتشخيص والعلاج.

حتى لو كنت تستلقي في السرير لمدة ثماني ساعات أو أكثر كل ليلة ، فإن نوعية النوم الرديء يمكن أن تجعلك تشعر بالتعب أو الانفعال أو الألم. حاول تعديل البيئة المحيطة بسريرك بالإضافة إلى أنشطتك في الليل ، يجب أن ترى تحسينات كبيرة. إذا كان نومك مضطربًا بسبب الشخير بصوت عالٍ أو الأرق المزمن أو القلق الشديد ، فلا يزال من الممكن أن تساعدك الطرق أدناه إلى حد ما ، ولكن قد تحتاج إلى استشارة الطبيب.

Effexor و Effexor XR هما الاسمان التجاريان للحبوب المضادة للاكتئاب المسماة Venlafaksine في الولايات المتحدة والتي تستخدم لعلاج ملايين الأشخاص. يصف الأطباء إيفكسور لعلاج الاكتئاب واضطرابات القلق واضطرابات الهلع. نظرًا لأن Effexor دواء موصوف ، يجب أن يتبع استهلاكه نصيحة الطبيب.

إذا كنت تريد تغيير طريقة تفكيرك وتصرفك ، فبالتأكيد يمكنك ذلك. يقوم دماغنا باستمرار بإجراء اتصالات جديدة على أساس منتظم ويشكل نفسه للعمل بالطريقة التي تخبرها بها. من خلال تطوير الوعي الذاتي والبقاء يقظًا ، يمكنك التحكم فيما يسمى بالأفكار السلبية والعادات المدمرة وتصبح ذاتك أفضل وأكثر إيجابية من الآن فصاعدًا.

مرض القلب التاجي ، المعروف أيضًا باسم مرض القلب الإقفاري ، هو السبب الأول للوفاة في جميع أنحاء العالم. غالبًا ما يُطلق على هذا المرض أيضًا اسم مرض الشريان التاجي لأن السبب هو انسداد الشرايين. يؤدي انسداد شريان القلب إلى نقص تدفق الدم وعدم القدرة على توصيل الأكسجين والعناصر الغذائية الأخرى إلى أجزاء مختلفة من الجسم.

يمكن أن يكون سبب تساقط الرموش عددًا من الأسباب ؛ بعض هذه الأسباب طبيعية ، في حين أن البعض الآخر قد يكون بسبب مشاكل صحية خطيرة. إذا تساقطت شعرة أو شعرة من رموشك كل يوم ، فهذا طبيعي لأن كل شعر جسمك سيتجدد باستمرار وسينمو مرة أخرى بمرور الوقت. هذه هي دورة نمو رمشك الطبيعية.

الطفح الجلدي هو عرض شائع لعدوى فيروس نقص المناعة البشرية. في معظم الحالات ، يكون الطفح الجلدي مؤشرًا مبكرًا على الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ويظهر في غضون 2-3 أسابيع من الإصابة بالفيروس. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث الطفح الجلدي بسبب مشاكل أخرى أكثر اعتدالًا ، مثل الحساسية أو مشاكل الجلد الشائعة.

تعد المضادات الحيوية ، خاصة تلك التي تنتمي إلى مجموعتي البنسلين والسلفا ، السبب الأكثر شيوعًا لحساسية الأدوية. عادةً ما تقتصر معظم حالات الحساسية للأدوية على خلايا النحل والتورم والطفح الجلدي ، ولكن يعاني بعض الأشخاص من تفاعل نادر ومهدِّد للحياة يُسمى الحساسية المفرطة.

عندما تحاول إنقاص الوزن وحرق الدهون الزائدة ، فمن الطبيعي أن تختفي بعض كتلة العضلات معها. ومع ذلك ، فإن فقدان كميات كبيرة من كتلة العضلات ليس صحيًا ولا مثاليًا. لمنع هذا ، هناك العديد من برامج النظام الغذائي أو القوائم أو أنواع التمارين التي يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن وحرق الدهون والحفاظ على كتلة العضلات.

عادةً ما تظهر تشنجات الساق ، والتي يطلق عليها أحيانًا في اللغة الإنجليزية "خيول تشارلي" ، فجأة وتستمر من بضع ثوانٍ إلى بضع دقائق ، وتكون مؤلمة جدًا. يمكن أن تكون العضلات في أي جزء متوترة أو متشنجة ، ولكن بشكل عام العضلات المتوترة في حالات تقلصات الساق هي عضلات أسفل ربلة الساق ، وعضلات أوتار الركبة (العضلات على طول أوتار الركبة) وعضلات الفخذ ، والتي تقع على طول أوتار الركبة.

النقرس هو شكل من أشكال الالتهاب في التهاب المفاصل الناجم عن تراكم حمض البوليك في أنسجة المفصل ، وهو أكثر شيوعًا عند الرجال منه لدى النساء. لعلاج الأعراض التي تصاحب النقرس بشكل شائع مثل الألم والتورم في المفاصل والتوف ، حاول قراءة المقالة التالية للعثور على الطريقة الأنسب.

عرق النسا أو عرق النسا هو إصابة مؤلمة تنطوي على إجهاد أو تلف في العصب الوركي ، والذي يبدأ في العمود الفقري وينتقل إلى أسفل ساقك. هناك العديد من الخيارات التي يمكن استخدامها لعلاج عرق النسا ، اعتمادًا على شدة الألم الذي تعاني منه وسبب الألم. تعرف على كيفية إدارة الألم الناجم عن تلف العصب الوركي ولمحة عامة عن كيفية علاج عرق النسا من خلال خيارات العلاج هذه.

قد تتورم الركبة نتيجة إصابة الأوتار أو الأربطة أو الغضروف المفصلي. يمكن أن تسبب مشاكل صحية أخرى مثل التهاب المفاصل تورم مفصل الركبة. حتى النشاط المفرط يمكن أن يسبب تورم ركبتيك. يمكن أن يحدث التورم في مفصل الركبة أو الأنسجة المحيطة. غالبًا ما يشار إلى تورم الأنسجة حول الركبة باسم "

إذا كنت تعاني من التهاب بالقرب من أسفل البطن ، فقد تكون مصابًا بالتهاب الزائدة الدودية. هذه الحالة هي الأكثر شيوعًا للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 10 إلى 30 عامًا ، بينما نادرًا ما يعاني الأطفال دون سن العاشرة والنساء فوق سن الخمسين من هذه الأعراض التقليدية.

هناك الملايين من الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر ناتجة عن عوامل مختلفة ، مثل العمل ، والتمارين الرياضية ، والوقوف لفترة طويلة ، أو الحالات المزمنة. الجزء السفلي من الهيكل العظمي ، أو المنطقة المحيطة بخصرك ، عرضة للألم وإرهاق العضلات.

يمكن للأحداث السلبية في الماضي أن تجعل الحياة الحالية صعبة للغاية. ذكريات الأشياء غير السارة يمكن أن تجعل من الصعب على الشخص أن ينام أو يعيش حياة يومية. هناك أوقات يتعين عليك فيها التخلي عما حدث في الماضي. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فهذا يعني أنك تترك ماضيك يحدد مستقبلك.

كثير من الناس حساسون جدًا لمشاعر الآخرين. قد تكون كذلك أيضًا - القدرة على التعاطف مع الآخرين ، أحيانًا لدرجة أن مشاعرك كشخص حساس مضطربة للغاية. يمكن أن يساعدك وضع حدود ثابتة بينما تظل ودودًا على تعلم ترتيب أولويات مشاعرك. ثم يمكنك تطوير مساحات عاطفية واجتماعية وجسدية لنفسك ، بحيث يمكنك الازدهار دون أن تتأثر سلبًا بمشاعر الآخرين.

يدرك العديد من الرجال الذين تم ختانهم أنه يمكنهم إعادة أجسادهم إلى حالتها الطبيعية. مع مبدأ أن الجلد يمكن أن يتمدد عندما يتم سحبه باستمرار ، يمكن أيضًا إجراء عملية زراعة القلفة بشكل فعال ، ولكن قد يستغرق الأمر عدة سنوات. في حين أن القلفة "

في الحمل خارج الرحم ، يُغرس الجنين (البويضة الملقحة) في مكان آخر في الجهاز التناسلي ، وليس الرحم. على الرغم من أن الموقع الأكثر شيوعًا للحمل خارج الرحم يكون في قناة فالوب ، إلا أنه في حالات نادرة ، يمكن أيضًا زرع الجنين في المبيض أو في البطن.

التصلب المتعدد (MS) هو اضطراب مناعي ذاتي لا يوجد علاج له حتى الآن. يتميز هذا المرض بالتنميل أو الضعف في جميع أنحاء الجسم ومشاكل في الرؤية وفقدان التوازن والإرهاق. نظرًا لعدم وجود بروتوكول تشخيصي محدد لهذا المرض ، يتم إجراء عدد من الاختبارات عادةً لاستبعاد الأسباب الأخرى لأعراض المريض.

إن اتباع نظام غذائي متوازن ومغذٍ مهم جدًا في أسلوب الحياة الصحي. يوفر النظام الغذائي الجيد جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك ليعمل بمستويات مثالية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للنظام الغذائي المتوازن أن يقوي المناعة ، ويدعم النمو الصحي ، ويساعد في الحفاظ على وزن صحي ، ويساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السمنة أو مرض السكري.

يمكن أن تساعد معرفة إجراءات الإسعافات الأولية للحروق الطفيفة في عملية الشفاء والحفاظ على السلامة الشخصية. على الرغم من أن حالات الحروق الشديدة تتطلب دائمًا عناية طبية متخصصة ، إلا أن تعلم كيفية علاج الحروق الطفيفة وشفائها ليس بالأمر الصعب. تعلم الإسعافات الأولية وعلاج المتابعة والعلاجات المنزلية الفعالة في علاج الحروق الطفيفة.

نصف عالم ونصف فنان ، المحنطون يقدمون الخدمات اللازمة في دور الجنائز من خلال تنظيف الجثث وحفظها وإعادة مظهرها إلى الحياة. الخدمة إجراء صعب ومعقد. اقرأ المقال التالي لمعرفة المزيد عن عملية التحنيط. خطوة جزء 1 من 5: تجهيز الجسم الخطوة الأولى:

في الواقع ، تعتبر الحروق اضطرابًا طبيًا خطيرًا وليس من السهل علاجها. نظرًا لأن أنسجة الجلد ، وهي خط الحماية الأول للجسم ، قد تضررت بسبب الحرق ، فإن فرص إصابتك بالعدوى تزداد بشكل كبير. إذا كان الحرق مصابًا بالفعل ، فاستشر الطبيب فورًا للحصول على التشخيص والعلاج الطبي المناسب.

إن جعل الناس يبتسمون هو تجربة إيجابية وسعيدة لا تجعلهم يشعرون بالتحسن فحسب ، بل تجعلك أيضًا تشعر بتحسن. من خلال إلقاء النكات أو المديح أو إرسال رسائل مكتوبة بخط اليد أو تقديم الهدايا ، من المرجح أن تجعل الناس يبتسمون. إذا فشل كل شيء آخر ، يمكنك دائمًا إخراج أفضل سلاح لديك:

بناءً على التعريف الطبي ، تعتبر البواسير أو البواسير من المشاكل الصحية الناتجة عن اتساع الأوعية الدموية داخل أو خارج فتحة الشرج. تحدث هذه الحالة بشكل عام بسبب زيادة الضغط في الأوعية الإقليمية في منطقة الحوض. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تحدث البواسير بسبب الإسهال والإمساك مما يتطلب من المريض أن يجبر نفسه باستمرار على التبرز.

فقدان السمع شائع مع تقدم العمر. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث هذه المشكلة في سن مبكرة ، إذا كانت أذنيك مثقلة بالأعباء ولم يتم العناية بها وتنظيفها بشكل صحيح. الفئتان الرئيسيتان لفقدان السمع هما الحسي العصبي والتوصيلي. يُعد فقدان السمع الحسي العصبي (SNHL) أكثر اضطرابات الأذن شيوعًا وعادة ما يكون تلفًا في أعضاء الحس الداخلي (القوقعة) أو العصب الذي يربط الأذن الداخلية بالدماغ.

أنت لا تريد أن تستمر في الدوران والتقلب والاستدارة عندما تريد النوم طوال الليل. لسوء الحظ ، قد يدفعك الجمع بين الأدوية واحتقان الأنف إلى القيام بذلك. ومع ذلك ، عندما تصاب بنزلة برد ، فهناك بعض التغييرات التي يمكنك إجراؤها حتى تنام بشكل أفضل في الليل ويمكن لجسمك التخلص من فيروس البرد بسرعة أكبر.